efidjert,  am  3.  (September  1381,  burefy  £)r.  meb.  6.  23.  3 o o t e.] 


^r.  $ootc’§  §attbBud) 


b er 


c u 1 1)  a 1 1 c n b 

' T'  * 

9f  u 3 f u n f t »on  b e r f)  6 $ ft  e n 3®  t $ t i g f c i t fur  51  It  e in 
93  e 8 u g a u f i f> r e t a g It d) e n ©en)o^nI)eiten  b c 3 
G f f e n 3 , SErinfcnS,  Sd)lafen3,  93  a b e n 3 , 
KnfleibenS,  9t  r b e i t e n 3 , u.  f.  m. 


n c 6 ft 

Pielen  nu$ti$eit  SRatTjfcfyldgen  u b e r bie  93  e b a n b 
tang  nerfdjiebener  ftvaht$eiten;  9?  e c e p t e n fur 
31  b b i l f c g e n>  o \)  n li  dj  e r 8 e t b e n , e i n f cf>  li  e jj  l i cfy 
einiger  93rirat  = 9tecepte  b e 3 T>  r . $ o o t e 
unb  anberer  fyoefyangefefyeuer  9t  e r 8 1 e , 
u n b 91  n w e i f tt  n g e n 8 u r 93  e r e i t tt  it  g 
Don  Tselifateffen  fur  $ a t i e n * 
ten  fo  mi  e fie  in  ben  beften 
$ofpitalevn  b i e f e 3 8a  ns 
b e 3 unb  G u r e p a ’ 3 be- 
fotgt  toerben. 


^rct*3:  ivunfunbjwimjifl  <?ent3. 

— ■ 


NEW  YORK: 

MURRAY  HILL  PUBLISHING  COMPANY, 
129  East  Twenty-Eighth  Street. 

1882. 


SCIENCE  IN  STORY, 

'OR 

SAMMY  TUBBS,  THE  BOY  DOCTOR, 

AND 

Sponsie,  the  Troublesome  Monkey, 

By  E:  B.  Foote,  M.  D.,  Author  of  MEDICAL  COMMON  SENSE, 
PLAIN  HOME  TALK,  etc.,  etc. 

This  work  has  been  highly  commended  by  The  N.  Y.  Independent, 
Moore’s  Rural  New  Yorker,  Beecher’s  Christian  Onion,  New  York 
Graphic,  Mother’s  Magazine,  N.  Y.  Domestic  Monthly,  New  York 
Medical  Eclectic,  New  York  Daily  Times,  Daily  World,  Evening 
Express,  Commercial  Advertiser,  Talmage’s  Christian  at  Work, 
Church  Union,  Pomeroy’s  Democrat,  Chicago  Inter-ocean,  Cleve- 
land Leader,  N.  Y.  Methodist,  and  more  than  two  hundred  other  first- 
class  journals  in  all  parts  of  the  United  States.  . It  tells  a story  of  a 
bright  lad  who  became  a doctor  and  of  a troublesome  monkey  who 
came  to  a tragic  end,  into  which  humorous  and 


REILLY  LAUGHABLE  narrative 

is  interwoven  complete  anatomical  and  physiological  information 
regarding  the  bones,  cartilages,  muscles,  arteries,  veins,  lymphatics, 
the  various  organs  of  the  body,  the  brain  and  nerves,  and  ending 
with  the  subjects  of  Elimination  and  Reproduction.  Suited  to  any 
child  of  10  years  of  age,  and  highly  instructive  and  amusing  to  the 
adult.  It  is  issued  in  5 volumes,  holiday  style,  at  $7.50.  Five  vol- 
umes, plain  but  handsome  binding,  at  $5 — and  the  whole  5 volumes 
complete  in  one  neatly  bound  book  of  1200  profusely  illustrated 
pages  at  only  two  dollars.  Sent  by  mail  postage  prepaid  on  receipt 
of  price.  Contents  table  free.  Address 

MURRAY  HILL  PUBLISHING  CO., 

No.  139  East  28th  Street,  New  York  City. 


[3tutorred)t  gcftcfyert,  am  3.  0eptember  1881,  burd)  £)r.  meb.  CS.  523.  ^ o o t e.] 


$r.  f oote’8  §ttnbBudj 


b er 


ttttd 


entfyaltenb 


SluSCunft  non  ber  Ijodjflen  SBicfytigf  ett  fur  SC  He  in 
SBcjug  auf  i$re  fcaglidjen  ® c m e ite  n be3 
(SffenS,  &rin!en§,  0djlafen§,  23aben§, 
Stn£lcibcn§,  2lrBeiten6,  u.  f.  h>. 


neb  ft 

uielen  nu&tidjen  31  a 1 1)  f dj  l a g e n iiBer  b t e 23eBnnbs 
lung  » e r f d)  i e b e a e r ®ranfBciien>  9fcecepten  fur 
SCB^Ufe  gewo^ntidjer  Setben,  eittfc^Iic^tic^ 
einiger  $ r i n a t*  91  c c e p t e be§  2)r.  ftoote 
unb  anbcrer  B°^an9efeBcncr  SCcrjte, 
unb  2t  n n>  e i f u n g e n jur  93ereitung 
»on  ©elifateffen  fur  fattens 
ten  fo  trie  fxe  in  ben  Be  [ten 
#ofpitaCern  biefeS  Sans 
be§  unb  (Suropa’S  Bes 
fotgt  werben. 

- 

ybrcisi  S£tmfutt&$n>att$ig  <$ettt£« 

• 


NEW  YORK: 

MURRAY  HILL  PUBLISHING  COMPANY, 
129  Bast  Twenty-Eighth  Street. 

1882. 


alt* 


GrftcS  ^apttet.— §t)gtemfd)cr  SKatijgcber  in  23qug 
anf  £eben3iueife  fiir  aUe  Safyre^eiten,  ber  liber  bretgig 
©cgenftanbe  entljdlt  unb  52  ©eiten  ftart  ift 5 

3 to  cites  $ a b i t e l 2)cr  gefunbe  $U£enfd)enberftanb 
in  SBetreff  getool)nltd)er  J^eiben,  beflefyenb  au8  furgen 
23efpred)itngen  liber  djronifd)e  itrcmfbeitert,  ©djttrinb* 
fnd)tf  Malaria,  $rcb3,  toeiblic^e  ©djmcidje,  £>aut* 
franffyeiten  unb  Stabenfdjmddje 56 

2)ritte3  ^ a b i t e I *— ©tntge  SDtfaftregein  Ijbgtenifdjer 
$ur,  fjanbeinb  bon  gettleibigfeit,  £eiiung  ber  Un* 
majugfeit,  flimatifdjer  $ur,  bon  §etf3tt)afferfiffen, 
©anbftffcn,  $tnber*2)iarrl)oe,  (Srtnarmung  ber  giifte, 
§ei(ung  bon  (Srfattungen,  $erl)iitung  ber  SBrciune, 
§eihxng  bon  SBrud)  unb  SSieberfjerftetfung  ber  ©c^ 
fraft 75 

$ i e r t e 3 $ a p 1 1 e I *— „2Beniger $tnber unb  beffere 
cber,  2Bie  man  nidjt  tt)iinfd)en3ittert!)e  $inber  ber* 
meibet.  (Stne  21bl)anblung  uber  SSereblung  ber  Piaffe.  90 

giinfte'3  $ a b i t e I *— ©efunbfyeitsnrinfe  unb  au$er* 
lefene  ©anitdtSregeln,  umfaffenb : 

^ointirte  Sinfe  unb  recf)tgeitige  SESarnungen. . . 96 

$h)atfad)ttd)e3  iiber  9?al)rung$mittel 101 

^enriensmertfye  $unftgriffe 104 

SWegmeifer  unb  2Barnmtg3geidjen 105 

2$tnfe  fiir  SSabenbe 110 

SBtnfe  begiigticf)  ber  ^ranfeupfiege 112 

2$inie  fiir  -ftotI)fdIIe 115 

SBtnfe  fiir  fdjmangere  grauen 119 

©ed)fte$  i t e 1.— §an3rece:pte  gnr  £eilung  ge* 

moljntidjer  fteiner  £eiben 124 

25ereitung  bon  SDelifateffen  fiir  ^atienten 133 


Tr^>  K ut 


✓ 


3$pr* 


2)urdj  bte  9lnbeuiung  eineg  befannten  SBerlegerg,  ber 
alg  eirt  aufmerffamer  Sefer  Don  „5)  r.  § o o te * g £)  e a It b 
9Ji  on  tbit)"  barin  9irtitel  Don  bleibenbem  Snterefte  unb 
furge  3Iuffafec  Don  praftifc^er  ®ebeutung,  meld)e  beg  9Iuf= 
bemabreng  rnertb  todren,  gefunben  gu  baben  glaubt,  finb 
voir  gur  £)erauggabe  bicfe^  93iid)ieing  bemogen  toorben. 
9lnftatt  bie  Doflftdnbigen  9iummern  gu  bicfleibigen  unb 
foftfpieligen  SSdnben  eingubinben,  iiberrebeten  toir  ben 
3)r.  93.  §oote,  ir.,  einen  Stbeil  feiner  ©ommer=9JluBe 

ber  9Iufgabe  gu  nribmen,  aug  friiberen  9lumtnern  bie 
Braftifd)  nubbarften  9lrtifel  iiber  ©efunbbeit  unb  ©efunb- 
beitg^flege  auggmodblen  unb  auf  bxefe  9irt  ttmrben  bie 
erften  Dier  $a£itel  gufammengefiellt.  9Iurf)  fanb  er 
ben  mefentlicben  Snbalt  eineg  baiben®ubenb  mertbDofler 
SBerfe  auggugieben  unb  ibn  in  gebrangter  gorin  Dorgu- 
legen,  toie  man  ibn  in  bent  ^apitel  fr©efunbbeit^tt)inle 
unb  augerlefene  ©anitatgregeln"  finbet.  3 n 93etreff  beg 
„£)aug=3lece})te"  betitelten  Uapitelg,  fagen  loir  auf  ©r= 
fudjen  beg  ©oftorg,  bafe  er  nur  foXd>e  lang^erprobte  £>ei(= 
mittel  unb  guDerlaffige  9iotbbebeIfe,  bie  bem  grofeen 
$ubli!um  obne  ©efabr  anDeriraut  toerben  fonncn,  gur 
Sinberung  getoobnlidjer  Seiben  barbietet.  ®ie  £)eil* 
recepte  unb  SBinfe  nebft  ben  auggemablten  Siecepten  fiir 
$atienten=®iat  madjen  biefeg  gu  einem  mertbDoHen  9iad)* 
fd)Iagebud)  unb  forgfaltiger  9iufbemabrung  nmrbig. 


r*? 
- <, 


A 


4 


33orrcbe. 


2Bir  baben  berfudjt  in  biefe  134  Seiten  fo  biel  toic  mbg* 
lid)  non  bein  SBefentlidfen  beffen,  roa§  ba§  93ublitum  iibcr 
£>i)giene  ober  ©efunbbeitslebre  miffen  follte  unb  toa§  e§ 
iiberSelbftbebanblung  gu  miffen  miinfdjt,  bineingubringen. 
2Ber  non  ber  Seftiire  biefe§  93udjlein§  mit  einem  5tppeiit 
nad)  9Jlcf)r  aufftebt,  fann  e§  in  bem  93udfe  „D  f f e n e 
33oIf§fpradje  nrtb  g e f u n b e r 2Jlenfdjenber= 
ft  a n b,"  bon  ®r.  meb.  <£.  58.  goote,  fr.,  ttabegu  taufenb 
Seiten,  boppelt  fo  grofs  roie  biefe,  finben ; foHte  ober  ein 
$aufer  be§  gtofien  33ud)e§  barin  bie  befonbere  5Hu§fnnft, 
nad)  weldfer  er  fudjt,  nidjt  borfinben,  fo  mfige  er  fid)  er= 
innern,  bafj  er  burdj  ben  3lnfauf  be§  33ud)e§  („0  f f e n e 
35  o I f § f p r a d)  e,"  u.  f.  to.),  ba§  SfSribilegium  gur  f o f= 
t e n f r e i e n (fonfultiring  be§  33erfaffer§  erlangt.  2Bat}= 
renb  toir  ennddjtigt  finb  biefe§  generbfe  3lnerbieten  gu 
madfen,  toerben  loir  gleidjgeitig  baran  erinnert,bie  $aufer 
be§  33ud)e§  „Dffene  33oIf£fprad)e"  gu  erfucfjen,  bag  fie 
bie  Seiten  beffelben  forgfaltig  ftubiren  unb  fid)  erft  iiber= 
gcugen,  ob  bie  getoiinfd)te  3lnttt>ort  auf  ifjre  gragen  toirf= 
lid)  nid)t  barin  ftebt,  ebe  fie  unniifcer  SGSeife  ba§  gbnge 
gu  bem  Umfang  eine§  S3riefn>ed)fel§  beitragen,  ber  bereitS 
fo  grog  ift,  bajj  er  adgu  biele  ber  ©efd)dft£ftunben  ber 
SDoftoren  g o o t e fen.  unb  fr.  in  3tnfprud)  nimmt. 

fUiurrat)  £>iH  fpublifbing  (fo. 
•flew  ?)orl,  ben  15.  September  1882. 


^jjgientfc^er  fRatbgeber  in  Segug  auf 
2eben§meife  f ii  r a 1 1 e 2}abre§geiten. 


2>ie  28inter=|jbgtene. 

3n  ber  ©ommergeit,  mo  e§  bebaglid)  iff,  Senfter  unit 
$t)iiren  offen  gu  baben,  bebarf  es  nur  geringer  Sorficbt 
fidb  gefunb  gu  batten.  ©ie  eingige  erbeblidje  <5d)mierig= 
feit  bie  @inen  b a tnoglidjermetfe  iibermaltigen  fann  tft 
©onnenftidj.  23  et  faltem  SBetter  bagegen  finb  biele  Sor* 
fid)t§maf}regeln  gur  Semabrung  ber  ©efunbtjeit  notbig. 

©eitiigcnbe  ftlcibung 

tft  ftet§  unerlafjlid) ; bcnn  menn  Semanb  bor  ftalie  bebf 
uno  gur  gelegentlicben  2Ibroed)§Iung  niefsbfo  rnirb  er  gang 
fitter  nad)  menigen  Stunben  bie  ©ntbedung  madfen,  bag 
er  fid)  eine  (Srfaltung  gugegogen  but.  2luf;er  ber  £>in= 
Idnglicbteit  ber  ftleibung,  folite  bie  Sefleibung  aud)  gleid) 
oertbeilt  fein,  unb  menn  irgenb  eine  ftorf>erfteIIe  bidere 
Sebedmtci  erbiilt,  fo  folite  bie§  an  ben  ©jtremitaten  ftatt* 
finben.  ©ie  §iifge  unb  bie  Seine  foHten  befonber&  marrn 
gebalten  tnerben.  SBenn  %Iglfragen,  bide  Ueberrode, 
u.  f.  to.,  urn  bie  <3d)ultern  gebdngt  merben,  folite  ebettfo 
marme  ftleibung  bie  (rrtremitdien  bebeden.  Sruftfdjiiber 
finb  gerabe  jeigt  redjt  ©lobe.  §iir  £>erren  mit  tief  au§= 
gef^nittenen  SBeften  mag  e§  fd)on  gut  fein  ettoa§  ©er= 
artige§  gu  tragen,  menigften§  etma§  bad  born  ebenfo 
fdjiibenb  bebedt,  mie  bie  ftletbung  bed  9tiiden§  ben  Iei= 
ieren.  ©amen,  meldje  bod)fd)liejjenbe  2lngiige  unb  reid)= 
Iid)e  nad)  alien  ©tellen  bin  gleid)  bertbeilte  Untergemanb= 
ung  tragen,  bebiirfen  taum  eined  fotdjen  2ludbilf§mitteld. 
Selgpelerinen  unb  tooHene  ftrdgen  tonnen  Ieid)t  nad)= 
tbeilig  merben,  menn  bie  ©erfonen,  bie  fi<b  foltber  ftlei* 
bungdfiiide  bebienen,  nidfi  febr  ad)tfam  auf  fid)  finb. 


6 


$t)gicnifdjer  9tatf)gebev  in  23cjug  auf 

SBenn  gemanb,  ber  non  ber  ©trafte  fommenb,  folcbe 
$Ieibung§ftiide  fofort  abmirft,  fo  !ann  er  burd)  einen  fal* 
ten  gugminb  im  £)aufe  leidjt  eine  (Srfaltung  befommen. 
33effer  tftte,  ben  £>ate  unb  9iaden  burd)  ©ntbloftung  ber* 
felben  abgubarten,  gerabe  fo  ttrie  ba3  ©efid)t  abgebartet 
mirb.  93ei  ber  93efleibung  ber  giifte  giebt  e§  mandjerlei 
p bebenfen.  ^erfonen  bie  an  febr  fcbmeiftigen  f^ufeett 
Ieiben,geben  ba§  9tefultat  itjrer  ©rfabrung  babin  ab,  baft 
bide  modene  ©oden  bie  Unannebmlid)feit  termebren  unb 
baft  bie  {omit  oerftarfte  2fu3bunftung,  inbem  fie  burd)* 
faltet  toirb,  ba§  Seiben  an  fatten  giiften  betrad)tfid)  ter* 
fcblimmert.  giir  folcbe  Sperfonen  ift  e3  t>iedeid)t  ratb* 
famer,  fid)  baunttoodener  ©triimbfe  gu  bebienen,  unb 
3ur  9lu3gleid)ung  biefer  toeniger  fd)itftenben  Seffeibung, 
©cbube  ober  ©ttefel  mit  bobbeftem  Obertbeil  unb  biden 
©oblen  guiragen.  Ueberbie3  fodten  bie  baumtoodenen 
©triimbfe  au§  bidem  eng*geftridtem  ©toffe  befteben. 
@utnmi*Ueberfdjube  finb  fur  fdjtoeiftige  giifte  immer 
fdjlimm  unb  fodten  nur  getragen  merben,  toenn  bie  2Bin* 
ternaffe  fie  notbig  mad)t,  unb  bann  nur  im  greien,  unb 
fobalb  ibr  Stager  inte  £>au3  eintritt,  fodten  fte  abgelegt 
merben. 

SRemltdjletk 

9tad)ft  ber  ^Heibung  ift  tnobf  ba§  2Bid)tigfte,  bie  Stein- 
lidjfeit  be§  i?or|)er§  in  93etrad)t  gu  nebrnen.  gm  ©ommer 
finb  3lbmafd)ungen  recbt  angenebm  unb  e§  bebarf  ba 
feiner  bringenben  ©mpfeblung,  fid)  be§  SDBaffer^  reicpid) 
p bebienen.  SSiele  befudjen  bie  9Jieere3fiifte  unb  fpielen 
gum  geitoertreib  in  ber  Sranbung.  ©d)toimmen  gift  ate 
ein  SSergniigen  in  rubigem  ©etoaffer,  unb  too  feine  folcbe 
SSergniigungen  im  greien  fid)  barbieten,  ift  bie  93abe- 
toanne  unb  fefbft  ba§  2Bafd)beden  im  ©ommer  anlodenb. 
93ei  faltem  SSetter  bagegen  ift  bie  Senperatur.  be£ 
gimmerS  oft  nicbt  berartig,  baft  man  au3  Uepptgleit 
eine  9lbtt>afd)ung  unternimmt;  bod)  fodte  man  fie  ate 
etma§  9totbtoenbige§  betrad)ten.  gn  groften  ©tabten, 
too  e§  ©abeanftalten  giebt,  tnerben  ba§  Siirfifd)e  33ab, 
ba§  9iuffifd)e  Sampfbab,  unb  terfdjiebene  anbere  93aber 
ton  S)enjenigen  befud)t,  bie  bagu  bie  Sdtufte  unb  -Dtittel 
baben.  gn  ben  SBobnbaufern  befferer  Piaffe  bietet  bie 


7 


Sebengmeife  fur  atte  Stabregjeiten. 

SBabemanne  einen  giemlid)  guten  ©rfab  fur  jene  9tnftalten, 
9Iber  fiir  bte  grojge  9JJaffe  ber  9Jtenfd)en  ifi  b ag  33aben 
Bei  faltem  SBetter  ungelegen  unb  unbebaglid),  unb  U)irb 
better  aHgu  Ieid)t  unterlaffen.  3mei=  btg  breimal  mod)* 
entity  foUte  bie  £>aut  griinblidj  non  alien  mbglid)en  oer* 
ftobfenben  9lbfonberungen  gereinigt  merben,  fo  ban  bte 
untnerflid)e  9lugbiinftung  ungebemmt  nor  fid)  geben  tann. 
SDtan  follte  nid)t  oergeffen,  ba§  eine  gefunbe  §)aut  tagXid) 
gmangig  big  triergig  Ungen  abgebraucbten  ©toffeg  aug* 
fcBeibet ! ,2Ber  biefeg  5lugfonberungg*0rg  an  gu  pflegen 
unterlafd,  bat  fo  trielen  abgeftorbenen©toff  auf  irgenb 
anbere  SEBeife  fortgufdjaffen.  ®aber  ift  eg  notbig,  bie 
Sbatigfeit  ber  £>aut  gu  bemabren. 

Siiftmtg 

ift  bet  80  ©rab  SBdrme  eine  gang  einfadje  ©ad)e.  ©ebon 
ber  93ebaglid)feit  megen  mad)t  man  fa  bag  genfter  auf. 
Sm  SBinter  bage^en  ift  bag  berfbnlid)e  SSebagen  nur  gu 
febr  geneigt,  ©ci)ttejgung  ber  X£)iiren  unb  genfter  gu  for* 
bent,  fo  bajg  bie  Suft  beg  ©d)lafgimmerg  oor  Xagegan* 
brud)  burebaug  oerborben  ift.  9Ibgebartete  ^erfonen 
fijnnen  ibre  genfter  meit  bffnen,  mag  ibnen  moblbefom* 
men  mirb.  Seute  non  fd)mad)Iid)er  Sorberanlage  foKten, 
menn  ibre  SDtittel  eg  ibnen  erlauben,  in  3imtnern  fdflafen 
bie  burd)  einen  XJaminroft  beigbar  unb  mit  einem  bber 
gmei  ftenftern  unten  unb  oben  oerfeben  finb,  fo  baft  ein 
beftanbiger  SBecbfel  ber  Suit  ftattfinben  fattn.  $ann  man 
!ein  geuer  baben,  fo  lafet  fid)  bie  Suft  beg  3immcrg  ba* 
burd)  betrdcbttid)  oerbeffern,  bafg  man  ben  $atnin  offett 
ober  eine  in  ben  9?aud)fang  fiibrenbe  gur  3Iufnabme  beg 
Ofettrobrg  beftimmte  Geffnung  unbebedt  lafgt.  Serner 
mirb  ein  geringeg  ^ufgieben  ober  Diieberlaffen  eineg  §en* 
fterg,  menn  fid)  bag  obne  bie  ©efabr,  baft  eine  Sugluft 
ben  ©d)Iafenben  treffe,  tbun  lajgt,  bie  5ltmofpbdre  beg 
Simtnerg  in  giemlicb  gutem  3uftanbe  erbalten.  ©iefeni* 
gen  aber,  bie  ba  glauben,  bei  irgenbmie  gebffneten  gen* 
flern  nid)t  fcblafen  gu  tonnen,  follten  teinenfallg  bie  alle 
9tibcn  Derfd)Iiejgenben  patent  SBeatber  ©tripg"  attmen* 
ben ; etmag  Soderbeit  ber  genfterftuget  ift,  fomeit  ber  3u* 
tritt  frifdjer  Suft  baburd)  ermoglid)t  mirb,  bern  align  feften 
XkrfdjluB  oorgugieben.  ©old)e  ^erfonen  follten  bie  Su)it* 


8 


£t)gtentfd)er  5Ro^tge6cr  in  ©cjug  auf 

rcn  Ujrer  dimmer  offcn  laffen,  uitb  menu  irgenbmie  etmag 
frifrf)e  Suft  in  bic  unteren  fftdume  beg  £)aufeg  cingcXafien 
merben  fann,  foHte  man  bem  notbigen  ©auerftoff  ben 
©intritt  anf  biefem  SBege  geftatten.  SBenn  ein  menige 
3oU  breiteg  93rettd)en,  beffen  Sdnge  ber  Sreite  beg  ^en= 
fterrabnteng  gleid)fommt,  in  ber  sJJtitte  burd)gefd)nitten 
nnb  bie  beiben  SL£)eile  mittelft  einer  ^)agpe  oereinigt  mer= 
ben,  fo  fann  man  eg  unterbalb  beg  nteberen  ftenfterfliigefg 
ftecfen,  unb  burd)  bie  C>inauffd^iebung  beg  Sefeteren  mirb 
gmifcben  ben  beiben  glugeftt  ein  freier  9taum  gebifbet,  mo 
bie  Suft  unbebinbert  circuliren  fann,  obne  bafc  ein  biref- 
ter  Suftgug  in  bag  Simmer  einbringt. 

2)tdiettf. 

$n  33etreff  bon  ©iatregefn  iff  ber  9lbb?tit  ein  guter 
3tatbgeber.  ©r  forbert  n a tiirli db er roeif e berartige  S^ab* 
rung,  bie  3ur  ©rbobung  ber  ^orbermarme  bient.  silber 
baft  einer  ©rfaltung  bur(b  Uebereffeu  abgebolfen  merben 
fonne,  iff  ein  oieloerbreiteter  Srrtbum.  @g  giebt  ein  alteg 
©bridjmort:  „9Jtafte  eine  ©rfaltung  nnb  fafe  ein  gieber 
barben!"  2)ag  mirb  xebodb  unrid)tig  oerftanben.  ©g 
bebeutet  tbatfd(bli(b:  2Benn  man  eine  ©rfaltung  maftet, 
fo  mirb  mart  bag  baraug  entftebenbe  gieber  burd)  hunger 
bertreiben  muffen.  9tad)  biefer  5luglegung  gelefen,  iff  eg 
rtdbtig.  SBenn  bie  £>autboren  burd)  fogenannte  ©rfal* 
tung  oerfdjloffen  finb  unb  bie  gange  2ebengmafd)inerie 
berftobft  mirb  bur(b  abge6raud)te  ©tofftbeildjen,  benen 
bie  gemobnlid)en  9luggang§mege  berfperrt  finb,  ba  follte 
big  gur  Ueberminbung  biefeg  Suftanbeg  gerabe  moglid)ft 
menig  -Jtabrung  eingenommen  merben.  Obft  unb  befon- 
berg  berbeg  Obft  ift  fur  ben  ^atienten  am  geeignetften. 

Stirberitbimg* 

93ei  faltem  SBetter  bflegt  man  bie  Seibegiibung  gu  ber= 
nad)laffigen.  ®a  fcbliefcen  fid)  namentlid)  ®amen  gumeilen 
fiir  eine  2Bod)e  fang  ein,  obne  fid)  einmal  ing  f^reie  gu  ma= 
gen ; befonberg  ift  biefeg  auf  bem  Sanbe  ber  f?aU.  28enn 
aud)  bie  Siirgerfteige  Derfdjneit  ober  bom  ©djrnub  un- 
megfam  gemorben  finb,  fann  man  bod)  taglid)  bei  geoff- 
netem  genfter  gum  SBortbeil  ber  ©efunbbeit  $urnubungen 
treiben.  ©g  giebt  £>anteln  mit$ugelgemid)ten,  inbianifcbe 


Sebendtoeife  fur  al(e  3al)re8geiten.  9 

$eulen,  ©ummi=@erdtbe,  u.  f.  m.,  Don  erfinberifdjen 
©eiftern  gerabe  fiir  folcbe  fRotbfdUe,  trie  ber  erwdbnte 
einer  ift,  erfonnen.  $brperiibung  ift  nidjt  nur  gur  f8e= 
toabrung  ber  9Ru§feIfraft,  fonbern  aud)  gur  9lu§gleid)ung 
bed  Slutumlaufg  notbig. 

©otebe  SBorfidjtstnapregeln  unb  Vittel  gur  ©rbaltung 
ber  ©efunbbeii,  ttrie  tuir  fie  bier  angeratfjen  baben,  mo= 
gen  rooty!  9Ran<tyem  etroad  Idftig  erfdjeinen,  a6er  toir  ben* 
fen,  Steber  roirb  beiftimmen,  bag  fie  nidjt  fo  Idftig  unb  ge= 
wife  niefft  fo  foftfpielig  finb,  roie  fJRebiginen  unb  ©oftoren. 
SBenn  $orpergefunbbeit  unb  langed  Seben  ttjunfcf)en§= 
roertb  finb,  fo  ift  ed  toot)!  ber  9Riibe  roertb,  einen  giemtid)en 
unferer  3eit  unb  9Iufmerffamfeit  foldjen  -JRitteln  gu 
roibmen,  bie  gur  ©efunbbeit  unb  Sanglcbigfeit  bienlid) 
finb.  9Ran<tye  unferer  SSorfityldge  finb  burebaud  nidjt  neu, 
aber  rodbrenb  bed  SBinterd  erfdjeint  ed  gang  geitgemdfj, 
fie  ber  Slufmerffamfeit  perfianbiger  Sefer  bringenb  angu* 
empfeblen. 


5)ie  2Srdmte. 

tint  fie  gu  pertyiiten,  faun  bie  ^fmoenbung  gefunben 
S3erftanbed  bei  ber  ffinberpflege  biel  beitragen.  fjRanctye 
©Item  betoirfen  burd)  iibertriebene  SSorfidjt,  bap  tf)re 
•Uinber  gar  gu  empfinblid)  unb  oergarteli  werben.  ©in 
$inb,  bad  niajt  an  bie  freie  £uft  fornrnt,  fonbern  Due  eine 
§audpftange  bebanbelt  roirb,  fann  burd)  bie  9tuffidjt  fei= 
ner  weger  fdjroertidj  Dor  ber  Segegnung  eined  raupen 
SBinbfiofjed  rointerlidjen  SBetterd  beroaljrt  bleiben.  35effer 
ift’d,  bad  itinb  abgubarten,  inbent  ntan  ed  roarm  beflei* 
bet  taglidj  gum  ©eben  ober  gabren  in  bie  frifd)e  £uft 
bringt.  2Ran  fotlte  nid)t  ben  efjler  begefjen,  ben  £ald 
bed  $inbed  in  Hklgroerf  ober  SBolte  eingubiiUen.  9Ran 
aetoobne  ben  -£>als,  bafj  er  ebenfo  roetterfeft  toerbe  roie  bad 
©efiebt.  9Ran  adjte  barauf,  bap  bie  ©ptremitaten  ebenfo 
warm  toie  ber  £eib  bed  .ftorperd  befleibet  feien.  Berner 
ad)te  man  barauf,  bafj  bie  ©djube  fein  ©djneeroaffer  ein= 
laffen  unb  Permeibe  ben  ©ebraudj  pon  ©ummi*©d)uben, 
ed  miifitcn  benn  ein  Ifjaar  niebrige  ©anbalen  gum  ©djube 
ber  gujjfotyten  fein.  ©iefenigen  DRiitter  unb  ipiiterinnen. 


10 


£>t)gienifd)er  9tatljgeber  in  23ejug  auf 

bic  befonberS  gur  33raune  geneigte  $inber  in  Obbut  ba* 
ben,  foflten  bie  an  einer  anberen  ©telle  befinblidje  9ln* 
geige  be3  53rdunebatebanbe3  nid)t  iiberfeben.  ®iefer  ein* 
factie  ©egenftanb,  ber  feinenfate  fcbabet,  ift  tnunberooll 
bafiir  gccignet,  ein  $inb  nor  ber  33rdune  gu  betnabren. 
§aft  taglid)  embfangen  tnir  S^ugniffe  non  ©enjenigen, 
bie  e3  mit  nolligem  ©rfolge  benubt  baben.  @te  tnirb 
tbatfddjlid)  garantirt,  bafe  e§  bie  93raune  nerbiitet. 

9tod)  einen  SBinf  fiir  atlgu  fiirforglicbe  Gutter : 9)lan 
bede  ba§  $inb,  menu  e3  gu  93ette  gebracbt  tnirb,  nicbt  gu 
inarm  gu.  9lid)te  !ann  bem  $inbe  fo  leid)t  eine  ©rfaltung 
gugicben,  ate  menu  e§  in  gu  niel  %iid)er  ober  ®eden  ein* 
gebiitlt  tnirb ; ben n fobalb  e§  in  unbebaglid)e§  ©cbtniben 
fommt,  tnirb  e§  ficb  non  ben  laftigen  Sweden  Io§mad)en 
unb  bann  infolge  plo^Iicfter  £>emmung  ber  9lu§biinftung 
ficb  eine  ©rfdltung  gugieben.  Mgu  niel  Sebedung  itt 
unbebingt  gefabrlid&er  ate  gu  tnenig  Sebedung. 


SrupngSKeibrntg* 

gn  nerfloffenen  gabren  bciben  tnir  beim  ©erannaben 
ber  griiblingSgeit  unfere  Sefer  nor  gu  friibcm  Slnleaen 
ber  griibling^*  ober  ©ommerfleibung  getnarnt.  SBir 
fonnten  bie§  fiir  jeben  %age3fd)riftfteuer  tnobl  ate  ein 
gute§  5)idrg*ibema  feftfeben.  2)ie  griinenben  Siafen* 
plabe,  ber  ftrablenbe  ©onnenfdjein  unb  ba3  SBieberlaut* 
tnerben  ber  ©ingnogel  finb  gang  bagu  angetban,  gur 
Slnlegung  leister  glanelUUnterfleibung  unb  einer  tneni* 
ger  f^tifeenben  Ueberfleibung  gu  nerleiten.  9Jlan  fei  ftete 
eingebenf,  baft  betnegte  Suft  falter  ift  ate  rubige  Suft. 
Unter  ber  £)errfd)aft  ber  95targtninbe  mag  ein  2d)ermo* 
meter*©tanb  iiber  bem  ©efrierpunfte  non  ber  tnabren 
SBirfung  ber  ^emperatur  einen  unriditigen  93egriff  ge* 
ben.  SBir  baben  friiber  biefen  ©ab  burcb  ben  £)imoete 
auf  bie  ©etnobnbeit,  itn  ©ommer  einen  gacber  gu  ge* 
braudjen,  erldutert.  SBenn  ba§  Slb^^ntnmeter  in  ben 
neungiger  ©raben  ftebt  unb  ba§  ©efid)t  in  ©ditneijg  ge* 
babet  ift,  fann  man  fid)  burd)  bie  mittelft  eine§  gad)er§ 
in  Setncgung  gefebte  Suft  bebaglid)  fiiblen.  fragt 
fid),  ob  in  ben  9]etn=6nglanb  unb  2)iitteI*Staaten 


Sebengmeife  fur  afle  Stebregjeiten.  11 

bie  $leibung  int  SDtarg  nid)t  bidder  unb  manner  fettt 
foKte  alg  im  Sanuar.  ®g  mirb  ba  gemifg  nid)t  ratb= 
fam  fein,  ben  2Binter*Ueberrocf  ober  ben  fllobbenpelg* 
mantel  ober  and)  nur  bie  fcbmere  ??lanett=Unterfleibung 
abjulegen.  SBenn  enblid)  ber  2Bed)fel  ftattfinbet  unb  bie 
SBtnterfleiber  abgelegt  merben,  fann  man  fie  nid)t  mit 
<Sid)erf)eit  big  iiber  ben  ©ommer  bincmg  megfd)affen,  big 
aHe  bie  froftigen  Stage  unb  nod)  froftigeren  9iad)te  oor* 
iiber  finb.  $mmer  fei  man  eingebenf,  baf}  menn  man 
ein  grofteln  fpiirt,  ober  menn  man  langere  $eit  ein  un* 
bebaglicbeg  ^dltegefiibl  embfinbet,  man  auf  bem  SBege  ift 
fidb  gu  erfdlten. 


©omrncrgefaljim 

Sefonberg  unter  ben  $inbern  entftebt  aug  bem  ©enufc 
unreifen  Obfteg  oiel  Unbeii.  ®ie  nod)  nidjt  ooKig  ge* 
flatten  ©auren  bnlbentmicfelter  §riid)te  fonnen  lei(bt  ben 
9iabrunggfanal  reigen  unb  bie  £arte  unb  SdbigWt  ber 
unreifen  grud)tgeHe  ben  SSerbauunggabbarat  betrad)tlid) 
anftrengen.  ®ann  bingegen  ift  Obft  in  iiberreifem  3u= 
ftanbe— mdbrenb  bie  ©abrung  Dor  fid)  gebt— ebenfo  un* 
geeignet  fur  ben  SJtagen  unb  *ftabrunggfanal,  ba  eg 
ebenfallg  reigt.  SBenn  tbeilmeife  faulige^  Obft  iiberbau|)t 
genoffen  merben  foil,  follten  bie  melfen  Stbeile  forgfalttg 
meggefcbnitten  unb  bie  gum  ©ebraucb  beftimmten  griinb* 
lid)  gefocbt  merben.  ftaulniB  an  e i n e m SJJunfte  afficirt 
gemiffermajgen  ieben  Stbeil  beg  ©angen. 

©onnenfcbein  ift  eine  gute  9Jlebigin  in  gema&igten 
SDofen,  aber  eine  febr  gefabrlidje  in  Uebermaajs ; baber 
bie  £>dufigfeit  beg  ©onnenftid)g.  Urn  ©onnenftid)  3u 
oermeiben  ift  eg  fiir  nidjt  DbUig  gefunbe  ^erfonen  xatb* 
fam,  beEfarbene  ifopfbebedung  gu  tragen;  bunfle  Sarben 
gieben  bie  £>ibe  an.  6in  feud)tcg  SCudjj  ober  ein  grofeeS 
^flangenblatt,  mie  bag  oom  ^ifang  beim  9lugaeben  auf 
bem  ©cbeitel  gu  tragen,  mag  Doribeilbaft  fein.  ©in  ©on* 
nenfdjirm  tragt  biel  gum  SSebagen  fomie  gum  ©d)ube 
einer  iiberbaupt  fd)mad)lid)en  $erfon  bei.  Oiejenigen 
bie  febr  an  neroofer  unb  forperlicber  ©rfcbobfung  leiben, 
follten  bag  9luggeben  in  ber  ©title  beg  Stageg  moglidjft 
oermeiben. 


12  £>t)gienifdjer  Stattygeber  in  SSejug  auf 

'Santt  bintoieberum  lauert  ©efabr  im  ©fatten.  ®er 
einlabcnbe  MafenblaB  unter  bem  fiiblenben  ©fatten 
eineS  mad)tigen  alien  93aume§  locft  ben  non  ber  £ifee 
unb  9Jtiibigfett  Uebertoaltiaten  fid)  auf  bem  fiifjlen  grimen 
Sebbid)  ber  9iatur  au^guftreden.  SSon  ber  geudjtigfeit 
be3  ©rafeS  ober  non  ber  $iible  be§  93oben3  giebt  man 
fid)  auf  biefe  9lrt  ©rfaltungen  gu.  SBenn  man  fidj  auf 
ba§  ©ra§  fefcen  ober  nieberftreden  mill,  ift  e§  immer  ratb^ 
fam  baft  man  bie  9Sorfid)t  antoenbe,  einen  Afghan,  eine 
2)ede  ober  einen  SLeppic^  gtoei*  ober  breifad^  untergu* 
legcn. 

®a§  9tblegen  be§  £>ute3  unb  3lode§  unb  nieEei<bt  nodj 
anberer  $Ieibung3ftucfe  unb  nad)berige§  9lieberlafjen  auf 
einen  bebaglicben  ©ift  in  einem  fiiblenben  unb  ange* 
nebtnen  Suftguge  bat  mancbe  ©rfaltung  nerurfacbt.  ®ie 
Ungebulb  bie  gu  fold)  unflugem  Stbun  nerteitet,  foEte  ge* 
giigelt  toerben.  3Jtan  foEte  gu  folder  3eit  lieber  mebr 
Kleiber  angieben  ate  toeld)e  ablegen. 

SBir  babe n oft  non  ben  fdjablicben  SBirfmtgen  be§  un* 
mdftigen  ober  ungeitigen  ©enuffeS  ei^falter  ©beifen  unb 
©etriinfe  gefbrod)en.  5)er  maftige  ©enuft  non  ©te=©ream 
unb  ©tetoafjer  toirb  felten  nielen,  toenn  iiberbaubt,  9iad)* 
tbeil  anritbten.  SBenn  man  aber  niel  ©tetoaffer  binunter* 
filing!  ober  fid)  mit  ©te*©ream  noUftopft,  um  an  einern 
brudenb  bdften  ©ommertage  fid)  abgufiiblen,  fo  ift  ba§ 
nid)te  toeniger  ate  toeife.  SBarme  ©etranfe  toerben  ben* 
felben  3a)ed  oft  beffer  erfiiEen.  S)iefe  tragen  bagu  bei  bie 
£)aut  in  ©dftoeift  gu  baben  unb  bie  Serbunftung  beffelben 
ergeugt  eine  angenebme  $uble.  ©tetoaffer*irinfen  bei  ber 
SEtablgeit  ober  ber  ©enuft  non  ©te=©ream  ate  fftadjtifd) 
erniebrigt  bie  9Jlagen=2;emberatur  fo  febr,  baft  bie  SSer= 
bauung  aufgebalten  tnirb.  Sluf  biefe  SBeife  fann  Xeid)t 
bie  ®n^t)et)fie  gebegt  toerben. 

3n  ben  $rinffd)alen  ber  ©traften  unb  offentlidjen 
$arfe  lauert  ©efabr.  $ranfe  unb  mit  tnunben  Sibben 
bebaftete  ^erfonen  ebettfo  toie  gefunbe  nebmen  biefe 
©cbalen  an  ben  5Runb.  $inber  greifen  aierig  banad). 
2)ie  bffentlidje  2Erinffd)ale  foEte  nor  bem  ©ebraud)  ftete 
grunblid)  au^gefbult  toerben  unb  felbft  na(b  93eobad)tung 
biefer  S3orfid)temaftregel  molten  tnir  anratben  beim 
Srinfen  ben  9ianb  ber  ©(bate  unterbalb  be3  rotben  Stbdte 


£ebengmeife  fur  die  Saftregjeiten.  13 

ber  Unterliftfte  angufeften.  ®ag  ©ftitftelium  ift  meit  em= 
:pfinbli<fter  alg  bie  ©ftibermig  ober  £)autbecfe.  9Kan  ftalte 
aifo  bie  ©(ftale  lieber  fo,  bafg  fie  nicftt  mi t ber  emftfinb- 
luften  Siftftenftaut  in  33eriiftrung  fomme. 

$n  ©arten  unb  auf  gelbern  giebt  eg  giftige  ©emadjfe, 
Dor  benen  man  ficft  ftiiten  follte.  ©g  giebt  Diele  ^flangen, 
beren  ©aamen  bem  moftlriedjenben  Sencftel  aftnlidj  fieftt, 
unb  mel(fte  babei  giftig  finb.  9iur  biejenigen  ^erfonen, 
bie  unbebingt  ^en^el  Don  ben  iftm  aftnli(ften  gefaftrlidfen 
^ffangen  unterfcfteiben  fonnen,  biirfen  Don  jenem  ©tau= 
bengemaiftg  abpflucfen  unb  baoon  effen.  $ilge  finb  bem 
DJtenfcften  oft  ebenfo  gefaftrlid)  mie  ber  aftftetitlicft  buf* 
tenbe  gober  in  ber  Salle  ben  fatten  unb  SJiaufen.  Seben 
©ommer  ftort  man  Don  Dorgefommenen  ^ilgoeraiftungen. 
9iur  mer  mit  ^ilgen  burcftaug  befannt  ift,  follte  fie  ein= 
fammeln.  ©g  ift  fogar  fiir  giemlid)  gute  tenner  ni(ftt 
immer  Iei(ftt  bie  fcftdblitften  Don  ben  geniefrbaren  $ilgen 
gu  unterfcfteiben.  „©ineg  ber  gemoftnluftften  ^enngeiajen 
ber  fcftablicften  ©attung,"  fagt  ein  ben  ©egenftanb  beftan* 
belnber  ©cftriftfteHer,  „ift  ein  © t e eft  e n , bag  bie  Sunge 
ein  menig,  after  ben  ©cftlunb  unb  bie  £)algmanbeln  ftar* 
fer  afficirt  unb  auf  ben  DJtagen  unb  bie  ©ebarme  bie 
f^ftlimmfte  SBirfung  iibt."  2lber  biefe  fteeftenbe  ©mftfin* 
bung  mtrb  gumeilen  Derftiitet,  menu  ber  $ilg  beim  Socften 
Die!  gett  in  ficft  aufaenommen  ftat.  9Jtan  meibe  feberlei 
$ilge  bie  einen  ftallicften,  iiblen  ober  fteeftenben  ©erueft 
ober  einen  gufammengieftenben  ©efcfttnacf  ftaben.  SBenn 
iSetnanb  Dorn  ©ffen  fcftablicfter  $ilge  erfrantt  ift,  mirb  ber 
rei(ftlicfte  ©enufe  Don  93autnol  alg  bag  befte  ©egengift 
emftfoftlen. 

Sn  einer  ©egenb,  mo  liber  ©umftfluft  geflagt  mirb, 
bietet  ber  9tafenplaft  Dor  bem  £>aufe,  bie  SLftiirftufe  unb 
bie  93eranbaft  am  91 benb  einen  unfiefteren  91ufentftalt. 
9Jtan  braueftt  biefe  Stftatfacfte  nur  gu  ermdftnen;  ben n fie 
ift  fdjon  oft  befftroeften  unb  gur  Unterftiiftung  beg  marnen- 
ben  3tatfteg  finb  gute  ©riinbe  angegeben  morben.  3n 
reinem  Staffer  genafete  unb  bann  auggemunbene  £u<fter, 
bie  9lbenbg  iiber  bie  offenen  ^enfter  geftangt  merben,  ge- 
mdftren  Dermoge  ber  beginftcirenben  ©igenfcftaften  beg 
SBafferg  betracfttlicften  ©cftufe  gegen  ©inmirfungen  ber 
©umpfluft. 


I 


14  £)t)gicnifd)cr  9iatl)geber  in  33ejug  auf 

Unferen  ftrcunben  auf  bcm  Sanbe  jet  cin  SBort  bcgiig* 
lid)  ber  ^iirforge  fiir  tl)re  Slbtrittgbaugd)cn  getoibmet. 
Oeginficirunggmittel  fittb  tooblfeil  unb  follten  reicf)lid)  in 
ben  ©ruben  angetoenbet  toerben.  ®g  toerben  je^t  eine 
sJJtenge  Oeginficirunggmittel  angegeigt,  bie  faft  atle  toirb* 
fam  unb  oerbdttnifjmdBig  tooblfeil  finb.  SIber  gelegent- 
Iid)e  93efj)renfelung  beg  ©rubeninl)altg  mit  ©b)IorfaIf  unb 
bie  Sluffteflung  einer  ettoag  non  biefem  biHigen  ©toff  ent* 
baltenben  Untertaffe  auf  etner  SBanbleifte  imSlbtritt  toer= 
ben  ben  ^lat;  Oollfommen  beginficiren.  SBir  baben  oft 
barauf  btngebeutet  tote  gut  eg  fei,  S3aume  unb  ©traud)e 
ringg  um  ben  SIbtritt  gu  bflangen*  SBdume  toie  bie  Sttagie 
faugen  mit  ibren  toeitreidjenben  SBurgeln  grojge  SKengen 
beg  ©toffeg  auf,  bie  anbernfaHg  bie  Suft  Derpeften  toih> 
ben*  3Kand)eg  £t)t>ljugleiben  ift  ungtoeifelljaft  aug  oer= 
nadjlaffigten  SIbtrittggruben  entftanben. 

Unfere  ©ommer*Uebel  laffen  fid)  in  ben  meifien  SdKen 
ganglid)  abtoenben. 


SBabctt  im  Sommer. 

SBenn  bie  toarme  Sabreggeit  lommt,  fd)toarmen  bie 
Seute,  bie  big  babitt  in  ©tabttoobnungen  eingefyerrt 
toaren,  toie  unrubige  93ienen  aug  unb  fueben  in  ben  ©am* 
melbtdben  an  ber  SJteeregfiifte,  an  ben  SBinnenfeen,  ©e* 
birggftromen  unb  igagbgriinben  ttadj  SSergniigen  unb 
frifdjer  Suft.  93ieHetd)t  bie  bobularften  ©ammelt>Idfce  finb 
biejenigen,  bei  benen  man  obne  ©efabr  ein  93ab  in  ftillem 
SBafier  ober  in  ber  SBellenbranbung  genienen  fann.  SBenn 
bie  xemperatur  ber  Suft  eine  unbebaglieb  bobe  aetoorben 
ift,  bftegt  biejenige  beg  SBafferg  lodeitb  fiibl  gu  fetn.  £)ier* 
itt  liegt  fotoobl  ber  -ftuben  toie  bie  ©efabr  fobber  $Idf;e. 
SBenn  ber  Sorter  burd)  bag  Semiiben,  bie  ubermafeige 
SBdrtne  auggugleidten,  erfd)obft  uno  bur<b  bie  briidenbe 
Sltmofbbdre  alle  $batfraft  aufgeboben  toirb,  toenn  }ebe 
Slnftrengung  fotoobl  ben  SJtugfeln  toie  bem  ^>embbufen 
bie  ©tcirfe  benimmt,  bann  ift  bie  2ebengfrifd)e,  bie  burcb 
£aud)en  in  einen  flaren  ©trom,  ober  in  einen  frieblicbett 
©ee,  ober  befjer  nod)  burcb  Staudjen  in  ben  fcbtoellenben 
Ocean  oerlieben  toirb,  ebenfo  niiblidj  toie  angenebtm 

SBenn  aber  biefeg6rfrifd)unggoerfabren  gu  toeit  getrieben 

/ 


Bebengtoeife  fitr  atle  -Qabregjeiten.  15 

toirb,  fo  toirb  bie  ©renge  beg  9iubeng  iiberfdjritten  unb 
9Zad)tbeiI  i ft  bie  golge. 

©eit  Idngerer  $ett  finb  etlic^c  gute  Stegeln  begiiglid) 
beg  Sabeng  giemltd)  afigemein  befannt,  abet  letne^ttjeg^ 
fo  atlgemein  beacbtet  ober  geborig  oerftanben  toorben. 
®g  gibt  SBenige  bie  nid )t  fdfon  fagen  gebort  baben,  baB 
man  nid)t  gu  lange  im  333ciffer  oertoeilen  biirfe ; aber  eg 
berrf^en  febr  oerfd)iebene  9Keinungen  bariiber,  toe.Id)e 
Seitiange  gu  grofs  unb  toeldje  gerabe  bie  red)te  fei,  unb  fo 
bflegt  ben n Seber  bie  fttit  fiir  fid)  felbft  gu  beftimmen 
unb  bie  6ad)e  fo  gu  regeln,  baft  er  fo  lange  toie  er  fid) 
bebaglidj  fiiblt,  im  SBaffer  oertoeilt.  9)fand)e  oerfanaern 
fogar  bag  Sab,  toenn  fd)on  bag  blaue  9lugfeben  ber  2 ip* 
ben,  gerungelte  finger,  ©anfebaut  unb  bag  Sittern  nor 
$dlte  angeigen,  baft  fie  fi(b  burd)aug  ni(bt  bebaglid)  fiib= 
fen;  aber  toir  nebmen  befonberg  auf  biejenigen  Segug 
toeldje  ettoag  gefunben  9Jtenfd)enoerftanb  befiften  unb  ein 
2Benig  ibre  ©efunbbeit  bebenfen.  ®ie  flare  unb  einfacbe 
2:bntfa(be  in  biefer,  toie  in  faft  jeber  auf  £>t)giene  begiig* 
lijben  silngelegenbeit  iff  bie,  baB  ein  unb  biefelben  9iegeln 
nicf)t  fiir  iebeg  Snbioibuum  baffen ; 9Jland)er  faun  gtoei* 
big  breimal  fo  lang  toie  ein  ttnberer  im  SSaffer  oertoeilen 
unb  bo d)  gerabe  fo  gefunb.  bleiben.  SBag  bem  ©inen 
taugt,  iff  einem  9lnberen  oielleid)t  ©iff. 

®ag  ©omptorn,  bag  fi(b  nad)  einem  gu  lange  fortgefefe^ 
ten  Sabe  fdjleunig  unb  gang  getoift  einfteflen  toirb,  tft  bie 
Unfabigfeit  beg  ^orperg  gum  SReagiren  unb  toieber  toarm 
gu  toerben.  $alteg  SBaffer  entgiebt  bem  Sorper  einen 
getoiffen  Setrag  2Bdrme  unb  treibt  bag  Slut  oon  ber 
Oberfladje  nad)  ben  inneren  Organen.  SBenn  gu  oiel 
SSdrme  entgogen  toirb,  ober  toenn  bie  ^autgefdfte  burd) 
Sloftftetlung  tn  ber  $alte  gu  lange  gufammengegogett 
bleiben,  bann  tritt  nad)  bem  Sabe  fene  leb^afte  Sefcbleu- 
nigung  beg  gefammten  Slutumlaufg  unb  fene  SBieberber* 
ftedung  ber  £)auttbatigfeit,  bie  fiir  Siele  eine  ber  ange* 
nebmften  SBirfungen  eineg  Sabeg  bilbet  unb  oft  alg  bag 
Srg  til  ben  ber  ©efunbbeit  begeidbnet  toirb,  nicbt  ein. 
©g  tft  eine  lebengtoicbtige  unb  iippige  ^brpertoarme,  bie 
an  ©telle  ber  oor  bem  Saben  angefammelten  aufterlidjen 
unb  briidenben  £>ifte  ber  Suft  getreten  ift.  SBenn  bie 
JRiidtoirfung  augbleibt,  toeii  man  fid)  3u  lange  bem  91b* 


16  £pgienifd)er  fftatpgeber  in  23ejug  auf 

tiiplungdberfapren  unterroorfen  pat,  fo  ftelten  fid)  grfifteln, 
Seicpenbldffe  unb  ©rfdjopfung  fiir  ctlidje  ©tunben  ein, 
morauf  ber  3«ftanb  ein  fieberpafter  merben  fann.  $er= 
foitcn  non  lebbaftem  temperament  mit  rappem  ©lut= 
nmlauf  unb  nollbliitiger,  energifdjer  ©onftitution  merben 
fid)  nacp  einem  gmangig  fDtinuten  roaprenben  93abe  weit 
Icidfter  erbolen  aid  eine  fcproadjlupe,  an  SSIutmangel  lei* 
ben.be  ffkrfon,  bie  fid)  nur  fiinf  fDlinuten  im  SSBafjer  auf* 
gebalten  bat;  SJtandje  ternen  burd)  ©rfaprung,  bafj  ed 
fiir  fie  am  beften  ift,  nur  eingutaucpen  unb  ebe  eine  vJli* 
nute  oerftridjen  ift,  mieber  peraudgufommen,  unb  nidjt 
SOBenige  finben  bag  fie,  mie  3tip  ban  SBintie  in  23egug  auf 
feinen  ©rogg  fagt,  am  beften  bran,  menn  fie  gar  nid)t  o r i n 
finb.  ©d  giebt  Ifkrfonen  bon  fo  garter  ©onftitution,  bap 
fie  nur  eine  erfcpopfenbe  SBirfung  fpiiren  unb  nidjtd  bon 
jcner  ©panntraft  empfangen,  rneldje  fiir  biejenigen,  bie 
eine  fo  ftarte  ®ofid  bertragen  fonnen,  ein  gar  bortreff* 
lidjed  ©tarfungdmittel  ift.  ©oldje  iPerfonen  toerben 
fcpmerlid)  etmad  babei  geminnen,  menn  fie  in  ber  f>off= 
nung,  allmalig  ben  -Jlupen  unb  Sfnreig,  loeld)en  ©tarfere 
beim  33abe  paben,  ebenfaHd  gu  erlangen,  fid)  an  bie  nie= 
berfdjlagenbett  SBirlungen,  rneldje  ed  auf  fie  iibt,  ge» 
mopnen. 

t)a  ed  bei  ber  paffenben  ®auer  eined  93abed  fo  fepr 
auf  bad  temperament  unb  ben  .ftorperguftanb  anfommt, 
fo  muff  febe  Iperfon  fiir  ficp  felbft  entfdpeiben,  mie  lange 
fie  im  SPaffer  berroeilen  foil,  ©in  entfdjiebeneS  ©pmp* 
tom,  bag  man  lange  genug  gebabet,  ift  bad  erfte  5luf= 
treten  ber  S3Iaue  an  ben  Sippen  unb  gingerfpipen,  roel<ped 
ber  C'emmung  bed  93Iuted  in  ben  ©efafjen  gugufdjreiben 
ift ; fRiemanb  aber  foHte  bie  obllige  ©ntmiaelung  biefer 
©pmptome  abmarten,  epe  er  ed  fur  redjtgeitig  palt  bad 
SBaffer  gu  berlaffen. 

©ine  gmeite  jRegel,  bie  bietleid)t  meniger  aid  febe  anbere 
mifjacptet  mirb,  i)t  bie,  bafj  man  nicpt  gleid)  nad)  bem 
©ffen  baben  foil.  £>ierbei  beftept  mieber  ein  groper 
■Dteinungd*  unb  ©emopnpeitdunterfdjieb  in  33etreff  ber 
Sdnge  ber  grift  bie  man  gmifd)en  einer  DWapIgeit  unb 
einem  S3abe  oerffreupcn  lafjen  foil;  aber  audjin  biefem 
SPunfte  ift  ed  einfadje  tpatfadje,  bap  bie  Sange  ber  grift 
grojjentpeild  bon  ber  SJtenge  bie  man  gegefjen  pat,  non 


17 


SebenStoeife  fitr  atlc  Qa^re^eiten. 

bet  Sltt  bet  ©peife,  bon  ibtet  SSetbauXicfileit  unb  bon  bet 
93ctbauung§ftaft  be3  betreffenbert  3nbioibuuni3  abban= 
gen  foEte.  ©a  bie  SSetbauung  eine§  getoobnlidjen  IeidE)ten 
SJlabB  ettoa  anbertbalb  ©tunben  in  ^Xnft)rucf)  nimmt,  fo 
!ann  bie§  at§  ba§  SJlinimum  bet  Stoifcbengeit  aufgeftelit 
toetben ; ba  e§  bingegen  gut  S3ctbauung  mancbet  SJlabtgeit 
biet  bi§  fed)§  ©tunben  bebatf  unb  UnabbangigfeitSfeft* 
mabte  fogat  nod)  langet  im  SJlagen  tiegen,  fo  toiitbe  fid)  ba§ 
9)7a^imum  fd)toet  angeben  laffen*  @3  braucbt  toobt  faum 
gefagt  gu  toetben,  baft  Semanb,  bet  ba  ffiljlt,  bafg  fein 
SJlagen  nod)  gebutbet  ift,  ba3  SSaben  tieber  nod)  auf= 
fdjieben  foflte. 

Sine  britte  Siegel,  melc&c  93abegaften  giemtid)  aHgemein 
aufgepragt  toorben  ift,  betrifft  bie  toabtenb  beren 
man  nid)t  in§  93ab  geben  foEte.  SJlan  glaubt  allgemein, 
bajj  e§  gefabtlid)  fei  xn  falter  SBaffet  gu  taudben,  toabtenb 
bet  Ifotpet  febt  toatm  ift  obet  fiat!  fdbtoibt.  Snfotoeit 
biefe  Siegel  anerfannt  unb  befotgt  tootben  ift,  ^at  fie  ot)ne 
3toeifet  oot  oieten  ©rfranfungen  betoabtt,  abet  in  2Bir!= 
Ixd)!eit  ift  fie  93efd)tanfungen  untettootfen,  toetdbe  ®en= 
fenigen,  bie  SSerftanb  genug  buben  um  fie  gu  begteifen, 
bon  3led)t§  toegen  befannt  toetben  foEten,  toenngleid)  e§ 
un§  leib  tbate,  bei  ©enjenigen,  bie  unfere  SJleinung  oiet- 
Ieid)t  nid)t  oerfteben,  bie  $raft  bet  Siegel  itgenbtote  ab= 
aufcbtoddben.  2Bit  toetben  un§  babet  bemiiben  unfete 
SJleinung  red)t  beutlid)  auSgubtiiden.  ®ie  ©rfabtung 
febt  oielet  SSetfotten,  toetdbe  $uffifd)e  unb  Stiitfifcbe  Sabet 
nebmen,  tetjrt,  baft  man  bei  ungetoobnlid)  toatmem  unb 
teidblid)  fd)toibcnbetn  $otpet  in§  SBaffet  tauten  fann, 
obne  fdftimme  golgen  baoongutragen,  toenn  man  nid)t 
iibet  eine  SJlinute  im  Staffer  bteibt  unb  bet  $otpet 
balb  nad)  bem  £>erau§fommen  mit  einem  gtoben  £>anb= 
tud)  getieben  unb  abgettodnet  toitb.  Slebntid)  toie  ®ie- 
ienigen,  bie  nad)  einet  anfttengenben  atbtetifdben  Uebung 
bettdd)tlid)e  $otpetf)ibe  unb  $batigfeit  bet  ©cbtoeifebtufen 
enttoicfetn,  getoobnt  finb,  ebe  fie  auf  bie  aEmdlige  9lb* 
fublung  toattcn,  fid)  mit  einem  obet  mebteten  ©intent 
fatten  2Bafjet3  ubetgieBen  gu  laffen.  Stbet  biefe§  Stbfub^ 
lung^oetfabten  toabtt  toeniget  at3  eine  SJlinute,  unb  balb 
batauf  toitb  bie  $ aut  tebbaft  getieben.  33ei  ben  beiben 
ettoabnten  SJletboben  ift  bie  3)urd)fattung  bet  £aut  fo 


18  |)tygtcntfdjcc  9iatf)tqcbcc  in  23ejucj  auf 

f(iid)tig  unb  bie  barauf  folgenbe  fReibung  fo  lebbaft,  baft 
am  ©nbe  bie  uormale  Stbatigfeit  ber  £)aut  gar  nid)t  gc^ 
f)emmt  mirb,  menngleid)  bie  ^entperatur  be3  erl)ibten 
$qrper§  nid)t  unbebeutenb  erniebriat  morben  fein  mag. 
2Bie  oerfd)ieben  l^terDon  ift  bie  ©emobnbeit  9lnberer, 
meldfe  bie  in  93etrad)t  genommene  9tegel  mi{$ad)ten,inbem 
fie  in  erbifctem  guftanbe  ein  ©eebab  nebmen ! 6rft  geben 
fie  bineiit  um  fid)  abgufiibten  unb  bann  (jeben  fie  binein 
in§  HBafferdergniigen  unb  bleiben  gmangig  SWinuten  bi§ 
eine  ©tunbe  im  SBaffer;  ba  mirb  bie  £)attt  fo  burd)fdltet, 
bajs  feine  fRiidmirfung  eintreten  !ann ; bie  inneren  Or* 
gane  merben  bluterfiiflt  unb  einem  ober  etlicben  mebr  ober 
meniger  beftigen  ^Infdtten  oo;t  „®rfdltung"  untermorfen. 


3tnftecfenbe  tranfljettetu 

23  U man  fie.aermeiben  faun.  $tafti'f$e  SBinfc. 

(£ine  ber  midjtigften  Sragen  bie  gur  (Srmdgung  beran* 
tritt,  menn  eine  9iad)barfd)aft  non  einer  fpegififcfyen  an* 
ftedenben  ftranfbeii  befallen  mirb,  ift  bie,  mie  ibte  5iu§* 
breitung  auf  bie  fleinfte  5lngabl  befc£>rdnft  merben  fonne, 
unb  mie  ©iejenigen  melcbe  notbigermeife  mit  ben  don  ibr 
befallenen  ^atienten  in  23egiebung  fommen,  fi(b  am  fidfer* 
[ten  dor  einer  Slnftecfung  bemabren  fonnen.  ©elbftder* 
ftanblid)  foflte  sJiiemanb  einen  an  einer  anftedenben 
fiPranfbeit  leibenben  fjktienten  befu(ben  mit  9lu§nabme 
©erfenigen,  bie  at*  Slergte  ober  ^Bfleger  bebitflid)  fein  fon* 
nen,  unb  biefe  foHten  moglidjft  au3  ^erfonen  gemablt 
merben,  melrfje  bie  namttdje  ^ranfbeit  bereitS  burcbge* 
mad)t  baben ; benrt  e§  giebt  derf(biebene  anftedenbe  Sranf* 
beiten,  melcbe  ein  unb  ba^felbe  Snbidibuum  felten  mebr 
al§  einmat  befallen.  SBenn  foldje  SJJerfonen  fiir  biefen 
S)ienft  nicbt  gu  finben  finb,  bann  foHten  menigften3  fieute 
don  gang  frdftiger  ©efunbbeit  auSgemabtt  merben,  bie 
gut  genabrt  unb  burd)  frubere  ®rfabrungen  fid)  al§  miber* 
ftanbsfabig  gegen  Sranfbeit  ermiefen  baben.  §erner  ift 
e§  micbtig,  ban  bie  ^atientenmarter  genug  JRube,  9tab- 
rung  unb  ©rbolung  im  greien  baben,  ba  bie  Smdfang* 
licbfeit  fiir  s2lnftedung  bur$  ©cbmadje,  drmlicbe  9tabrung 
unb  beftanbige  5lnmefenbeit  unter  bem  ®inftu)fe  ber  gift* 
gefcbmangerten  2ltmofpbdre  erbobt  mirb. 


19 


SebenSmeife  fur  atfe  3abre$geiten. 

<£§  giebt  oiele  aBgemeine  unb  befonbere  3lntt)eifungeu, 
mil  benett  fid)  ©iejenigen,  toelcben  fold)e  IhranfbeitSfaBe 
iibergeben  merben  mbgen,  um  be§  ^atienten  milieu  red)t 
oertraut  macben  foBten ; ba  mir  aber  iefct  auf  bie  3lrt  unb 
aQSeife,  ttrie  bie  $nfteduna  gu  oermeiben  fei,  SBegug  neb= 
men,  fo  moBen  mir  baubtfad)lid)  non  ben  Slrten  tyrecben, 
nad)  benen  bie  Oerfdjiebenen  anfiedenben  $ranlbeiten  fid) 
au§breiten. 

2Jian  glaubt,  bafe  tt)bbofe§  gieber  faft  lebiglid)  burd) 
ein  in  ben  Unratb§=®ntleerungen  be§  ^atienten  entbal^ 
iene3  ©ift  oerbreitet  trnrb  unb  baft  biefelben  giftig  finb, 
fo  lange  fie  abnorm  ober  biarrboe^artig  bleiben;  baber 
foBte  bei  ibrer  2Begfd)affung  bie  grofete  SSorfi^t  beob^ 
acbtet  merben.  ^n  ba§  ©ntleerung3=©efdji  foBten  oor 
unb  nad)  bem  ©ebraud)  befjelben  SS)e3inficirung§mittel 
gefdjiittet  merben,  unb  e§  foBte  nid)t  longer  al§  unbebingt 
nbtbig  in  bem  ^ranlengimmer  bleiben;  benn  fold)e6nt- 
leerungen  fteden  bie  umgebenbe  Suft  an,  unb  lonnen  oont 
^rinfmaffer,  ber  SJtild)  ober  anberen  gum  Slrinfen  be* 
ftimmten  gliiffigfeiten,  bie  gufdllig  in  ber  3tabe  finb, 
tbeilmeife  abforbirt  merben.  £)ie  entleerte  Sftaffe  foHte 
immer  ttef  in  ber  ©rbe  an  einer  abgelegenen  ©telle  t>er- 
graben,  unb  niemalS  in  einen  9lbtritt,  in  ein  3Bater*Slofet 
ober  in  eine  ©enlgrube  gemorfen  merben.  „9iacf)  33er* 
ri(btung  irgenb  eine§  ®ienfte§  bei  bem  ^Batienten  foBten 
bie  SBdrter  fidj  bie  £>anbe  reidjlid)  in  Laffer  mafdjen, 
toe! d)e§  mit  einem  ^eSinfkirungSmittel  geringen  S3erbalt* 
nifetbcil§  gemifd)t  toerbe." 

®er  9lnftedung3ftoff  ber  ?$oden  ift  in  ben  ^ufteln  unb 
ber  9lu§bunftung  be§  ^atienten  unb  ttmbrfcbeinlid)  aud) 
im  9ttbem  befjelben  entbalten,  fo  ba&  9tnmefenbe  e§  lieber 
oermeiben  follten,  fidj  bem  Sranfen  gu  nabern,  menu 
nid)t  bringenb  notbig  ift.  ®a§  $ranlengimmer  mufe  gut 
geliiftet  toerben,  unb  in  $nbetrad)t,  baft  all e bie  giftbalti* 
gen  3lu3biinftungen  be§  ^atienten  unb  bie  ©taubtbeilcben 
ber  getrodneten  ©rinbe  in  ber  31tmoft)bdre  au^geftreut 
merben,  unb  fidj  in  SSorbangen,  £ebbid)en  unb  umber* 
liegenben  $leibung§ftiiden  feftfeben  lonnen,  ift  e§  ratb- 
fam,  aBe  fol(be  ‘Singe,  fobalb  ber  gefabrlidje  ©buralter 
ber  Sranlbeit  entfcbieben  ift,  au£  bem  SBege  gu  fdjaffen* 
Ser  blofee  Sufgboben  faun  mit  SeSinfictrungSjmloern 


20  §t)gienifd)er  9tat)tgcber  tit  33c$ug  auf 

ober  *2bfungen  befprenfelt  mcrben ; aud)  ift  c3  gut,  t>or 
ber  2l)iire  cine  Sccfe  ober  ein  Seincntud)  aufgubdngett, 
bag  mit  eiitem  flujfigen  Seginficirunggmittel  beftanbig 
fiuid)t  crbalten  ttnrb.  Me  ^teibunggftiide,  bag  93ettgeug, 
bie  £>anbtiid)er  u.  f.  to.  foUten  aparte  getoafdjen  unb  fern 
in  bent  i?ranfengimmer  gcbraud)teg  £)augtoirtbfd)aftgge* 
rati)  anbergtoo  benufet  toerben,  ef)e  eg  mittelft  Seginfici* 
rungg=©toffen  aufg  ©riinblid)fte  gcreinigt  toorben  tft. 
Sag  ©ebett  foflte  befdjranft  toerben,  fo  toed  fid)  bag  mit 
ber  93el)aglid)feit  oertrdgt,  unb  gum  Stoecfe  ber  ffteinlid)* 
!eit  !ann  eine  ©ummi*Secfe  ober  anbereg  toafferbid)te^ 
Seug  unter  bag  Setttud)  gelegt  unb  {omit  bie  93efubelung 
ber  9Jtatrafee  oermieben  toerben. 

Sie@ifte  ber2Ka{ern  unb  beg  ©d)arlad)fieberg  finb 
febr  toirffam  unb  beparrlid)  unb  fie  afficiren  alle  Mfon* 
berungen  unb  ©ntleerungen  beg  $atienten.  ©ie  fonnen 
fogar  burdj  ^erfonen,  opne  baft  biefe  felbft  bie  ^ranfpeit 
befommen,  oon  Ort  gu  Ort  getragen  toerben.  Saber 
foUten  toeber  $inber  aug  ben  oon  biefen  Srantpeiten  in* 
ficirten  £)aufern  bie  ©d)ule  be{ud)en  biirfen,  nod)  aud) 
$erfonen,  bie  batin  toobnen,  in  gu  nabe  Serubrung  mit 
anberen  $erfonen  fommen  ober  offentlicbeg  Subrtoerf  be* 
niiben.  Siefelben  {Regeln,  bie  begiiglid)  blower  SuPoben, 
SBanbe  unb  Senfter  fotoie  beg  reid)Iid)en  ©ebraudjeg  Oon 
Seginficirunggmitteln  bei  ^odenfdHen  empfoblen  toorben 
finb,  gelten  autb  bei  biefen  $ranfbeiten.  Siefelben  baben 
aKe  alg  eineg  ibrer  auffallenbften  ©pmptome  einen  £>aut* 
augfcplag,  unb  eineg  ibrer  ©tabien  beftebt  in  ber  Mfdjup* 
pung  ober  9lbfd)dlung  Seiner  trodener  ©djuppen,  toeldje 
oft  mi i Hleie  oerglicben  mcrben,  aber  feiner  finb.  Surd) 
bie  Mgftreuung  beg  unfiiblbaren  ©taubeg  biefer  ©d)up* 
pen  toirb  eben  bie  Sttmofpbdre  urn  ben  $atienten  febr  an* 
fiedenb  unb  a£(eg  SBoIIengeug  febr  gefabrlid),  toenn  eg  nid)t 
grunblid)  beginficirt  toirb.  £)r.  ©irnon,  ein  befannter  eng* 
lifcber  ©anitatgbeamter,  fagt,  toie  im  „©anitarian"  oom 
Sanuar  citirt  toirb : DJtan  glaubt,  bag  bie  Mgftreuung 
anftedenben  ©taubeg  oon  ber  £>aut  beg  ^atienten  baburdb 
oerbtnbert  toirb,  bafc  man  feinen  gangen  $orper  (aud)  bie 
©lieber,  ben  $opf  unb  bag  ®efid)t)  beftanbig  mit  Oel  ober 
Sett  falbt,  unb  3Jland)e  glauben,  bafe  biefe  Sebanblung 
audb  gum  SSortbeil  beg  ^atienten  felbft  biene. 


21 


£ebenStoeife  fitr  aUe  3>abre$jeiten. 

©§  ift  nid)t  ungefabrlidj  fiir  bie  greunbe  be3  Satienten 
bet  ibm  g u fein,  toenn  er  fid)  erft  im  9lnfang§ftabium  ber 
©enefung  befinbet,  bemt  ber  lefete  $rantbeit§oerlauf  ift 
bie  9lbfcbalung  ober  Mtoerfung  ber  ©dbuppen  unb  ©imon 
empfieblt  ftauftge  toarme  Saber  mit  reidblidber  ©eife  al§ 
fctjXiefelicfee^  3teinigung3oerfabren  fo  lange  forigufefcen,  bi3 
bie  Staubbeit  ber  feaut  oerfdbiounben  ift. 

©ipbtberie  ift  Die  fcftredlidbe  Stage,  toelcbe  iefct  ben 
Serftanb  ber  beften  $opfe  unter  ben  9lergten  in  Serlegen* 
beit  fefct,  ba  fie  bie  gro&ten  Semiibungen  berfelben,  fie  gu 
befampfen,  oereitelt  unb  erbarmung§lo3  $tnber  unb  ©r= 
toadbfene,  Sornebme  unb  ©eringe  babinrafft.  2Benn= 
gleidf)  ibt  Urfprung  oft  fo  bunfel  ift,  baB  er  ber  Unter= 
fudbung  geiibter  gorfeber  entaebt,  fo  ift  fie  bodb  b^ufig 
leidfjt  auf  ein  anftedenbe3  ©ift  guriidgufiibren,  beffen 
9lu3breitung  -EBifjenfdbaft  unb  ©orgfalt  oerbiiten  toerben. 
®a§  folgenbe  ©itat  au3  einent  ^Irtifel  iiber  offent!id)e 
©anitatSreform,  Don  ®r.  3.  Sft.  Sladf,  ift  boppeli  beleb* 
renb,  infofern  a!3  e§  fotoobl  ein  Seifpiel  ber  9lrt,  true  ba3 
®ipbtberie=@ift  fid)  auSbreitet,  aI3  aucf)  bag  9Jtiitel,  toie 
ber  MSbreitung  oorgubeugen  fei,  angiebt:  „3n  einer 
bidjt=beobIferten  ©trafie  trat  ‘Sipbtberie  febr  bb^artigen 
©barafterS  auf.  ©ie  raubte  fid)  Opfer  au§  ben  gamilten 
ber  9{adjbarfd)aft,  ein3  nadj  bent  anberen.  ©3  berrfcbte 
bort  aflgemeiner  ©dbreden, unb  bod)  gefdbab  feitenS  ber  gu= 
ftanbigen  Seborben  gar  nid)t3  ber  9lu3breitung  ber  $ranf* 
beit  ©tnbalt  gu  tbun.  allied  to a§  bagegen  getban  toUrbe, 
beftanb  barin,  bajg  bie  ©Item  fief)  unb  ibre  $inber  Don 
ben  inficirten  £)dufern  fern  fjieltett ; bod)  bie  $ranfbeit 
griff  mpfteriofer  SGSeife  toeiter.  ©nblid)  erlangte  man  eine 
ba§  ©ebeimnifg  ibrer  gortpflangung  aufflarenbe  ©pur. 
Snficirte  Sitnmer  tourben  geraudbert,  Kleiber  be^inficirt, 
unb  oor  Mem  forgte  man  baflir,  bafe  ber  9Iu§tourf  er- 
franfter  $eblen  nid£)t  mebr  auf  gupoben,  $eppid)e,  ober 
ben  blofeen  ©rbboben  traufelte,  too  er  auStrocfnete,  um 
bann  al§  ein  giftiger  ©taub  aufgufteigen,  fonbern  man 
fammelte  ibn  forgfdltig  gtoifdben  ben  Slattern  eineS  ®a* 
lenberS,  um  ibn  bann  gu  oerbrennen,  unb  ba§  ©rgebnifg 
biefe3  SerfabrenS  toar,  baft  bie  ^ranfbeit  binnen  toenigen 
2Bod)en  ootlig  Derfdbtoanb." 

©ipbtberie  ift  faft  immer  auf  bie  $eble  befdjranft. 


22  £>t)gienifd)cr  Siatfygeber  in  ffiejug  auf 

miemofjl  aflgemeine  ©bmbtome  felbftoerftanblidj  cincn 
mid)tigen  2d)eil  ber  $ranff)eit  bilben,  unb  ba  bic  micro* 
ffo)nfd)e  llnterfud)ung  exited  bipl^tl)eritifci)en  £>autd)en§ 
ergiebt,  bafg  e§  faft  oollig  au§  lebenben  OrganiSmen, 
fogenannten  Micrococci  beftebt,  fo  ift  e§  gang  mabr* 
fdjeinlid),  bafe  geniigenbe  ©orgfalt  im  3Begfd)affen 
ber  9lbfonberungen  ber  $ef)Ie  unb  be§  9Jtunbe3  jebeS 
®ipbtfKrie*$ranfen  ba§  Mittel  fein  miirbe,  menigftenS 
einer  fefyr  iiblid^en  9trt  ber  3lu3breitung  ein  6nbe  gu 
mad)en. 

(£§  giebt  oielerlei  ®e§inficirung§mittel,  bie  fur  bie  an* 
gegebenen  3tt>ede  benufct  merben  fonnen;  ©ifenfufyfmt 
unb  Cfarbolfaure  finb  mofdfeil  unb  mirffam;  oft  aber 
finb  am  Ieid)teften  Mifdjungen  gu  baben,  bie  unter  bem 
9iamen  ibrer  ©rfinber,  g.  33.  53urnetf§,  Sonbt)%  ®af* 
oert%  9Jtc®ougaF§,  ©ironbin’3  u.  f.  m.  anaegeigt  unb 
o erf  auf  t merben.  ©ie  merben  in  grofee  f?lafd)en  getban, 
bereit  fur  bie  33ermenbung  unb  mit  ©ebraud)§anmei* 
fungen  au^geftattet. 


$eginftctrmtg* 

®ie  bom  National  33oarb  of  %altb  ernannte  Korn* 
miffion  bon  ©acboerftanbigen  bat  ein  Circular  gur  Unter* 
meifung  fiir  ba§  2)e§inficiren  bei  anftedenben  ober  fid) 
au§breitenben  firanfbeiten  erlaffen.  (£3  ift  ber  Miibe 
mertb,  biefem  ©egenftanbe  meitere  33erbreitunagu  geben; 
benn  bie  fiir  ben  genannten  $md  ertbeilten  2Binfe  fon* 
nen  auf  bunberterfei  9Irt  bei  ber  £)eimftatte  unb  §arm, 
mo  faulige  ober  berborbene  ©toffe  unfdjablid)  gemad)t 
merben  follen,  5Jnmenbung  finben.  ®iefe  ©acboerftan* 
bigen  erHaren,  bafe  bie  patentirten  ®e§inficirung§mittef 
mit  bocbtonenben  tauten  nid)t  bie  guoerlaffigften  finb, 
unb  bafe  ein  ®e§inficirung3mittel  nicbt  fcbon  be^megen, 
meit  e§  ftarf  nacb  Kblor  ober  Karbolfaure  riedjt,  fiir  mirf* 
fam  erad)tet  merben  biirfe.  SoIgenbeS  ift  ber  33erid)t  ber 
Kommiffion: 

„De§inficirung  tfit  t>ic  ^crftorung  ber  ©ifte  anftcrfenber  ober  ftdj  »erbrei= 
tenber  ^ranf^eiten.  @eru$=9Sertreibung3mitteI  finb  nic^t  notfytrenbigers 
lueife  audj  De3inficirung3mittet,  unb  lefetere  mi'tffen  nid)t  gerabe  cincn  (Ses 
rucf)  tragen.  ‘Die  ju  gebraucfyenben  De3inficirung§mtttcl  finb  : GrftenS, 
(Stangenjcfyroefel  jum  fKducbern  ; sroeitenS,  (Sifenfulp^at  (gruneS  SSitriol)  in 


23 


£e6en§wetfe  fur  atle  Oaljregjeiten. 


Staffer  aufgeloft  nadj  bem  2Ser^dttniffe  son  1>£  $funb  auf  ble  ©attone  2Bafs 
fer,  fur  6rbe,  SfbjugSfandle  u.  f.  m.;  britten»,  sufammen  mit 

^o^falj  in  Staffer  aufgeloft,  nad)  bent  2>erfyaltnijj  oon  je  gtt>ei  Unjen  auf  bic 
©adone,  fur  ftdeibungSftude,  23ettmafd)e  u.  f.  m.  ©ie  ©ommiffion  fcfyliejit 
©arbolfaure  barum  au§,  meil  e£  ftfymierig  ift  biefelbe  con  geljoriger  ©ualitat 
gu  befommen,  unb  meil  fie,  um  bienlid)  $u  fein,  in  grofien  Duantitdten  anges 
menbet  merben  mujjte.  ©ie  forberli^ften  ©e§inficirung£mittel  fur  ben  ©e* 
braudj  im  tanfenjimmer  finb  frifcfye  Suft  unb  SReinlidjfeit.  ©ie  £>anbtiid)er, 
ftleibungSftiide,  33ettmdfd)e  u.  f.  m.  fodten,  fobalb  fie  bom  ^atienten  foms 
men,  unb  elje  fie  auS  bem  3immer  entfernt  merben,  mo  moglicfy  in  einen 
dimer  ober  3uber  boll  fcdjenber  ^inflofung  gelegt  merben.  Side  ©ntleer? 
ungen  fodten  entmeber  in  SUtriodofung  entfyaltenbe  ©efafce  aufgcnommen, 
ober  menn  bie§  untljunlidj  ift,  fofort  nadj  bem  ©tu^Igang  mit  SSitriottofung 
begoffen  merben.  ttnnbtfyige  dRbbeln,  befonber§  bie  auSgepolfterten,  fomie 
$eppi$e  unb  SSor^dnge  fodten  mo  mbglid?  bei  23eginn  ber  tranffyeit  auS 
bem  dimmer  beg  ^attenten  entfernt  merben ; anbernfadS  fodten  fie  fur 
fpatere  SluSraudjerung  unb  Diemigung  bort  bleiben.  iRaucperung  mit 
©djmefet  ift  bie  einjige  praftif^e  SRetbobe  §ur  ©eSmficirung  be§  $aufe§. 
3u  biefem  3mede  tnuffen  bie  ju  be3inficirenben  3imme*  gerdumt  merben. 
©djmere  iHeibungSftude,  ©eden,  SSetten  unb  anbere  ©egenftanbe,  bie  nidjt 
mit  3infl6fung  befyanbelt  merben  fonnen,  fodten  aufgemacfyt  unb,  mie  im 
ftolgenben  angeaeben,  ber  9tdud?erung  auSgefefct  merben.  9Ran  fdjliefie  bag 
Simmer  moglid?ft  bidjt,  lege  ben  ©cfymefel  in  eiferne  $fannen,  bie  auf  3^- 
geln  ruljen,  melcfye  te^teren  in  etmag  Staffer  entljaltenbe  3«ber  gelegt  finb  ; 
man  sunbe  ben  ©djmefel  niittelft  dei&er  ®ofylen  ober  eineg  ^offelood  ©piritug 
an  unb  laffe  bag  3^mmcr  24  ©tunben  tang  gefdjtoffen.  fyiir  ein  Simmer  pon 
etma  10  im  Ouabrat,  follte  man  menigfteng  uoei  $funb  ©cfymefel  an= 
menben  ; fur  grofjere  3immer  perfyaltnifemafug  mepr.  better,  £ofe,  ©tade, 
©offen,  2lbtritte,  ©enfgruben,  2Bater=(5lofetg,  ©u&rinnen,  $lbsuggfandle  u. 
f.  m.  fodten  ofterg  unb  reidjlid?  nut  23itriols2ofung  beljanbelt  merben.  ©ie 
2UtrioIs86fung  mtrb  leidjt  bereitet,  inbem  man  einen  etma  60  $funb  griineg 
SBitriot  enttjaltenben  ®orb  in  ein  ^Buffer  pdngt.  ©§  ift  am  ^eften, 
©egenftanbe  bie  mit  einer  an  einer  fid)  auSbreitenben  ober  anftedenben 
£rantpeit  leibenben  ^Serfon  in  33eriiprung  getommen  finb,  $u  oerbrennen. 
©egenftanbe  bie  sum  3erftoren  su  mert^ood  finb,  fodten  folgenberntafjen  be? 
^anbelt  merben : 23aummodenseug,  Sinnen,  planed,  ©eden  u.  f.  m.  fodten 
mit  fodjenD=t>eifeer  SWofung  bef>anbett  merben ; man  lege  fie  ©tiid  fur 
©tud  ^inein,  forge  fur  griinbli^e  ©urd^feucfytung,  unb  laffe  fie  menigften^ 
etne  ^albe  ©tunbe  long  toc^en.  ©djmcre  modene  ^leibung§ftiide,  ©eibens 
jeug,  ^Seljmerf,  gefutterte  93ettbeden,  93etten  unb  anbere  ©egenftanbe,  meld)e 
ni(^t  mit  ber  3™^^  be^anbelt  merben  fonnen,  fodten  mdfjrenb  ber 
9tau^erung  im  Simmer  aufgeljangt  fein,  i^re  ©bcrfld^en  oodig  blo^gelegt 
unb  bie  ^nnenfeite  jeber  Stafd^e  nac^  21ufen  gefe^rt.  $ad)ber  fodten  fie  im 
greien  aufgefydngt,  gef^lagen  unb  gefd>uttelt  merben.  differ.,  S3etten,  ge= 
fudte  dRatrafeen,  gepolfterte  SRobeln  u.  f.  m.  fodten  aufgefdjmitten  unb  ibr 
Sn^alt  auSgebreitet  unb  grunblicf)  burc^raucbert  merben.  Steppicfye  rau^ert 
man  am  SSeften  auf  bent  ^ufjboben,  aber  nacbfyer  fodten  fie  in§  greie  ge= 
bracfyt  unb  griiitbli^  gef^lagen  merben.  ^eidjname  fodte  man  mit  einer 
boppett=ftar!en  Sinfl&fung  ge^orig  mafdben  unb  fofort  begraben.  2Bo  mbgs 
li<^  fodte  man  baju  metadene,  mit  9Retad  au§gefd)lagcne  ober  luftbic^te 
©drge  oermenben ; bie§  mu^  fi(^erlid>  gefdjeljen,  menn  ber  Sei^nant  eine 
betradjtlicfye  ©trede  meit  tran^portirt  merben  fod." 


„^Rebmen  ©ie  bo^  eine  fjlafd^e  pon  meiner  dRebicin,"  fagte  ein  dRebicins 
^dnbler  §u  einem  ©djminbfucbtigen,  „unb  ©ie  merben  nie  micber  buften  1" 
— w3ft  bie  fo  tbbtlidj  ?"  fragte  ddjjenb  ber  patient. 


24 


^njgientfdjet  9iatfjge6cr  in  33ejug  auf 


W#. 

©in  £)err,  ber  bie  gamilie  ber  ©djtoammgetoacbfe,  gu 
meld)er  fotoobl  bic  ejgbaren  toie  bte  giftigen  $ilge  geboren, 
gu  feinem  ©tubium  gemad)t  t)at,  erflart,  ban  eg  feine 
2Jlagie  gum  Unterjd)eiben  guter  $ilge,  feine  unfeblbare 
$robe  gum  ©rfennen  gefunber  ^ilgarten  giebt,  unb  bafe 
§liegenbUg=6ffen  toirflid)  nocf)  feine  genaue  S5Siffenfd)aft 
tft.  ®ie  getobbnlidien  33orfteKungen  itber  bie  ©efabr* 
Iid)feit  $ilge  gu  effen,  bie  feud)ten,  bunflen  Shaken  ent= 
nommen  finb,  ober  biejenigen,  beren  $abben  ni d)t  boflig 
perabe  mttten  auf  bem  ©tengel  fifcen,  finb,  toie  eg  bei&t, 
trrig,  unb  toirflid)  fann  man  fid)  auf  $roben  in  Setreff 
ber  §orm,  ber  §arbe,  beg  9lugfebeng  unb  beg  2Bud)g* 
bobeng  nid)t  berlaffen,  3m  Mgemeinen  gift  bie  3tegel, 
biejenigen  $ilge,  bie  einen  ftinfigen,  franfbaften  ooer 
ftecbenben  ©erudj  unb  einen  gufammengiebenben  ©e- 
f(bmad  bctben,  gu  bertoerfen,  toobingegen  biejenigen  bie 
tn  robem  ober  einfad)  gefocbtem  ^uftanbe  angenebm 
fd)tnecfen,  reid)Iid)  gegeffen  toerben  biirfen.  „®ing  ber 
gembbnlicbften  $eiiben  beg  fdjablidien  $ifgeg  iff  ein 
© te  d)  en,  toeldjeg  bie  3unge  uur  toenig,  bie  $eble  unb 
SJianbefn  ettoag  mebr,  am  meiften  aber  ben  SDtagen  unb 
bie  ©ebdrme  afficirt."  Safe!  man  ben  $ilg  genua  Sett 
auffaugen  toie  eg  beim  5lbfod)en  in  33utter  gefd&iegt,  um 
biefen  ftedjenben  ©ef(bmad  gu  berbeden,  ober  benimmt 
man  ibm  benfelben  mit  @etoiirgen,fo  gebt  babei  bag  befte 
©djubmittel  berloren.  93eim  Sfkufen  einer  neuen  ober 
gmeifelbaften  ^ilgart,  felbft  toenn  fie  fc^madbaft  iff,  toirb 
eg  ratbfam  fein,  erft  bei  leerern  SJtagen  febr  mdfeig  baoon 
gu  effen  uno  uur  menu  fid)  feine  unangenefjmen  ©efiible 
barauf  einfteflen,  barf  man  obne  ©efabr  grbfcere  9Jtengen 
babon  geniefjen.  „@etoobnfid)  berratb  ber  nicbt  efjbare 
$ilg  feine  9taiur,  toenn  er  geroftet  toirb;  ba  traufeft 
toiberlid)er  ©d)Ieim  bom  ©tengel,  unb  beim  ©eijjtoerben 
ober  toenn  man  ibn  foftet,  entftebt  ein  unangenebmer, 
gragartiger  ®uft,  fo  baj$  einem  ber  ^Xppetit  gum  nod)= 
maligen  Soften  bergebt." 

fVadg  bei  ber  9luglefe  ber  $ilge  ein  3rdbum  borge^ 
fommen,  ober  gufaflig  ober  aug  Unacbtfamfeit  neben  ejg* 
baren  $ilgen  etne  fd)dblid)e  3lrt,  beren  9lntoefenbeit  burcb 


25 


SebenSWeife  fur  atte  3af)re8jeitett. 

. O' 

jerte  oerbedt  mirb,  gum  @ffen  aufgetragen  worben  ift  uitb 
ftolgen  ber  SBergiftung  fid)  einftellen,  fo  tnirb  reid)Iid)e§ 
(sinneljmen  Bon  iBaumoi  fid)  al§  befie§  ©egenmittel  er= 
Weifen.  , 

®er  biatetifdje  SBerffj  ber  SBilge  ift  tjauOtfa^Iidj  ilfrem 
reicfylidjen  Stidftoffgetjalt  gugufcgreiben,  ber  fie  gewiffer* 
mafjen  befdbigt  ffleifdjnabrung  gu  erfefeen ; aber  ba§ 
SBerbdltnijf  ibrer  feften  ©eftonbtbeile  gur  gotten  fDtaffe 
ift  febr  gering  unb  fie  firtb  tbatfadjlid)  fo  wdfferid)  wie 
fftiiben.  $n  gtoeierlei  £>infid)t  aber  finb  fie  toirfiicf)  bem 
Sleifdje  oorgugieben ; erftenS,  weil  fie  jene  erregeuben  unb 
erljifcenben  (Sigenfdjaften,  alfo  ba§  £>auf>tfad)lid)fte  ma§ 
gegert  ben  $leifd)genufj  im  Sommer  einguwenben  ift, 
nid)t  befitjen,  unb  jroeitenS,  weil  fie  fene  Salge  unb  gutter* 
ftoffe  liefern,  burd)  weldie  bie  faftigen  $iid)engetocid)fe  fo 
gutraglicq  werben.  $arrt)  fpridjt  oon  ber  „fd)Weren  SBer* 
baulidjfeit"  ber  9Bilge ; biefelbe  roirb  aber  mot)l  febr  bon 
ber  9trt  ber  3ubereitung  unb  ber  ©efd)idlid)feit  be§  $od)§ 
abbiingen,  unb  ferner  giebt  e§  binfid)tlid)  biefe§  mie  oieler 
anberen  unferer  9tabrun§mittel  obne  JRweifel  inbioibuetle 
Slntipatbien  weldje  ber  aHgemeinen  Seliebtbeit  ber  fBilge 
binberlid)  finb,  unb  bie  9Serbauung§organe  mandjer  5$er* 
fonen  tonnen  tpilge  nid)t  oertragen,  ebenfo  wie  bie  Ser= 
bauung§organe  fftnberer  burd)  ben  ©enufj  oon  S(55Iel= 
fleifd)  unb  &ol)I,  fftettigen  ober  ©urfen  in  Unorbnung 
geratben. 


iletbmtg  in  S3ejug  auf  bie  ©efuitbljett. 

©ieg  mar  bag  Sterna  eineg  neulidjen  33ortragg  Don 
33enjamin  JBarb  9li(^arbfon  aug  Sonbon.  9Jtit  33er* 
gniigen  bemerft  man,  baft  biefer  ©egenftanb  bie  3luf^ 
merffamfeit  Don  ©cbriftftellern  in  febern  2;f)eite  ber  cioiii* 
firten  SCBelt  erregt.  £)err  Stid^arbfon  meift  nad),  mit 
meldjer  ©ntfd)Ioffenbeit  bie  Onhanger  ber  9JZobe  iebergeit 
ben  Sebren  ber  ©elebrten  in  51ngelegenbeiten  ber  $Iei* 
bunq  SBiberfianb  geleiftet  bflben.  ©elbftoerftanblid)  ftat 
er  feme  33eobad)tungen  bcmptfacblid)  beim  engliftfjen 
blifum  angefteHt.  ©oUte  er  9Imerifa  befucben,  fo  miirbe 
er  finben,  bafe  bie  aufgeflarieren  Slmcrifanerinnen  2)em* 
fenigen  mag  banner  ber  SBiffenfcbaft  besiiglic^  ber  5Hei= 


26 


$t)gienifd)er  9tatl)geber  in  93cjug  auf 

bung  fagen,  mirflid)  oiel  9Iufmerffamfeit  tt)ibmen.  £>ier 
fonnen  bie  Onhanger  berfDtobe  ben  Sebren  ber  ©elebrten 
bod)  nic^t  gang  unb  gar  miberfteben.  Unferer  9lnfid)t 
it  act)  ift  biefe  $batfad)e  einerbier  allgetneiner  alg  unter 
©nglanberinnen  Dorbanbenen  i?enntm&  ber  ^bbftologie 
gu  oerbanfen.  ©g  ift  ttmnberbar,  rneldje  ©djeu  bie  ©ng= 
lanber  battor  baben,  oolfgtbumlidjen  SBerfen  iiber  ^bbus 
ologie  unbebinberte  93erbreitung  bei  fid)  gu  gefiatten. 
£)ier  ift  bie  93eraHgemeinerung  ber  $enntni&  ber  $b*)fio= 
logie  in  betrdd)tlid)em  ©rabe  burcb  bie  fDtaffen  beg  SSoItg 
geforbert  morben  unb  nur  bie  Heine  Piaffe  ber  geiftig 
SBUnben  bat  fidb  bagegen  geftemmt.  ®ie  SBerfe  beg  oer= 
ftorbeuen  3)r.  £>aH  fanben  toeit  unb  breit  eine  SKenge 
$aufer  unb  eine  nod)  grojgere  Sftenge  Sefer.  ®r.  $ra£t 
batte  einen  meiten  £>orer=  unb  Seferfreig.  S)ag  fo  Diele 
^abre  unter  ber  ^irma  gotolerg  & SQBellg  befannte  £>aug 
bat  93iid)er,  bie  ftcb  mebr  ober  toeniger  auf  ^bbfiologie 
unb  £)t)giene  begieben,flaftertt)eife  ing  ^ublifum  gebrad)t. 
2)r.  Sadfon’g  ©cbriften  toerben  iiberall  in  ben  SSereinig- 
ten  ©taaten  mit  SSemunberung  gelefen.  ®r.  ^olbroof 
in  Saigbt  ©tr.  bat  neben  einem  ©efunbbeitgmagagin 
mele  toertbooKe  SBerfe  berauggegeben.  5t£te  liberalen 
33erlaggfirmen  beg  Sanbeg  baben  unter  ibren  ^ublifa- 
tionen  uiele  93iid)er  unb  91bbanblungen,  bie  ett nag  Oon 
ben  ©efunbbeitg*  unb  Sebenggefefcen  lebren.  ©o  giem* 
ticb  atle  ©d&riften  ber  efleftifcben  9lergte  U)erben  non  tbnen 
geffiffentlid)  fo  oerfaBt,  bafc  fie  nid)t  nur  ben  argdidjen 
Sefer,  fonbern  aud)  ben  2aien  intereffiren.  Ueber  eine 
baibe  Million  unferer  eingebunbenen  Sjkblifationen  finb 
in  unferem  Sanbe  uerbreitet  morben  gegen  no(b  nid)t  20,- 
[)00  in  ©ronbritannien  unb  SDeutfcblanb.  $ier  giebt  eg 
allerbanb  Siidjer  unb  Seitfdjriften,  bie  barauf  beredmet 
finb,  bag  ^ublifunt  gu  lebren  ttrie  man  leben  foil,  mobin* 
aegen  in  ©nglanb  nur  menige  folcbe  $ublifationen  gu 
finben  finb.  ©erabe  mie  ein  geborig  mit  SDiingmitteln 
uorbereiteteg  ??elb  reid)e  ©rnten  tragen  ttrirb,  fo  mirb  ber 
mit  bbbfiologifcbem  Untcrricbt  auggeftattete  -Dtenfcben- 
aeift  fid)  bie  oerbefferten  Sebengmeifen  gu  eigen  madden. 
^)ie  Arbeit,  meldje  bie  ^bbfiologen  feit  oielen  Sabren  ge- 
leiftet  baben,  tragt  bier  tn  ber  $bat  $riid)te.  ®ie  am 
33eftcn  unterricbtctcn  sJtmerifanerinnen  finb  aKefammt 


27 


SebenStoeife  fur  alte  3abre§geiten. 

tief  burdjbrungen  Don  ber  ©otbtoenbigfeit,  gegen  bie  ©e* 
bote  ber  ©lobe  gu  proteftiren. 

®ennod)  letben  9tmerifanerinnen  an  ©orurtbeiten, 
burc^  bie  fie  Derbinbert  toerben,  bie  $Ieibung3reform  ge* 
bbrig  burd)gufiibren.  3m  SSerlaufe  feiner  Sortefung 
fpricbt  ®r.  9iid)arbfon  Don  ber  ©otbtoenbigfeit  eine§  be* 
quemen  fiir  ben  ®ienft  in  ber  2Berfftatt  ober  anberen 
©efd)aft§ptdben  paffenben  aufeeren  5lnguge3.  SBiemobt 
bie3  Dietleidjt  nic^t  beabfidbtigt  mar,  biefe  2tnfid)t 
bo d)  logifd)  gu  ber  §otgerung,  bafe  rnenn  ffrauen  gu  ben 
Derfd)ieoenen  ©efd)dft§gmeigen  unb  getebrten  ©erufen,  in 
benen  jefct  faft  burtbmeg  banner  tbdtig  finb,  gutritt  er* 
tangen  foKen,  fie  paffenb  gefteibet  feirt  miiffen,  nm  in 
ibren  nenen  ©eruf^gmeigen  it)re  Obliegenbeiten  geborig 
gu  erfiiBen.  Unb  bierbei  merben  mir  logifd)  mieber  gerabe 
gu  etma§  geteitet,  ba3  nicbt  meit  Don  bem  arg  befpottetten 
©toomer*Softum  entfernt  ift.  SBenn  35r.  9ti(f)arbfon 
©liittern  ben  SRatb  ertbeitt,  ibre  ©labd)en  ebenfo  mie  ibre 
$naben  gn  fteiben  nnb  tebiglid)  nnr  fo  Diet  Unterfd)ieb 
gn  madjen,  bafg  man  bie  beiben  ©efd)ted)ter  nid)t  mil  ein* 
anber  Dermed)§te,  fo  fpricbt  er  gn  ©unften  eine3  ©d)ritte§, 
ber  unmiberftebtid)  gnr  enblicben  9lnnabme  be3  ©toomer, 
ober  eine§  bemfetben  abntid)en  KoftiimS  fiibrt.  ©labd)en 
bie  auf  biefe  2lrt  ergogen  finb,  merben  ibre  §reibeit  Diet 
gu  bod)  fd)aben,  al3  bafe  fie  je  ibre  ©lieber  in  lange  $tei* 
ber  einengen  ober  ibre  2;aillen  in  ©d)nurteibd)en  ober 
©iirtel  eingmangen  tiefgen.  ' 

©on  ©cbniirteibcben  nnb  ©iirtetn  fpredjenb,  faat  ®r. 
fRicbarbfon,  bafg  er  fie  nod)mal§  Derbammcn  muffe,  „ba 
fie  Mem  ma§  gefnnb  nnb  Mem  ma§  fcbon  ift,  miber5 
ftreben."  ^urd)  biefetben,"  fagt  er,  „mirb  ber  Sttbem 
gebemmt,  mirb  ber  £)erg}d)tag  gebemmt,  mirb  bie  ©er* 
banung^fraft  gebemmt."  „Mf  biefe  3trt,"  febt  er  bingu, 
„mirb  ber  ©reifufe  be3  2eben§  — benn  ba3  Seben  bernb t 
anf  ber  ©erbanung,  bem  9ttbembolen  unb  bem  ©lutum* 
lauf  — gefd)dbigt  nnb  nnter  biefer  ©dfabigung  mufe  ieber 
onbere  Sbrpertbeit  mitteiben." 

®r.  ©icbarbfon  gtaubt  nid)t  an  bie  erbtid)e  Ueberirag* 
barfeit  ber  fcbmalen  Saitte.  ®a3  beifet:  ba§  Sinb  erbt 
fie  nicbt  Don  ber  ©lutter.  9lber  er  gtaubt,  bafe  ber  nnter 
©lobebamen  fo  febr  gebegte  ©efcbmad  fiir  eine  fotcbe 


28 


§tygtenifcf)er  Statbgeber  tit  93ejug  auf 

Ungeftaltbeit  auf  ba3  $ittb  iibergebt.  Sr  fagt,  bieS  jet 
tbatfdd)Iid)  „eine*  ber  groBen  £)inberniffe,  toelfe  Sebrer 
gu  iibertmnben  baben."  „2Btr  mtiffen/"  fag t er,  „gegen 
aitgeborene  9teigungen  attfampfen,  roelcfte  fo  lief  etn* 
gemurgelt  finb,"  baB  er  glaubt,  „menn  afle  ftrauen 
SnglattbS  in  ber  jebigen  3eit  burd)  freittrilligen  Srgieb- 
ung§befd)IuB  bagu  bemogen  merben  fonnten,  ba§  enge 
©djniiren  aufgugeben,  eine  ober  gmei  ©etteralionen  oer* 
geben  miifeten,  e£)e  biefer  ©ebraud)  gdngfid)  abgefd^afft 
toerben  fonnte. 

SBiefoobl  ®r.  9lid)arbfon  an  ber  mannlicben  $leibung 
9Kand)erIei  auSgufeben  bat,  fagt  er  bod),  baB  fie  im  SM= 
gemeinen  bie  folgenben  oortreffiidjen  Sigenfcbaften  befifet : 
„©ie  befleibei  ben  Sorper  gleicbmdBig.  ®ie  ffleibung 
loirb  Don  ben  ©dmltern  getragen;  fie  IdBt  bent  Slutum* 
laitf  freie  Setoegung ; fie  it bt  feineit  iibertriebenen  ®rucf 
auf  bie  9$erbauttng3organe  au3 ; fie  IdBt  bie  ©lieber  uu- 

B'inbert;  fie  ift  Ieid)t  an*  unb  ausgugieben,  unb  fie  IdBt 
bei  SSetteroeranberungen  fd^nelX  mecbfeln.  ®iefe 
35ortI)eiIe,  bebauptet  er,  foflten  auf  bie  meiblidje  $Iei* 
bung  auSgebebni  merbett.  Sr  fagt,  baB  ber  ftdrffte 
SDtann,  mabrenb  er  in  feinem  gemobnIid)eit  9tufe  arbeitet, 
e£  nid)t  au^bnlten  fonnte,  bie  Sleibung  gu  tragen,  melcbe 
bie  ftrauen  um  if)ren  £eib  befeftigen  unb  auf  bem  93oben 
nad)fd)Ieppen  laffen. 

®ie  non  un*  fo  lange  gebegte  unb  im  „9Jfebicinifi^en 
gefunben  DJlenfcbenoerftanbe"  oeroffentlidjte  5lnfid)t  iiber 
ttmfferbid)te  $Ieibung§ftiide  nrirb  burd)  ®r.  fRicbarbfon'S 
93eobad)tungen  unterftiibt.  Sr  fagt,  baB  toafferbicbte 
Kleiber  „ben  Urfprung  groBer  ©efapr  bilben,  toenn  man 
bei  ibrerSSenubung  nicbt  einen  groBen  Unterfcbieb  mad)t." 
Sr  bemerft  gang  rid)tig,  e*  fei  aflerbingS  toabr,  baB  fie 
ben  $ikper  in  ttafjem  2Better  trocfeit  baltcn,  bag  fie  ibn 
iebod)  mit  feinem  eigenen  9tegen  burd)itdffen,  ober  in  an* 
beren  SBorten : mit  ber  9lu3bunftung  be3  $orper£.  Sr 
empfieblt  bie  93enubung  eine§  guten  groBen  ftarfen  9te* 
genfd)irm§  unb  fagt,  baB  folu)  ein  ©djubntittel  rnebr 
mertb  fei  al§  ttocb  fo  biele  toafferbicbte  $leibung3ftiide. 

Sr  fcblieBt  feitte  oortrefflicbe  ^Ibbanblung  mit  einigen 
pointirten  SSorten  iiber  bie  SBii^tigfeit  reinlicber  $lei* 
bung.  „$ie  ©efunbbeit,"  fagt  er,  „pfiegt  feine  fcbmubigen 


2ebengmeifc  fur  affe  Sabreggciten.  29 

Kleiber  gu  tragen,  unb  bieienigen  bie  Da  bebaubten,  baft 
fie  eg  tonne,  toerben  fid)  balb  mancberlei  fleinen  2eiben 
— SBetlemmung,  ^Ibgeftumbftbeit,  $obfmeb,  Ueberfeit  — 
unterm  orfen  finben,  tael(f)e  an  nnb  fiir  fid)  nnb  eittgeln 
betradttet,  non  geringer  93ebeutuna  finb,  bie  aber  bag 
fRormalmafe  ooutommener  ©efunbbeit,  burd)  meld)e  bag 
Seben  fid)  mnnter  unb  niiblid)  offenbart,  voefentlicf)  beein- 
trad)tigen."  ®r.  9tid)arbfon  ffigt  fein  BeugniB  gu  ®em= 
jenigen  b.tngu  mag  in  nenerer  Sjeit  fo  oft  gegen  ben  non 
®amen  in  Strauer  angetegten  tintenfd)toargen  $rebb  ge*' 
fagt  toorben  ift.  ®r  I jalt  ibm  fiir  bag  fd)tnerglid)fte 
®lenb,  bag  ben  Seflagengmertben  gugefiigt  toerben  tann. 


Smtjetu  — ©djabei  eg  bcr  ©eele  ? 

©in  ©eiftlidjer,  ber  fid)  feineg  9tameng  nnb  Stitelg  9teo. 
Sobn  SBilliamfon  erfreut,  giebt  in  bem  ed)ten  ali=burU 
tanif(ben  ©eifte  gegen  bag  2mngen  nnb  gegen  bag  33ioIin- 
fbielen  log.  ©r  bebaubtet,  bag  Stangen  fjbabe  ber  ©eele, 
eg  tonne  nidjt  religiog  gefdjeben,  eg  fei  tnit  ber  falbungg^ 
OoHen  2Beibe  beg  |)eiligen  ©eifteg  unoertraalid).  Renter 
bebanbtet  er,  aXg  ein  ©rmad)tigter,  bafe  bent  ^errgott 
„bie  etgentbnmlicben,  ben  ®armen  einer  gemeinen  $abe 
entlodten  £bne,"  toie  fie  burd)  bie  „$iebel"  beroorgebrad)t 
toerben,  befonberg  tnifnaHen.  ©r  glanbt:  „®g  ift  eine 
gar  ernfte  SCSeXt,  in  toelcber  toir  leben/'  nnb  bafc  toir  teine 
Beit  gum  Unfinntreiben,  gn  ©bajgen,  ober  gu  SSergniignn^ 
gen  b aben.  Sn  neuerer  Beit  bat  man  felten  eine  fo  alt- 
bigotte  ^rebigt  gebort.  ©ie  flingt  toie  ein  ©cbo  ang  jener 
Beit,  mo  eg  einem  9Jtann  am  ©onntag  nid)t  erlanbt  mar, 
feine  gran  gn  fiiffen.  ®ie  9Jtebrt)eit  beg  SSoIfg  ift  alU 
malig  ermacbt  gn  bem  ©lauben,  bafe  eg  am  beften  fei,  bag 
Seben  moglidjft  gn  beniiben,  bafc  gefunbe  ©rbolung  nnb 
35ergniignng  bem  ernftlicben  5lrbeiten  ober  2)enfen  gar 
ni(bt  fcbablid)  fei,  fonbern  gang  bag  ©egentbeil,  nnb 

„(Sin  fciSdjen  Unfittn  banrt  unb  mamt, 

©efattt  fogar  bem  Uugften  9ftann." 

ltnfere  gn  ten  ortbobo^en  ©eiftlid)en  bier  in  9lem  $orf 
fiebt  man  oft  ladyeln  unb  ben  9Kelobien  ber  SSioline  finb 
fie  nid)t  feinb.  2Bir  glauben  toabrlicb,  bafe  eg  ibnen  oiel- 


30  £>t)gienifd)er  Siatbgebcr  in  23e$ug  auf 

met)r  angettebm  ift  gu  tuiffen,  oaf$  3loHl)aarc  unb  bie 
Marine  enter  gemeinen  $ afce"  in  tbrer  33enubung  burd) 
belt  93iofiniften  bagu  bietten,  £)armonien  gu  ergeugen, 
tueld)e  getuifiermafeeu  fiir  bie  burd)  bie  $abe  in  febenben 
3uftanbe  ftert)orgebradbte  ©igbarmonie  ©rfab  getuiibren. 
9lber  tuir  baben  fefton  rnebr  3taum,  afg  tuir  beabfiebtigten, 
©egenftiinben  getuibmet,  bie  gu  @ffat)g  einer  anberen  3lri 
fid)  beffer  eignen.  2Bir  toiinfeben  blog  etlidie  oerniinftige 
©ebanfen  in  Setreff  einer  ©itte  bargubieten,  bie  gerabegu 
ein  Siebfinggoergnugen  in  jebem  ©efeflfcbai^freife  ge* 
tuorben  ift  — fogar  bie  feierftd)  ernften  unb  bcrngbafteri* 
fd)ett  ©baferg  nidjt  auggenommen ; benn  tuie  tuir  bbren, 
frobnen  fie  regefmdfjig  einer  9lrt  non  gefefligem  „9iunb* 
gang." 

©ag  ©angen  fotfte,  }e  nadjbcm  eg  tuobftbdtig  ober 
nad)tbeifig  anf  bie  ©efunbbeit  nub  ©ittftdjfeit  luirft,  ge* 
forbert  ober  in  TOfjcrebit  gebrad)t  tuerben.  Unter  fd)td= 
licben  Umftanben  ift  eg  getuijg  eine  gnte  $oruernbung, 
tuefdje  ben  SBIutumfauf  befebfeunigt,  bie  9Kugfeln  ftarft 
unb  bag  Seiben  fatter  f?iiBe  beW.  Unter  getoobnlicben 
Umftanben  finb  aber  ©efafjren  mit  bem  ©angen  uerbun= 
ben,  tueltbe  feinen  9iuben  mebr  afg  anfgnbeben  bffegen. 

©rfteng,  tueil  eg  in  ber  Sfnfregnng  beg  ^ugenblidg  nttb 
burd)  bie  ©d)tuungfraft  ber  iftufif  Ieid)t  gu  tueit  getrieben 
tuirb,  tuie  bag  fa  ebenfo  bei  gbmnafiifdjen  Uebnngen 
unter  abnfidjen  Umftanben  gefcbiebt. 

Stueiteng,  in  ber  Sfeibung  fiir  foldje  ©efegenbeiten 
fefeen  uiele  ©amen  unffnger  SBejfe  bie  93rnft  ber  un* 
gleitben  ©emberatur  uon  Sngtnft  ber  SSorfafe,  offenen 
dimmer  unb  ©bortuege  aug ; aber  fie  tbun  bieg  aud)  bei 
uiefen  anberen  ©efegenbeiten,  tno  nid)t  getangt  tuirb. 

©ritteng,  eg  oeranfafet  fcbnelfeg  unb  lebbafteg  ?ltbem- 
bofen  in  einer  5ltmofpbdre  bie  nur  gu  oft  iiberbifet  unb 
mit  ben  2tugbiinftungen  ber  Sungen  2fnberer  iiberlaben 
ift ; aflein  bieg  ift  tuieberum  ein  Uebelftanb  ber  fid)  nid)t 
auf  ©anggefefifdjaften  befdjranft,  fonbern  leiber  alien 
SSerfammfungen  nur  affgu  gemeinfam  ift. 

93ei  ber  93etrad)tung  biefer  ©efabren  tuirb  man 
bemerfen,  baB  feine  uon  ibnen  notbtuenbiger  SBeife 
SBegleiterinnen  beg  ©angeng  finb  ober  fid)  auf  ©ang- 
gefegenbeiten  befdjranfen.  SBenn  bie  Seute  aug  eigener 


2eben§meife  fur  alte  Stob^eSgeitcn.  31 

©rfabrung,  f alts  e3  notbig  ift,  lieber  iebod)  burd)  geborige 
friibgeitige  ©rgiebung  in  ©efunbbeitSangelegenbeiten  ter* 
nen,  bajs  gu  t>iel  $brberbetoegung  ebenjo  utiHug  ift  mie 
gu  menig,  ba§  bic  ISIeibung  iebergeit  bintanglid)  fdjiibenb 
unb  ben  getegenttidjen  ©rforberniffen  entprecbenb  fein 
follte,  baB  fomobt  ^rioat*  mie  bffenttidje  Sintmer  griinb* 
lid)  geliiftet  unb  iiberbibt  merben  foflten:  bann  mirb  ba3 
2angen  ni(bt  nur  ein  gefelliger  33raud),  fonbern  au(b  ein 
gute§  ©efunbbeitemittel  fein ; aber  bi§  bie  2eute  fo  auf= 
deHart  finb,  glauben  mir  nid)t,  baji  bie  s2lbfd)affung  be§ 
Stangen§  bringlicber  fei  a!3  bie  oieten  anberen,  ebenfo, 
menu  nicbt  notbmenbiger  SBeife  nod)  mebr,  mit  ©efabren 
fiir  bie  ©efunbbeit  unb  fogar  fiir  ba§  Seben  oerbunbenen 
©emobnbeiten.  2Bir  molten  bierbei  nur  ben  febr  ge= 
mobntidjen  unb  oft  oerbangnijsootlen  93raud)  ermabnen, 
bafc  man  au<b  bei  raubem  SSetter  einem  f?reunbe  ba£ 
©rabgeteite  giebt  unb  entbtofeten  £)aubte3  auf  bem  naffen 
unb  fatten  ©rafe  ftebt,  bi§  bie  93eerbigung3feierlid)fetten 
ooruber  finb,  ieber  bi§  auf£  9Jlarf  burcbfrbftett  ift,  unb 
33iele  fid)  eine  brei  2Bod)en  tange  ©rfaltung  gugegogen 
baben. 

Ueber  bie  fittlidje  SBirfung  be§  StangenS  merben  mir 
menig  gu  fagen  baben.  9Jiit  2)enjenigen,  metcbe  barin 
etmaS  finben,  ma§  unf(bidticbe  ©efiible  erregt  unb  friib* 
geitige  ©ntmidetung  ber  Seibenfcbaften  oerurfacbt,  baben 
mir  feine  ©tympatbie  unb  fonnen  ibnen  nicbt  beiftimmen. 
33ei  einer  gefunben  $erfon  non  tauterem  ©inn,  bie  nicbt 
ungebbriger  2Beife  ber  ©efetlfdjaft  be3  anberen  @e^ 
fd)ted)t»  entbebren  mujgte,  mirb  S£)erartige§  ni(bt  oorfom* 
men.  SBir  fonnen  iebod)  glauben,  baB  fo  franfbafte 
Snbioibuen,  bie  an  ben  ©den  ciner  fcbmu^igen  ©trabe 
fteben,um  bie  guBfnocbet  ber  benSSeg  freugenben  ©amen 
gu  betracbten,  au§  bem  ©angen  ein  no(b  unftattbaftere3 
SSergniigen  mad)en  mirben.  SOBir  begen  bie  3uoerfid)t, 
baft  sMe3  ma§  gum  gefeKigen  Umaang  ber  ©efdjlecbter 
fubrt  unb  ma§  bie  Sugenb  jeben  ©eid)Ied)te3  Oon  ©e= 
fabrten  au§  bemfetben  gum  frobtid)en  SSerfebr  mit  iungen 
Seuten  be£  entgegengeiefeten  ©ejd)Ied)te3  giebt,  gur  Seffe= 
rung  be§  fittXicben  ©one3  beiber,  befonber^  aber  be§ 
manntid)en  ®efd)ted)te§  beitrdgt,  unb  bafs  ferner  fobbed 
93efanntmerben  mit  einanber  bie  ©ntmidetung  ber  er= 


32  $t)gicnifd)er  3iat()geber  in  ©egug  anf 

mdbntcn  franfbaften  9teigungen  tjinbcrt.  Sit  enter 
©cbrift  iibcr  bie  3ufamtnen=®rgiebung  ber  ©efd)led)ter 

1) at  £)err  %.  SB.  £)iggin3  ben  mabren  SluSfprud)  getban : 
,/£)a3  DJiittel  gur  ,S3erIangerung  ber  finblid)en  Unbemuf;t= 
bcit  be§  @efd)led)t£'  bi§  gur  gebbrigen  $eit  beftebt  barin, 
bafe  man  $naben  unb  sJ)idbd)en  bei  etitanber  fern  laffe. 
©ie  gu  trennen  ift  ba§  SJiittel  gur  ©ntmidelung  eine§ 
franfbaften  ©efd)Ied)t§bemuf3tfein3.  SJtan  mad)e  ibren 
SSerfebr  gu  etma§  SlHtaglicbem,  ba  giebfS  nur  eine  ge- 
funbe  ©egiebung."  $n  etner  abnlicben  ©timmung  fcbrteb 

2) r.  ©.  Seigler:  „3Bie  ber  ©lifcableiter  bie  6Ieftrici= 

tat  gmifd)en  ber  Sltmoibbdre  unb  ber  (£rbe  au3gleid)t, 
ebenfo  gleicbt  ber  gefellige  SSerfebr  unter  gegiemenben 
S3efd)ranfungen  bie  2eben3energie  au3  unb  fefet  bie  bod)= 
fte  geiftige  unb  fitfiicbe  -Jtatur  tn  ^bdtigfeit."  SBir  be= 
tradjten  ba§  $angen  al§  einen  ebenfo  guten  SluSgleicber 
ber  2eben3energie. 


9ietnc§  Srtnltoaffer* 

(Sine  unferer  (Sorrefponbentinnen  bat  bie  forage  auf= 
aefteUt : „©iebt  e§  im  ©ereid)  armer  Seute  irgenb  ein 
©tittel  moburd)  unreined  SBaffer  trinfbar  gemad)t  merben 
fann?"  ^erner  fagt  fie,  bag  fie  in  einer  ©tabt  mobne, 
mo  man  ftd)  urn  5£rocfenIegung  nid)t  befiimmere,  unb  ba 
fie  in  einem  ©tietbbaufe  leben  milffe,  Jo  babe  fie  teine 
anbere  SBabt  al3  SBaffer  au§  ben  gemobntidjen  S3ruitnen 
gu  trinfen,  bie  fid)  gu  nabe  bei  ©enfgruben  befinben 
mogen.  ©ie  fagt,  baf$  fie  fiird^te,  ibre  unb  ibrer  gmei 
fiinber  ©efunbbeit  babe  burd)  Unreinbeit  be£  2Bafier3 
gelitten,  unb  fie  miinfdjt  auf  bie  obige  Srage  eine  Sint* 
mart. 

©erfd)iebene  gittrir^Stybarate  finb  gur  fReinigung  be§ 
SBaffer^  erfunben  morben,  unb  fie  oerriebten  ibren  SDienft 
red)t  gut,  urn  bie  roben  unb  groberen  Unreinbeiten,  meld)e 
in  ben  grofsen  ©tabten  au3  ©ammelbeden  gelieferten 
SBaffer  gefunben  merben,  gu  entfernen.  ®iefe  Unrein- 
beiten fann  man  auf  bem  ©oben  eineS  $rinfglafe3  feben, 
menn  man  ba3  SBaffer  etticbe  ©tunben  barin  fteben  lafet ; 
fie  befteben  bauptfda)Iidj  au§  oegetabilifcbem  ©toff,  manebe 
oiefletd)t  au3  animalifdjem,  aber  meiftenS  in  einem  3er= 


33 


£eben§mcife  fur  die  QabreSgeitcn. 

fefeungSguftanbe.  ift  gmeifelbaft,  ob  foldje  Unrein* 
beiten  in  SGSirflic^Ieit  fcbablid)  finb,  aber  jebenfallS  ift  e§ 
nicbt  nad)gemiefen,  baft  fie  bie  ©ntftebung  bon  $ranf* 
beiten  oerurfadjen.  ®a§  Strinfmaffer  einer  bet  ©tabte 
inberStabe  bon  sJiero  ?)orf  ift  iiingft  fo  reicf)  an  biefem 
oegetabilifd)en  ©toff  gemefen,  ba&  bon  ben  SBifelingen  ber 
tageSpreffe  ber  93orfd)Iag  gemad)t  murbe,  bie  ©tabt 
follte  eine  @^a*2Bafier=ta£e  erbeben,  ba  fie  ben  (Sin* 
mobnern  fa  ©uppe  liefere.  ©olcbe  Unreinbeiten  fonnen, 
mie  fd>on  gefagt,  mittelft  giltrir*9lpparaten  entfernt  mer* 
ben.  3Iber  bie  gefdbrlicberen  Unreinbeiten  be3  SBafferS, 
bieienigen  meldje  mutbmaBlicb  bieUrfadje  be3  tppbu§* 
fieberS  unb  berartigen  $ranfbeiten  finb,  fonnen  meber 
burd^  ba£  SJtifroffop  gefeben,  nod)  bnr(b  eincn  giltrir* 
Slpparat  entfernt  mcrben.  SBenn  biefe  Unreinbeiten  nid)t 
ftiiffiger  9lrt,  fo  finb  fie  gu  fein,  nm  entbedt  gu  merben, 
mabrfcbeinlid)  aber  merben  fie  in  Sofung  gdjalten.  tie 
mirflid)e  §rage  ift  baber,  mie  man  feine  Unreinbeiten  ent* 
fernen  fann,  beren  (Sntbedung  fo  fcbmietig  ift  nnb  meld)e 
bod)  bie  Urfacbe  fd)Iimmer  unb  tobtlidjer  Sranfbeiten  fein 
mogen;  benn  man  barf  nid)t  oergeffen,  baft  ba^ienige 
SBaffer,  metcbc^  bei  mandfen  $erfonen  tppbu§fieber  er* 
gcugt,  bei  hnberer  non  ftarferer  ©onftitution  ober  ber* 
fdiiebenen  temperament  b!o§  eine  fieberbafte  Stnlage  ober 
dbdid)e  ©torung  midjtiger  $unftionen  beroorruft,  burd) 
meld)e  ber  normale  ©efunbbeit§guftanb  beeintracbtigt 
mirb  unb  Unmoblfein  entftebt.  tiefe  feinen  Unreinbeiten 
laffen  fid)  burdj  ftiltrir=S(pparate  nicbt  entfernen.  SBte 
benn  fann  man  fie  befeitigen?  9)tand)e  gtauben,  baft 
griinblid)e§  $od)en  foldjen  SBaffer^,  fo  lange  bi§  ein  tbeil 
baoon  berbampft,  baffelbe  reinigen  unb  trinfbar  ma(ben 
mirb.  t>iefe§  Skrfabren  ift  mabrfdjeinlidj  febr  mirffam. 
gerner  bat  man  borgefd)lagen,  foId)e§  SBafjer  baburd)  gu 
be§inficiren  unb  trinfbar  gu  madjen,  bag  man  gu  etlidjen 
Quart  beffelben  gmei  bi§  brei  ©ran  permanganfaure 
SJotafdje  mifdjt.  t)iefe§  ©alg  loft  fid)  im  SBaffer  auf 
unb  ift  in  bem  angegebenen  Skrbaltnife  nicbt  fd)dblid)  fiir 
bie  ©efunbbeit.  Sielteicbt  bie  mirffamfte  -Dtetbobe  miirbe 
bie  fein,  ba§  Stbfocben  unb  bie  Stnmenbung  permangan* 
faurer  $otafd)e  gu  bereinigen.  Slber  atte§  ermogen,  bal* 
ten  mir  e§  fiir  ba3  33efte  ficb  mo  moglid)  gu  bemiiben,  ba§ 


34 


§t)cjicmfcf)er  Sattygcbcr  in  Sejug  auf 

SBaffcr  aug  einer  guoerldffig  reinett  Quelle  gu  befommen. 
©crabe  mic  ©cbmeincfleifd),  bag  etlidje  9)iillionen  burd) 
bag  $od)en  getobtcter  SLrid^incn  entijalt,  nid)t  unferem 
©efdjmad  entfprid)t,  menngleid)  in  folder  ©peife  etmag 
Safjrftoff  Dorpanben  ift,  ebertfo  mod)ten  mir  oerunreinig* 
leg  SBaper,  felbft  mean  eg  burd)  $od)en  ober  anbereg 
93erfapren  beginficirt  morben  ift,  licber  nid)t  trinfen.  ®ie 
Don  einer  gamilie  getruntene  ober  gur  Sereitung  non 
3d)ee  unb  i?affee  gebraudjte  9Dienge  2Baffer  ift  nid)t  fepr 
betradjtlidj  unb  eg  mare  am  ©noe  beffer,  eing  ber  Sinber 
mit  einem  ©inter  gu  einem  Sacpbar  gu  fenben,  bei  me!* 
d)em  guteg  Staffer  gu  paben  ift.  3m  ©angen  miirbe  bag 
mabrf(bein!idb  ni c£)t  mubfeltger  fein  alg  menu  man  bag 
SBaffer  aug  bem  eigenen  SSrunnen  bem  SlbfocpunggDer* 
fabren  untermirft. 

3)urd)  §>ingufugung  non  einem  ©ran  ©alicplfaure  gu 
gmei  ©aHonen  biefeg  SBafferg  fann  eg  rein  erbalten  mer* 
ben.  ©benfo  ift  ^rinfmaffer  auf  Stiffen  ein  $al)r  lang 
erbalten  morben!  ®a  ©alicplfaure  in  2Jlebictn*$ortU 
on en  Don  gepn  big  gmangig  ©ran  eingegeben  merben 
barf,  fo  ld|t  fid)  Derniinftiger  SBeife  baraug  fd)!iejgen,  baft 
ein  ©ran  in  gmangig  Quart  SBaffer  Siemanben  fdjaben 
mirb. 


9ia$mtttag§f^Icif^eit. 

Oft  ift  bie  ??rage  gefteKt  morben,  ob  eg  ratbfam  fei  fidj 
bem  ©cplaf  gleid)  nad)  bem  ©ffen  gu  iiberlaffen.  9iuf 
eine  tiieptige  9Jtap!ge it  ftellt  fid)  gemopnlid)  ©d)!afrigfeit 
ein,  unb  oft  fd)eint  eg  fepr  DerDriejglicp,  baft  mir  feine  Qtxt 
baben  bag  ©djlafbeburfnift  gu  befriebigen,  unb  no(b  Der* 
brienlidjer,  menu  ung  ein  bebaeptfamer,  aber  gar  gu  be* 
forgter  $reunb  mit  einem  Ieid)ten  Sippenftoft  aug  einer 
tofilidjen  SLrdumerei  medt  unb  baran  erinnert,  baft  eg 
nid)t  gut  fei,  balb  nad)  bem  ©ffen  gu  fd)!afen.  3n  folcpen 
3Jtomenten  retten  mir  ung  gern  oor  bem  abgebrofcpenen 
unb  fprudjmortlidjen  ^rugfcpIuB  ®effen,  ber  fid)  gu  unfe* 
rem  Setter  aufmirft  unb  niden  rupig  mieber  ein,  nad)bem 
mir  if)n  auf  bie  rteuefte  Sutoritat  oermtefen  paben.  £)err 
Sranf  33ud!anb,  ber  rupmlid)  befannte  eng!ifd)e  Satur* 
forfd)er,  ift  ber  iiingfte  „93ertpeibiger  beg  ©laubeng,"  baft 


35 


gebendweife  fur  atte  SaIjreSjeiten. 

ein  ©djlafdjen  nac£)  bem  ©ffen  oottfomtnen  rcd)t  fei.  (Sc 
fa0t:  „3a)  nebme  feinen  iHnftanb  gu  bebaupteu,  bag  e§ 
fid)  geljort,  fofort  (ober  wenigften§  febr  balb)  nad)  ber 
taglicgen  £>auptmabl?eit  fdgafen  gu  geben.  ©ie  ©biere 
geben  ftet§,  wenn  fie  mdjt  gefibrt  werben,  nad)  ifjrec 
5)tablgeit  fdjlafen.  ©ie§  ift  befonberS  bei  ^unben  gu 
bemerten,  unb  ber  perftorbene  Sobn  hunter  bat  burd) 
ein  ©jperiment  nadjgewiefen,  ban  bie  i&erbauung  wab* 
renb  be§  ©djlafeS  fcbneller  nor  fidj  ging,  al§  wenn  ba§ 
©bie*  load)  war  unb  umberlief." 

© ad  ift  bie  b e f r i e b i g e n b ft  e 9fntwort  auf  bie  Srage ; 
aber  wad  wir  baruber  wifjen  wo  lien,  ift  bie  SBagrbeii, 
felbft  wenn  fie  und  eined  2ieblingd=2abfald  beraubt. 

©d  fdjeint  und,  bag  ed  nur  einen  28eg  giebt,  biefe 
Srage  fur  jeben  eingelnen  Sob  gu  entfdjeiben ; benn  eine 
unb  biefelbe  iSntwort  wirb  nidjt  fiir  jeben  paffen.  3u= 
gegeben  fogar,  bag  ed  fiir  bottig  gefunbe  ©fjiere,  ein= 
jd)lieglidj  bed  9Kenjdjen,  normal  unb  tauglid)  fei,mabrenb 
bed  93erbauungdprogeffed  gu  fdjlafen,  fo  folgt  baraud  nod) 
nidjt,  bag  atte  abgelebten  ©terblidjen  bics  ungeftraft  tbun 
fonnen,  unb  man  mug  befennen,  bag  nur  2Benige  im 
gliidlidjen  33efig  einer  bottfommenen  33erbauung  finb, 
wobei  wir  Seiben  anberer  2lrt  fiir  jegt  auger  Sktradji 
laffen.  33iele,  bie  in  biefer  €>tnjtajt  igren  gtetgungen,  ben 
©eboten  ibrer  fftatur  folgen,  befinben  fid),  wenn  fie  nad) 
ein  bid  gwei  ©tunben  erwadjen,  in  etner  febr  unange= 
nepmen  ft'orper*  unb  ©eiftedoerfaffung.  ©er  ©eift  ift 
wirre,  ber  $opf  fdjwinbelig,  im  fDtunbe  wirb  ein  wiber= 
Iid)er  ©efd)tnaa  unb  im  fDtagen  bie  ©mpfinbung  Iaften= 
ber  ©djwere  gefpiirt.  fitted  gufammengeredjnet,  ift  bie 
SBirfung  gar  nidjt  biibfdj,  unb  Ijiermit  begeidjnet  man  fie 
nod)  gelinb.  9tad)  wteberbolten  Slufwadjungen  biefer 
9lrt  Wirb  ber  SSetreffenbe  iibergeugt  fein,  bag  ed  tbm  nidjt 
tauge,  fofort  nad)  bem  ©ffen  ein  ©d)Iiifd)en  gn  macben. 
©arin  bat  er  jRedjt,  unb  er  foUte  gets  bei  feiner  ©rfab^ 
tuna  oerbarren,  aber  gleicbgeitig  fim  in  2id)t  nebmen,  bag 
er  Slnberen  feine  SBorfdjrif ten  marge.  SQtanrbe  bagegen 
pfiegen  nadj  bem  ttJtittagSmabl  eingufdjlummern,  ange= 
nebme  ober  gar  feine  ©rdume  gu  baben  unb  erf rif c^t  auf= 
guwatben,  bereit  fiir  geiftige  ober  forperlidje  Arbeit,  ©in 
©oldjer  fann  fowobl  fiir  fein  ©djiafdjen  wie  fiir  fein 


36  ^njgtentfdjcr  Siatfygcftcr  in  33egug  auf 

ctu  ©anfgeftct  fagen;  after  er  muft  fief)  bauor 
bitten  Sebtuebem  anguratften:  „®eft  ftin  unb  tbu*  be3* 
gleidjen."  2Bir  molten  gur  ©rflarung  btefe^  UnterfdjiebeS 
ftier  uicftt  niele  SBorte  maeften,  foubern  nur  fagen,  bag  er 
m au§  33erfd)iebenfteiten  in  ber  ©efunbfteit  unb  ©nergie 
be*  ilorpcrS  moftl  gur  ©eniige  erflaren  Icijgt,  unb  bie  etn= 
gtge  9tcgel  bie  mir  gur  5Radjad)tung  fiir  $eben  auffteflen 
fonnen,  ift  folaenbe:  33erfud)e  2)em  C>etl  unb  berftarre 
bann  bei  ber  ©ntfd)eibung  ber  ^Jiatur,  b.  b.  bet  ©einer 
eigenen  perfonlicften  ©rfaftrung. 


2B ie  benft  man  fiber  Abortion? 

?lGe  aufmerffamen  Sefer  ber  bon  un3  in  ben  berfloffe* 
nen  gmangig  Saftren  fterau^gegebenen  ©eftriften  fennen 
unfere  freimiiifttgen  ^Xu^fpriic^e  in  93egug  auf  bie  ber* 
brecfterifd)e  ^obtung  ber  Seifte^frucftt.  2Btr  bemerfen  mil 
Stergniigen,  bafe  bie  ^Jrefie  unb  befonberS  bie  reformato- 
tifdfte  ^reffe  im  gangen  Sanbe  eine  aftnlt^e  ©teflung  gu 
biefent  ©egenftanoe  nimmt  unb  fidj  oftne  ©d)eu  bariifter 
aufcert.  in  SBafftington  fterauSgegeftene  „9Upf)a" 
citiri  in  feiner  December  Plummer  einen  Stfteil  ber  3ln- 
fpracfte  eine§  $rofeffor§  ber  9Jiebicm  an  eine  Staffe,  bie 
eften  ba§  ®o!tor=6jamen  aftfolbirt  ftat,  unb  fiigt  barau 
einige  frdfiige  SJemerfungen. 

®er  ^rofeffor  fagte  feiner  ®Iaffe  im  2BefentIid)en  %oU 
genbe§ : 

*3>aS  S&er&redjeu  ber  Abortion  ift  fo  gemoljnltd)  geworben,  baft  man  31jnen 
taglid}  ^urautfyungen  wac^en  roirb,  bie  Operation  *u  uolUiefyen,  unb  im 
9?anten  3^rer  Slim  a 2Kater,  fomie  im  Stfanten  ©otteg  unb  ber  9ttenf<$f)eit 
fcfyarfe  t#  eg  3§nen  ein,  benfel&en  m roiberfiefjen  unb  fie  atg  bag  grdfjltdjfte 
SBerbre^en  rait  ^nbignatton  jurucfjumeifen.  Unfere  ein^ige  §offnung  ift, 
fcafj  ie  meljr  bte  $ennhtifj  ber  SOJebicin  im  ^ublifum  rerbreitet  roirb,  bte 
Seute  eg  beatetfen  ternen  merben,  baft  gruebtabtreibung  unb  2J2orb  ein  unb 
fcaffelbe  finb." 

2Btr  glauften  guberficfttlid),  ba§  bie  im  Oftigen  au3* 
gebriidte  §offnung  moftlftegriinbet  ift.  SBenn  fomoftl 
mdnnlid)e  mie  meiftlicfte  $erfonen  gu  ber  ^enntnijg  ge* 
langen  merben,  mie  eigentftumlidj  unb  gart  bie  3Jiaf(S)i^ 
nerie  iftre§  ^orper»  conftruirt  ift,  bann  merben  fie  nor  fo 
ftlinben  ©emaltfamfeiten,  bie  iefet  an  iftnen  geiiftt  gu  tner- 
ben  ^flegen,  guriicffcfteuen.  fobbing  ber  Seifte^frudftt 
mar  in  feinern  Scalier  etma^  Ungetnoftnliifte^.  3m 


SebenSfoeife  fur  aCCe  SafjreSjeiten.  37 

alten  91om  mar  ba§  biefieicbt  gemobnlidjer  ate  in  ber  iebi- 
gen  3t\l  SBenn  bie  9Jtenfd)beit  mebr  unb  mebr  gu  ber 
llenntnijj  lommt,  „mte  leid)t  berleblid)  nnb  tr)ie  munber* 
boll  mir  befdjaffen  finb/"  mirb  btefe^  33erbred)en  gemtB 
gangHd)  berfcbminben.  ®amit  aber  foldje  ^euntnip  ber* 
breitet  merben  faun,  biirfen  2)ieienigen,  bie  auf  bie  ob* 
fcone  Siteratur  lo^sufd^Iagen  bflegen,  nid)t  mit  berfeXben 
SBaffe  ben  Setter  nieberftrcden.  Unb  gletdjmel  ma§  bem 
SWenfdjen^efcblecbt  gmei*  ober  breibunbert  $abre  fpater 
moglid)  fetn  mag,  fo  ift  e§  bodj  offenbar  befler,  bie  93er* 
biitung  ber  ©mpfangnife  gu  befbrbern,  ate  burd)  3Sor* 
fcbriften  ober  ©efepe  babon  abgufdjrecfen.  2Benn  bom 
©efidjtebunfte  be3  ftarren  Sittenlebrer3  betrad)tet  ber* 
artige  2krbiitung  ein  Uebel  ift,  fo  ifi  fie  bod)  gemijs  ein  fo 
biel  geringereS  ate  bie  Abortion,  bap,  menn  bon  biefer 
abgefd)redt  merben  fann  unb  biefelbe,  infotge  ber  £>egung 
be§  erfteren  Uebete,  enbli d)  auper  ©ebraudj  tommen 
miirbe,  man  gang  berftanbig  baran  tbate,  bag  geringere 
ber  beiben  Uebel  gu  mablen. 

SBir  boben  in  einigen  mebicinifdjen  9JZagaginen  ®r* 
tbdbnungen  eineg  bei  Sibbincott  in  $bilabelbbta  erfcbie* 
nenen  SBerfeg  bon  ©lifabetb  ©bang,  me! djeg  „®er 
SO^ifebraud)  ber  $Rutterfd)aft''  betitelt  ift,  gefunben;  in 
genanntem  SBerfe  f(beint  bie  SSerfafjerin  entfd)iebene 
Stellung  gegen  bag,  nrie  fie  eg  begei(bnet,  „mad)fenbe 
$8erbred)en  ber  Srucbtabtreibung"  gu  nebrnen.  9lug  ben 
Stecenfionen  bariiber  erbeUt,  bap  fie  bie  SUieinung  aug* 
fbricbt:  „93ater  unb  SJiutter  fonnen  unmoglid)  in  einem 
3)upenb  $inber  iebem  fo  biel  $orber!raft  unb  geiftige 
Sdbigteit  geben,  mie  fie  eg  bei  einem  batten  ober  SSiertel^ 
®upenb  bermocbten."  @Ieid)biel  mag  ber  adgemeine 
SBertb  biefeg  SBerfeg  fein  mag,  fo  ftimmen  bocb  bie  9tn* 
fid)ten  ber  SSerfafferin  binfid)tlid)  ber  §rud)tabtreibung 
unb  anbererfeite  binfidjtlid)  ber  SBirfungen  gu  bdufigen 
Sinbergebareng  bollig  mit  ben  unfrigen  iiberein. 


Itygtemfdjer  ©tnflitfi  bon  ^flanjeit* 

®er  $rofeffor  ber  ©efunbbeitelebre  an  ber  Itniberfitdt 
9Jtund)en,  9Jta£  bon  ^ettinfoffer,  bat  in  einem  im 
popular  Science  SJtontblb"  fflr  Sebruar,  1878,  abge* 


38  £t)gientfd)cr  9tatbgebcr  in  Scjug  auf 

brudten  Sluffafe  einige  rieuc  $becn  binficbtlid)  ber  gegen* 
feitigen  Vegiebungen  non  9Jtenfd)en  unb  Vflangen  bar* 
gebo  ten  unb  Xbatfadjen  angefiibrt,  roclcf^e  bie  t?rage,  ob 
Vflangen  iiber  Vad)t  in  einern  ©d)Iafgimmer  bleiben  bur* 
fen,  cnbgiiltig  beantmorten  follten.  SBabrenb  er  e§  al3 
ctmaS  iiber  alien  Smeifel  9tad)gemiefene§  einraumt,  bafg 
bie  Vflangenmelt  irn  TOgemeinen  bie  Suft  reinigt,  1)  burd) 
Vergebrung  be3  foblenfauren  @afe§,  2)  burd)  9lu§biinftung 
be3  ©auerftoff^,  unb  3)  burd)  ©rgeugung  bon  Ogon, 
bringt  er  $^atfa(^en  bor,  um  gu  geigen,  ba&  e3  feinen 
tnerHidjen  ltnterfd)teb  in  ber  ^ufammenfebung  ber  Suft, 
fomobl  ber  Suft  im  offenen  ftelbe,  tore  ber  inmitten  bon 
©ebauben  mad)t,ob  ba  biele  Vflangen  maebfen  ober  nid)t. 
2d)atfad)Iidj  finb  bie  Verbrennung§t>robufte,  bie  au3  alien 
Sungen  unb  ©djornfteinen  bon  tyan§  ober  Dtandjefter 
(©nglanb)  b^tborfommen,  nid)t  binreidjenb  um  ben  $ob* 
Ienfdure*33etrag  bermafgen  gu  bermebren,  bajg  e3  moglid) 
mare,  burd)  unfere  $nalt)iirung§metboben  ben  Unter* 
fd)ieb  gu  entbeden.  5)fan  ^at  gefunben,  baft  bie  ©tabt* 
luft  nicbt  in  grbfgerem  SJtafge  mit  ffoblenfaure  gefd)man* 
gert  ift  al§  bie  Suft  ber  griinen  SSalber,  mo  bie  Vegetation 
lebbaft  am  SBerle  ift  $ol)Ienfdure  gu  bergebren ; aud)  bat 
man  gefunben,  baft  ber  ©auerftoff*93etrag  ber  Suft  auf 
bem  Vcontblanf  bon  bemfenigen  in  einer  ©tabt  ober  in  ben 
©umpfgegenben  Vengalen^  nid)t  berfd)ieben  fei.  „®a§ 
Seblen  einer  nadbmetSbaren  9Ibmeid)una,  troft  ber  ®r* 
geugung  bon  ©auerftoff  burcb  lebenbe  Vflangen  unb  trofe 
feiner  ^uffaugung  burdj  ben  Verbrennun^*  unb  Ver* 
mefungSprojeft,  mirb  begreiflid),  men n mtr  erftenS  bie 
93emeglid)feit  unb  bann  bie  DJiaffe  ber  unfere  ©rbe  um* 
gebenben  Suft  in  (Srmagung  gieben."  ©ie  beftanbige 
Vemegung  ber  Suft  in  ©tromungen,  felbft  ba  mo  fcbein* 
bar  botlige  SSinbftille  berrf^t,  unb  bie  fef)r  fcbnelle  $tu§* 
breitbarleit  ber  ©afe  finb  e§  baber,  ma3  bie  5tnbaufung 
eine§  Ueberfd)uffe§  bon  Joblenfaurem  ©a§  ober  bon 
©auerftoff  an  irgenb  einern  $labe  berbinbert.  ®ie 
2Birfungen  ber  Vflangen  auf  bie  9ltmofbbdre  eine§  ge* 
fd)loffenen  Simmer^,  fei  e§  bei  $age,  mo  fie  foblen* 
faure§  ©a$  bergebren  u:tb  ©auerftoff  entmtdeln,  ober 
bei  9tad)t,  mo  fie  meniger  lebbaft  ober  langfamer  bie* 
fe3  Vcrfabren  uinfebren,  finb  febr  unbetrdcbtlicb/  ba 


39 


£ebengmeife  fur  atte  -Sabregjeiten. 

bie  fftffongen  ib?  9lenberunggmerf  febr  langfant  bofl= 
bringen,  Diet  langfamer  alg  eg  tnenfd)lid) e SBefen  burd) 
ben  9ltbmunggbrogefg  t>erric^tert*  Sag  95erbdltmf$  ber 
©d)neEigfeit  btefer  Stuggleidjunggbrogeffe  ber  9teft>ira= 
lion  bet  ibieren  unb  ^ftangen  Idfjt  fid)  ber  ©efdjmin* 
bigfeit  oergleidjen,  mit  meldjer  ein  $nabe  einen  s2tpfel 
effett  fann,  gu  beffert  ©eroorbringung  ein  93aum  mebrete 
3Bod)en  Seit  in  9lnfbrud)  ttaljm.  ®ie  $raft  Don  gmangig 
lebenben  SPftangen  miirbe  nad)  $Pettin!offer,g  ©d)dfeung 
gar  nid)t  binreicben,  urn  bie  in  einer  gegebenen  $eit  Don 
einem  $inbe  auggebau(bte  fioblenfdure  gu  neutralifiren. 
SBir  biirfen  ung  barauf  Derlaffen,  baft  bie  ©d)neEigfeit, 
in  meldjer  bte  $flangen  mabrenb  ber  5?adjt  Soblenjaure 
ergeugen  nid)t  grower  (unb  mabrfcbeinlid)  Die!  geringer) 
ift  alg  bieienige,  in  melcber  fie  biefelbe  mabrenb  beg  Stageg 
Dergebren,  unb  eingeben!  biefer  Stbatfad)e  braucben  roir 
bie  s«Enmefenbeit  eineg  ©uftenb  ober  tnebr  lebenber  $flan- 
gen  in  unferen  ©cblafgimtnern  ni(bt  gu  fiirdden;  aud) 
miirbe,  mag  bieg  anbelangt,  nic^tg  gegen  bag  Sdjlafen  in 
einem  ^reibbaufe  eingumenben  fein. 

©g  ift  eine  bebeutfame  2E)atfad)e,  ban  etlidje  in  einem 
arofeen  Slreibbaufe  bei  gefd)Ioffenen  ^enftern  unb  2:biiren 
befcSaftigte  9Xrbeiter  troft  ber  auggleicbenben  SBirfungen 
bunberter  Don  ^flangen  bafelbft  einen  Ueberfdjuft  fobjen* 
fauren  ©afeg  ergeugen.  ©iefe  $b<*tfad)e  ift  meiter  ni(btg 
alg  ein  guteg  SBei)Viel  Don  ber  Sebbaftigfeit  beg  SSerbren* 
nunggftrogeffeg  im  tnenfcblid)en  $ort>er;  fie  bemeift,  baft 
mir  fortmabrenb  bie  ung  umgebenbe  £uft  burdj  uttfere 
Stugatbmungen  Dergiften,  unb  baft  toir  felbft  eg  finb,  toag 
mir  in  einem  gefdjloffenen  Simmer  unb  Don  ungulctng- 
lidjer  Siiftung  am  meiften  gu  fiirdjten  baben,  unb  nid)t 
unfere  tragen  £>augbflangen. 


3ft  ba§  Sabett  toefeittlidj  filr  bie  ©efunb^ett  ? 

©in  ©djriftfteEer  in  ber  „2onbon  SKebical  $imeg"  fagt, 
baft  9JtiEionen  99tenfd)en  gar  feine  93aber  nebmen  ober 
fid)  bocbfteng  mocbentlid)  einmal  bag  ©efidjt  unb  bie 
£)anbe  ein  menig  mafd)en  unb  bod)  im  ©enuffe  ber  @e* 
funbbeit  gu  boben  Sabrett  gelangen,  unb  aug  biefer  $b at- 
tache bemeift  er,  bag  bag  Saben  fur  bie  ©efunbbeit  ni(bt 


40 


£)tygicnifcf)er  SRatbgcbcr  in  Sejug  auf 

toefcntlidj  fei.  Berner  xft  er  bet  9Jteinung,  eg  fet  burdj 
nid)tg  nacbgetoiefen,  ba&  ©iejenigen,  bie  bfterg  baben, 
mct)r  alg  Slnbere  Don  ©rfdltungen,  $atard)en  u.  f.  to. 
Derfdjont  bleiben.  2Bir  benfen,  baft  bie  Seobad)tungen 
ber  meiften  Slcrgte  bie  lebtertoaljnte  Slngabe  toibedegen. 
3(u^  unferer  Srarjg  toiffen  toir,  bafe  burd)  3?uffifd)e  unb 
£iirfifd)e  Saber  bie  ©mbfanglidjfeit  beg  ^orperg  fiir 
©rfaltungen  gdnsUcft  iibertounben  toorben  ift.  ®afc 
Slergte  Don  ber  9tublid)feit  biefer  Saber  burd)brungen 
finb,  toirb  binlanglid)  burd)  bie  S£batfad)e  betoiefen,  baft 
fie  freigebige  ©onner  unferer  grofeen  Sabeanftalten  finb. 
3n  ber  3tujfifd)en  fon>oi)I  toie  in  ber  iiirfifd)en  Sabe* 
anftalt  fann  man  mit  giemlid&er  ©id)eri)eit  faft  jeben 
gmeiten  §errn,  ben  man  fi el)t,  toabrenb  man  fid)  bem 
SBoblbebagen  eineg  Sabeg  iiberiaBt,  ®o!tor  nennen. 

®ie  toabre  ©rfldrung  ber  Don  bem  €>d)riftfteHer  in  ber 
„3)lebical  2;imeg"  gelieferten  2d)atfad)en,  fotoeit  er  toirf- 
lid)  2d)atfad)en  angiebt,  ift  toabrfibeinlid)  folgenbe:  ®ie 
SJtiflionen  3Jtenfd)en  toeldje  gar  feine  Saber  nebmen,  finb 
im  Mgemeinen  ©iejenigen,  bie  ibren  Seruf  im  greien 
betreiben  unb  getoobnlid)  in  forbedidjer  Slnftrengung  be* 
fd)dftigt  finb,  toeldje  bie  reidjlidje  £>autaugbiinftung  be* 
giinftigt.  ©uer  abgebarteter  Slrbeiter  gietjt  Diel  Sianell* 
geug  an  unb  fd)toibt  im  Serlaufe  feiner  mubfeligen  Slrbeit 
reidjlid).  Ueberbieg  befd)Ieunigt  er  burd)  feine  3Dtugfel* 
anftrengung  ben  Slutumlauf  betrdd)tlid).  ©in  energifdjer 
Slutumlauf  unb  eine  Sedreibung  aller  Soren*Serftopf* 
ungen  bura)  ©d)toiben  bflegen  praftifd)  fo  giemlid)  bie 
namlid)en  ©rgebniffe  gu  betoirfen  toie  ein  3tuffifd)eg  ober 
ein  %iirlifd)eg  Sab.  $£)ie  lebteren  toiirben  bemgufolge  alg 
ein  notbigeg  gubebbr  unferer  ©ioilifation  erfcbeinen,  urn 
ben  Seburfniffen  Don  SJtiflionen  anberer  Seute,  berett 
Seruf  eine  fibenbe  Sebengtoeife  mit  fidj  bringt  gu  ae* 
niigen.  ©erabe  biefe  Seute  finb  eg,  bie  getoobnlid)  ©r* 
faltungen,  ^atarrben  unb  $ot)ffd)mergen  auggefebt  finb, 
toenn  fie  nid)t  ein  £>ilfgmtttel  gur  griinblicben  ©effnung 
ber  ^autboren  fotoobl  toie  ber  fogenannten  Slugtoerfungg* 
organe  antoenben.  SBenn  eg  bem  6d)riftfteUer  in  ber 
„9)?ebical  %imeg"  gelange,  Seute  Don  fibenber  Sebeng* 
toeife  gur  Sernad)Iciffigung  ober  ©leicbgiiltigfeit  begiiglicb 
beg  Sabeng  gu  Derleiten,  fo  miirbe  er  getoiB  ben  Sort* 


Se&ettdtteife  fiti'  a He  Oafyrc^citen.  41 

fdjritt,  ber  in  ber  @adje  ber  ©efunb'(jeit§bflege  gemadjt 
tnorben  ift,  um  butibert  Sabre  ober  nod)  ioeiter  guriid* 
brangen. 


SBirfuttgeit  be3  gctDof;n^eitSmafjtgctt  SabafgettuffeS. 

Unter  einigen  9lugfdjnitten,  bie  ttur  ung  gur  33egug* 
nabme  gurfidgelegt  baben,  finbett  mir  betreffg  ber  fd)db- 
Iid)en  SBirfungen  beg  %abatZ  bag  golgenbe,  tt>elc^e^  trrir 
ber  forgfdltigen  33ead)tung  berjenigen  mtferer  Sefer,  bie 
bem  $abafgenuf$  frbbnen,ober  benen  bie  Allege  ober  (£r= 
giebung  bon  Jhtaben  anbertraut  ift,  anembfeblen : 

®iefeg  $raut,  meld)eg  menf(i>Hd)e  SBefen  gu  geniejgen 
bftegen,  ift  bag  tbbtlicbfte  ©ift,  bag  man  fennt.  Seine 
SBirfungen  auf  ben  menfd)Iid)en  ©rganigmug  finb,  ie 
nad)  ben  Organen,  bie  babon  ergrtffen  merben,  mannig* 
faltig  nnb  fdjablid).  2)ie  Serrfittungen,  melcbe  (in  rnebr 
ober  meniger  entfdfiebener  gorrn)  ber  gur  ©emobnbeit 
gemorbene  $aba!genufe  berurfad)t,  finb  folgenbe:  flolpf* 
meb  fiber  ben  9Iugen ; nerbofeg  IJopfmeb  mit  9JZagen= 
fibelteit;  ^aubbeit;  tbeilmeife  SBIinbbeit,  ober  fdjtnarger 
©taar;  Striefenber$(ugen;  Sippenfrebg;  ©djminbfucbt, 
ber  ein  ^a^re  Xangcr  borangebt;  ©ngbrfiftigteit; 

SBerbauunggbefcbmerben ; £>ergfIobfen ; Sabmung  beg 
©berforperg ; 9terbenfd)mergen,  befonberg  beg  ©eficbtg, 
beg  $o:pfeg,  unb  beg  £>atfeg;  $nfd)meHung  beg  Sab n* 
fleif(beg  unb  fjfdulnifg  ber  Subtle;  ©d)todd)ung  ber 
Spmbbgefafse ; ©rmeiterung  ber©efid)tg-  unb  £)a!gbriU 
fen,  mobei  bie  SBangen  unb  Sibfien  beg  Stabaftauerg  ein 
aefdjmolleneg  9lugfeben  befommen;  ©tumbfbeit;  Iran!* 
bafte  ©ier  nad)  geiftigen  ©etranfen ; frantbafter  9l:ppetit 
gum  gffen,  namentlid)  ftar!  gemurgter  ©peifen;  untlarer 
©efcbtnad;  9tbftumpfung  ber  ©erudjgnerben ; mangel* 
bafter  Staftfinn ; ©tumpfbeit  beg  fittlid)en  ©effiblg  ; ber* 
fonlicbe  Unreinlidjfeit ; ftarfeg  @^nard)en  im  ©d)Iaf; 
ein  ©effibl  ber  Slbgeftorbenbeit  unb  grower  ©djmacbe 
beim  erften  @rmad)ent  aug  bem  ©d)Iaf,  big  man  bag 
5$riemd)en,  ober  bie  Kigarre  ober  bie  $feife  mieber  im 
5Kunbe  t)dlt ; feftgefebte  unb  unbeilbare  $ranfbeit  unb 
frubseitiger  $oo.  Su  biefer  Sifte  fann  nod)  bingugefiigt 
merben:  Uebertragung  bon  ®rufenberbdrtungg*$ranf* 


42 


$tygicnifcf)er  9?atl)geber  in  Scjug  auf 

beitcn  auf  ftrauen  unb  Sererbung  be3  ©ift§  auf  bie 
5TJa(bfommenf^aft.~,it)c  9Ubba." 


©efaljrcn  bcS  $ iiffettS,  ober  SiMen'Slnftedmtg* 

®ine  funge  ©ame  fd)reibt  bon  bet  itiifte  be§  ©tillen 
9Jteere§,  um  3U  fragen,  ob  e§  mbglid)  fei,  bafc  ^erfonen 
burd)  ^iifjen  ober  burcb  ©rinfen  au§  bemfelben  ©efafe, 
ober  anbere§  Sfutgift  Don  einanber  befommen. 
©emife.  9lnftedenbe  $ranff)eiten  fiub  gu  oft  fo  iiber* 
tragen  morben,  alS  bafg  man  baran  gtoeifeht  fonnte,  unb 
fjeber  follte  ba3  miffen.  Uebertragen  rnirb  $ranfbeit  non 
£ibbe  gu  Sxpt)e  beim  Stiffen  mabrfcbeinlid)  nut  bann,  menn 
bie  ertranite  Serfon  an  bet  ©d)leimbaut  eine  munbe  ©telle 
ober  9lbfd)iirfung  bat;  lefetere  mag  aber  fo  unfcbehtbar 
fein,  bafe  man  fie  fautn  betnerfen  faun.  ©er  Sraud), 
$inber  bon  Sebmebem  obne  Unterfd)ieb  tiiffen  gu  lafien, 
ift  nicljt  obne  ©efabr.  Set  benen,  bie  nid)t  bollftanbig 
mit  einanber  befannt  finb,  foflte  ein  9liden  be3  $obfe§ 
ober  ein  §>cinbebrucf  geniigen.  2Benn  man  au§  einer 
bffentlicben  ©rinffcbafe  trinren  mu§,  ift  e§  ratbfam,  ben 
9tanb  berfelben  lieber  an  bie  £aut  unterbalb  ber  Sibbe 
ftatt  an  bie  embfctnglidjere  ©d)leimbaut  gu  fefcen. 


tteberljeijung  torn  $iiufern- 

93id’§  moblbefannter  Seitfaben  fur  Slumengudjt  ratb 
bon  gu  t)ot)er  ©rmarmung  ber  Sfiangen  ab.  ©3  ^eifet 
barin,  bafe  bie  ©emberatur  be3  Simmers  70  ©rab  nidjt 
iiberfteigen  follte,  unb  bajg  eine  non  65  ©rab  gutraglicber 
fein  miirbe.  ,Man  Xaffe  tdglid)  etma§  frifc^e  Sufi  unb 
moglicbft  biel  ©onnenlidjt  ein.  91ud)  follte  man  ftd)  be* 
miiben,  ber  SItmofbljdre  etma§  geud)tigfeit  gu  berleiben, 
fomobl  gu  unferem  eigenen  Seften  rnie  gum  SBoble  be3 
SflangenlebenS."  ©er  biet  gegebene  9tatb  in  Segug  auf 
©emberatur,  frifdje  Suft  unb  ©onnenlicbt  ift  fiir  menfd)* 
lid)e  SBefen  gerabe  fo  mefentlid)  mie  fiir  Sfiangen.  6m- 
bfinblicbe  Sflanaen  bertrodnen,  melfen  bin  unb  fterben 
ab,  menn  ibnen  Die  Umgebung  nid)t  giinftig  ift.  ©benfo 
merben  Scxfonen  frdnflid),  befommen  ffobfmeb  unb  fal- 
len fid)  niebergefd)lagen,  menn  man  ba3  Simmer  unbe* 


43 


Sebendtoeife  fur  aHe  Sabredjeiten. 

fummerter  SBeife  auf  76  bi§  80  ©rab  erftifeen  lafet,  tnenn 
man  nie  anSfiiiften  benft,unb  ba§  ©onnenlidjt  faft  cans* 
lid)  au§eefcftIoffen  wirb.  93efonber§  im  SBinter  treffen 
tnir  au§  biefen  Urfadjen  entftanbeneS  Uebelbefinben j benn 
bie  Ueberbifcung  non  £>eigapparaten  unb  Defen  i]t  nidjt 
fo  leid)t  mie  bie  ©ommerbipe  gu  nertragen,  unb  bie  2iif= 
tung  mirb  nid)t  nur  burd)  gefd)Ioffene  §enfiet  unb  2ibu» 
ren,  fonbern  obenbrein  burd)  bie  aide  ffti^e  berfd)lUBenben 
jtbiir*  unb  §enfterranb=S3efd)ldge  (SBeatper  ©trips)  ner* 
binbert;  ferner  ift  ba§  ©onnenlidjt  ba  toeit  Idnger  ab= 
wefenb  al§  im  ©ommer.  SBettn  Spr  olfo  finbet,  bap  in 
(Suren  SBopngimmern  feine  ififtangen  am  Seben  bleiben, 
miirbe  e§  ba  nicbt  eine  gu  grope  Plnforberung  an  bie  eigene 
$drper=®onftitution  fein  tn  berartigem  Plufentpalt  metier* 
guleben  ? 


Httftedung  burd)  gittgerndget 

(?§  ift  eine  OoIf§tbiimlidje  Plnnabme,  bap  burd)  51b* 
fdjiirfung  ber  §aut  mittelft  eine§  |fingernagel§,  ober  menn 
biefermtt  einer  SBunbe  in  SBeriiprung  tommt,  eine  5lrt 
SSergiftung  entftebe.  2Bir  begweifeln  bie§.  2Benn  3e* 
manb  nid^t  eine  febr  entfdjieben  ftroptjutofe  $8rperbe* 
fdjaffenbeit  bat,  ober  fein  Drgani§mu§  nid)t  bebeutenb 
non  ©ppbili§  burdjfebt  ift,  ba  biirfte  in  ben  borten  @e* 
meben  be§  ftorperS  nid)t§  gur  PInftecfung  norbanben  fein. 
SBa§  un§  in at)rfct)einticf)er  norfommt,  ift  3?oIgenbe§:  ®ie 
Scute  finb  metftenS  nid)t  eigen  genug  in  ber  Bieinpattung 
ber  gingernagel.  $)3er}onen  non  nerfeinertem  ©efdjmacf 
unb  bie  gur  fogenannten  „guten  ©efeUfdjaft"  geboren,finb 
ftolg  barauf,  fid)  bie  Piaget  non  51  Hem,  ma§  biefelben  ner* 
farbt,  reingubalten.  51  ber  berartiger  unter  betien  fid) 
anfammelnber  ©toff,  ber  ibnen  ein  miberlid)e§  5tu§* 
feben  giebt,  mirb  nicbt  fo  leicbt  mie  (£troa§,  ba§  bem 
5tuge  fid)  gar  nidjt  geigt,  ein  fcpteicpenbeS  ©ift  entbalten. 
®ie  gang  roftfrei  auSfebenbe,  noHtommen  rein  fdjeinenbe, 
btante  $linge  ber  Sangette  fann,  menn  fie  unter  ber  £>aut 
einbringt,  eine  giftige  (Sinimpfung  ubertragen.  5luf 
mancberlei  SBeife  fonnen  bie  gingernagel  mit  burdjfid)* 
tigen  Stiiffigfeiten  in  33eriibrung  fommen,  bie,  menu  fie 
burd)  eine  £>autabfdjiirfung  iu§  Slut  gelangen,  ein 


44 


$>i)gienifdjcr  9?atbgebcr  in  33cjug  auf 

©d)iodr,  liielleirfjt  fogar  cin  fjartnacfigeS,  eiterigeS  ®e* 
fdjmiir  oerurfacben  loiirben.  ©iefe  giftigen  ©toffe  !5n* 
nen  burd)  Seriibrung  ber  oerfd)icbenen  (^egenftdnbe,  bic 
loir  anfaffen,  aufgefammett  loerben ; benn  man  nimmt  j.a 
beftdnbig  3)inge  in  bie  ^)anb,  loetdie  burd)  bie  Jpdnbe 
oieler  9lnberen  aegangen  fmb.  $8efonber3  in  offentlidjen 
ftubrioerfen  fallen  bte  £)dnbe  eben  ba  an  unb  ruben 
ebenba  guS,  too  oor  ibnen  taufenb  anbere  £>dnbe  getoefen 
finb.  2Ber  cin  £)autleiben  bat,  ber  toirb  an  feinen  §tn- 
gerndgeht  febr  mabrfdjeintid)  ®i?ttbeitd)en  baben,  ba  er 
lid)  fo  oft  frabt.  ©3  giebt  Sefdjdftigungen,  bei  benen  fid) 
bie  fjtdgel  leicbt  mit  irritirenbem  ©toff  fiitten.  9Xber  gur 
ootligen  9teinlid)feit  unb  Oottftdnbigen  ©icberbeit  foflie 
Seber  eine  9iagelbiirfte  bei  fid)  fiibren  unb  fie  menigftenS 
gtoeimal  taglid),  ober  nod)  beffer  ofter^  gur  griinblicbeit 
3teinigung  ber  3tagel  antoenbcn. 


$alte  $ehten  SJtmtb! 

©in§  ber  au3tdnbifd)en  tnebicinifd)en  Sountale  mad)t 
auf  bie  Dom  9ltbmen  ourdj  ben  9Jtunb  entftebenben  Uebet 
aufmerffam  unb  gemabut  un3  baran,  bajs  bie  Ulafe  fiir 
gtoeierlei  3n>ecfe  gefd)affen  morben  ift:  erfien§,  unretne 
2uft  gu  fpiiren  unb  un§  gu  teiten,  bafr  loir  biefelbe  oer= 
meiben  ; gmeitenS,  bie  Unebenbeiten  ber  fftafenbbblungen 
batten  fefte  in  ber  Suft  fcbtoimmenbe  2;beitd)en  guriid  unb 
oerbiiten  ba3  ©inatbmen  reigenben  ©taube§  in  ba3  garte 
Sungengeioebe.  $n  biefem  ©inue  ift  baber  ba§  „$atte 
2)einen  9Jlunb!"  rein  unoerfd)dmte3  33ertangen,  fonbern 
oietmebr  ein  guter  bbgienifcber  Dtatb. 


flatten  fiir  falfdje  Biiljne* 

@§  ift  bin  unb  loieber  Diet  iiber  bie  fdjabtidjen  SBir* 
fungen  ber  fiir  falfcbe  Sabne  angeioenbeten  ©ummi- 
(Stubber)  flatten  gefdjrieben  morben,  namentlid)  iiber 
flatten  non  rotbem  ®utnmi,  toetd)e§  Quedjitber  entbdlt. 
3)a  im  £aufe  be§  oerfloffenen  $abre3  etlicbe  berartige 
gdtle  gu  unferer  33eobad)tung  getangt  finb,  fo  loiinf^en 
mir  unfer  Sengnijg  bingugufiigen.  ©tner  ^atientin,  einer 
iiber  fiebengig  Sabr  alien  2)atne,bie  fiafyve  tang  an  cinem 


Sebendmeife  fur  atte  Sabredjeiten.  45 

tmtnben  SJJunbe  getitten  batte,  cin  Seiben  bad  alien  £>eit= 
mitteln  fdmmtlidjer  mebicinifdjer  ©<buten  Strob  bot,  Qaben 
mir  ben  tRatb,  ftatt  ber  ©umrnU  eine  (Setluloibptatte  gu 
nefjtnen;  ed  murbe  bemgufolge  mit  93enutjung  btefeS 
neuen,  oortreffticben  unb  mobtfeiten  SJiateriatd  fiir  bie 
$Iatte  ein  neued  ©ebifj  angefertigt.  ©eit  SBenufcung  ber 
Cefluloibblatte  ift  fo  giemtid)  ein  Sabr  oerftridien  uno  bie 
©ante  feitbem  non  jenem  Seiben  ooltig  oerfcbont  gebtie= 
ben.  (Sine  $atientin,  bie  lange  unb  beftig  an  SBunbbeit 
be§  ©tunbed  getitten  i)atte,  murbe  enblid)  non  und  in  93e* 
treff  ibrer  3bbm  angefragt.  2Bir  fanben,  bafe  fie  bie 
rotbe  $Iatte  trug.  2Bir  rietben  ibr  fofort  eine  (Seltuloib= 
platte  ftatt  jener  gu  nebnten,  unb  nacb  Sefolgung  biefed 
Utatbed  tear  ibr  tanged  unb  fdftimmed  ©tunbletben  fd)leu= 
nig  gebeilt.  (Sd  fonnten  nod)  niete  anbere  Satie  ermabnt 
merben ; bod)  biefe  gmei  tnerben  geniigen. 


fnrjficfitigfeit. 

$n  einetn  (Sffab  iiber  bie  Sormoeranberung  bed  menfdj* 
licben  ringed  unter  bem  (Sinftuffe  ntoberner  (Stgiebung 
meift  ‘Jtr.  Soring  nad),  baft  bad,  toad  gemeiniglid)  ^urg= 
fidjtigfeit,  ober  mit  bem  tedjnifdjen  ©amen  ©tgopie  beifet, 
gmifcben  bem  gebnten  unb  fiinfgebnten  Sebendiabre  ent* 
ftebt.  3n  bieient  'Jl Iter  giebt  bie  bad  ©ugc  umfteibenbe 
£)aut,  metdje  in  berfetben  Sebendperiobe  febr  etaftifdj  ift, 
bem  ®rud  bed  mdfferigen  Snbaltd  bed  Ulugapfeld  nad), 
unb  inbem  biefer  tnafferige  Snbatt  burd)  ©nftrengung  bed 
‘'tinged  nermebrt  rnirb,  fo  entftebt  baraud  eine  SSertange* 
rung  bed  9luged  ober  toad  man  eine  gu  ftarfe  (Sntmkfelung 
ber  §>ornbaut  nennen  miirbe.  (Sd  toirb  baber  empfobten, 
bem  ©cbutftubium  eine  grofjere  ©ngabl  Satire  gu  gemdf)= 
ren,  bamit  bad  9tuge  nidjt  auf  einmat  fo  febr  angeftrengt 
gu  merben  braudje.  (Sd  beiftt,  bafj  bie  (Sngtanber,  melcbe 
bem  Unterrid)t  met)r3eit  gonnen,  nidjt  fo  febr  berftttgopie 
untermorfen  finb  mie  bie  ®eutfdjen,  bei  benen  bie  ©tu= 
bien  in  fiirgerer  3e<t  abfotnirt  merben  miiffen.  ®ad 
®riiden  ber  Singer  auf  ben  ©ugapfel  tragt  bagu  bei  bie 
(iomicritdt  ber  i’lugcn  gn  nerminbern,  ba  fie  fid)  infotge 
ber  obenermabnten  ober  anberen  Urfadje  audbebnen. 


46 


£>bgienifd)er  Siatbgeber  in  fflejug  auf 


Scfdjafttgmtg  fiir  ^atienteiu 

S)r.  %.  ®.  Sente  fugt:  'Sag  2Bid)tigfte  mag  fiir  ben 
^atienten  gu  miinfdjen,  ift  Sefdjdftigung,  etmag  bag  fo* 
mobl  bent  Iforper  true  bem  ©eifte  gu  tl)nn  giebt.  ®er 
Mangel  baran  ift  ein  £>inberni6  beg  93effermerbeng  unb 
beg  ©enuffeg  oieler  93efu<fter  gloribag.  Sangemeile  ift 
bie  gefabrlidje  geinbin  ber  ^Patienten.  ©iefelbe  igbee 
mirb  in  bem  folgenben  d)inefi)d)en  ©priicbmort  augge* 
briidt:  „®er  £>unb  in  feiner  Cnitte  bettt  bie  globe  an, 
aber  ber  £mnb  auf  ber  $agb  fiiblt  jene  nid)t." 


ttnbc&SalnmgX?) 

$m  borigen  ganuar  bericbtete  ein  9trgt  einem  tnebi* 
cintfcben  journal  liber  bag  Sanbmurmleiben  eineg  breU 
idbrigen  Sinbeg.  gm  9lpril  oergeicbnet  baffelbe  journal 
ein en  anberen  93anbmurmfaH,  ber  ein  gmeijabrigeg  Sinb 
betraf.  Sefctereg  murbe,  nad)bem  eg  in  feiner  ©efunbbeit 
febr  berabgetommen  mar,  burdj  Surbig=©amen  unb 
©aftorol  furirt,  mobei  ibm  ein  iiber  45  gu&  langeg  ©pe= 
cimen  bon  33anbmurm  abgetrieben  murbe.  SCSte  ift  biefer 
bebarrlid)e  unb  fd)redlid)e  ©djmarober  in  ben  finblidjen 
Sorper  gelangt?  93ieHeid)t  bat  bie  ©roBmutter  ober  eine 
„gute  Stnberfrau"  gebad)t,  bag  33abp  mod)te  gern  ein 
©tiiddjen  robeg  gleifdj  baben,  um  fein  ^abnfleifd)  baran 
gu  iiben,  unb  fo  bat  bag  Sinb  ben  im  gleifdje  befinblicben 
©cbmarober  in  fid)  aufgenommen.  2Bir  baben  gefeben, 
mie  Heine  Sinber  gierig  an  ©tiiden  fetten  roben 
©djmeinefleifdjeg  faugten,  bie  ibnen  anftatt  Sinberungg* 
©prupg  gegeben  murbett;  aber  mir  miffen  faum,  meldje 
non  biefen  beiben  beliebten  Sinberlabungen  bie  gefabr* 
Iicf)ere  ift.  ®er  Sinberungg=©t)rup  entbalt  ein  fcbleicben- 
beg  ©ift,  meldjeg  admdlig  bie  ©efunbbeit  untergrabt  unb 
bag  Sinb  reigbar  unb  neroog  macbt.  getteg  ©cbmeine* 
fleifd)  ober  felbft  ein  ©tiid  robeg  Sftinbfxeifd)  fann  einen 
Seim  entbalter.,  ber  in  bem  ©inaemeibe  beg  Sinbeg  einen 
fo  gufagenben  9luf  entbalt  gur  ©ntmidlung  finben  mirb, 
oafe  er  fid)  bafelbft  fefife^t ; gumeilen  lajgt  er  fid)  ni(bt  eber 
oertreiben,  big  burd)  bte  Don  ibm  oerurfacbte  tobtlidje 
$Pein  bag  arme  Sinb  ficb  abgebrt  unb  fiirbt.  ©auglingen 


47 


SebenStocifc  flit  die  StaljreSjetten. 

ift  meber  roI)e§  nod)  gefod)te§  Sfleifd)  3utruglid) ; fie  be* 
finben  fief)  am  wodften  bei  bet  ®Iiltf)naf)rung,  raeldje  bie 
9Iatur  ibnert  in  bet  Utegel  beforgt. 


%\tof)ol  ate  ein  Stityrmittel  mib  elite  SJlebicitu 

9lnnte  SBittenmeper,  bie  ffkafibentin  ber  SBomante  9ia* 
tional  Kbriftian  temperance  Affectation,  unb  bepaup* 
tenb,  bafe  fie  100,000  Srauen  bertrete,  pat  an  bie  Aerate, 
bie  maprenb  ber  bunbertidprigen  5iationaXfeier  bei  bem 
Snternationalen  (SongreB  t n Sppilabelppia  oerfammelt 
maren,  eine  fc^riftlicfte  Outrage  in  33ej ug  auf  ben  ppnfio* 
logifd^en  ©tatite  be§  Alfopol,  fei nen  9idftrroert^  unb  feine 
mebteinifepen  (£igenfd)aften  gericf)tet*  ®ie  folgenbe  ©r* 
miberung  barf  baper  ate  bie  auSgefprotpene  Sfteinung 
ber  bornepmften  ^Sra!ti!anten  ber  alten  ©cpule  betradjtet 
tnerben.  S53ir  citiren  fie  opne  toeitere  33enter!ung,  ate 
baB  bte§  ein  ©egenftanb  ift,  iiber  mel<pen  pope  Autori* 
taten  burcpau§  nod)  niept  einer  unb  berfelben  931einung 
finb,  unb  „menn  ©oftoren  uneute  finb,  mer  foil  ba  ent* 
fc^eiben  ?" 


SBertBe  $rau ! 3cB  Bin  bon  ber  mebicinifcBen  2(btBeilung  be3  internatios 
ttalen  drjtlicBen  (SongreffeS  »on  1876  beauftragt,  3Bnen  aI3  93efc^luffe  ber 
SlbtBeUung  bie  nadjfteBenben  golgerungen  ju  iibermitteln,  bie  oon  iBr  in 
23ejug  auf  bie  Stmoenbung  be3  2UtoBol3  tn  ber  OJiebicin  angenommen  roor* 
ben  unb  bie  aI3  2tnttoort  auf  bie  3ufd)rift  ^er  2Boman’3  National  (SBviftian 
Stemperance  Union  ju  betra<Bten  finb  : 

1)  (S3  ift  burd)  feine  ber  gett>oBnlid)en  gftetBoben  d)emifcBer  ober  pBpfio:* 
Iogifd)er  Unterfu<Bung  na(Bgeroiefen,  bafj  SUtoBol  einen  befiimmten  $aBrs 
ttertB  BflBe. 

2)  ©eine  93enuBung  aI3  eine  Sttebicin  ift  ^auptfdc^tic^  bie  eine3  fyvfc 
jidrfenben  ©timulanatnittelS,  unb  lapt  fid)  oft  bur<B  eine  anbere  2flebicut 
erfefcen. 

3)  2113  eine  SOGebictn  ift  SHfoBoI  nidjt  gut  geeignet,  baB  Saien  fid)  iBn  fetbft 
oerorbnen,  unb  bie  Slerjte  finb  meber  folme  Sitnoenbung  beffelben,  nocB  fur  bie 
barau3  entfteBenben  Uebel  oerantroortlicp. 

4)  2)ie  9teinBeit  alfoBoIifd)er  ^tuffi^Jeiten  ift  im  SWgemetnen  nicBt  fo 
ftcBer  rcie  e3  bie  oon  Strtiteln  fur  mebtcinifd)e  33enufcung  fein  follte.  ‘Die 
oerfd)iebenen  aflijturen  follten,  roenn  fie  aI3  DJtebicin  gebrautyt  roerben,  eine 
fcefannte  unb  beftimmte  3ufammenfe$ung  B^ben  unb  nid)t  unterfd)ieb3lo3 
au3getauf<Bt  roerben. 


2lnnie2Bittenmeper, 

^rafibentin  ber  SBoman’S  National  S^riftian  temperance  Union. 


Sfntemationaler  Gongrefj  ber  fterjte,  | 
$BifobelpBia,  ben  9.  ©eptember  1876.  J 


48  £>pgienifd)er  9taf)tgeber  in  23ejug  auf 


Urfatfjcn  bc§  tofjftoep* 

Unter  benUrfacben  beg  Sopfmeb^  beftnben  fidj : lang 
fortgefefcte  Slnftrengung  ber  s2Iugen ; plobiicbe  9lufregung ; 
fd)Ied)tc  Buft;  SlopfteUung  in  ber  ©onnenbtbe;  gu  Ian* 
geg^crbleiben  im&abe;  eineSJtablgeit  iibergeben;  aIIo= 
bolifdje  ©etranfe;  fftbeuntatigmug,  langeg  £)aar  unb 
falfd)c^  £)aar,  bag  fo  georbnet  ift,  bafe  baburd)  bie  ^ifce 
ber  ^opfbaut  nermebrt  ttrirb ; ©plinberbiite ; enge  ©ttefel 
unb  ©d)ube;  ©rfdjbpfung  non  geiftiger  Arbeit;  gro&e 
9)tablgeiten  fpat  am  Slbenb ; S£bee=  unb  ^affeetrinfen ; gu 
tangeg  SBacbbleiben  unb  iibertriebene  9lugubung  irgenb 
einer  §unftion;  „aber  ber  bei  SBeitem  grofeeren  Stbeil 
entftebt  aug  jenem  nerborbenen  Suftanbe  beg  Drganig* 
mug,  befonberg  beg  9Jtageng  unb  ber  ©ingetoeibe,  toelcber 
entmeber  burd)  fd)Iedt)tc  bidtetifc^e  Sebengtoeife  ober  burd) 
ungeniigenbe  9tugmerfung  franfbaften  ©toffeg  mittelft 
ber  ©ebarme,  ber  £>aut,  ber  Sungen  ober  ber  iftieren  ner* 
urfad)t  ttrirb."  SBer  bem  3?opftt>eb  untermorfen  ift,  ttrirb 
aug  biefer  iangen  Sifte  non  Urfad)en  ttmbrfdjeinlid)  bie- 
jenige  bie  gerabe  auf  feinen  eigenen  gall  pajgt,  augmablen 
fonnen,  unb  toenn  man  fid)  erft  iiber  bie  UrJadje  flar  ge* 
morben  ift,  fo  tiegt  felbftnerftdnblid)  in  ibrer  Sefeitigung 
bag  rationeKe  £)eitmittel;  aujger  biefer  einen  ttridjtigen 
©ad)e  ttrirb  abcr  empfobjen,  mebr  ^orperiibung  gu  probi* 
ren,  5tnfeud)tung  ber  ©trim,  Saben  am  SDtorgen,  bie  3lrme 
ober  gii&e  in  b^ifeeg  SBaffer  gu  fteden,  ben  $opf  burd) 
magnetifcbe  ©anbe  bebanbefrt  gu  laffen,  unb  nbtbigenfallg 
ftdj  mebr  9taft  unb  3tul)e  gu  gonnen. 


©dparo^er  ber  $aut 

©in  englifdjer  9Irgt,  beffen  £ringebung  an  feinen  33eruf 
ibu  bemog,  an  feiner  eigenen  $erfon  ©£perimente  mit 
oegetabilifcben  £>autfd)marobern  gu  mad)en,  gelangte  gu 
einigen  ©rgebniffen,  bie  mit  unferer  oft  auggefprodjenen 
9JZeinung,  ban  in  ben  ©eroeben  fid)  nodiger  ©efunbbeit 
erfreuenber  ^erfonen  ©cbmarofcer  nid)t  leid)t  ibren  2Bopn- 
fib  gu  nebmen  pflegen,  ubereinftimmen.  @r  fanb,.  baft 
man  aUe  negetabdifcben  ©d)tnarober  nid)t  babin  bringen 
tonne,  non  alien  ^erfonen  gu  leben;  ba&  eine  gefunbe 


49 


Scbendmcife  fur  atte  Sabrc^eiten. 

£>aut  oft  bem  SSemufien,  i()r  ein  parafitifcbeS  ©dnoamm- 
ptoaiM  etnjutjftanjett,  bartndcfig  toiberftebt,  unb  ban 
felbft  bte  mtlberen  ^ormen  berartiger  Seibert  nur  onf 
toauten.  Die  tm  33etrage  ber  2eben§fraft  berabgefommen 
ftnb,  entftefjen. 


Sergtftung  auf  bontoofiatbtf(bem  Scge, 

ein  Slrgt  fdjreibt  on  ben  „9KebicaI  dtecorb,"  ba&  er  sur 
93ebanblung  etner  ©ame  gefjolt  tourbe,  bei  toelcber 
W.ttmme  ©tjmptome  non  ©trtjcbninoergiftung  fid)  3eigten. 
Stefetbmfamen  babon  ber, bait  fie  in  £eit  bon  H ©tun- 
ben  70  $ornd)en  bomoopatbifcbe  23red)nuf!=93tebicin  ein- 
genommen  batte,  ©ie  fogte,  jie  bdtte  gebocbt,  baft  bomb- 
o|)atbt!cbe  ^ebtcm  ungefabrltd)  fei  unb  nur  bie  ^ronfbeit, 
nicbtaber  ben  $ahettten  ongreifen  tonne.  (Sinatbmung 
bon  6()torgform  unb  falpeterfaurem  Simplon  bolf  ben 
bu^,bc^fi&flen  %net|toff  berurfadjten  trdmpfen  ab. 
t tit  ju  letdjt  geneigt,  bie  fiifeen  unb 

fdjmacfbgrten  bomoopatbtfcben  Strjneien  al§  unfcbablid) 
unb,  au&er  tn  ^l'an!beit§faflen,  al§  unmirtfam  su  be- 

Bu  oft  laid  man  foW&e  bombobatbifdie 
5PiHd)en  bg  Itegen,  too  £tnber  baju  gelangen  fonnen,  bie 
tn  bet  ffltetnung,  ba§  e§  ^ucfergeug  nid)t3  93effere3  gu 

tbuno^x,ern  °-§reim  baoon  3U  effen.  £>atte 

etn  Sinb  fo  biele  S8re(bnuB=$tfld)en  genommen  toie  bie 
obenerroabnte  ©ante,  fo  tft  e§  febr  ameifelbaft,  ob  ©egen- 
gtfte  etroad  genubt  batten^,  e§  bom  ©obe  3u  retten.  Tsn 
bet  tDtffeit  tmr,  bafe  tnfolge  eine3  afynlidrett  ungliid- 
Men  >rrtbum§  etn  bterjabngeS  £inb,  ber  cinjige  ©nrim- 
Img  fetner  ©itern,  geftorben  ift,  unb  toir  molten  baber 
^ebent,  ber  tn  ben  gad  tommt,  bom6opatf)ifd)e  ^itldjen 
ober  mtt  ^uder  ubegogene  Gillen  onberen  gabrifats  311 
gebraucben,  bie  58orftd)t  anempfeblen,  fie  nur  nacb  ben 

!:Sla"l5S,lt"^lt  C1"e§  ^rtfeS  einaunebmen  unb  fie 
Is  «$+  a .l.m J?ereic£.  a"berer  ^erfonen  aulaffen;  benn 
ef  6ftbt  @rwa*fene  bie  fo  argloS  toie  £inber  finb  unb 
ebenfo  gern  ©umgfetten,  too  immer  fie  biefelben  finben 
tnogen,  t)erfcgXtngen. 


50 


£i)gicmfd)er  9iatbgcbcr  in  33ejug  auf 


Stcktt  gntc  9?cgclu  jur  93etoa^nmg  bcS  SlugenlitfjtS, 

1)  JBcnn  bie  9lugcn  beim  9lrbeiten  irgenbmie  tnebtbun, 
obcr  menn  eS  flerfig  t>or  ibnen  fcbmiinmt,  ober  baS  ©eben 
unbcutlid)  lnirb,  barm  laffe  fie  raften  unb  non  ber  Arbeit 
megfebcn.  9iad)  ooflfommener  fftube  fur  einett  9lugen- 
blicf  ober  tanger  magft  bu  bie  2trbeit  toieber  aufnebmen, 
tnuBt  aber,  fobatb  bie  s2tugen  abermalS  ermiibet  finb, 
innebalten. 

2)  sitcftte  barauf,  baf$  baS  2id)t  gentigenb  fei,  unb  baft 
cS  gebbrig  auf  beine  Arbeit  fade,  ©ifce  niemalS  fo,  baft 
bir  baS  8id)t  tnS  ©efid)t  fd)etnt.  9lm  beften  ift  eS,  menu 
baS  2id)t  non  oben  ober  Winter  bir  auf  beine  Arbeit  faltt. 
Sapt  fid)  bieS  nid)t  bemerffteKigen,  fo  mag  eS  non  ber 
©eite  auf  beine  9lrbeit  fatten,  ©trenge  mentals  bie 
9tugen  beim  Stmeliibt  an.  SBenn  fiinftlicbeS  2id)t  fiber* 
baupt  fdmtergbaft  mirb,fo  toirb  man  ficberer  baran  tbun 
nur  bei  StageStidfi  gu  tefen  ober  gu  fdjreiben. 

3)  2ie3  niematS  im  ^ferbebabn*  ober  ®ampf*©ifen* 
babnmagen.  ®S  erforbert  bagu  grofce  ?Inftrengung  ber 
^IccommobationSfraft  ber  9luqen,  fie  feft  auf  bie  $ud)* 
ftaben  geri<f)tet  gu  batten.  (2)iefe  3tegel  ift  unferer  5CRei= 
ttung  nad)  nur  f iir  ©iefenigen  nfibtid),  bie  fid)  beS  33efibe3 
fdrmadier  ©ebfraft  betnufet  finb.— Stebaftion  beS  „£>eattb 
TOontblp.") 

4)  £ieS  mentals  liegenb ; eS  ift  gu  ermiibenb  fiir  bie 
StccommobationSfraft  ber  Slugen.  -Blanker  Idftige  f?af£ 
non  ©$toad)fid)tigfeit  ift  auf  bie  oerberblid)e  ©emobnbeit 
beS  SefenS  im  93ette  gurfidgefiibrt  tnorben. 

5)  SieS  ni(bt  niel  mabrenb  beS  ©enefenS  non  einer 
®rantbeit.  ©be  baS  iftuSfelfbftem  im  Mgemeinen  feine 
gefunbe  ©pannfraft  notlig  txuebergemonnen  bat,  foHten 
tnir  ben  ^IccommobationSmuSfetn  ni(bt  gumutben  bie  be* 
ftdnbige  33enufeung  gu  ertragen,  metier  fie  beim  Sefen 
ober  ©cbretben  untermorfen  finb.  SCSir  fottnen  nid)t  ge* 
mi&  toiffen,  ob  bie  garten  9)lu3fetn  beS  9luge§  in  benufc* 
barem  Suftanbe  finb,  bis  bie  BJtuSfetn  beS  93einS  ober 
beS  5trmS  ibre  ©tarfe  unb  geftigfeit  miebergetoonnen 
baben. 

6)  ®ie  aflgemeine  ©efunbbeit  fottte  burd)  gute  $oft, 
genfigenben  ©d)Iaf,  frifdje  Suft,  i?orperbemegung,  93er* 


SebenSfteife  fitr  aHe  3abreSjeiten. 


51 


Sniigung  unb  cine  fd)icfticbe  Sefcbrdnfung  ber  ©tunben 
arter  51rbeit  aufredfterbalten  merben. 

7)  9iimm  bir  gebbrige  3eit  gum  ©dftafen.  ift  eiit 
Porgiigluber  Saftam  fiir  Sieienigen  bie  an  ©cbtt)acb)icb^ 
tigfeit  leiben,  ©eb  bet  3t\ten  gu  93ette  unb  nermeibe  bie 
fcqmer^^afte  fiinftltdje  Seteudftung.  3ebtt  ©tunben 
©4)laf  ift  fiir  ftfjtnacbe  9fugen  befter  al§  acfft  ©tunben. — 
£.  S.  Sngefl,  im  Atlantic  9Jtontbiq." 


^flege  ber  $tynt. 

Unier  ben  nerftbiebenen  Crganen  be§  menftblicben  $ot> 
per§  fann  !aum  ein§  fo  einfad)  unb  leicbt  gepftegt  tuerben 
trie  bie  Qatynt,  unb  bennod)  ift  if)re  SSernacblaftigung  jebr 
atlgemein  unb  bie  ffolge  baron  fc^mers^aft  unb  belafti^ 
genb.  i)ian  fann  tnit  ©icberbeit  bebaupten,  baft  e§  feine 
bei  9JZenfd)cn  gembbnlicbe  3lrt  bon  ©cbmergen  giebt,  bte 
fo  qualDofl  finb  unb  ba3  9iemnft)ftem  fo  angreifen  trie 
3abnfd)tnergen.* 

5iucb  giebt  e§  feine  anbere  getrobnlidje  llrfacbe  fo!d)cr 
©ntftellung  trie  ba3  23orbanbeniein  nerborbener  unb 
franfer  3dbne  bei  3ung  unb  2Ut.  2)od)  fann  biefer 
gange  9iacbtbeil  fotroi)!  fiir  ba3  33ebagen  trie  fiir  ba* 
perfonlicbe  9lu§feben  in  ben  meiften  gotten  burcb  eiit 
trenig  einfacbe  giirforge  rennieben  merben,  treld^e,  tnenn 
man  fie  einmal  gelernt  bat,  febr  leicbt  mirb. 

2Bie  in  ben  meiften  anberen  5lngelegenbeiten  perfon* 
Iid)er  Sebensmeiie,  fann  b)ierbei  ber  gange  ©egenftanb  in 
ben  SBorten  „9ieinli(bfeit  ift  ©efunbbeit"  gufammengefaftt 
toerben.  2)a»  28efentlid)fte  ift,  baft  man  bie  3^bne 
burcbau*  rein  fjafte,  unb  gu  biejem  Sebuf  mogen  folgenbe 
Slnmeifungen  gegeben  toerben : 

1)  9iad)  jebern  3Diabf  foUten  bie  3^bne  gefto(bert  unb 
abgefputt  toerben,  um  bie  in  ibren  £)of)Iungen  unb  3tois 
fcbenraumen  guriicfgebliebenen  ©peifetbeitcben  toeggu* 
fcbaften. 

2)  Me  $erjonen  foflten  e§  fid)  gur  ©etoobnbeit  macben 
unb  biefelbe  ibren  ^inbern  in  fruber  gugenb  beibringen, 


* 23iele§  rca§  fur  „©eftcf>tnen?enroe:fj"  3ttt,  !mnmt  lebiglid)  ten  fcfymerjen* 
ben 


I 


52  §pgiemfd)er  Sftatbgcbcr  in  SSejng  auf 

tdglid)  menigftenS  cinmal  bic  3abne  an  ber  $nnen*  nnb 
Sluftcnfeite  frdftig  311  bllrftcn*  (£3  ift  bcffer  bieSpnobl 
SlbenbS  tine  9)torgen3  gu  tbun,  aber  jebenfatte  tbue  man 
e§  tier  bem  ©cblafengeben.  f^erner  ift  e3  febr  miinfdjenS* 
mertb,  neben  bem  blofeen  Sietben  autf)  eine  meidje  reini* 
aenbe  ©ubftang  angumenben.  ®erartige  ©ubftangen  finb 
cfecife  unb  aefdjldmmte  $reibe.*  Slber  iebenfalfe  foUte 
man  fid)  in  vtd)t  nebmen,  irgenb  ein  bie  $abne  raub  unb 
fanbig  beriibrenbe§  $ultier  gn  gebraud)en,  ba  afle  tion 
biefer  SIrt  ben  S&bnen  fdjablid)  finb.  33iele  $ultier,  bie 
unter  ber  SIngabe,  baft  fie  bie  Sdbne  gidngenb  meift 
rnadjen,  berfauft  merben,  unterliegen  bom  ienem  ©in* 
manb.  $ebe  ©ubftang  bie,  menn  fie  auf  einen  Subu 
gerieben  tirirb,  ein  raube§,  fanbige§  ©efiibl  tienirfadjt, 
geigt  baburd)  an,  baf$  fie  fur  berartigcit  ©ebraud)  ni«i)t 
taugt,  ba  fie  bie  ©lafur,  — ben  bnrten  dufeeren  Uebergng 
ti)dd)er  ba3  innere  !nod)ige  ©eroebe,  ober  2)entin  be* 
fdjiibt,  — frabt  unb  abnii^t.  SBenn  bie  ©lafur  iiber* 
baupt  abgeniibt  mirb,  ift  bte  Dberfladje  be§  ,3tibn§  toeit 
mebr  bem  SSerberben  au§gefebt.  ©o!d)e  raube  puttier 
reinigen  bie  <3nbne  mirfiid)  gidngenb,  aber  nur  auf  bie 
ficbere  ©efabr  bleibenben  9tad)tbeil§. 

©in  febr  toertbbofle^  pffigeS  SMparat  ift  bie  Sftpr* 
rben*Stinftur,  entmeber  obne  Sufab  ober  mit  etma§ 
©eifenfpiritu§  gemifdjt.  ®iefe  fann  man,  ebenfo  tine 
ba3  tiorermabnte  Subnpulber,  bei  febem  guten  Slpotbefer 
befommen.  ©tlicbe  $ropfen  baoon  auf  bie  3ubnbiirfte 
getraufeli,  liefern  ein  t>ortrefflid^e§  SJtittel  gur  Steini* 
aung  unb  augenfdjeinlidjen  Slbbartung  be§  SabnfleifdjeS. 
®iefe  SBirfung  ift  nmbrfdjeinlid)  ber  gufammengiebenben 
©igenfdjaft  ber  SJtprrbe  gu  tierbanfen.  ©3  giebt  in  biefer 
£)infid)t  feine  beffere  Slnmeifung  aI3  bie,  bajs  man  bie 
9Jtprrben*2dnftur  SCRorgenS  unb  ba£  3ctbnpuIoer  9lbenb3 
anmenbe. 

3)  Oft  pflegt  ficb  jebodj  ein  buntler  Uebergug,  SB  ein* 
ft  e t n genannt,  mie  eine  biinne  ^rufte  auf  ben  SPnen 


* £)a§  folgenbe  Accept  be§  £)r.  $reb.  Hoffmann  giebt  ein  oorjugUtyeS 
3aljnpulrer  : 8 ©eroidjtStljeile  gefcfylammte  fcibe,  1 Xtyeil  aepulrerte  (Saftils 
feife,  }i  Stljeil  Salicplfaure,  % $f>etl  2J2prrbenpuioer  [ biefeS  ©emifdj  tann 
man  je  nadj  SSelieben  mit  etlidjen  Stropfen  SPfeffermunjol,  ober  SRofenol,  ober 
SSintergrunol  parfumiren. 


£ebengmeife  fur  aCCe  3abre$jeiten.  53 

gu  bxXben,  befottber^  roemx  e§  ba  ©Men  giebt,  toeldje  bie 
33iirfte  uid}t  erreid)en  fann.  ©obalb  man  biefen  mabr* 
nimmt,  foflte  man  ibn  burdj  9ieibung  ber  ©Me  mit 
einetn  ©blitter  barten  £>o!ge§  unb  mit  fein  gebufoerter 
i?retbe  toegfdjaffen,  bi£  bie  Dberflacbe  mieber  meifr  unb 
glatt  toirb. 

4)  2Benn  man  beim  Sfteibett  ober  Siirflen  auf  eine 
©telle  trifft,  bie  embfinblid)  ober  fdmtergbaft  if t,  fo  ge= 
roabrt  bie§  ftarfen  ©runb  gu  ber  5lnnaf)me,  bafc  bafelbft 
ber  $nod)enfraft  fd)on  begonnen  bat.  $n  foMjem  $aKe 
foHte  man  fid)  fddeunig  an  einen  tiicbtigen  Sabnargt 
toenben,  melcber  Ieid)t  bie  £>ob‘lung  fiillen  unb  bem  Seiben 
@inbalt  tbun  fann,  ebe  e§  arge  ©djmergen  t>erurfad)t  ober 
ben  3abn  gu  meit  befdjabigt.  $e  eber  man  etma£  gur 
9lbbiilfe  tbut,  befto  meniger  93erbrufe  unb  Unfoften  toirb 
e§  mit  ficb  bringen.— popular  health  Almanac.'4 


„®oftor,  ift  ein  enggefd)niirte§  9Jtieber  nadjfbeiltg?"  — 
„33erftef)t  fid)  non  felbft;  benn  in  folcbem  9Jtieber  toirb 
bie  eingefcbniirte  ©efunbbeit  immer  miiber,  bi£fie  fid) 
gar  nid)t  mebr  aufrid)ten  fann." 


^orofe  ^flafter* 

|?aft  Seber,  ber  ein  3tiidemoeb  ober  einen  ©eiten* 
fdjmerg  bat,  bentt  al^balb,  bafe  er  ein  Rafter  auflegett 
miiffe.  3n  neuerer  3eit  ift  fo  Diet  iiber  bie  2Bid)tigfett 
ber  $oren  gefagt  toorben,  b af$  bie  $flafterfd)mierer  fo^ 
genannte  borofe  ^Jflafier  brabarirt  babe n.  2Bie  febr  biefe 
bem  3ttM  entfbred)en  fonnen,  unb  bod)  ber  5ftatur  ge= 
flatten,  bie  ibr  guftebenben  gunftionen  gu  erfiiflen,  fann 
man  begreifen,  toenn  man  bebenft,  ba&  auf  bem  9tiiden= 
tbeil  be§  $orber§  fid)  auf  jebern  OuabratgoH  fiinfbunbert 
©d)n>eifebrufen  befinben.  5luf  ben  gujgfoblen  unb  auf 
ben  3nnenflad)en  ber  £)anbe  fommen  auf  ieben  Duabrat^ 
goU  2,700  ©d)toeiBbriifen.  3ebe  biefer  ©riijen  bat  eine 
ober  mebrere  Oeffnungen  auf  ber  £>aut,  unb  jebe  eingelne 
biefer  fogenannten  9Joren  bat  ibre  ©ienfte  gu  oerrid)ten. 
®urd)  btefe  ^Joren  balfiren  taglid)  ettoa  gtoei  (£>anbeI3= 
gemidjt)  $funb  ©toff,  unb  toaS  auf  biefem  SBege  au§ge* 


54  §tygiemfdjcr  9tatljge6cr  in  33ejug  auf 

fd)ieben  wirb,  cutJjcilt  einen  grofjen  33etrag  abgeftorbenen 
ober  abgeniifeten  tf)icrifd)en  ©toffeS.  SBenn  aud)  ba§ 
Waftcr  fiir  ben  9Iugenblicf  etwa§  Sinberung  311  aeroaljren 
fdjeint,  fo  fann  bod)  bie  fdjlte&Iidje  2Birfung  nut  etne 
ttad)tf)eilige  fein,  bie  fid)  entwcber  an  ber  ©telle  hio  ba§ 
^Bflafter  aufgelegt  War,  ober  im  ganjcn  Sefinben  bc3 
SforperS  bemerflidj  madjen  Wtrb. 


Scgfi^nffung  iiberfliiffigcr  $aare. 

SBir  empfangen  oft  Prieflicpe  Infragen  — getoopnltcp 
loon  fungen  ® amen  — toie  liberptuffige  £>aare  am  ©eficpt 
iwggefcpafft  toerben  tonnem  2Bir  ftnb  in  Serlegenpeit, 
toie  loir  barauf  antioorten  fotlen ; benn  e3  ift  fein  2eicpte§, 
biefe  untoiHJommenen  (Srfcpeinungen  fiir  bie  ©auer 
toeggubringen.  2)iefe  £)aare  Jonnen,  eitt§  nacp  bem  an* 
beren,  au§gegogen  toerben,  aber  fie  fornmen  balb  toieber, 
abermat§  au^gegogen  gu  toerben  — etne  Operation,  bie 
eper  iaftig  al§  fcpmergpaft  ift,  befonber§  toenn  fie  einen 
toingigen,  aber  bocp  fid^tbaren  ©cpnurrbart  btlben.  9la* 
firen  reigt  bte  £>aare  felbftoerftanblicp  gu  fraftigerem 
2Bacpfen,  unb  fie  fommen  bann  fcpnefler  unb  bidder 
aB  Dorper.  Oie  ©cpioierigteit  beftept  in  ber  Serfiorung 
ber  £>aartoargcpen.  • 9Jiilb  dpenbe  ortlicpe  Stuflegungen 
toerben  bie3  gutoeilen  ooHbringen,  mtiffen  aber  fepr  nor* 
ftfpttg  angetoenbet  toerben,  barnit  fie  nicpt  au<p  bie  $aut 
gerftbren,  unb  etne  9iarbe  pinterlaffen.  Um  gu  getgen, 
toelcp  rauper  SCRittel  e§  gur  Serftorung  ber  £>aartodrgd)en 
bebarf,  tooHen  toir  ein  m ber  „9Jticpigan  fDtebical  3?eto£" 
empfopIeneS  SSerfapren  citiren,  toelcpe^  fcptoerlicp  non 
einem  9lnberen  al§  Do n etnent  9lrgte,  unb  gtoar  non  einem 
erfaprenen,  auSgeiibt  toerben  Jonnte.  (Sine  *ftabelfpipe 
tnufe  paraKet  bem  £>arcpen  in  feiner  ©cpeibe  bi§  auf  ben 
93oben  be§  SBargcpenS  eingefiiprt  toerben.  ®ann  tnujg 
man  fie  perau^nepmen  unb  eine  feinere  5ftabet,  bie  in 
fliiffige3,  falpeterfaure§  ©ilber  (ein  fcparfe§  fttefemittel) 
getaucpt  toorben  ift,  toebpe3,  an  ber  9labelfpipe  frpftatli* 
firt,  in  bie  herein  gemacpte  $unftur  ftecfen.  ®iefe  Ope* 
ration  pinterlafet  feine  9larbe,  unb  ba§  |)aar  !ommt  nicpt 
toteber.  SGSir  mbcpten  toiffen,  toie  Diele  iunge  Oarnen  mit 
einem  nngeitigen,  paarigen  Slnpdngfet,  ba£  ipnett  nicpt 


SebenStoeife  fitr  alle  SapreSjeiten.  55 

i 

pa&t,  it)ter  felbft  ober  fogar  eine§  greierS  toegen,  fid) 
eitier  folcpen  Operation  untertoerfen  molten?  2Benn  er 
cin  red)t  gartlicfter  Siebpaber  ift,  fo  toirb  er  fid)  mit  ber 
DJtacpt  feine§  2Jtunbe*  gegen  — na  toa£  benn?  — fotoopl 
gegen  bie  Operation  urie  gegen  ba3  befagte  9lnpangfel  — 
ftemmen. 

^raparate  gur  SBegfdjaffung  ber  £>aare,  fogenannte 
®epi!atoria  (ipaaroertreibungSmittel)  ioirb  man  unter 
ben  Stecepten  angegeben  finben. 


$tjgtenif(fje  Unterfleibung. 

2Bir  molten  gern  einige  gute  praftifdje  SImoeifungen 
fiber  ®amenfIeibung§*3leform  geben,  epe  roir  biefe^  fta* 
pitel  abfdjliefeen;  aber  bafielbe  pat  herein  tnepr  ©eiten 
al§  iprn  urfpriingltcp  gugetpeilt  toaren,  in  2tnjprucp  ge= 
nornmen,  unb  ba  bie  betreffenbe  3lu§!unft  fepr  tooplfeil 
gu  paben  ift,  fo  id o lien  loir  uttfere  Sefer  unb  Seferinnen 
auf  eine  Heine,  30  Kent§  foftenbe,  Srofcpiire,  betitelt 
„®re§§  anb  £)ealtp"  (^leibung  unb  ©efunbpeit),  bie  bei 
Sop n ®ougaU,  in  URontreal,  Sanaba,  erfd)ieiten  ift,  nnb 
auf  ben  ifluftrirten  Catalog  Don  9Jlr3.  21.  gletcper  & So., 
9to.  6 ©aft  14.  ©tr.,  -Rem  ?)orf,  toebper  franco  an  irgenb 
eine  2lbreffe  gefcpicft  toirb,  aufmerffam  madjen. 


©efunber  2Jtenfdjent>erftanb  bejiifllicf)  q«* 
ro5f)nlicfjet  yeibett. 


% • 

(Promfrfje  ^rmtfljetten  unb  tyre  ^eilutig* 

SBentt  Semanb  bon  einem  miitbenben  gieber  ergriffen 
mirb,  ober  einett  beftigen  ^ranfbeitganfall  anberer  silrt 
befommt,  fo  mabrt  eg  bodjfteng  etlidje  SBodjen,  big  ber 
patient  entmeber  gu  fetner  langen  3lube  gebradjt  toirb, 
ober  toieber  auffommt  unb  obne  bie  meiteren  ®ienfte  jet* 
neg  91rgteg  fertia  merben  fann.  einem  berartigen 
gatle  mirb  bie  ©ebulb  nid)t  auf  bie  $robe  gefteUt ; eg 
berrfcbt  begiiglid)  beg  9iefultatg  bielmebr  93etummernift 
alg  Urtgebulb.  9Iber  auf  unferem  feltfamen  ^laneten 
frabbeln  gar  biele  2eutd)en  umber,  bie  beftanbig  an 
©d)tnergen,  ober  an  irgenb  einem  2Beb,  ober  an  befonbe* 
ren  ©torungen  ibrer  fbrberlidjen  9Jlafd)inerie  leiben,  unb 
bon  benen  biele  gu  glauben  fdjeinen,  fie  mityten  in  biefer 
2Beife  bag  gauge  Seben  gubringen,  ba  fie  eg  \a  bereitg  mil 
ibrem  fmugargt  ober  bem  £)augargt  eineg  51nberen,  unb 
fd)liefelid)  mit  einer  gangen  9teibe  bon  ©ebeimmitteln 
mannigfacber  91rt  orobirt  boben.  ©ie  fagen  unb  man 
fagt  bon  tynen,  ban  fie  eine  djronif  (be  $ranf beit 
baben.  ©ie  felbft  leiben,  unb  mad)en  faft  Seben  in  ibrer 
Umgebung  gemiffermajgen  leiben,  ba  jeber  auf  unferen 
Sebengpfab  getoorfene  ©(batten,  gleidjbiel  ob  er  bon  un= 
feren  eigen en  Seiben,  ober  bon  Seibenben  in  unfererSlabe 
berriibrt,  ein  mirflicber  ©fatten  ift,  ber  unferen  Qfrobfinn 
unb  folglid)  unfere  ©liidj'eligfeit  beeintrd(f)tigt.  SBenn 
man  iiberbieg  in  23etrad)t  giebt,  mie  biele  jener  cbronifcber 
$atienten  fid)  rebrobuciren  unb  in  mandjen  fallen  eine 
ga^Ireicbe  9iad)fommenfd)aft  ergielen,  fo  lafet  eg  fid)  leid)t 
erfeben,  miefo  fie  burd)  SBererburtg  i'bre  Seiben  auf  fernere 


57 


bejiiglidj  getociljntidfyer  Seiben. 

©enerationen  bringe;i,  menn  nidjt  ibre  nadjften  9lad)!om* 
men  entfc^Ioffener  unb  gebulbiger  alg  bie  ©orfabren,  bie 
£eilmittel  mi t geniigenber  ©riinblidjfeit  benufcen,  urn  bag 
angeerbte  Hebei  auggurotten.  2>iefe  ©emerfung  beutet 
an,  baB  berartige  d)ronifd)e  ffranfbeiten  griinblicb  bcfei=* 
tigt  merben  lonnen.  ©erabe  bieg  miinfcben  mir  mil  jenen 
SBorten  angubeuten.  2>a3  eingige  £inberniB,  bag  einer 
folder  bollfommenen  ©enefung  entgegenftebt,  xft  ber 
Mangel  an  ©ebulb  unb  5tugbauer  tm  SSerfoIgert  eineg 
fbftematifdgen  fiurfug  argtlicber  ©ebanblung,  bie  atif 
93egfd)affimg  ber  Rranfbeit,  gleidjbiel  mag  fur  eine  eg 
fei,  gerid)tet  ift.  SMejenigen,  bie  ibre  Seiben  nicf)t  geerbt, 
fonbern  fie  fid)  felbft  gugegogen  baben,  merben,  menn  fte 
auf  ben  ©fab,  ber  fie  auf  ben  jetjigen  Suftanb  berunter- 
gebradjt  bat,  guriidbliden,  bei  ber)d)iebenen  ©tabien  ibreg 
£)erunterfommeng  feben,  ban  fie  bin  unb  mieber  einen 
fonnenbeden  £ag  batten,  an  meldjem  fie  fid)  eingubilben 
pflegten,  baB  bem  ffortfcbreiten  ber  ^ranfbeit  (Sinbalt 
getban  mare,  unb  baB  fie  mit  gutem  ©runbe  glauben 
biirften,  ibre  ©efreiung  bon  bem  bbbfifdjen  geinbe  ber  fie 
berfolgte,  ftdnbe  bebor.  ®iefeg,  fo  benfen  mir,  bat  Seber 
an  fid)  erfabren,  ber  nad)  Sabre  langen,  ftetg  gunebmen- 
ben  Sorperleiben  einen  ^ranfbeitgguftanb  crreic^t  bat, 
ber  gemobnlid)  alg  cbronifd)  gilt.  Me  foldje  ©erfonen 
foflten  fid)  mit  bem  ©ebanfen  bertraut  macben,  baB  fie, 
menn  ibnen  beffer  merben  foil,  eine  grojge  ©trede  auf 
bemfelben  SSege  ben  fie  b^abgefommen  finb,  guriidgeben 
miiffen;  nur  merben  fie  auf  bem  58ege  gur  ©efunbbeit' 
finfteren  $agen  — ©tunben  ber  ©ntmutbigung  — aber 
ebenfomobl  aud)  boffnunggbollen  begeanen.  2Beber  burd) 
ein  SBunber  mirfenbeg  C>eilmittel,  noa)  aud)  burd)  do- 
nate langeg  forafaltigeg  Snadjtnebmen  bitrfen  fie  einen 
Suftanb  oer  ©efunbbeit  gu  erreicben  boffen.  fDtonate  unb 
in  mand)en  bermidelten  fallen  felbft  Sabre  lange  ge= 
fd)idte  alterirenbe  ©ebanblung  ift  notbig,um  ben  3uftanb 
ber  ^orberconftitution  fo  gu  oeranbern,  bafg  bie  laftigen 
©bmbtome  feinen  franfbaften  ©oben  mebr  finben,  auf 
melcbem  fie  S?ufe  faffen  fbnnten.  ©ei  cbronifd)er  $ranf= 
beit,  gleid)biel  ob  eg  eine,  bie  man  fid)  felbft  gugegogen  bat, 
ober  eine  angeerbte  ift, miiffen  bie  gur  ^ranfbeit 
geneigt  mad)enben  Urfacben  befeitigt  mer* 


58 


©efunber  9)?enfd)enoerftanb 


ben,  bic  in  bem  0rgani§mu§  oorbanben  finb.  ®iefe 
Urfacben  mogen  im  ©lute  ober  irn  9iert>enfk)ftcm  liegett. 
Unreinbeiten  be§  ©Iute§  fonnen  leben§toid)tige  9lenbe* 
ruttgen  ocrbinbern;  fie  fonnen  ficb  an  ben  ©etoeben  feft* 
fefeen  unb  faft  iebe3  ber  ©tenfd)beit  befannte  $orperletben 
ergeugen.  ©eroenftorungen  fonnen  ben  ©eift  au§  bem 
©leid)getoid)t  bringen  unb  ein  ober  mebrere  toid)tige  Or* 
gane  bermajgen  beetntrdd)tigen,  bajj  baburd)  bie  barmo* 
nifdje  Stbatigfeit  in  ber  gangcn  ©tafd)inerie  be§  $orper§ 
geftort  toirb.  ©leid^Diel  ob  ©tbrungen  im  ©lute  ober  im 
oieroenfpftem,  ob  fie  angeerbt  ober  etgen§  gugegogen  finb, 
fo  muffen  fie  non  einem  ©pecialiften,  ber  foldje  d)ronifd)e 
Uebel  ftubirt  bat,  bebattbeli  toerben,  unb  bann  miifjen  bie 
£)eilmittel  fo  regelmafeig  unb  bebarrltd)  etngegeben  ober 
angetoenbei  toerben,  tote  e§  gur  toirffamen  ©rlebigung  ber 
franfbaften  3uftanbe  erforberltd)  fein  toirb.  ®er  £)au§* 
argt  ift  nid)t  immer  bafiir  geeignet,  eine  berartige  ©e* 
banblung  erfolgreid)  burdjgufubven.  ©eine  9irgnetlifte  ift 
gu  befcbranft,  fetne  ©ra£t§  in  foldjen  fatten  gu  gering, 
unb  fetne  ©ebulb  gu  unguberldffig,  ibn  gur  ©rreidjung 
be§  ©rfolgeS  gu  befabigen.  SBenn  ber  ©atient  fic£)  ben 
9Irgt,  gu  toelajem  er  ©ertrauen  befibt,  au3getoablt  bat, 
follte  bie  ©ebanblung  mit  ©rnft  unb  ©ebulb  fotoobl  fei* 
tens  beS  5lrgteS  toie  beS  ©atienten  oortoartS  geben.  ©tan 
barf  feinen  ununterbrodjenen  ftortfcbritt  ertoarten.  $m 
SBecbfel  ber  5?abreSgeiten  baben  toir  ©d)neeftiirme  im 
9lpril  unb  3noianifd)en  ©ommer  im  Oftober.  ©eogra* 
pbUcb  betrad)tet,  bemmen  ©anbbarren,  Snfeln,  unb  un- 
gablige  Heine  ©ucbten  unfcren  9Beg  in  ben  toeiten  Ocean 
binauS.  ©omit  foUten  toir  bei  franfbaften  ^ufianben, 
toelcfte  ftir  djronifcbe  gelten,  bie  ©ebulb  bei  ben  ©nt= 
mutbigungen  nic^t  Derlieren,  benen  man  bei  bem  ©treben 
nad)  bem  £)afen  ber  ©efunbbeit  begeanen  tnufe.  ©o 
lange  nocb  ermutbigenbe  ©pmptome  oorpanben  finb,  unb 
toaren  eS  aud)  nur  toenige  unb  bie  ©efferung  nod)  fo 
langfam,  ift©rfoIg  lebiglid)  baoon  gu  boffen,  bafc  man 
ben  9lmoeifungen  beS  SIrgteS  unbebingt  geborcbt,  unb  fei* 
nen  Statb  bureaus  befolgt.  SBenn  Oiejenigen,  bie  ba- 
burd),  bafe  ibn en  ber  £)auSargt  unb  oielerlei  empfoblene 
llnioerfalmebicinen  nid)tS  gebolfen  baben,  entmutbigt 
toorben  finb,  baS  obenertodbnte  ©erfabren  ctnfdjlugen,  fo 


59 


begtigtid)  gewofyntidjer  Seiben. 

ntiirben,  bad  glauben  fair  guoerfidjtftd),  bie  bielen  djront* 
frfjert  ifktienten  ben  Steiften  bed  ©eroerbfteijjed  roiebetge* 
roonnen  toerben  unb  fief)  rnieber  bed  bebagtidjen  ©efiibld 
traftiger  ©efunbbeit  erfreuen.  ®ie  ©rforbernifje  finb 
abet  fo  toidjtig,  baft  wit  fie  in  $iirge,  toie  folgt,  gufam= 
menfaffen  id  often : ©in  f dfjiger  ?Xrst,  ber  eine  audgebebnte 
^Jrajid  in  ber  5M)anbIung  d)ronifd)er  Uebel  geftabt 
bat ; ©ntfdjloffenbeit,  ©ebulb  unb  iftusbauer  feitend  bed 
iPatienten. 


©cf)tt»nbfu<f)k 

Stnbrew  ©larf,  3?.9t.©.5P.  (SRitglieb  bed  .fionigl.  ©ol* 
lege  ber  tftergte),  non  Sonbon,  beeftrte  neulid)  bci  feinent 
SBefucf)  ber  mebicinifiben  ffafultat  ber  ©tabt  fRero  fjort 
bie  ©tubenten  bed  SBelleoue  ©oftege  mit  einer  SPorlefung 
iiber  bie  Slrten  ber  Sungenfdjtoinbfudjt.  ©eine  $enntnif} 
ber  oerfdjiebenen  3lrten  batte  er  bnrd)  4?ofpitaWPraj:id 
unb  bunberte  bon  ©ecirungen  ber  Oftfer  biefer  $ranfbeit 
erlangt.  9iad)bent  er  bie  bier  bid  fiinf  berfebiebenen 
SBeifen  Voie  bad  Sungengetoebe  burd)  SPbtftifid  (©<bnrinb= 
fudjt)  gerftort  toerben  fann,  umftanblid)  befdjrieben  butte, 
n>ie  in  einem  § afte  ber  SSerlauf  ber  $ranttjeit  fdinefl  unb 
in  einem  anberen  langfam  ift,  true  in  einem  ffafte  bie 
Sunge  burd)  bie  berbeerenben  SBirfungen  Icbbafterer  unb 
mebr  fieberifeber  ©ntgiinbung  Derbidjtet  toirb  unb  nad)* 
bent  er  iiber  $ranfbeitdfafte  beridjtet  butte,  locldie  ibm  in 
feiner  Sprajid  borgetommen  ttmren  unb  23eijpiele  biefer 
berfebiebenen  3Uten  bon  ©djtt>inbfud)t  abgeben,  erlebigte 
er  in  einem  furgen  ©afce  folgenbermajjen  bod  3djema  ber 
SSebonblungdmetbobe : „^n  feinem  bon  biefen  (fatten  bin 
id)  int  ©tanbe  getnefen  trgenb  einen  #eilungdbienft  gu 
leiften."  SBabrenb  bie  genaue  SBeobadjtung  unb  bie 
©tubien,  toelebe  biefer  audgegeidjnete  Slrgt  ben  berfebiebe* 
nen  ^unbgebungen  ber  ©d)inbfud)t  getoibmet  bat,  un= 
groeifelbaft  toiffen}d)aftti<ben  SBertb  baben  unb  bei  3eiten 
toabrfcbeinlid)  gu  toiffenfdjaftlidjen  SSebanblungdmetboben 
leiten  toerben,  mogen  anbererfeitd  ®iejenigen,  bie  jebt  fo 
ungliidlid)  finb,  bafe  bie  jjrantbeit  fid)  bei  ibnen  entroicfelt 
bat,  fief)  gur  Sebunblung  lieber  an  jene  Slergte  toettben, 
toeldje  ber  ©ntbedung  toirtfamcr  Skbanblungdmetboben 


60 


©efunbcr  SJtenfdjenDerftanb 


mcbr  $cit  getoibmet  baben  atg  ber  ©rlanguttg  ber  gabig* 
fcit,  feme  Unterfd)iebe  groif^en  ben  eingelnen  Sirten  ber 
ihanfbeit  gu  tnacben,  toelcbe  in  ber  &bat  atle  einer  unb 
bcrfelben  Cmupturfadje  gugufd)reibcn  finb,  ebenfo  toie 
Stegen,  ©cbnee  unb  £)agel  $unbgebungen  einer  unb  ber* 
felben  3:^atfacbe  finb,  namlid)  beg  tDafferigen  9lieber* 
fd)lageg  aug  ben  SBoIfen.  SBenn  bie  auggegeidjneten 
gorfdjer  mcnf<btid)er  $ranfbeiten  ibre  ©tubien  jo  U)eit 
betrieben  baben  toerben,  um  gu  toiffen,  baft  faft  aue  93er* 
anberungen  ber  Sorpergetoebe  Dorn  gefunben  gum  franf* 
baften  Suftanbe  ber  Derborbenen  93efd)affenbeit  beg 
SBIuteg  ooer  unDoflfommenem  33tutumtauf  gugufd)reiben 
unb  bafe  9JZineraIien  tote  ©ifen,  Slrfenif,  93igmutb,  Stnti* 
mon  unb  Ouecffiiber  nid)t  im  ©tanbe  finb  guteg  3SXut  gu 
macbcn  ober  Unreinbeiten  beg  SBIuteg  auggumergen,  bann 
toirb  fid)  in  ber  Slngabl  ber  ©enejungen  non  febtimmen 
organi]d)en  $ranfbeiten,  bie  iefct  ibre  Dpfer  gomoeife  ab* 
tobten  unb  fid)erer  auf  bie  $adjfommeni'd)aft  iibergeben 
alg  in  biefem  $eitatter  ber  angefo(btenen  Sfceftamente  bie 
toeltlidjen  ©iiter,  eine  betrad)ttid)e  Sunabme  geigen. 
SBenn,  beilaufig  betnerft,  bie  $inber  burcb  Sanfen  fiber 
ibre  angeerbten  $ran!beiten  biefelben  fo  aeroiB  logtoerben 
lonnten,  toie  ibre  geerbten  ©iiter  burd)  Stedjtgftreitig* 
feiten,  toie  gtiidticb  toiirben  fie  fein ! ©o  toeit  eg  erblidje 
Slnlagen  gur  ©d)ttrinbfud)t  betrifft,  giebt  eg  feinen  toobl* 
unterrid)teten  Slrgt  ber  ueueren  ©d)ule,  ber  nid)t  mit  ben 
SJtittetn,  jene  Slntagen  gu  befeitigen,  oertraut  mare,  ©o* 
gar  bie  $ranfbeit  felbft,  nad)betn  fie  fid)  enttoicfelt  bat,  ift 
unter  einem  rationefien  ©tjftem  mebicinifcber  33ebanblung 
ebenfo  beilbar  toie  faft  iebeg  anbere  Seiben. 


ytatff  fiir  ^atientetu 

®ag  folgenbe  ©djreiben  toebbeg  ung  gugefd)idt  tourbe, 
ift  non  einem  $atienten  an  einen  §reunb  geriebtet: 

30.  3uli  1880. 

SSrubcr  S3.  . SJtein  £>err ! Sllg  ©ie  ung  bag 

lebte  9Jtat  befud)ten,  fagten  ©ie,  baft  3bt  ©obn  ein 
ilopfteiben  babe,  unb  ba&  ©ie  batten,  ©ie  toiirben  ibn 
in  93ebanblung  geben,  aber  eg  tourbe  febr  Diet  toften 


61 


begiiglid)  gembbnlid)er  £eiben. 

u.  f.  m.  2Ba3  id)  nun  faaen  modjte,  ift  folgenbeS:  ®rei 
Sabre  lang  fonnte  id)  faft  gar  nid)t  auSgeben;  idj  liefe 
mid)  non  ad)t  nerfdjiebenen  Stergten  bebanbeln,  aber  e§ 
murbe  mir  nid)t  bcffer.  ©nblid)  fab  id)  einen  33erid)t  non 
5>r.  (£.  S3,  ^ooie,  toclc^er  nur  fcbmierige  ^ranfljeitsfdlle 
alter  Slrt  bebanbelt,  obne  bie  Sjktienten  gu  feben.  S<b 
fd)rieb  an  ibn,  emnfing  S3ebanblung,  uno  beftnbe  mid) 
auf  bem  SBege  ber  SSefferung.  SBenn  nod)  feinc  S3ebanb- 
lung  unternommen  ift,  fo  fd)reiben©ie  an  ibn,  ergdblen 
©ie  ibm  non  Sbrem  ©obne,  mit  bem  ©rfudjen,  Sbnen 
eine  £ifte  feiner  an  S3atienten  gefteHten  fjragen  gufenben; 
fd)Iie§en  ©ie  eine  3*Sent§=33riefmarfe  fur  bie  ermartetc 
^ufenbung  bet;  b amt  beantmorten ©ie  jene  §ragen  ober 
bieienigen  banon,  bie  ba^Seiben  be§  $naben  betreffen; 
auf  bie  Slntmorten,  bie  ©ie  fenben,  merben  ©ie  eine  rid)* 
iige  ©rflarung  ber  2eiben§urfad)en  unb  alle  meiteren 
notbigen  Slnorbnungen  empfangen. 

SBabrbaft  ber  Sbnge, 

©.  2.  ©. 

9iadjfd)rift.  — ©elbftnerftanblid)  nerfabrcn  ©ie  nad) 
S3elieben.  $d)  ^telt  e3  blo§  fur  meine  $flid)t,  ©ie  iit 
SenntniB  gu  feben.  Sluf  biefe  SIrt  fbnnen  ©ie  bie  33e* 
banblung  SbteS  ©obne§  mabrfcbeinlid)  niel  bifliger 
baben:  oa3  gu  ermitteln  fofiet  Sbnen  ia  nur  toentg. 
Slbbrefftren  ©ie : 

6.  S3.  Soote,  S3oe  788, 9iem  $orf,  5K.  ?)* 


9Martfcfje  Seibert. 

©erabe  jebt  fdjeint  bie  9Qtenfd)beit  non  malartfdjcn 
Sciben  geblagt  gu  fein.  9Jian  bat  ntand)erlei  93er)ud)e 
gcmad)t,  ben  ©runb  fur  ba3  Ueberbanbnebmen  be§  2Ra* 
lavia  angugeben.  9ttan  finbet,  bafe  ©egenben,  bie  nie 
gunor  ©puren  banon  gegeigt  baben,  nun  in  nielen  JVdHcn 
ben  dlteften  SSemobnern  Unrube  nerurfadben.  SBabr* 
fcbeinlicb  giebt  e3  mebr  ate  eine  eingelne  Urfad)e  fiir  ba§ 
Sluftreten  ber  SOMaria.  Unfere  Sltmofpbare  anbert  fid) 
in  ibren  ©igenfcbaften  fogar  nodj  ntebr  aI3  ein  Strom  in 
ber  S3efdj affenbeit  feiner  ©etodffer.  ®ie  Suft  in  meldjer 
mir  Ieben,fann  nidbt  atlein  burd)  £immel§fbrber,  fonbern 
burd)  bie  S3egetation  auf  ber  6rbe  unb  bur(b  bie  9Jtine* 


62 


©efuttbcr  $Dlcnfd)cnberftanb 


ralien  in  bcr  (£rbe  afficirt  mcrben.  ®iefe  gufammenge* 
fe^ten  Urfadjen  fontten  atmofpbdrifcfje  ^uftanbe  berbor= 
brtngen,  bie  bag  eine  5Jial  gang  oerfdjteben  bon  ben  gu 
attbcren  ftcxkn  befteftenben  finb.  @g  ift  nid)t  unrnog* 
lid),  ban  bag  perihelion  (bte  grSfcte  ©onnennabe  bet 
<£rbe)  etmag  mii  ber  93egiinftigung  ber  Malaria  gu  tbun 
bat.  Sin  eine  anbere  Urfad)e  but  man  oielleicbt  nicbt  ge* 
bad)t.  SBir  meinen  bie  fd)meren  S^itert^  rneldje  bte  ©e* 
fdjaftgleute  unb  bie  Slrbeiter  burdigemadjt  bciben.  93on 
1873  an  big  gang  neuerbingg  finb  ®iejenigen,  beren 
Sebengunterbalt  bon  ibretn  ©efd)aft  ober  ibrer  taglicben 
Slrbeit  abbing,  bon  ©orgen  faft  abgequdlt  morben.  $er 
burd)  irgenb  eine  Urfadje  betrad)tlid)  berabgefommene 
Sebengorganigmug  mirb  ber  ^ranfbeit  leister  gur  93eute. 
Perfonen  bon  robufter  ©efunbbeit  rnogen,  toie  eg  oft  ge* 
nug  borfommt,  in  einem  alg  malarifd)  befannten  $Iima 
moljnen,  obne  an  SJtalaria  gu  leiben.  Slur  menn  ber’ 
Sebengorganigmug  eineg  Plenfdjen  irgenbmie  rebucirt  ift 
mirb  er  embfanalid)  fiir  malarif^eg  ©ift.  2Bir  unter* 
breiten  baber  alien  ©rnfteg  ben  ©ab,  ba&  bie  ftbmeren 
3eiten  biel  mit  ber  Ueberbanbnabme  bon  SKalaria  gu 
tbun  gebabt  baben. 

Plan  bflegte  angunebtnen,  bag  SKalaria  (©umbfluft) 
nur  §roftel*  unb  ©d)iittelfieber  ergeugen  fonne.  Plan 
bat  jebod)  gefunben,  baft  fie,  mie  eine  ©rfaltung,  ben 
fd)md(bften  Stbeil  angreift  ober  berborgene  Uebelftanbe 
beg  ^orperg  in  ben  Porbergrunb  bringt.  Obtte  irgenb 
eing  ber  nadj  altem  Pegriff  (bara!teriftif(ben  ©qmbtome 
bon  Plalaria  gu  baben,  fann  Semanb  bocb  febr  baran 
leiben.  ©ie  fann  Sftbeumatigmug,  Sieroenmeb  unb  eine 
SJtenge  anberer  ©cbmergen  unb  Seiben  in  berfdjiebenen 
2:b^ilen  beg  Organigmug  erregen.  Pigmeilen  afficirt  fie 
bie  Sebcr  allein,  ober  bie  Perbauung  allein,  ober  bie 

tarnorgane  allein.  @g  maa  oorfommen,  baft  fie  nur 
d)Iafrigfeit  unb  atlgemeine  ©djmacbe  berborbringt.  2Bo 
ein  Seiben  ber  Sunge,  ober  ber  ©ebarmutter,  ober  beg 
Stiidgratg  borbanben  ift  ober  irgenb  eineg  ber  Uebel  bie 
ben  menfd)!id)en  $or£er  befallen,  ba  fann  eg  burd)  bag 
mag  man  jebt  gembbnlid)  „malarifdjen  Sinflufe"  nennt, 
febr  berfd)lunmert  merben. 

2)ie  Pebanblung  ber  burd)  einen  malarif(ben  ©influjg 


bejuglid)  gen?ol)ttItd)er  Seibert. 


63 


ergeugten  ober  Oerfdjlimtnerten  $orberiibel  muB  fo  urn* 
faffenD  fein,  baft  jeber  gefd)iodd)te  S^eil  babei  beriid* 
fid)tigt  toirb.  ©etoobnltd)  itrerben  nur  antUpcriobifd> 
toirfettbe  Vittel,  toie  ©binin  ober  attbere  $rdbarate  bi t- 
lerer  9tinben,  gebraud)t.  Saft  afle  bie  UnioerfalmebU 
cinen  gegen  malarifd)e  Seibert  finb  au§  foMben  aniUperi* 
obifd)  toirfenben  SDtitteln  gujammengefebi.  ®aber  fonnen 
fie  ttur  in  nid)t  oertoidelten  Sullen  anfd)lagen.  3bt* 
ferfolg  in  foldjen  SaEen  giebt  tbnen  rtic^t  nur  bet  ben 
9lergten  fonbern  and)  beim  ^ublifum  eine  9lrt  ©tatuS. 
Slber  felbft  berartige  Salle  toiirben  grfolgreidjer  beb)ctn= 
belt  ober,  mit  anberen  shorten,  fcbleuniger  gebeilt  toerben, 
toenn  man  iebem  gefibrndcbtert  Stbeil  forgfdltige  Unter* 
fudjung  unb  ebenfo  griinblicbe  Sebanblung  toibmete. 
2®o  Seberfiarrbeit  nebft  ber  getobbnlidjen  35erftopft£)eit 
fcorbanben  ift,  follte  bie  9lu§toerfung3tbatigfeit  ootlig  er^ 
toedt  toerben.  2£enn  bie  9iieren  in  ibrem  ®ienfte  ld| fig 
finb,  bann  foKte  bie  SSebanblung  aud)  bie  geeigneten 
barntreibenben  SUJittel  in  Slntoenbnng  bringen.  SBenn 
infolge  eine§  SeibenS  ber  Suftrobrenafte  ober  ber  Snngen 
ba§  Stbembolen  unoollfommen  non  ©tatten  gebt,  bann 
follte  bie  SBebanblung  and)  bie  9tefbiration3organe  be* 
riidficbtigen.  SBir  tonnten  ben  anfgefteUten  ©aft  nod) 
toeiter  erlantern,  aber  bie§  toirb  geniigenb  fein.  9Jlan 
mnfe  ben  gangen  OrganiStnuS,  febe§  Organ  unb  jeben 
£beil  aufbauen,  bamit  bie  gnr  SBiebererlangung  men* 
Iid)en  Jfrafte  be3  $orj)er§  oollig  toieberbergeftellt  toerben., 
SSettn  biefer  Stoed  erreidjt  ift,  toirb  bie  9iatur  fid)  al3* 
balb  non  tnalarifcbem  (ginflnffe  befreien.  35Bir  empfangctt 
oiele  ©onfultation^briefe  unb  oiele  93efud)e  in  nttferer  * 
Office  oon$erfonen,bie  ungtoeifelbaft  an  bent  iiberbanb* 
nebmenben  malarifdjen  ©inflnffe  leiben.  2Benn  fie  nicbt 
in  einer  toegen  9Jialaria  febr  beriid)tigten  ©egenb  tool)* 
nen,  fo  oerurfacbt  e3  un3  nur  geringe  ©cbtoierigfeit  ibrer 
$rdnllid)feit  abgubelfen.  ©ogar  bei  ben  meiften  $at U 
enten  au§  ben  toegen  ©umpfluft  oerrnfenften  ©egenben 
fonnen  loir  trob  iftrer  ungnnftigen  brtiicben  Umgebung 
einen  bebaglidjen  ©rab  Don  ©efunbbeit  toieberberfteUen. 
SBir  geben  ftet§  mit  93ergniigen  in  iebem  un3  fdjriftlid) 
ber  $oft  ober  berfbnlid)  oorgelegten  $ranfbeit3falle  un* 
fere  9lnfid)t  unb  unferen  9tatb. 


64 


©efunber  SDlenfdjenoerfianb 


®rcli3.  — Seine  Urfadje  unb  ^eilung. 

fiincoht,  92eb.,  21.  fte&ruar  1881. 

„93origc8  3aljr  ^abc  id)  anaefangen  fleine  SNonatSfcfyrift  ju  fatten, 
unb  id)  fyabc  auS  berfel&cn  mcle  aute  33egriffe  befotnmen.  3d)  roitnfcfye,  bafc 
<£ic  unS  cincn  8luffa§  uber  ftrebSletben  brad)ten  unb  bartn  mo  moglidj  ers 
tlaren,  marutn  biefelbeit  jo  uberbanb  nel)men.  Unter  meinen  SSefannten  in 
ocrfdjiebenen  ©egenben  be§  SanbeS  finb  innerfyalb  meniger  donate  fixnf 
foldje  ftranffyeitSfdtte  oorgetommen.  2Benn  man  barauS  auf  U)rc  §dufigfeit 
beim  ^ublifum  im  2lHgemeinen  fdjliejjen  barf,  fo  benfe  id),  baji  eS  gut  fur 
baS  ^ublifum  ware,  etmaS  uber  il)re  U r f a d?  e unb  £ e i l u n g,  falls  eS  lefes 
tore  bafiir  giebt,  $u  mtffen." 

3n  unferer  „0ffenen  33oIf§U)radje/'  auf  ©cite  544, 
geben  mir  unferc  2lnfid)ten  iiber  bie  Urfadjen  non  $reb§ 
funb.  2)ort  fpredjen  loir  banon  aI3  bon  einer  ft'ranfbeit 
bc§  93Iute£.  ®iefe  fdjon  nor  tnebr  aI3  gmangig  Sabten 
non  un3  bariiber  abgegebene  9fteinung  toirb  nad)  unb 
nad)  giemlid)  tueit  unb  brett  non  ben  vlergten  acceptirt. 
©ogar  ber  beriibmte  ®r.  ©arbenter,  ber  enalifd^e  93bt)fi* 
olog,  ftimmt  biefer  SLbeorie  bet.  ©3  ift  tnbefe  fragXic^,  ob 
SrebSfranfbeit  fo  febr  iiberbanb  genommen  bat.  SBenn 
3emanb  fo  ungliidlid)  ift  an  berfelben  gu  teiben,  n>irb 
feme  9Iufmerffamfeit  fo  febr  barauf  gerid)tet  fein,  baft  er 
ieben  im  bunbertmeiligen  Umfreife  feine§  SBobnorteS  nor* 
gefommenen  abnlidjen  gall  ermitteln  tuirb.  SBenn  nid)t 
er  felbft,  fonbern  ein  greunb  ober  S3ermanbter  banott 
beimgefud)t  ift,  fo  tuirb  jeine  Slufmerffamfeit  binldnglid) 
auf  bie  ©ad)e  gelenft,  ban  er  fid)  tnebr  ober  meniger  oar* 
iiber  unterbalt,  tuobet  niele  anbere  in  feiner  nad)ften 
5Jtadjbarfd)aft  oorfommenbe  $ranfbeit3faHe  gu  feiner 
SenntniB  gelangen  merben.  ©araufbin  folgert  er,  bafe 
- bie  $ranft)eit  mebr  iiberbanb  nebme,  mdbrenb  bie  mirf* 
Iid)e  Stbatfadfe  barin  beftebt,  Safe  fein  ^ntereffe  an  ber 
^ranfbeit  gugenommen  bat.  ®ie  5lrt  be3  2eibett§  giebt 
naturgemdl  bie  9lrt  ber  £>eilung  an  bie  £>anb.  ®ie  alte 
d)irurgifd)e  SDtetbobe  ba3  franfbafte  ©emebe  mit  bem 
9fteffer  tuegsufe^neiben  ift  ben  ntetf ten  Seuten  befannt. 
®ie  unmittelbar  franten  2ibetfe  mogen  auf  biefe  5lrt  not* 
Xig  toeggefebafft  merben,  obne  bafe  eine  Sinlage  gum  $r eb§ 
babur^  au^gemergt  tuiirbe.  Sluf  bie  eine  meggefd)affte 
Sreb^bilbung  mirb  giemlid)  gemiB  eine  neue  folgen.  SBir 
baben  einmal  eine  ^rekbilbung  am  £)alfe  mit  ©rfolg 
bebanbelt,  nadjbem  ber  $atientin  im  SSerlauf  non  etma 


65 


begitglidj  getoof)titicf)er  getbett. 

f«b§  Sabren  beibe  SBrtifte  amputirt  toorben  maren. 
atebt  cerfcbtebenc  $reb§nftafter,  bie  man  gur  Sefeitigung 
ber  ©efdbwuift  fur  mtrffam  bait.  Sie  Sluflegung  biefer 
Mafter  tft  oeraofjnlicf)  ebenfo  feljr  fdjmergbaft  mie  einc 
Oberatton  tmt  bem  SWeffer;  in  mancben  gaHen  fogar 
tiodp  qualDolIer.  ©tefe  Seljanblung^faeije  fyat  feinen 
bauernben  ©rfofo,  menn  fie  nict)t  bon  einer  auf  griinblicbe 
Stenberung  ber  Slutbeftbaffenbeit  gericbteten  Sebanblmtg 
ber  torpercouftitution  begleitet  ift.  Sn  folcben  fallen 
tnbeffen,  mo  fiterung  eingetretcn  ift.  mBge  man  immer= 
bm  ftcb  be§  9Jtef|er§  ober  be§  $reb§bflafter§  bebienen; 
benn  menn  bte  ©efcbmulft  eitert,  fo  ftbeint  bie  Serfibrung 
be§  ©iter3  mittber  Suft  bie  SergiftungSfraft  beffelbengn 
erneuern,  unb  tnbem  er  mittelfi  SBieberauffaugung  in  ben 
Crgant3mu§  guriidfebrt,  ftectt  er  ba§  Slut  ftbneller  an 
al§  traenb  em  SlutreinigungSmittel  e-3  berbeffern  fonnte. 
njn  ivdHert,  toelcfte  ba§  ©tabtum  ber  ©iterurtg  nod) 
mcbt  erreubt  baben,  ift  bie  conftitutioneKe  Sebanblung 
bet  2Bettem  bonusieben.  3n  unferer  SrajiS  miirben  mir 
Iteber  etnen  btltbfen  «obfftbmerj  a®  etn  flrebsieiben  be* 
banbeln;  aber  etn  grofeer  Slbeil  ber  ®reb§fcif(e  ift  beilbar, 
menn  bte  Sebanblung  bet  Seiten  beginnt.nnb  bieienigen 
;Hreb§Ietbenben,  beren  Sebanblung  mir  fibernabmen,  finb 
tn  ber  9tegel  gtucfltd)  gebeilt  toorben. 


SBetbltcfje  ©(btoitcbc. 

S.tn  w^tebical  Sftecorb"  finben  mir  bie  folgenbe  offen- 
berstge  fUtgabe  wber  ba§  Sftefultat  jener  febr  beliebten 
Srart§,  SKuttergobfiben  gur  ©tiifcung  gemiffer  au§  ibrer 
©telle  geruater  Organe  angumenben : 

,,(S8  ift  fur  einen  ^raftifanten  cin  atttaglicfyeS  SSorfommntfj,  um  bie  2lbs 
l|tlfe  gegen  ©e&armutterteiben  angegangen  ju  roerben,  ein  ©ebarmuttenapfs 
(pen  ctn^ulegen  unb  bte  $$atientin  ofyne  SBarnung  ober  23elebrung  ibrer  SBene 
get>en  gu  Iaffen,  ofyne  bafj  berfelbe  $rjt  fie  jemalS  nricberfiel)t." 

feierauf  folgte  ein  au§ffibrli<ber  Seridjt  fiber  einen 
ifaU.tn  mebbetn  etn  ^trjt e§  notbig  fanb  eine  miibfelige 
unb  fdjmtertge  Operation  oorgunebmen,  mobei  bie  2In= 
wenbung  non  betaubenben  Sflitteln,  2Jteffern,  <Sd>ncibe= 
gangen.u.  f.  m.  erforberlid)  mar,  um  etn  au§  bartem 
©ummt  gcmacf)te§  fOJuttergabfiben  berauSgufdfaffen,  ba3 


66 


©efunbcr  $tcnfd)enDerftanb 


Dor  Dier  fvabren  an  Ort  unb  ©telle  gebradjt  toorben  mar 
unb  im  Serlaufe  ber  $eit  ©d)marung  Derurfadjenb,  tief 
in  bie  ©emeben  eingebettct  nnb  baDon  bebedt  morbeu 
tear.  ®iefe§  ift  felbftDerftdnblid)  eine  auSnabnBmeife 
fd)Iimme  fjolge  iener  23ebanbIung§metbobe ; aber  23c* 
fd)dbigung  burdj  9Jluttergabfd)en  ift  burd)au3  nid)B  Un* 
gemobnIid)e5,  unb  mir  baben  einen  ber  jaddunbigften 
23ertt)eibiger  berfelben  erHaren  bbren,  baft  im  ©angen 
genommen,  au§  ibrer  2Inmenbung  mebr  ©d)aben  ate 
9lufcen  ermacbft,  unb  baft  tbatfadflid)  uur  febr  menige 
iterate  bie  $unft  Derfteben  fie  gebbrig  angulegen,  menn* 
gleid)  eine  SJtenge  Don  ffieulingen  fo  eingebilbet  finb  fid) 
fiir  SKeifter  barin  gu  balten.  ift  bier  ui(bt  unfere  2lb* 
fid)t,  bie  SBorsiige  unb  9lad)tbeile  biefer  fJJtetbobe  ber  23e* 
banblung  ,,meiblicber  ©cbmadjen"  umftanblidj  mit  ben* 
ienigen  9Jietboben  gu  Dergleidjen,  bie  mtr  fiir  meit  beffer 
erad)ten,  aber  nrir  moKen  offenbergig  befennen,  bafe  e3 
uiB  ebenfo  Derniinftig  fd)einen  miirbe,  einen  $naben  mit 
einem  $afd)en*6inmaIeinS  gu  Derfeben,anftatt  e§  ibm  uB 
©ebad)tniB  eingubragen,  mie  menu  man  einem  erfdjlaff* 
ten  unb  gefd)mad)ten  Sbrbertbeil  eine  ©tiibe  unterlegt, 
ftatt  geborige  SJtittel  angumenben,  unt  bie  ©pannung  ber 
iftu^feln  unb  bie  SufammengiebungSfraft  ber  ©emebe, 
beren  Obliegenbeit  e3  ift,  ibn  an  Drt  unb  ©teUe  gu  bal* 
ten,  mieberbergufteKem 

©egeniiber  ber  anerfannten  9tad)laffigfeit  im  ©ebrau(be 
Don  DJtuttergabfd) en  unb  ben  Dielen  fd)Iimmen  golgen,  bie 
nid)t  uur  mbglicbermeife,  fonbern  mabrfdjeinlid)  fid)  ein* 
fteHen,  modjten  mir  alien  in  ienem  23etreff  leibenben 
Frauen  embfeblen,  fidj  Dor  ibnen  gn  biiten  unb  bieienigen 
2lergte  gu  meiben,  beren  £>irn  fo  febr  Don  „©runbfaien 
ber  9Jted)anif/'  gum  3Xu§fd)Iufg  Don  £batfad)en  ber  ^bb* 
fiologie,  burd)brungen  ift,  bafe  fie  an  ni d)B  2Birffamere§ 
gegen  fd)mad)e  ©teKen  im  menfd)Iidjen  Sorper  benfen 
fbnnen  ate  an  medmnifdje  ©tiiben. 

©ertlidje  9Inmenbungen  Derfd)iebener  abenber  unb 
fiarfenb  gufammengiebenber  SRittel  bur(b  ben  bebanbeln* 
ben  2Irgt  finb  ebenfo  ungulaffig.  23or  mebr  aB  gmangig 
^abren  mufeten  mir  un3  laum  gu  ratben  unb  gu  belfen, 
9JtitteI,  anmenbbar  buvcb  bie  ^atientin  felbft,  fiir  ortlidje 
23ebanblung  gu  erfinnen,  urn  fomit  ben  Seibenben,  bie 


67 


bqiiglid)  gemofyttUdjer  Seibert. 

ung  aug  ber  ©ntfernung  confultiren,  gebotige  9tufmerf= 
famfeit  gu  tmbmen.  S)iefe  DJiittel  finb  ftetig  oerbofl* 
fommt  toorben,  baft  fie  gerabegu  afle  befannten  6rfin= 
bungen  gur  §>eilung  jener  Uebelftanbe  fibertreffen,  menn 
nebenber  bieSeibitlfe  conftitutioneHer  33eb)artblung,  bie  auf 
bie  SSefeitigung  ber  fiir  bag  Seiben  empfanglid)  tnadjen* 
ben  Urfad)en  geridjtet  ift,  in  9fnmenbung  fommt. 

Unfere  „93ett)eife  beg  ©rfolg^",  gang  unentgeltlid)  gu 
baben,  geigen  tt)ag  burd)  unfere  iftetboben  ooBbradjt 
mirb. 


©frofeln  eine  ttrfadje  turn  $antfranfl)etk 

©ieienigen,  bie  mit  unferen  Sbeen  fiber  d)ronifd)e 
^ranfbeiten  im  Mgemeinen,  entmeber  burcb  Sefen  beg 
93ud)eg  „£)ffene  33oIfgfprad)e'i  ober  burd)  ©onfuttati- 
ongbriefe  oertraut  finb,  mifjen  toobl,  baB  toir  im  ©egen^ 
fafee  gu  Pielen  ber  fogenannten  9lutoritatcn  bebaupten, 
ba|  d)  r on  if  d)e  ^autleiben  in  aflen  fallen  einem  ffro* 
fulofen  fDiafei  im  Drganigmug  gugufcbreiben  finb.  S)iefe 
3bee  bcit  in  ben  $opfen  bon  Stebtcinern  fdjnell  35oben 
gemonnen,  aber  loir  erinnern  ung  nid)t  eine  fo  beutlid)e 
©artegung  berfelben  ©djmarg  auf  SBeift  in  einem  ber 
^ournale  ber  alten  ©djule  gefeben  gu  beiben  mie  in  bem 
folgenben  ©itat  aug  einer  33orIefung,  meldje  ber,  nun 
oerftorbene,  ebrttmrbige  ®r.  2.  9)anbeB,  bon  Souig* 
biBe,  Sit).,  ber  argtlidjen  ©efeflfcbaft  beg  genannten 
©taateg  gebalten  bat: 

©frofeln  in  ber  a utf u nb e.  — ©otoobl  bie 
9lergte  toie  bag  ^ublifum  merben  bie  93orfteBung  non 
bem  Urfprunge  ber  ^autfranfbeit  mabrfd)einlid)  hurt* 
nadig  befampfen  unb  gerabegu  baruber  gfirnen,  meil 
©frofeln  aBgemein  alg  eine  tmlgare  unb  fd)impflid)e 
$ranfbeit  eradfiet  toerben,  unb  9iiemanb  ibr  93orbanben= 
fein  in  feiner  $erfon  ober  in  feiner  gamilie  gern  guge* 
fteben  mid.  SDReine  &\t  geftattet  mir  nid)t  bie  9iatur  ber 
©frofeln  bet  biefer  ©elegenbeit  augffibrlid)  in  23etrad)t  gu 
gieben.  Sdj  bcilte  fie  ffir  eine  ©rnabrunggfranfbeit,  bie 
gemobnlicb  gur  91blagerung  tuberfulofen  ©toffeg  ffibrt. 
©ie  berfibrt  aBe  Slbeiie  beg  ©rganigmug.  $br  9luftreten 
in  ben  Sungen  piftt  ©d)toinbfud)t,  in  ben  ©riifen  unb' 


68 


©cfunber  9Jtenfd)enberftanb 


Sttodjen  bagegen  ©frofeln.  9Jtan  finbet  ftc  bei  alien 
93Zenfd)enraffen  unb  unter  alien  §immel3ftrid)en.  ©ie  ift 
fomobl  erbltd)  mie  gusiebbar.  ©te  !ann  eine  unbeftimmte 
ffteibe  bon  ^abren  im  £)rgani§mu§  eineS  SnbibibuumS 
fcblummern,  ja  fogar  eine  ober  mebrere  ©enerationen  bin- 
burd)  latent  bleiben  unb  ban n burcb  eine  $ranfbeit  ober 
93efd)dbigung  ober  burcb  bie  95errid)tung  einer  £eben§= 
funftion,  3.  33.  ^abnen,  9Jlenftruation,  ©ebaren  u.  f.  10. 
tn  tbatijjeS  ©afetn  gebrad)t  toerben.  ©ie  ift  bet  SCSeitem 
bie  ergiebigfte  aller  Ouefien  menfd)Ud)en  ©obe§.  ©ie 
tobtet  nid)t  atlein  bon  felbft,  fonbern  entfdjeibet  oft  ben 
SSerlauf  unb  ben  3Iu3gang  anberer  ^ranfbeiten. 

3lber  toenige  3Iergte  fogar,  ba§  bin  i(b  iiberseugt,  baben 
einen  redt)tert  33egriff  bon  ber  toeiten  Ueberbanbnabtne  ber 
©trofeln.  9Zad)  ©tr  3ame3  ©imbfon  rafft  biefe  3?ranf* 
beit  in  ©rofebritannien  bei  einer  33ebolferung  bon  breifeig 
5JZiKionen  jabrlid)  fiebaigtaufenb  99tenfd)enleben  bin,  toa§ 
2b  ©aufenb  auf  jebe  Million  au£mad)t,  unb  man  barf 
mobl  annebmen,baj$  bei  biefer  Calculation  nur  bie  offen- 
baren  entfd)iebenen  ©frofelfaHe  gegablt  unb  bie  gabl- 
reicben  Opfer  unbeutlidjer  gormen  ber  ©Irofelfranfbeit 
nicbt  mitgered&net  finb.  Satorence  citirt,  in  feinent  SBerfe 
liber  ba§  Singe,  Seer  mie  folgt:  ,,9leun*;3ebntel  ber 
augenfranfen  l?inber  in  SXBien  finb  ffrofulo^."  3n  93reS- 
lau  ift,  nad)  SSenebict,  ba§  SSerbdltniH  grower,  namlidj 
fiinf unbneungig  ^rogent,  unb  uacb  ®r.  ©re* 
gort),  bon  Cbinburgb,  ift  „feine  e i n 3 i g e Samilie 
in  ©d)ott!anb  fret  bon  ©frofeln."  ©r.  5obn 
©bombfon  fagt  in  feinen  33ortragen  liber  Cntsiinbung: 
„C  3 i fi  f e X ten,  b a ft  man  e i n e m 3 n b i b i b u u in 
begegnet,  meld)e3  nidji  in  irgenb  einer 
riobe  feine£  2eben3  eine  ffranlbeit  ber 
einen  ober  ber  anberen  31  r t burcbgemacbt 
bat,  bie  einer  ber  berfcbiebenen  ©frofel* 
formen  a n g e b 0 r t."  ©ie  lefeteren  Citate  finb  au3 
Satorence^  SGBerf. 


^autfranfljetteiu 

SBabrenb  bie  93ebarrlid)feit  ber  £autau§fdjldge,  benen 
man  fo  bdufig  begegnet,  bon  einem  berborbenen  Suftanbe 


^beguglid)  getoobnlidjer  Seiben.  GO 

be§  931uteg  abbdngt,  tt>erbett  fie  oft  burcf)  Urfadjen,  bie 
bermieben  toerben  fonnten,  ouf  anbere  $erfonen  iiber- 
tragen.  2Benn  eg  im  £>aufe  cine  Slrt  $amilien^£>anbtud) 
giebt  unb  ein  SJlitglieb  ber  ^antilie  ober  enter,  bet  geleg^ 
cntlid)  eintritt,  einen  2Iugf&ag  an  ber  &ant  ober  im 
©eficbte  bat,  fo  toirb  eg  tntnbefteng  febr  kid)t  tnoglid) 
fein,  bafg  fid)  bag  £>autleiben  unter  anberen  SJiitgliebern 
beg  £>angr)alig  nerbreitet.  Sn  ber  %fyat  toirb  gntoeilen 
jene  f$recflid)e,  efelbafte  $ranfbeit,  ©t)bbili§f  bnrd)  ben 
©ebraud)  eineg  ^anbtmbeg,  toelibeg  etn  mil  btefetn  Sei- 
bert Sepafteter  nad)  ber  SSenufeimg  aebSrig  bei  ©eiie  gu 
fdjaffen  unterlieft,  einer  tmfc^ulbigen  $erfon  mitgetbeilf. 

2)ie  93enubung  bon  £)aarbiirften,  toelcbe  fur  ben  ©c- 
brand)  beg  fpublifuntg  augliegen,  ift  oft  eine  Quelle  bon 
$opfbautfranfbeiten.  ©d)on  eine  $amilien*|>aarbitrfte 
ift  fdjtoerlid)  ettoag  ©d)itflid)eg  j toenn  abet  ^emanb  in 
bag  aKgemetne  Stoilettengintmer  eineg  ^otelg  eintritt  unb 
eine  bon  aderbanb  Senten  benubte  ^aarbiirfte  in  ©e~ 
brand)  nimmt,  fo  Ifiuft  er  tninbefteng  grofte  ©efabr  fid) 
ein  toibertoartigeg  ^opfbautleiben  gugugieben. 

9lbgelegte  ^leibunggftiide,  befonberg  biefemgen,  bie  mit 
ber  blofeen  £>aut  in  enge  ©eriibrung  footmen  mtiffen,  ge- 
reidjen  ben  armen  Seuten,  benen  fie  Qefdbentt  toerben,  oft 
gum  §1 ud)  ftatt  gum  ©egen.  ®enn  burd)  biefe  SSermittc^ 
lung  toerben  oft  £)autfranfbeiten  auf  unfd)itlbige  ^erfonen 
iibertragen*  SBer  ein  abgelegteg  $leibunggftiicf  irgenb 
einer  2lrt  annimmt,  foflte  eg  nid)t  eber  angteben,  alg  big 
eg  enttoeber  bon  ber  2Bafd)erin  ober  bom  illeiberreiniger 
griinblid)  gefaubert  toorben  ift.  Hub  bem  IHetberreiniger 
ntodden  toir  bet  ber  $uffrifd)ung  alter  Kleiber  bie  Sin* 
toenbung  bon  ©eginfectiongmitteln  empfeblen,  felbft  menu 
fo!d)e  ^leibunggftiide  bon  berfelben  Sfkrfon,  bie  fie  gnerft 
benufct  batte,  toieber  getragen  toerben  follen.  2Benn  man 
bebenft,bafg  ber  menf(^XidE)e  $orper  bet  geboriger  Stbatig* 
feit  taglid)  gtoangig  big  biergig  Ungen  erfcbopften  ©toff 
mittelft  ber  £>aut  abtoirft,  fo  toirb  man  leic^t  begreifen, 
toie  febr  befonberg  fdnoere  tooHene  3cnge  bon  ben  abge* 
nufeten  ©toffen  beg  ftotperg  bur<bbrungen  toerben  fonnen, 
toenn  bag  ©etoebe  ni d)t  oon  3eit  gu  3eit  gereinigt  toirb. 

©iejenigen  bie  fid)  bon  93arbieren  bebienen  laffen,  foil- 
ten  bag  Stljun  wtb  ^reiben  berfelben  genau  beobaebten. 


*7 0 ©efunber  2Jicnfdjcnoerftanb 

©iele  fitter  beS  3iafirmcffer3  ftnb  oerftdnbige  Scanner, 
bie  geborig  auf  bay  berfon!id)e  ©ebagen  iljrer  $unben 
©ebad)t  nebmen.  9iber  fie  geboren  nid)t  afle  gu  biefer 
$Iaffc.  2Benn  Semanb  nad)  bem  3tafiren  born  ©arbier* 
ftubl  aufgeftanben  ift  unb  bu  im  ©egriff  bifi  benfelben 
cingunebmcn,  bamt  fieb  bir  bod)  ia  bie  £)aut  beineS  ©or* 
gangers  an.  2 Benn  bu  an  ibm  aud)  nur  baS  geringfie 
2ingeidjen  bon  C>cxutfranfbeit  toabrnintmft,  bann  fliiftere 
bem  ©arbier  gu,  er  mage  fid)  gefaEigft  bie  £)anbe  toafeben, 
dje  er  baran  gebt  bicp  8U  rafiren,unb  Oergetoiffere  bid) 
jebeSmal,  ob  eS  bein  eigeneS  9tafirmeffer  ift,  toeldjeS  er  in 
bie  £>anb  nimmt.  ©et  firaffem  Stafiren  toirb  bie  £)aut 
aft  binidnglid)  geretgt,  bafe  fie,  menu  bie  Singer  beS  ©ar* 
bierS  ober  bie  IMnge  beS  SftefferS  aud)  nur  ein  mit  blofeem 
DIuge  nid)t  toabrnebmbaresibeibben  abgetrieften  ©toffeS 
ciner  Sinne  ober  eineS  £>autribeS  an  fid)  tragen,  leiebt 
griinbttd)  bamii  geimbft  toerben  faun.  Sinter  babe  auf 
baS  £»anbtud)  2ld)t,  metres  er  gebraudjt,  unb  erinnere  ibn 
notbigenfaES,  bafe  bu  ein  reineS  baben  toiEft.  SBer  bie 
‘Snenfte  eineS  ©arbierS  in  3infbrudj  gu  nebmen  t^fteg t, 
foEie  ftetS  feine  eigene  ©ebaumtaffe,  feinen  eigenen  ©ei* 
fenbinfel,feinen  eigenen  i?amm,  feine  eigene  £)aarburfte 
im  ©arbierlofale  berett  baben. 

©iefe  toidjiigen  fieinen  SBinle  fonnten  in  gablretdjen 
<£ingelnbeiien  fortgefebt  toerben;  aber  toaS  bi^  ange* 
aeben  ift,  foEte  anbeutungSooE.  genug  fein,  um  jeben 
Sefer  in  ©tanb  gu  fe^en  fie  fur  fid)  in  oerfd)iebenen  fftidj- 
lungen  toeiter  auSgufiibren.  <£s  ift  beutgutage  triel  bom 
DluStdgen  bet  ©bioemien  bie  Etebe,  unb  ©d)ulfinber  bie 
an  DJiafern,  ©d)aria$fieber  u.  f.  to.  leiben,  toerben  toab* 
renb  ber  2(tttoefenbeit  biefer  $ranfbeiten  genotbigt,  fid) 
bon  Slnberen  abgufonbern.  2Bir  molten  in  biefer  ©e= 
aiebung  bringenb  borfteEen,  toie  toiebtig  eS  ift  £)autfranf* 
beiten  auSgutilgen,  toeI(be  fo  oft  burd)  grobe  Sabdaffig* 
feit  toetter  oerbjtangt  toerben. 

3IEe,  bie  berartige  Seiben  baben,  muffen  gur  9Iu3rottung 
berfelben  fotoobl  gu  conftitutioneEen  toie  gu  ortlicben  £)eil= 
mitteln  ibre  Sujlucbt  nebmen.  SBenn  ibre  9Iu3fd)lage 
(Srgeugniffe  beS  eigenen  ©lutes  finb,  bann  mufe  offenbar 
baS  ©lut  griinblid)  bebanbelt  toerben.  SBenn  man  fi(b 
biefelbcn  aber  auf  eine  ber  angebeuteten  siXrten  gugegogen 


71 


bejiiglid)  geh)o()nItcf)er  Seibert. 

bat,  banrt  ift  bem  SSIute  eirte  Unreinbeit  eingeimpft  toor= 
ben,  toeldje  fogufagen  eirte  SBurgel  frit  ba§  ftete  SBatbfcn 
be§  Seibert^  bilbet.  Stt  bett  gu  biefer  iHaffe  geborenben 
fallen  bebarf  baber  ba§  33lut  gerabe  fo  grofjer  93eriid= 
freptigung  wie  ba§  ortlidje  Seibert. 


©egett  SJiagerfeit. 

(Sinige  on  $otienten  in  einern  grofjen  ©pital  in  $f)ila* 
befybia  gemactjten  SBerfudje  paben  betoiefen,  baft  in  ben 
nteiften  flatten  Sebertpran  burtb  ben  fRaprungSfanal  gebt 
opne  aufgefaugt  gu  toerben.  (Sine  gtoeite  tReibc  93eob* 
acpiungen  in  berfelben  9tnftalt,  abet  bon  einem  anberen 
Pirate  geleitet,  ergab  bie  gleicpen  fftefultate.  SBemt.ber 
Suftanb  be§  £>rgani§mu§  einen  SDiangel  an  geporiger 
Vtnabnlicbung  fettiger  ©ubftangen  gcigt,  fo  rtiifet  e§  nicptS 
fie  ben  ©cplunb  pinuntergu  btangen,  fogar  nicptin.ber 
ieitfjt  berbaulitben  gorm  be§  SebertpranS,  toa§  ber  Sieb= 
lingsplan  bet  nteiften  9tergte  ift.  ®aS  geporige  SSer* 
faprett  beftept  in  ber  9Intoenbung  bon  ^reitmittetn,  toelcbe 
bie  ffunftioncn  ber  9lnapnlidjung  (atfo  SSerbauung  unb 
SBtutbilbung)  oerbeffern,  unb  bonn  toirb  ber  patient  ira 
©tanbe  fein  geniigenben  Settfioff  au§  ber  getobpnlitben 
floft  in  fid)  aufgunebnten. 


Stebenf^toadie. 

2Bir  fonnen  nrit  © id)  erf)  e it  bepaupten,  baft  nacpft  ben 
©frofeln  unb  ben  ntit  ibnen  berbunbeten  33lutunrein= 
peiten,  fReroenfcpwatpe  ntebr  unb  tnannigfacbere  Uebel, 
bie  be§  gleifcpeS  (Srbtpeil  finb,  ergeugt  al§  febe  onbere 
Urfacpe.  SBenn  toir  ben  Urfacben  ber  fjteroenfibtoacbe 
felbft  nacpfpiiren,  fo  finben  toir,  baft  fie  toie  ©frofeln 
ebenfotoobl  ererbt  toie  perfonlid)  gugegogen  toerben  fann. 
(Srftblaffung  ber  gunftionen  be§  fRemnfpftemS  ober 
SRangel  an  9ieroen=Spannfraft  ift  ebenfo  gem  ift  ettoaS 
S3ererblid)e§  toie  bie  ftblimmeren  ftteroenfranfpeiten,  bie 
fid)  in  SBapnfinn,  gaOfucpt,  SeitStang  funbgeben;  aber 
man  tann  fie  fidj  gugieben  burcp  forperlitpe  ober  geiftige 
Ueberanftrengung,  buret)  iibertriebene  ober  rnifileitcte  Seb* 
baftigfeii  irgenb  einer  ©efiiptSregung,  burtb  ploplupe  (£r= 


©efunber  SDtenfdjenocrftanb 


72 

fd)iitterung  obcr  lange  unb  erfd)opfenbe  ^ranfbett.  ^re 
3ctd)en  obcr  ©omptome  JpfleQcn  fid)  iljren  unglitcflid)en 
Dpfern  unoerfennbar  gu  5 eigen ; aber  eg  ift  nid)t^befto^ 
mcniger  toabr,  bafe  bide  d)ronifd)e  ^atienten  gu  bent 
©lauben  oerleitet  toerben,  baft  fie  an  einer  toirflidjen 
^ranfbdt  eineg  ber  Sebengorgane,  3*  95.  beg  £)ergeng, 
beg  9ttageng  ober  ber  9Zieren  leiben,  todljrenb  bie  eigent* 
lidje  SU)atfad)e  bie  ift,  bajg  bie  $unftionen  eineg  ober 
mcljrerer  biefer  Organe,  lebiglidj  aug  SJtangel  an  genii* 
genbem  flleroenreig  ober  an  geborigem  ©Ieid)gett)id)t  in 
bem  Umlauf  ber  Weroenfrdfte  ober  Smbulfe,  unoollfom* 
men  oerridjtet  toerben.  9Jtit  anberen  Shorten : gunftio* 
nelle  $ranfl)eiten  ber  Sebengorgane  finb  oft  lebiglid) 
^unbgebungen  oon  9ieroenfd)todd)e.  ©erabe  toie  3e* 
manb  an  93Iut=(£ongeftion  ober  an  gu  oiel  93Iut  im  Sopfe 
leiben  fann,  todbrenb  feine  ©jtremitaten  fait  finb,  fo  fann 
in  fallen  00 n ^eroenfdjtoadje  eine  fo  unooflfommene 
93ertl)eilung  ber9teroenfrafte  f)errfd)en,bafg  bag@ef)irn  gu 
erregbar  unb  reigbar  unb  oiedeid)t  oon  9ieroenfd)tnergen 
afficirt  toirb,  toafyrenb  in  ber  „$ftagengrube,"  toirflid)  in 
ben  £)aupt*©anglien  beg  fbmpatbetifdjen  9ieroenft)ftemg 
ein  ©efiiljl  toon  „€>infein"  ober  3tiebergefd)Iagenbeit  oor* 
banben  ift,  toddjeg  ben  $atienten  glauben  lafet  baft  Un* 
oerbau!id)feit  bie  toabre  tlrfadje  feineg  gangen  Seibeng  fei. 
Oft  erfd)5pfen  fid)  bie  9taoenfrafte  in  beriobifdjer  (Son* 
geftion  unb  Uebererregung  ber  ©efd)led)tgtl)eile  — eine 
unter  bem  9iamen  ©derntatorrboea  befannte  ^ranfbeit, 
ba  bie  93ergeubung  in  biefer  £>infid)t  geniigenbe  Urfacbe 
ift,  ben  9?eroenreig  ber  Sebengorgane  gu  oerrinaern,  toel* 
d)er  fiir  bie  ooflfommene  unb  barmonifdje  ^bdtigfeit 
ibrer  ^unftionen  erforberIi(b  ift.  ©ine  fef)r  grofee  9lngabl 
galle  oon5fteroenfd)todd)e  geboren  gu  biefer  Slrt;  ba  aber 
biefer  ©egenftanb  in  befonberen  ©djriften  augfiif)rlid)er 
bebanbelt  ift,  fo  tooden  toir  bie  fi(b  bafiir  3ntereffirenben 
aufmerffam  mad)en,  gegen  ©infenbung  oon  lOGentg  an 
bie  SOturrat)  §id  93ublifbing  ©ompam)  fi(b  ein  ©templar 
beg  93ortrageg  fommen  gu  laffen,  tr>el(f)er  oon  ®r.  ©.  93. 
tvoote  in  einer  argtlidjen  ©efedfdwft  beg  ©taateg  9lelo 
V)orf  gdjalten  toorben  ift,  toorin  er  feine  9Xnfid)ten  iiber 
bie  baffenben  93ebanbIunggmetboben  fiir  biefe  Piaffe  oon 
^ranfbeitgfdHen  barlegte. 


73 


begiiglid)  genjoljnlidjer  Seiben. 

SBir  Woden  nun  ben  ©runb  erftaren,  ft) arum  Stifle 
bon  3icr»cnfdE)ttJac^c  fd)Wierig  unb  Ijartnadig  genannt 
werben  unb  toiefo  fo  trieie  $atienten  bagufommen  ibr 
JBeiben  fiir  unbeiibar  unb  bemgufoige  bad  Seben  fiir  nid)t 
lebendwertb  gu  fatten.  @ine  iDtenge  fPatent=@igenmitteI 
werben  burd)  5lngeigen  Weit  unb  breit  angeboten  unb  bie 
aflgemeinen  Seweidgrihtbe  gur  Ulnpreijung  if)rer  Sorgiige 
finb  gietnlid)  biefeiben.  2)a  tjeiBt  ed,  oajj  in  fallen  non 
ffleroenfdjwadie  bie  fderbencentren  ober  ©angiien  ge= 
Wiffer  Sebendeiemente,  J)nuptfdd)lid)  SbodMwr  unb  Mw§= 
bborfaurer  ©aige  ermangeln  unb  baft  bad  Slut  (Sifen 
bebarf.  (S3  wirb  bann  gu  ©unften  biefer  ©igenmittel  bc= 
bauMet,  bafj  fie  biefert  Sebarf  in  einer  ffform  liefern, 
Weidie  ben  barbenben  9lert>encentren  unb  SBIutfbrberdjen 
gieidtfam  9tat)rung  gufiifjrt.  dftandje  (ligennuiiel  werben 
ungweifeibaft  ebriidj  in  biefer  9i6fid)t  bereitet ; aber  9tab* 
rung  btefer  9irt  fo  gu  briibariren,  bafj  ber  Drganidmud  fie 
fid)  bequem  anabniiajen  famt,  ift  eine  febr  fdjwierige 
Sadie,  unb  ber  ©runb,  warunt  bie  wirfiidi  nabrbaften 
fDtittel  in  fo  bielen  Sauen  nidjt  anfdjlagen,  liegt  etnfad) 
barin,  baft  bie  Serbauungd*  unb  Stutbilbungdtrafte  bed 
$i5rberd  gu  Weit  gefunfen  finb,  aid  bafj  fie  im  ©tanbe 
Wiiren,  foid)ed  SJtaterial  aufgunebmett  unb  ben  9ieroeu= 
centren  gugufiibren.  SBad  wiirbe  ©beife  niiben,  menu 
man  fie  nidjt  gum  SJtunbe  bringen  fonnte  ? Serner  ton* 
nen  ba,  wo  eine  berfebrte  Slbdtigfeit  bed  ffierbenfbftemd 
beftebt,  fogenannte  9ieroenftar!ungdmittel  blod  gur  S3er= 
fdjlimmerung  bed  Uebeid  bienen.  gcilie  bon  einfadjer 
flierbenfdjwadje  finb  wabriidj  feiten,  unb  in  ber  grojjen 
fDtebrbeit  ber  fValie  bon  jJteroenfdjwiidje  bebarf  ed  einer 
Weifen  2iu§watji  berjenigen  C> eilmittel,  bie  ben  3tnforbe= 
rungen  bed  betreffenben  Solid  boflfommen  entfpredjen. 
S)agu  geboren  nid)t  Mod  foidje  9Jtateriaiien,  bie  aid  9iab= 
rung  fiir  bie  -Jlcroencentren  bienlid)  finb,  fonbern  audj 
foiibe,  bie  gieidjgeitig  bie  faifdje  9teroentbatigteit  rid)tig 
fteiien ; ferner  anbere  -Dtaterialien,  bie  ben  Serbauungd= 
unb  93iutbiIbungd=Srogef}  berbeffern,  fo  bafj  „fein  $orn= 
(ben  ungemablen  bieffeible  beriajjt"  unb  fein  Wirflidj 
niibiidjed  93tateriai,  gteidjmel  ob  aid  dtabrung  ober  aid 
SOlebtcin  eingenommen,  aid  9lbfaii  audgeworfen  toirb. 


74 


©cfunbcr  9ftenfd)entoerftanb 


®a3  ©infen  ber  £eben§fraft  fantt  etne  golge  Don 
Summer,  ©djlaflofigteit,  Ueberarbeit,  Unmdfstgfeit,  ober 
lafterfyaftem  SebenSmanbel  fein  bber  au3  einem  9Jtangel 
angemeffener  ®rndl)rung  entfteben.  ^raftige  ©efunbbeit 
bietet  ben  $ranfbeit3feimen  mentg  $lafe  gum  geftfefeen, 
dbnlid)  mie  auf  einem  gutgebflegten  ©raSfelbe  bie  ©amen* 
!ornrf)en  be»  llnfrautS  feiiten  9taum  finben.  ©djmadje 
©efunbbeit  offnet  faft  an  ieber  ©telle  eine  ©elegentjeit 
fitr  $ranfbeit3feime.  SSenige  ®tnge  abet  laffen  ben  Dr* 
gant3mu§  fo  febr  ^erabtommen  mte  ungeniigenbe  ober 
unpafjenbe  Siabrung  unb  SWangel  an  ©d)laf. 


£>tittc$  jfapitel. 


(Sinige  bbgtenifcbe  £>eilung§ma§regeln. 


SJenterlenSttiertijt  Sletfcbberringerung ; £iut&ert  iPfunb  In 

eittem  halite. 

©iejenigen  unferer  Sefer,  toeldEje  bie  fRumraer  be§ 
„£)ealt£)  Diontblt)"  com  Suit  1877  embfangen  baben, 
erinnern  fid)  bietleid^t  eine§  borin  gegebenen  93erid)te§ 
iiber  cine  „.ftur  gegett  gettteibigfeit."  Urn  ifjr  ©eba<btnijj 
aufsufrijcben,  foraie  sum  93eften  neuerer  51bonnenten  tool* 
len  toir  nun  einen  SL^eil  jeneS  5IrtifeI§  timber  abbruefen : 

„$origen  ©ornmer  trafen  roir  einen  befannten  fftegierunggbeamren  ber 
etroag  uber  300  $funb  roog  unb  ber  fein  Uebermap  an  f^Ieifcp  unb  Spmppe 
aig  cine  betracptlicpe  Safi  fuplte.  2Bir  oerorbneten  ipm  baper  eine  ftettber= 
ringerungg?3ttebicin,  roeltpe  et  etroa  brei  SEBocpen  lang  gebrauepte  unb  roelcpe 
ipn,  mie  ct  glaubt,  in  feinem  93eftreben  jur  Srleicpterung  feineg  ©etDic^t^ 
ctn  ©turf  borroartg  bratpte.  2Ug  ein  intettigenter  ttflann  liep  er  ficp  in  93e= 
treff  fiebengroeife,  23efbftigung  unb  ^brperbemegung  freilicp  burep  feinen 
cigenen  gefunben  Serftanb  teiten.  3um  ^bupftucf  napm  er  ein  palbeg  $funb 
jjleifcpftpeiben  unb  jraei  big  brei  Sploffelbott  £afermeplbrei  ju  fitp.  ^um 
Stfittageffen  ^atte  er  bie  attgemein  ublicpen  ©peifen,  auggenommen  bap  er 
Spafteten  unb  ©upigteiten  rertnieb.  3ur  Sibenbmapljeit  genop  er  £afer= 
meplbrei  nebft  gefoipten  ^flaumen,  ober  anberem  getroefneten  unb  gefoepten 
ober  eingelegten  Dbft.  Sr  maepte  ficp  taglicp  33eroegung,  trug  marine  $Ieis 
bung,  unb  ging  taglicp  bier  big  funf  Ofleilen  $u  gupe  bon  feiner  SBepaufung 
nacp  feiner  Office  unb  juruef.  SDann  am  Stbenb  puttie  er  fi^bidbt  ein,  um 
ben  ©cproeip  ju  beforbern  unb  fpajierte  fepnett  bier  big  feepg  Dfteilen,  fo  bap 
ipm  ber  ©cpmeip  bon  ben  #aaren  perabtriefte.  <£ieg  gefepap  maprenb  beg 
berfloffenen  SEBinterg,  unb  er  fagt,  bap  oftmalg,  toenn  er  nacp  £aufe  fam, 
ipm  an  ben  jttrifepen  feinem  ttieef  unb  feiner  ftopfbebecfung  entblopten  $aaren 
bie  Sigjapfen  feftpingen.  Sr  begann  biefe  Cebengmeife  am  28.  Sanuar  1877. 
®amalg  roog  er  304  $funb.  2tuf  bie  befepriebene  2trt  berringerie  er  fein 
fyleifcpgetbijpt  taglicp  um  etroa  $roei  $funb,  jutoeilen  mepr,  jumeilen  roeniger, 
unb  alg  mir  ibn  am  6.  5Q?ai  §ule£t  fapen  patte  er  im  ©etoiept  um  230j# 
5Pfunb  abgenommen." 

51  m 28.  Sanuar,  gerabe  ein  ^at)r  nadjbem  biefer  $>err 
begonnen  batte  fi^  unfere§  9iatbe§  su  bebienen,  batten 


76  (Sinigc  f)pgienifd)e  §eitung8maf$regetn. 


ttrir  ba§  SSergniigen  feineS  abermaligen  33ejudje§,  ober 
ti)ir  foUten  t)ielmet)r  fagen,  nmrben  loir  burcr ) emenSe^ 
fud)  be^jenigen,  toa§  t)on  ibm  iibrig  mar,  b.  b.  Don  gtoei 
©ritteln  unferer  erften  33e!anntfd)aft  erfreut.  ©r  Jam  urn 
iiber  ba§  3Serfcf)tx)inben  feine^  anberen  ®rittel§  3ted)en= 
id)aft  gugeben  unb  ertbeilte  un§  bte  folgenbe 
SBdbrenb  er  bie  Oielen  $funbe  anbaufte,  bie  ibn  enblid) 
fo  loeit  bradjten,  bafc  er  nod)  gegen  304  $funb  ben  9tu3* 
fdt)Iag  gab,  pflegte  er  biel  SBaffer  gu  trinfen,  fpate  £)aupt* 
mablgeiten  gu  ftalten  unb  reid)lid)  ©cbtoeinefleifd)  unb 
SBofynen  unb  anbere  fjett  bilbenbe  Speifen  gu  geniejgen. 
®ie  ©iat,  auf  toelcbe  er  fid)  ein^abr  Jang  befdjranJte, ift 
im  obigen  ©itat  angegeben.  SBabrenb  be§  oerftofienen 
Sabred  b<*t  er  oerfud)3toeife  gtoeimal  e§  bemerfftettigt  bie 
©enrid)tabnabme  gu  bemmen  unb  bur $ eine  gemifd)te 
ftoft,  befonberS  burd)  ©Scream,  fogar  eine  Sunabme  um 
gtoei  bi§  brei  $funb  berbeigefiibrt.  2ftad)  bem  1.  9Jtai 
o.  3f.  fteUte  er  atlmdlig  bie  ©d)toibfur  mittelft  langer 
5lbenbfpagiergange  ein,  fefete  aber  feine  taglicben  ©ange 
3toifd)en  feiner  SBobnung  unb  feinern  ©efdjciftsplafce  fort 
unb  bnt  neuerbing§  ©efcbtnacf  am  Dteiten  getoonnen. 
©ie  allmalige  ©enridjtabnabme  tourbe  burd)  mod)entIid)e 
$roben  regiftrirt  unb  au§  feiner  langen  SSBagelifte  loablen 
nrir  etlidje  Soften  au3,  toeldje  bie  ©emicbtabnabme  in 
febem  sDZonat  geigen,  unb  toofien  oorerft  nod)  ermabnen, 
baft  ibflt  bie  StaiUe  feiner  grad§  um  18  3oII  gu  toeit  ge= 
toorben. 


2)atum.  spfunb. 

1877.  28.  Sattuar — 304 
„ 26.  gebruar -•  .2744 

„ 26.  9Jiar? 2644 

„ 30.  Slpril 235 

„ 28.  9)1  ai 227 

„ 25.  Suni 220 

„ 30.  Suit 214 


2)atttm.  Spfunb. 

1877.  27.  Sluguft 212 

„ 24.  September.  .208 

„ 20.  Oftober — 207 

„ 12.  fftooember.  .204 

„ 19.  December  . .202 

1878.  19.  Sanuar — 199* 
28.  „ ...  .200 


©ine  SSergleidjung  btefer  3ablen  ergiebt,  bag  toabrenb 
be3  erften  91Zonat§  bie  bemerfen^roertbe  SSerringerung  um 
breiftig  $funb  erfolgte,  toabrenb  be£  gmeiten  9Jconat§  um 
gtoangig  $funb,  unb  baft  nad)ber  toegen  be»  geringeren 
93etrag3  an  $orperbemegung,  bie  er  ficb  toabrenb  ber 


©intge  Ijtygtenifcfje  £>eilunggntajgregeln,  77 

©ommermonate  madjte,  bie  9lbnabme  eine  meit  Icmg= 
farnere  mar. 

33cim  SBetradjten  biefeg  fe^r  inter effanten  gaHeg  ift 
nod)  eine  onbere  STbutfacbe  ermabnengmertb.  Sit  ber 
gamilie  biefeg  §errn  mar  ungmeifelbaft  eine  erblicbe  9ln* 
lage  gur  gettbilbung  norbanben.  ©ein  ©rofenater  U)og 
400  $funb,  fein  Sater  mar  ein  febr  beleibter  2Jtann,  unb 
feinc  Gutter  mar  einmal  250  $funb  fdjmer. 


Siatetifdje  tur  gcgen  nnmafitgeg  Srinfen* 

©g  erbeHt,  baft  nor  nielen  Subrenber  grofte  ©bemiler 
Siebig  bebanbtet  but,  baft  man  bei  animalifcber,  aber 
nid)t  bei  mebtiger  ober  ftarfebaltiger  9tabrung  SBetn  ge* 
nieften  lonnte.  91uf  ©runb  biefer  9lngabe  b at  £>err 
©barleg  fftabier  einige  febr  intereffante  unb  belebrenbe 
©$)erimente  gemadjt.  ©r  but  namlid)  eingefleifd)te 
2:run!enboIbe  bemogen  ben  ©enuft  non  Sleifcbnabrung 
aufgugeben  unb  fid)  an  $flungenfoft  3tf  bulten.  Slnfangg 
mar  ibnen  bie  91enberung  nicf)t  angenebm,  meil  biefelbe 
ibnen  alien  ©cfcbmad  an  bem  gemobnten  „@rogg"  gu  be- 
nebmen  fdjien.  9lber  attmalig  gemannen  fie  eineSSor^ 
liebe  fiir  bie  ^flangenfoft  unb  entmobnten  fid)  beg  ©e* 
fdjmadg  fur  ©birituofen!  ©in  alter  9lrmeeoffigier  aug 
fcbottifcber  Samilie,  iiber  fecbsig  Sabre  alt,  melcber  im 
3WiUtarbienftetin  Sitbien  fi(b  bie  ©emobnbeit  angeeignet 
batte,  ben  2Bbi§ft)  ttt  bie  ©urgel  binabgugieften,  fanb  eg. 
giemXid)  fdjmierig,  bie  non  9tabier  embfoblene  ©iat  angu* 
nebmen,  big  infoXge  ber  S3iebfeudje  eine  $ani!  unter  ben 
gleifcbeffent  in  ©nglanb  eintrat.  ©r  fab  fid)  bXobXidj  ge* 
notbigt  feinert  3tinbgbraten  mit  negetabilifdjer  $oft  gu 
nertaufcben.  ©ariiber  murrte  er  aKerbingg  febr  unb 
fiiblte  fid)  red)t  ungnfrieben,  aber  fein  ©efd)mad  fiir 
SBbiSft)  nabm  beftanbig  ab,  unb  in  etma  fedjgig  Stagen 
nad)bem  er  bie  $ffangenfoft  gu  brau^ben  begonnen  butte, 
gab  er  bie  fpirituofen  fReigmittel  nbllig  auf  unb  but  feit- 
bem  meber  Sleifdb  nod)  91ItoboI  genofjen.  sJtod)  nielc 
anbere  bemerfengmertbe  93eifbiele  merben  non  9iabier  er- 
gdblt.  Unter  ben  fJtabrunggmitteln  meld)e  biefer  9)tann 
oer  SOStffenfc^uft  alg  bem  9HfoboI  befonberg  miberftrebenb 
erad)tet,  befinben  ficb  getrodnete  ©rbfen,  ©tangenbobnen, 


78  (Siitige  bpgienifdje  £)eiIungSmaf}regeftu 

5RubeIn  unb  Sinfen ; ode  biefe  DZabrungSmittel  foUten 
burd)gefod)t  unb  reicplid)  mi t Sutter  ober  Saumol  iiber* 
Ooffcn  merben.  ©tart  tlebriae§  Srob,  mie  ba§  aite  SDiebt, 
meld)e3  nad)  bem  neuen  Serfabren  gemabten  ift,  bereitete, 
ift  non  Stufcen ; e§  barf  aber  nid)t  fauer  fein.  ©egobrene, 
faure  unb  gefalgene  ©peifen  oerftarten  ben  ®urft  nad) 
altobolifcben  fReigmitteln.  Sortiebe  fur  geroiinte  3u- 
tbatert  pflegt,  nad)  Napier,  mit  einer  Sortiebe  fur  fptrt- 
tuofe  ©etrante  oerbunben  gu  fetn*  ©er  „©un,"  au§ 
toeldfent  rnir  biefe  ©batfadfen  fammeln,  bemerft,  bajj  bie 
„in  9iubeln,  Sobuen  ober  Sligen  Sefianbtbeilen  entbaltene 
fobtenftoffbaltige  ©tarfe  ben  Sobtenftoff  in  alfobolifdjer 
ftorrn  unnotbig  unb  baber  miberlid)  gu  macben  fcbeint. 
Siebig  bejabt  entfdjieben,"  fiigt  ber  „©un"  bingu,  „baf3 
tlfobol  unb  $ettot  einanber  binbern  fic^  bur(b  bie  §>aut 
unb  Sungen  abgufonbern/'unb  fagt,bafr  „Sblfer,  bie  oon 
einer  grofeentbeite  au§  ©tarfe  gufammengefebten  Soft 
teben,  mie  bie  9tete  effenbe  Seoolferung  be3  troptfcben 
©ften§,  meniger  bem  ©runfe  ergeben  finb  ate  bie  Sfeifd) 
effettben  Softer/' 

&errn  Dlapierte  Srperimente  finb  gang  bap  ange- 
tban,  einen  in  einer  friiberen  Summer  unfereS  „|)ealtb 
feontblp"  gegebenen  feint  iiber  ben  feertb  ber  oegeta- 
bilifdien  Soft  beim  Ueberminben  be*  Stppetite  gum  ©rin* 
ten  befiid,  gu  beftdtigen.  feenn  ber  ©ajj,  mie  ibn  Siebig 
urfprtinglid)  aufgefteHt  bat  unb  oerfdnebene  fReforma* 
toren  ber  SDifit  oon  Seit  3U  $eit  3ufattig  entbedt  baben, 
unb  mie  er  iefct  burcb  eine  9teibe  ber  oon  SRapier  ange- 
ftettten  Srperimente  beftatigt  gu  merben  fcbeint,  fi(b  nacb 
meiterer  Unterfucbung^  unb  $rufung  ate  ri(btig  ermeift, 
bann  but  bie  ©attin  ni(bt  nur  ibre  Sleinen,  fonbern  audj 
einen  nid)tenubigen  ©runfenbolb  oon  Sbentann  ernabren 
mufe,  in  ibrem  Sereid)  eine  bereite  unb  mirffame  SBaffe 
gur  Sefdmpfung  be§  unfeligen  SafterS  ibreS  9Ranne^. 
5n  ben  metften  fatten  biefer  5trt  ift  fie  fa  bie  Sdjaffne- 
rtn,  forgt  fie  \a  fair  bie  Stafel  ©er  riidfid)teIo}e  9Rann 
oergeubet  ieben  Sent,  ben  er  befommen  fann,  fur 
©d)napp§.  ©ie  §rau  fauft  bie  5Rabrung3mittel  ein  unb 
bereitet  biefelben.  ©ie  braudjt  baber  nur  bie  Steifdj- 
fpeifen  abgufdjaffen  unb  fie  burd)  Sflangenfoft  gu  erfefceit, 
um  ibren  Siibrian  Oon  Sbemann  gu  beffern.  SItern  bie 


79 


@inige  bpgienifdjc  $eitungdmaBregetn. 

burd)  clttett  bent  Sirunf  ergebenen  ©obn  iibermafjigen 
Serbrufs  baben,  baben  ed  gar  febr  in  it»rer  9Jtad)t,  feinen 
ungliidlicben  ©urft  burd)  bie  tHrt  ber  Sefoftigung  gu 
iibernrinben.  ein  Serf  mb  biefed  Stitteld  tooblfetl, 
nidjt  gerabe  unbeguent  unb  in  jeber  $infid)t  unfdfdblid) 
ift,  fo  tniirben  toir  ed  Stenjenigen,  tnelcbe  liiberlidje 
jgreunbe  auf  ben  redden  2Beg  3 u bringen  toiittfd)en,  fotoie 
jenen  entfd)ioffenen  Serfonen,  bie  geneigt  finb,  non  felbft 
eine  9lnftrengung  gur  Uebertoinbung  iprer  UnmaBtgfeit 
gu  madjen,  empfeblen. 


■ ‘ tiimatifcfje  $ur. 

©d  giebt  in  Segug  auf  biefc  flimatifdje  Stage  gtoei  red)t 
beftimmie  Sebauptungen,  bie  tnir  fur  noma  audgemacbt 
eracbten.  $ie  erfte  ift,  ba&  toenn  nid)t  ©runb  gu  ber 
ittnnabtne  norbanben,  bajj  bad  $Iima  „babeim"  flit  ben 
Satienten  befonberd  ungiinftig  fei,  ed  beffer  fiir  ibn  ift 
babeim  gu  bleiben  unb  bort  bie  moglid)  befte  Sebanb* 
lung  gu  embfangen. 

®ie  gtneite  Sebauptung  ift,  baft  toenn  ein  SBedffel  bed 
$Iimad  notbig  befunben  toirb,  er  too  ntoglid)  fur  bie 
‘Sauer  ober  tnenigftend  fiir  fo  lange  bid  jebe  ©pur  ber 
Sranfbeit  nerbannt  ift,  norgenommen  toerben  follte.  Sei 
turgen  iftudftiigen  toirb  gu  niel  3eit  unb  ©elb  nergeubet, 
um  „nur  bie  raubften  ©iiirtne  gu  nermeiben."  Utuf  biefe. 
$trt  rnogen  aHerbingd  fDlenfdjenleben  gerettet  toorben  fein, 
aber  nur  um  bie  Seiben  gu  nerliingerrt.  Sn  Sermuba 
trafen  toir  einen  iiber  fiebgig  Sabre  alten  £>errn,  toeldjer 
aud  einer  fdjtoinbfiidjtigen  f^amitie  fommenb,  im  filter 
bon  21  Sabren  fid)  genoibtgt  fab  feinen  SBobnfib  in 
Softon  gu  nertaffen.  9tur  gelegentlidj  toabrenb  einiger 
©ommermonate  tarn  er  nad)  Softon  guriid,  unb  aid  toir 
ibn  faben,  geigte  er  ebenfo  roenig  Slnlage  gur  ©djtoinb* 
fucbt  toie  gu  ben  SRafern. 


®urdj  enged  ©dfniiren  befommt  man  Iei<bt  eine  rotbe 
9tafe,  ba  ed  ben  freten  Slutumlauf  beeintrddjtigt  unb,  eine 
SluterfiiEung  ber  £>aargeftiBe  ber  ipaut  nerurfacbt. 


80  ©huge  t)tygienifcf)e  £)eilung3ma{3regeltt. 


®a3  ^etgtoaffer^tffen  al§  cut  £etlmittel 

gn  unferer  ganuar*9iummer  fc^rtebert  toir  einen  fur* 
gen  9trtifel  iiber  bic  SSorgiige  be3  £eij3maffer=$iffen3.  ©3 
oerbient  rnebr  9lufmerffamfeit.  ©a3  bama!3  ©efagte 
iiber  ba3  ma3  mir  mit  £eif$maffer*l?iffen  meinen,  motlen 
mir  b^  mieberbolen.  ©ie  gabrifanten  Don  ©ummi* 
maaren  Derfertigen  jebt  ®iffen  Derfd)iebener  ©rbfce  Don 
flayer  gorm.  9Jtand)e  baoon  finb  etma  fo  groft  mie 
unfer  „5)iontbIb.''  ©iefenige  9Baare,  bie  mir  al3  bie  befie 
betracbten,  mirb  bet  ber  Stnfertigung  mit  ©ud)  gebedt, 
unb  mir  benfen,  baft  btefe  gbee,  ©ummigeug  mit  ©ud) 
baratt  gu  fabriciren,  urfbriinglidj  burd)  ben  ©rfinber 
unferer  bneumatifd)en  93rud)banb*$iffen  eingegeben  mor* 
ben  fein  mag.  9113  ®r.  £)id3  nor  etma  gmangig  $abren 
ben  gabrifanten  ben  Slntrag  mad)te,  bie  9fuf;enfette  fei* 
ner  bneumatifd)en  Siffen  mit  ©ud)  gu  beden,  erflarten  fie 
e3  fiir  eine  Unmogfid)feit.  SSdfyrenb  er  aber  ben  ©ummi* 
9lrbeitern  gufab,  murbe  ba3  ^unftftiid  nadj  ben  Don  ®r. 
£)id3  gemad)ten  33orfd&Xagen  DoflPbradjt.  @3  ift  freifid) 
unmefentlid),  mer  ba3  SSerfabren,  ©ud)  mit  ©ummi  bei 
ber  gabrifation  gu  oereinigen,  guerft  entbedte.  ®ie 
beften  §ei6maffer*$iffen,  bie  im  9Jtarfte  gu  baben,  finb 
auf  biefe  5lrt  angefertigt.  ©iejenigen  aber  bie  au3 
bloftem  ©ummi  gemaxbt  finb,  fonnen  mit  einem  glanell* 
iibergug  gebedt  merben.  ©oldje  lXebergtige  merben  Don 
ben  gabrifanten  geliefert  unb  entfprecben  bem  ^mede 
gang  gut.  fUtoglidjermeife  geben  9ftand)e  biefer  ©inrid)* 
tung  ben  35orgug.  ©ie  gason  be3  9lrtifeI3  ift,  ie  nad) 
bem  ©efd)tnad  be3  $aufer3,  Derfdjieben.  SBogu  bient 
er?  ©r  ifi  bei  $ranfbeit3fafieit  etma3  Unfd)apare3  in 
iebem  £)au3balt.  9Iu3  unferer  friibeften  Sugenb  erinnern 
mir  un3,  ban  bie  2Bdrmffafd)e  angemenbet  murbe.  ©ie 
bat  fid)  niibtid)  fiir  mandjerlei  3mede  ermiefen.  9lber 
ein  barter  runber  ^brper  mie  eine  gfafdje  ift  fiir  ben  ©e* 
brand)  nid)t  fo  bequem,  fann  and)  nid)t  auf  fo  Dielerlei 
SBeife  angemenbet  merben  mie  ba3  §eiftmaffer4?iffen. 
3Bemt  ein  DJtitglieb  ber  gamilie  ficb  erfaltet  jmt  unb 
etma3  fiir  bie  giifee  bebarf,  fo  beftebt  ber  eingige  SSortbeiX, 
ben  ba3  $iffen  im  SSergleid)  gur  gXafcbe  gemabrt,  barin, 
bats  e3  mebr.SBaffer  entbalten  unb  bie  SBarrne  beffeXben 


81 


(gittige  Ijtygiemfcfje  $eilung$ntafsregctn. 

linger  bewabren  fann,  fomie  bafj  eS  ben  ftujjen  ein  bc= 
bagluberei  @efuf)l  nerurfacbt.  SBenn  abet  ein  Seibert  am 
Unter  ejbe  ngrbanben  ift,  macf)en  bie  ftorrn  unb  bie  6la= 
fitsttat  be§  IhffenS  e§  ber  SBarmfiafcbe  toeit  iibertegen. 
it  .fallen,  too  ntan£>tbe  an  ben  SJlagen  ober 

Unterletb  brtngen  mocbte,  ift  ba§  $iffen  gerabe  ba§  ®r= 
mumcbte.  2Benn  e§  ratbfam  eradbtet  toirb,  an  einem 
Xbeile  etne  @tnretbung  git  abfliciren,  fo  ift  e§  oft  gut, 
glettbievtig  etmag  woburcb  fte  etngemarmt  mirb,  aniulegen. 
Solglt*  tann  bet  Unterletb§ent§iinbung,  tfolif,  Stagen* 
unb  Unterletbfframpfen  u.  f.  to.  bu§  C>eij3TOaffer=.fiiffen 
mit  gro&em  fHubenangeroanbt  tnerben.  Sei  neroofem 
ftrofteln  ober  bet  einem  au§  eerarmtem  Suftanbe  be§ 
8tute§  entftebenbenJtdUegefiibl  geroabrt  bie  Sluflegung 
m Av'P ^ onf^f^agengrube  munbetbare  Sinberung. 
tluf  btefe  2lrt  bet  „jemanbem  angeroenbet,  ber  nidjt  ge= 
nug JSettbetEen  gum  SBarmbalten  befommen  fann,mirb 
ef  ftdj  al§  em  febr  fcbdijbarer  Settgenoffe  ermeifen.  3ur 
ermarmung  ber  Siifte  mirb  e§  meiftentbeilS  am  beaten 
otnn-cl  ott  btefelben  ju  legen.  5tber  in  manc&en 
^uftanben  be§  0rgam§mu§,  menu  bie  Serbauung  trage 
«nb  baj  Slut  SrmM  tft,  toirb  ber  Slutumlauf  am  beften 
burib  Sluftegung  be§ftiffen§  auf  bie  Siagengrube  be= 
fcbleuntgt.  ®ort  aufgelegt,  ergeugt  e§  geroobnlicb  bie 
angenebmfte  SBarme  ber  ©rtremitdten  unb  beS  gansen 
l?orper§.  Set  Dielen  fHertienfranfbeiten  gemdbrt  bie  luf= 
legung  be§  ^tffen§  auf  bie  Stagengrube  faft  augenblict- 
lube  Stnberung.  Set  ©etfteSftorungen,  bie  an  2Babnfinn 
grenten,  bat  man  bte  Stuffegung  beffelben  auf  ben  blofeen 
§opf  nufcltdj  befunben.  Sumetlen  entfteben  folcbe  ©eifte§= 
ftorungen  au§  einem  Slutmanget  im  ©ebirn.  2)ie  ln= 
tuenbung  ber  $iffenmdrme  auf  ben  ,f?opf  leitet  ba§  Slut 
«a<b  bent  letbenben  Sbeil.  9Jtan<be  baben  burcb  2tuf= 
I|fll'ng  be§  mit  betfecmJtBaffer  gefiiKten  S'iffenS  auf  ben 

t.J?an  fonnte  gnnebmen,  bob  biefe§  nur  bei  Serfonen 
btlft,  bte  au  wenta  Slut  baben.  Slber  toir  baben  menig= 
ften§  etnen  noUbliitigen  unb  gefunb  auSfebenben  fterrn 
fentten  geternt,  melcber  erfldrt,  baft  er  auf  biefe  5trt  feinen 
f a],l)ctfert  f5nne-  SBer  ba  finbet,  baft  ibm 

falte§  SBaitec  bejfer  sufagt,  fann,  laenn  er  e§  tuiinfcbt,  ba3 


82  Gunge  Ijtjgicnifdje  ipeitungSmaffregefn. 

Stiffen  mit  @i§waficr  anfiiHen.  Stiffen  Don  GongeS* 
tion  be§  StopfeS  modjte  biefe^  SSerfabrcrt  fid)  am  beilfam* 
ften  erweifen.  SBabrenb  eittcr  9teife  fiber  ben  Ocean 
fiabett  loir  bet  ©eefranfbeit  nid)t§  fo  wirffam  gefunbeti 
loie  bie  Sfuffegung  be§  ntit  beifeem  SDBaffer  geffittten 
Stiffens  auf  bie  Stagengrube.  SieIIeid)t  tofirbe  eS  nicbt 
alien  ifktfonen  fo  bienlid)  fein  mie  unS ; aber  etlid^e  Slit* 
paffagiere  baben  e§  ju  ibrem  Sortbeif  berfudft. 

Set  ben  ntannidifadjen  fiinberfranfbeiten  wfirbe  ba§ 
#eif5Waffer=$ifjen  in  ben  £)anben  einer  Stutter  fidj  al§ 
ein  „toabrer  warmer  §reunb  in  ber  9totb"  erweifen.  3n 
ber  ^inberftube  angemenbet,  wfirbe  e§  gemijj  manege 
Ooftorredjnung  erfparen.  Oer  SreiS  ber  jtfiffen  betragt, 
mie  mir  glauben,  $1.75  bi§  $5,  }e  nad)  ibrer  ©rbfje  unb 
?lppretur.  Slber  felbft  wenn  fie  $100  fofteten,  wfirbe  bie 
mintage  biefer  ©untme  in  einem  Siffen  ficb  bei  3eiten  be* 
3ablen  unb  fiberbieS  unberedjenbar  oiel  Seiben  erfparen. 


@<mb=iiffen  fiir  bie  tranfenftube. 

Oiefefben  fonnen  in  febem  £>au§bctft  angefertigt  wer* 
ben  unb  foften  nur  ben  baffir  notbigen  Setrag  planet! 
unb  Seinmanb.  Oer  ba§u  benu^te  ©anb  foflte  fetn  unb 
troden  fein.  Oie  ,'iitfcit  mogen  tn  oerfibiebenen  ©rofjen 
aemadjt  werben.  Stan  fann  fie  bor  bem  ©ebraud)  3um 
©rfjiben  in  ben  Dfen  tegen  unb  fie  fonnen  bie  erlangte 
§ibe  lange  3eit  bewabren.  Oa  fie  fid)  Ieic£)t  ber  Ober* 
flame  be§  StorperS  anfdjmiegen,  fo  finb  fie  febenfaltS  be* 
baglidjer  at§  SBdrmflafdjen  ober  beifje Jtiegelfteine.  ©ie 
foften  bebeutenb  weniger  af§  bie  pr  2i3afierfii tiling  be* 
nubbaren  ©umnti*Stiffen. 


SBteberberfteflung  ber  ©ebfraft* 

Oagfidj  empfangen  wir  Srieft  bon  Seuten,  welibe  ben 
9lugenfd)drfer  mit  Grfofg  benufcen ; aber  wir  ffiblen  unS 
nidjt  bered)tigt  bon  fold)en  Seugniffen  ©ebraud)  p 
matben,  wenn  unfere  ©orrefponbenten  bie§  ni<bt  au§* 
briictlid)  geftatten.  Srau  ©.  ©tobbarb,  bon  Stidjfanb, 
Oaf.,  giebt  unS  bie  Grtaubnife,  ba§  golgenbe  au§  einem 
bom  5.  palmar  1881  batirten  Sriefe,  ben  wir  empfingen. 


83 


©inige  bpgicttifdje  ^eilungStnaffregeln. 

311  oerbffentlidjen : „2Bir  l)a6cri  ben  3tugenfdjarfer  em= 
pfangen : id)  babe  benfelben  in  ©ebraud)  unb  ftnbc  nteine 
©ebfrafffebr  Derbefjert.  3d)  werbe  ibn  rneiter  gebrautben, 
bi§  biefelbe  ttofiig  wieberbergeftedt  fcin  toirb;  benn  in 
3tnbetrad)t  ber  bereit§  erlangten  SBefferung  babe  id)  ©runb 
3U  glauben,  baft  id)  burdj  Senubung  bcs  Vlugenfd)drfer§ 
gemaf)  ben  ©ebraud)§anweifungen  all  ba§  erlangen 
Werbe,  Wa3  et  laut  ©tnpfeblung  leifien  iann.  ©§  ift  ein 
SBunber,  baft  ©iejenigen,  wefdje  Slugengfafer  iragen 
tniijjen,  nid)t  bie  ©elegenbeit  beniiben,  fid)  Sbren  2lugen= 
fdjarfer  onsuftbaffen,  wabrenb  berfetbe  3U  bem  geringen 
Sfkeife  bon  $2  3u  baben  iff,  unb  ein  nod)  grofjereS  SEBun* 
ber,  bafj  ©iefenigen,  beren  ©epfraft  nadjlafjt  unb  bie  irn 
SBegriff  fittb  9lugengldfet  3u  iragen,  nid)t  lieber  3bren 
©ebfraft=2BieberberfteHer  beniiben,  fiatt  fid)  ntit  einer 
SBrille  3u  plagen ; benn  felbfioerftdnblid)  fdfeuen  fte  fid) 
im  Infange  babor  unb  e§  ift  ibnen  peinlid)  eine  SBrifie 
3u  iragen." 

2)ie§  ift  ein  gutei,  aber  fount  fo  wertbbodeS  Seugnifj 
tote  ber  unten  folgenbe  SBrief  bon  £>errn  SouiS  33an= 
croft: 

©pringfielb,  Slarfe  ©0.,  O.,  26. 3Iobentber  1880. 

2)r.  fyoote ! 3<b  babe  ein  fBrobe=©EempIar  be§  calif) 
fDiontblt)"  empfangen  unb  finbe  in  feinen  ©patten  oor= 
trefflidjen  Sefeftoff.  3d)  faufte  por  ntebreren  Sabten 
Sb«n  lugenfdjarfer,  benubte  ibn  unb  legte  nteine  iBritte 
Weg.  ©in  ©lei<be§  that  nteine  §rau.  SBir  baben  jebt 
feine  3lugenglafer  nottfig.  3d)  bin  iiber  88  Sabre,  nteine 
§rau  bat  ibren  80ften  ©eburtstag  gebabt,  unb  loir  er= 
freuen  un§  beibe  jebt  ausgejeicbneten  SBofjifeinS.  2Ba§ 
ben  lugenftbdrfer  betrifft,  fo  fann  id)  erflaren,  baft  toe  tin 
Sentano  gute  ©ebfraft  3u  bebalten  toiinfcbt, et  ben  lugen= 
fdjarfer  gebraudjen  muf3,nid)t  bfo§  ein=  ober  sroeimal  unb 
ibn  bann  in  bem  ©lauben,  bajj  er  bod)  nid)t§  tttiben 
Werbe,  bei  ©eite  legen,  fonbern  baft  er  ibn,  Wemt  bie  ©e= 
legenbeit  e§  erforbern  mag,  gemdfi  ben  Ulnroetfungen 
weitergebrauiben  nut  ft.  9lid)tig  angewenbet,  wirb  er  ber 
©ebfraft  belfen,  wie  er  ber  meinigen  gebolfenbat;  benn 
id)  fann  nun,  nacbbent  itb  ibn  gebrautbt  babe,  obne  SBrifie 
beffer  febcn  ai§  oor  gebn  bi§  fiinfjcbn  Sat) ten  mit  ber 


84  (Sintge  l^gicnifdje  ^eitungSmafftegetn. 

33rittc.  Set)  t)ak  bay  nidjt  fiir  bie  SBeroffentlidjung  ge= 
fdjrieben;  fads  ©ie  abet  meinen,  bag  e§  bem  9lugen= 
fcfjdrfer  gum  SSortbeit  gereidjen  toiirbe,  fo  mogen  ©ie  eS, 
obet_  einen  SLl^eil  baoon,  toie  ©ie  e§  am  beften  batten, 
fccrbffentlidjen.  sitd)tungSuoH  bet  ^t)rige, 

2oui§  ^Bancroft. 


©djltmnte  5tugctt. 

©in  auSgegeidjneter  9(rgt  tjiefiger  ©tabt,  metier  ben 
gvogten  2t)eit  feiner  3eit  bet  ©eljanblung  bet  Ulugen 
wibmet,  giebt  folgenben  gang  Dortrefflidjen  3tatl)  gegen 
ffrofulofen  Slugen,  benen  man  bei  armlidj  genabrten 
|?inbern  fo  tjaufig  begegnet;  bodj  benfen  wit  un§,  bafs  er 
in  bet  toirflidjen  $JJraji§  burd)  bie  SSerorbnung  foldjer 
UJtebicamente,  toie  Utrfenit  unb  ©pio]it=©aI],  beren  @e» 
braud)  et  oerttjeibigt,  bie  guten  SBirfungen  feineS  tjtjgie* 
Jtifcben  diatbey  grogenttjeilS  gn  niebte  madjen  toiirbe : 

„2Bir  fmb  im  23egriff  bringenb  *u  empfeljten,  bafi  bet  jeber  ootfommenben 
C£nt$unbuitg  ber  25inbeljaut  (b.  i.  bie  befteibenbe  aftetnbrane  ber  2lugenliber 
unb  be§  SlugapfelS)  bie  £oft  unb  Seben^tneife  auf  eine  fyqgieniftfye  ©runbs 
lage  gebra^t  merbe.  2)ie  in  $ber  SebenSftettung  gemoijnlidje  Sprang,  bem 
^inbdjen,  fobalb  eg  bie  $dnbe  augftreefen  fann,  um  feine  naturti^e  ©efrdftfgs 
feit  ju  befriebigenf  bie  $ofl  »om  ftamilientifdje  ju  geben,  fiefyt  man  Ijierbei 
cineg  iljrer  oielen  iiblen  9£efuttate  fyeroorbringen.  2Bir  rourben  moUene 
Unterfleibung  oererbnen,  nebft  einent  2BedjfeI  berfetben  fur  bie  -iflacfyt,  bamit 
im  2Binier  bie  £emperatur  beg  $aufeg  nic^t  iiber  65  ©rab  ge^alten  ju  roers 
ben  braudje.  2Bir  nmrben  barauf  beftetyen,  ba&  eg  fi<$  tdglid)  etroag  im 
ftreten,  unb  menn  eg  ju  ^>aufe  ift,  in  einem  Ijetten,  erroarmten,  mo  moglidj 
burdj  ein  offeneg  fteuer  tm  SBinter  gelufteten  3tntmer  auffyaite,  unb  bajj 
feine  &ugen  oon  ©djirmen,  S3anbagen,  Umfdjlagen  unb  23leipcfers2Bafdjs 
snitteJn  unbetyettigt  bleiben.  fDag  $inb,  aieidjtriel  ob  frdnflid)  ober  gejunb, 
fottte  man  nte  in  einem  grower,  bag  nidjt  uber  bem  ©runbflur  gelegen  ifi 
unb  nidjt  wabrenb  etneg  Sljeilg  beg  Staged  biretteg  ©onnenlidjt  betommt, 
Idngere  £eit  fpielen  ober  ft^iafen  laffen." 


$m$1ianfc£ufttiffcn. 

®a§  folgenbe  Sd&teiBen  Jam  t>ort  einem  alien  Korre- 
f^onbenien/tnelc^er  fic&  nad)  bemie^tgen  $rei^  ber  fomobl 
£inberung  mie  bauernbe  Slb^ilfe  getndbrenben  93rucf)fijien 
erfunbigt:  „3m  Sabre  1869  babe  id)  bon  Sbnen  etliibe 
33rud)fif)en  gefauft  unb  baburcb  bafe  id)  biefelben  ettoa 
foret  2Bod)en  long  aetragen,  baben  fie  bie  noHfommene 
^>eilung  eine3  gebn  Sab^  alien  33rud)eS  beloirit;  fo  babe 


85 


(gttuge  tjtjgienifdje  ^eilung^ntaftregeltu 

idj  Qlfo  ba§  Srucfyfmnb  abgelegt  unb  babe  nie  ttrieber 
notbig  gebabt  e§  bu  tragen.  ©afur,  fann  idj  fagen,  bin 
i(b  ^bnen  feljr  banfbar." 

3)ie  in  biefer  33rofd)iire  angeBeigte  ©d)rift  „(Sotnfort 
anb  (Sure  for  tbe  3tuptureb"  ($roft  unb  £>eitung  fiir 
$Brud)teibenbe)  erflart  nidjt  nur  ben  9Kedjani§ntu§  biefer 
$iffen,fonbern  giebt  oiete  toertljoolle  SBinfe  in  93esug  auf 
bie  SSeljanblung  non  23rud)Ieiben  alter  Slrt. 


SBtc  matt  toneme  p|]e  kfommt. 

unferem  ©udje  „£)ffene  SSoIfSfpradje"  baben  toir 
baffenbe  dJtetboben  sur  (Srtoarmung  bet  fffifje  t>or$e= 
fdjiagen.  SBir  tooden  jene  toieberbolen  unb  nod)  eme 
anbere  anratben.  SBenn  man  bie  £)anbfidd)e  feft  auf  bie 
gupiege  unb  3eben  briidt,  toaljrenb  man  bie  ©tiefel 
anbat,  fo  toirb  baburd)  bet  Slutumlauf  mieber  bergeftefit. 
$ie  £anbe  einer  anberen  ffkrfon  finb  baffir  bienlidjer  aid 
bie  etgenen ; abet  lefetere  geniigen  fdjon.  — SBenn  man 
ba§  redjte  93ein  fiber  bad  Knfe  $nie  legt  unb  mit  bet  Iin= 
Jen  £>anb  feft  bie  guPiege  unb  Seben  im  ©djub  ober 
©tiefel  ergreift,  fo  toirb  baburd)  in  .turner  3eit  eine  @r= 
toarmung  bed  red)ten  $upd  betoertftedigt ; bann  lege 
man  ben  linfen  guff  fiber  bad  rebate  i?nie,  faffe  ip  mit 
ber  redjten  £>anb  unb  bade  ip  feft  bid  er  toarm  toirb. 

(Sine  anbere  toirffame  fDtetbobe  ift,  ^antoffeln  mit 
bfinnen  <Sof)Ien  angugieben  unb  bann  mit  benfelben  rafd) 
fiber  einen  toodenen  SLeppid)  — am  beften  ift  baffir  ein 
SBrfiffeter=,  <Sammet=,  SBilton*  ober  9lpminfter=3:eppid) 
— ju  gleiten.  SBenn  man  biefe  93etoegung  ettidje  Slugen= 
bliefe  fortfefit,  fo  toerben  bie  Sfifie,  un§  eitrcS  getoobnlidjen 
SludbrucJd  gu  bebienen,  „brennenb  tjcif)." 


S55ie  man  eine  drliiltnng  luriei 

Stiditd  ift  notfiiger  aid  bie  SBieberberftedung  ber  f>aut= 
tbiitigfeit.  SBenn  man  fid)  erfiiltet,  fo  fdjliefien  fidj  bie 
Sforen  ber  £>aut  unb  bie  breigig  bid  niergig  ttngen  abge* 
nfibten  ©toffed  to  eld)  e anbernfadd  ade  bierunbgwangig 
Stunben  aud  ben  SBoren  beraudJommen,  toerben  im  33Iut= 
umtauf  jurficfbebalten  unb  Icgen  fid)  in  oielen  fjiidcn  auf 


86 


(Sinige  fjijgicnikfje  £>etlung8majgregettt. 

bie  ©djleimba’ut,  moburdj  biefelbe  gereigt,  menn  nidjt  gar 
entgiinbet  mirb.  3tt  biefern  Suftanbe  tann  ntan  burcf) 
nia)t3  fo  fd£)Ieunige  'Hbbilfe  erlangen  trie  burdj  eitt  ruffi= 
fd)e§  ©ampfbab  obcr  tiirfifd)e§  93ab.  ®ie  altmobifaje 
mettjobe,  iirduterttjce  gu  trinfcn  unb  ftcf)  in  £>aufen  Don 
Seden  gu  biitlcn  foHte  man  lieber  unterlaffen.  9todj 
beffer  ift  ein  3Ufobol=93ab.  Su  biefem  IBebuf  laffe  man 
ben  SPatienten  auf  einem  Stobrftubl  $lab  nebmen,  um= 
biille  it)  it  mit  ®eaen  unb  befefiige  biefelben  mit  fRabeln 
Sicbt  um  feinen  £>al§ ; man  laffe  bie  fo  befeftigten  2)eden 
auf  ben  SBoben  berabbangen,  fo  bag  fie  alle  Suft  ab= 
fperren ; bann  giege  man  in  eine  Heine  ©djaale  ettoaS 
Vllfobol  unb  sitnbe  ibit  an ; menu  er  angegiinbet  ift,  bebe 
man  bie  SDecEett  ein  menig  unb  fdjiebe  bie  ©(bale  unter 
ben  ©tubl.  9Jtan  giejfe  mieberbolentlicb  5llfobol  nad), 
bi§  ber  patient  in  retcblidjen  ©cbroeijf  perfect  ift.  ®ann 
foHte  er,  obne  bie  ®eden  abgulegen,  ficb  abtrodnen  unb 
pom  ©tubl  uadj  bem  Sfette  frie<benb  bebutfam  unb  mab» 
renb  bed  ibmerfend  ber  fiir  bad  S8ab  gebrambten  ®eden 
moglidfft  fcpnell  unter  bie  93ettbeden  gelangen.  @ine  gute 
9iad)trube  bei  marrnet  Subedung  unb  ein  ©(bmammbab 
am  -morgen  in  einem  marrnen  Simmer,  mobei  fiibled, 
aber  nidit  falted  SSaffer  angumenben  ift,  merben  bem  5£a= 
tienten  Slbbilfe  gemabren.  SSIofsfteKung  in  ber  SBinter* 
luft  foHte  inbefj  nod)  24  ©tunben  long  Dermieben  merben, 
um  ben  SBieberaeminnungdfraften  Sett  gu  laffen,  ibren 
©ienft  gu  nerriditen,  unb  bie  ©aut  geniigenb  Dorgube* 
reiten,  bafj  fie  felbft  fur  fid)  forgen  fann. 


Sur  SSerbiitung  her  S3raune, 

©en  6.  Sebruar  1879. 

Sieber  ®oltor ! * * * 3d)  benfe,  gar  Diele  ©amen 
mbibten  fid)  bad  93raunebaldbanb  tommen  laffen,  menn 
ber  $reid  nidjt  gu  bod)  mare:  id)  nteinerfett§  balte  ed 
fiir  fef)r  SiHig  gu  bem  Recife,  Sen  ©ie  bafiir  Derlangen, 
meitbiHiger  aid  einen  fleinen  ©arg  ober  eine  lange 
©oftorredjnung  unb  unfaglidje  Seiben  ber  $inber  fqmobl 
mie  ber  mutter.  ®ad  meinige  bat  mid)  bidber  befriebigt 
unb  id)  bobe  ed  biefen  SGBinter  neu  iibergogen.  (sd 
fdjeint  mir  feltfam,  bafj  Scute,  felbft  menn  fie  gu  trdge 


©nige  fytygtentfcfye  $etlung§ma^rege(n. 


87 


fxnb,  ettoa§  ffteue§  ober  tbnen  §rembe§  311  probiren,  nod) 
fo  trage  bleiben,  nadjbem  fie  bie  guten  Crfolge  gefeben 
paben,  bie  Don  anberen,  bie  eigene  $rfifung  nidjtfcbeu* 
enben  ^erfonen  berbeigeffibrt  toorben  finb ; fo  jene  in 
meiner  *ftad)barfd)aft,  bie  bodj  an  meinem  93eifpiel  bie 
SBirfung  be§  93raunebatebanbe§  fennen  gelernt  baben." 
®ie  ©d)rift  liber  „Croup"  (SSrdune)  — $rete  10  ®t§.  — 
foUte  bon  feber  Gutter  gelefen  toerben. 


tmber=$iarrboe* 

SSiele  9Jtetboben  unb  SSerfabren  au§  bem33ebanblung§- 
plane  ber  SBafferfur  finb  neuerbing§  bei  afuten  Seiben 
bon  ben  tonangebenben  9fergten  ber  5llten  ©d)ule  giinftig 
aufgenommen  unb  aboptirt  toorben.  ®er  reid)lid)e  ©e= 
braud)  bon  SBaffer,  fotoobl  aufjerlidj  toie  innerlid),  bei 
giebern  toar  eine  toeife  Slenberung  gum  SBefferen  bon  ber 
nod)  nid)t  bergeffenen  Stegel,  ben  gieberpatienten  ba§ 
SBaffer  oorguentbalten.  $n  einem  unferer  mebicinifcben 
Sournale  finben  roir,  baft  bie  erfte  bortbeilbafte  Slntoen* 
bung  fatten  S3aben3  toabrenb  ber  fd)limmften©tabien  ber 
$inberbiarrboe,  bie  fo  bdufig  einen  tobttid)en  SluSgang 
baben,  bem  ©r.  Comegtte  bon  Cincinnati  gugefdirieben 
toirb.  SDiefer  Strgt  bebauptet,  baft  it)tn  burd)  15  bte  20 
SJlinuten  Iange§  Cintaucben  ber  ^inber  in  ffible3  SBaffer 
unb  burdj  SBieberbolung  biefe§  S3erfabren§  aKe  brei 
©tunben  bte  bie  beunrubigenben  ©pmptome,  toie  beftige§ 
gieber,  Crbred)en  unb  ®urd)fall  unb  ba§  brobenbe 
©cbtoinben  ber  ^rafte  nadjgetaffen  baben,in  ffinf  Sabren 
ftetiger  $rar,te  fein  eingiger  patient  geftorben  feu  SBir 
totirben  nid)t  fiberrafd)t  fein,  toenn  einer  unferer  gremtbe 
ber  SBafferbeitfunbe  nad)toeifen  fbmtte,baft  biefe  SBebanb= 
Iung§metbobe  unter  ibnen  fdjon  fiber  gtoangig  ^abre  be* 
fannt  getoefen  ift,  unb  baft  bie  Cbre  ibrer  Crfinbung 
Semanbem  aufterbatb  ber  Steiben  ber  regutaren  Slergte 
gebbrt;  aber  bie  2d)<*tfad)e  baft  biefe  9Jietbobe  ber  (Sin* 
taud)ung  in.  ffibte§  2Baffer  bur (b  tange  $ra£te  fid)  ate 
J)eilfam  ertoiefen  bctt,  ift  oiel  toidfiiger  ate  bie  ©ntbedung 
ibre§  Urjpruncte  unb  toenn  ein  angefebener  SSerfaffer  non 
SBerfen  fiber  ©eilfunbe  in  ber  fotgenben  SBeife  fid)  bar- 
fiber  au§Iaftt,fo  bfirfen  toir  ibrer  SBirffamfeit  ficberfein. 


88  (gintgc  ()t)gtem[cf)e  §eilungSma|regetn. 

$rof.  £>.  <L  SBoob  fagt:  „©er  blofeltdje  fiifje  <3d|(af,  ber 
nadj  bent  23abe  an  bie  ©telle  ber  fdjlaflofen  9taa)te  unb 
ruljelofen  5£age  tritt,  tft  etroa§  Unttergefeltmeg,  toenn  man 
ifm  jc  beobamtet  bat,  unb  ba§  ?tuf()ijren  beg  ©urdjfaflg 
ift  nicfjt  minber  merfttmrbig." 


£aglicfj  gtoeU  big  breimaltgeg  33eftretd)en  beg  SBrperg 
mit  ©alat=0el  bat  fid)  bci  Suftrobren^ntgiinbung, 
Strumpfen,  ®urcbfatt  unb  ffriebem  ber  ^inbbeit  alg  eine 
nortrefflicbe  SSebanblung  bemdbrt. 


©ettftgeforad)  fos  $r.  3*  Sifter, 

©egtter  kr  3«ajirae  »2$raiger  Sitikr,  o6et  gefiinkte 


Umounfebengmertb  ftnb  foldje  SHeinen  nidjt, 

SBenn’S  bem  $apa  nur  am  ©etb  gebri&t, 
er  bie  $Ke<bnungen  mir  fann  be^aMen 
gur  meine  £)ienfte  bei  ber  ®inber  Dualen. 

3u  ©proffen  biefer  9lrt  roerb’  i<$  gar  oft  citirt, 

S3ei  angeerbtem  2Beb  bie  ^rajig  profperirt : 

83et  ftrampfen,  ^olit,  9ttafern,  ober  Sttanbeln, 
©ef^moU’nen  — mein’  i<b  — mufj  i<b  fie  bebanbeltt, 
©owie  bei  ©frofeltt  unb  bei  bofen  2lugen  — 

^urj : lauter  Uebetn  bie  bem  Softer  taugen. 

© i n Seibett  giebt  bem  a n b e r n ba  bie  SCbur  — 
nte^r  \ e n e n mebtbut,  befto  mooter  tft  m i r. 
gSarum  foUte  icb  m linden  be^ugtic^  ber  Winter, 
roaren  ibrer  „meniger  unb  bie  menigen  gefunber  V* 
guriren  amar  fann  icb  bie  ©d)roa<blinge  niebt, 

mit  £ilfe  non  SCranfdjen  tbu’  i$  meine  Bflidjt, 
©o  baft  fte,  big  etma  *mei  ^abreben  oerfiiefjen, 

^pr  trbtftyeg  £)afein  binfranfeinb  „genieften." 

3<b  befuipe  fie  oft,  big  ber  SCob  fie  umarmt 

Unb  ficb  alg  nr-“r!ir-  v - ' 

®ann,  beim 
©mpfepr  id) 


^noier  cerjeioen  eroarmt, 

te^ten  23efu<b,  menn  ber  Sorbang  gefatten, 

mt<b,  33eiteib  bejeigenb,  bei  9iUen,—  ©.  S3,  ft.,  jt% 


fSiette# 

WSCS e tt i g c r ®inber,  abet  gefiinbere." 


Sie  matt  ti  bermetbett  fantt,  utmmnfdicttStocrtbe 

ftittbcr  ju  fatten. 

2>ie  SReinung,  bafs  aHe  mit  torperlicben  obet  geiftigen 
©ebredjen  gur  Sett  fommenben  Sittber  unmiinfcbenSwertb 
finb,  finbet  jefet  giemlid)  attgemeine  SBeiftimmung,  unb  gu 
biefen  fottten  aud)  ftinber  bon  geringer  ober  gat  feiner 
SebenSenergie  unb  bie  mit  unocrbetf erlid) ctt  fd)Iimtnen 
9tnlagen  bebafteten  geredjnet  uievbcn.  ®ie  ©partaner 
lietsen  teine  geifteSfdjwadjen  unb  berfriippetten  2Renfd)ett= 
Wefen  am  Seben,  bamit  fie  nid)t  bem  ©taate  gut  Soft 
fielen,  unb  berftanbige  unb  humane  Sente  molten  jefct 
nid>t  wiflentlicb  bie  Urfacbe  foldjer  ©eburten  werben; 
and)  miirbe  teine  gewobnlidje  amerifanifcbe  ^amilie  ,ftin= 
bet  bon  fo  geringer  SebenSfraft  in  bie  Sett  gu  fefcen 
wiinfdjen,  bag  fie  ntdjt  longer  al§  fiinf  Sabre  leben  fonn= 
ten,  ober  finbet  mit  fo  bofen  fReigungen  in  moralifdjet 
£>infid)t,  bag  fie  fBerbredjer  werben  miigten.  ®er  SSater 
bon  ©barleS  ©uiteau,  bem  SRorber  be§  iJMfibentett  @ar= 
fielb,  bat  weit  friiber,  al§  fene  wabnfinniae  2d) at  beriibt 
Wurbe,  bebauert,  ber  ffiater  eine§  jolcben  SefenS  gewor* 
ben  gu  fein,  unb  nad)  bergebticben  SSemiibungen  ben 
©obn  gu  beffern,  ibtt  al§  boHig  unberbefierlid)  feinem 
©d)i<ffal  iiberlaffen.  Ser  wiro  nid)t  bebaupten,  bajj 
©buri^  ©uiteau  gar  nicbt  butte  gcboren  werben  foflen  ? 
®er  $nabe  ^omerop  wurbe  mit  teuflifdjen  fReigungen, 
lebenbe  Sefen  araufam  gu  martern,  geboren  unb  ift  bor 
Sabren  wegen  Serftiimmelung  feiner  ©pielgenoffen  unb 
Xobtung  eine§  tvinOed  eingefperrt  worben.  ©ein  bofer 
£>ang  wadjft  nidbt  minber  unb  fcbeint  unauSrottbar.  Ser 
wirb  nicbt  bebaupten,  bag  berfelbe  nie  bdtte  geboren  wer» 


91 


„2Bentger  $tnber,  a&ev  gefimbere." 

ben  foflen  ? SCBcr  modjte  al§  bee  93ater  eine§  fallen  Utt* 
gebeuer§  geften?  ®ennod)  befipt  bie  £>dlfte  ber  5lnsat)I 
^tnber  bie  auf  bie  SSelt  lommen  gu  toenig  SebenSenergie 
um  fiinf  Sabre  Jang  eyjftiren  gu  fonnen,  wnb  unter  ber 
anberen  ©alffe  fann  nur  ein  ini  SSerbdftnip  geringer 
Stbeil  gu  ben  wiinid)en§roertben  ^inbern  gere<bnet  toer= 
ben.  Man<be  finb  entidjieben  untotinf<ben§roertb  toegen 
©eifte§f<f)todd)e- unb  Mipgefialt,  tooburd)  fie  ficJ)  felbfi 
unb  ber  ©efeflfdjaft  gurgafi  toerben;  anbere  enttotcfefn 
im  Saufe  ber  Seif  bofe  9teigungen,  bur<b  VDeJcfje  fie  in§ 
©efangnip  ober  an  ben  ©algen  fommen.  SBie  fommt 
e§,  ban  fo  toiele  unooKfommene  ©pemplare  be§  Menfd)en= 
gefdjledjtS  geboren  toerben  ? <£>auptfdd)li<b  toeif  bie  ©e= 
fe%e  ber  SOSieberbernorbringung  unb  ©rbfidjfeit  gu  toenig 
berftanben  toerben  unb  bie  S3 erbielf altigung  ntenfdjlidjer 
SBefen  bent  Sufatl  unb  ©eratbetoof)!  iibedaffen  ift.  ©in 
forgfaftigeS  ©tubiurn  unb  griinbli<be  Sefpre^ung  ber 
JReprobuctionSgefepe  unb  etne  incite  SSerbreitung  ber 
bierin  erlangten  iicnntnifi  finb  ein  JBebiirfnip.  ©aburdj 
toiirben  lebiglid)  bie  Metboben,  bie  fdjon  bet  ber  33er= 
befferung  ber  SSiebgudjt  angetoenbet  toorben  finb,  auf  ba§ 
Menfdjengefdjlecbt  ausgebebnt  toerben.  Um  e§  mit  £er= 
bert  ©pencer’3  Shorten  gu  faaen:  „©§  ift^eit,  bus  bie 
SSortbeile,  to  eld)  e unfere  ©ebafe  unb  Odffen  in  ben  t>er= 
flofjenen  Sabren  au§  ben  Unterfudjungen  be§  2a6ora= 
ioriumS  empfangett  baben,  aucb  unferen  fiinbern  gu  ©ute 
fommen.  Cpue  bie  grope  2Bid)tigfeit  ber  fBferbe=j£rai= 
nirung  unb  ©ebroeinefutterung  in  grage  gu  ffeflen,  mod)= 
• ten  toir  bod)  an  bie  £>artb  geben,  bap  ba§  tJJufergieben  gut 
getoad)fener  Manner  unb  grauen  audj  nid)t§  Untoidj* 
tigeS  ift." 

2Bir  baben  bier  nid)t  Staum,  audj  nur  in  $iirge  all  ba§ 
burdjgugeben,  to  a 3 non  ber  S3erbefierung  ber  ©attung 
oermittelft  toeifer  unb  ooriidjtiger  Stegelung  ber  3eu= 
gung§funftion  unb  ber  Suajttoabl  befannt  ift ; aber  toir 
fonnen  einige  2lnbeutungen  gur  -Jiacbacbtung  fiir  S)ieieni= 
gen  geben,  toefdje  e3  gu  oermeiben  toiinfeben,  bie  ©Item 
frdnuidjer,  fdjtoadjfidjer,  geifte§fd)toad)er,  berunftalteter, 
bo§  oeranlagter, furg  untotinfcbenSwertber  g?inber 
gu  toerben. 

3uerft  m5ge  man  nid)t  oergeffen,  bap  bie  ©onftitution 


92 


,,21'cmgei'  iiinbcr,  aber  gcfiinbere." 


unb  bcc  ©barafter  bed  f?inbc§  fRefuItate  ber  $i5rper=  unb 
©eifteSsuftanbe  be§  93ater5  unb  ber  SJtutter  finb,  toie  fie 
Sabre  Dor  ber  ©mpfdngnifs,  sur  3eit  ber  ©mpfangriffl, 
toabrenb  be§  feimenben  £eben§  Dor  ber  ©eburt  be§  ffin= 
be§  unb  toabrenb  feiner  ©ntioidelung  nad)  ber  ©eburt 
befdjaffen  toaren.  SSer  ber  SSaier  eine§  tpramienjungen 
3U  toerben  toiinfdit,  faun  nidjt  auf  bie  SSorfabren  sunid= 
geben  unb  feine  ©rojjeltern  befjern,  fonbern,  toenn  er  ba3 
imifegefcbid:  gebabt  bat  torperlid)e  ©ebredjen  su  erben, 
burd)  einen  ben  ^Qgtenifdben  ©efefcen  ftreng  geborfamen 
SebenStoanbel  Diet  basu  beitragen  feme  untoillfommene 
©rbfdjaft  Io§sutoerben  unb  burd)  eine  Huge  ^eiratb  mit 
enter  §rau,  bie  gerabe  in  ben  $unften,  bie  feine  ©d)toddjen 
bilben,  ftarf  ift,  bie  ©etnifetjeit  erlangen,  bag  er  .ftinber 
toed  befferen  ©djlage§  al§  fie  getoobnlid)  finb,  befommen 
toerbe,  Itinber,  beren  ©eburt  3u  bebauern,  teine  Urfadje 
Dorliegen  toirb.  ®ie  9iatur  bat  eine  ttmnberbare  ftabig* 
teit  alte  ©iinben  unb  fterben  3u  tilgen  toenn  fid)  giinftige 
93ebingungen  barbieten,  unb  anbererfeitS  3eigt  fie  eine 
ttmnberbare  unb  niibtidje  gabigteit  bie  3eugung§fraft  ba 
3U  serftoren,  too  bofe  5lnlagen  burd)  Serfdjmelsung  Don 
©retnplareit,  bie  abnlitbe  ffebler,  ©d)todd)en  unb  9Ser= 
tebrtbeiten  befajjen,  su  febr  Deroielfaltigt  unb  angefam= 
ntelt  toorben  finb. 

Siefenigen  toeldje  an  ber  SBieberberDorbringung  ibrer 
?Irt2ibeil  3U  nebnten  tounfdjen,  follten  baber  Don  ber  Seit 
an,  too  fie  bie  2Bid)tigfeit  unb  Skranttoortlidjfeit  biefer 
Setbeiligung  ermeffen  tonnen,  ftetS  eingebenf  fein,  bag 
Me§  toa§  su  ibrer  eigenen  SSoflfommenbeit  in  pbbfifdjer 
unb  fitttidEjer  ©nttoicfelung  fiibrt,  fie  sur  (Slternfcbaft  paf= 
fenb  macben  toirb,  toobingegen  febe§  neue  Rafter  ober 
©ebredjen,  ba§  fie  fidj  aneignen,  nidjt  nur  ibre  eigene  33e= 
baglidbfeit  unb  ©liidfeligfeit  oerringern,  fonbern  aud)  ib= 
ren^inbern  moglicbertoeife  fogar  bi§  ind  britte  unb  Dierte 
©lieb  sur  Soft  fallen  muff.  „9ln  ibren  f?rurf)tert  toerbet 
ibr  fie  erfennen !"  unb  in  ben  fJJtdngeln  ber  ftinber  toer* 
ben  bie  gebler  ber  ©Item  offenbart  „Sbt  fonnet  toeber 
Jrauben  Don  ben  2)ornen  nod)  Seigen  Don  ben  ©ifteln 
fammeln,"  unb  tiid)tige,  gefunbe  unb  fd)5ne  Itinber  fon= 
nen  toeber  Don  liiberlidjen,  bem  Siabadfauen  unb  ©off 
ergebenen  S3atern  nod)  Don  feftgefdjniirten,  bt)§peptifd)en. 


„2Beniger  $inber,  aber  gefiinbere."  93 

an  3$erfiobfmtg  Xeibenben,  neroenfdjtoadjen  unb  retgbaren 
SDtuttern  ertoartet  toerben. 

33on  gleicber  2Bid)tigfeit  toie  bie  gefunbe  9tbftammung 
ift  eine  gute  9lugtoaI)l  bcr  ©enoffen  ober  bte  5lnbaffung 
ber  Slemberamente  in  ber  ©be.  ®ieg  ift  ein  toeiteg 
StJ)etna,  toelcbeg  loir  bi^  nur  ertoabnen  Jbnnen;  toern 
aber  baran  gelegen  ift  gu  toifjen  toag  totr  iiber  ben  ©e* 
genftanb  gefc^rieben  baben,  ber  !ann  — fiir  10  ©entg  bag 
©tiicf  — 3tt)ei  33rofd)iiren  befontmen,  bte  eine  ^bio- 
logical SJtarriage,"  bie  anbere  „$bical  ^mbrooement  of 
£mmanitt)"  betitelt;  ferner  finb  etlirf)e  $apitel  bariiber  in 
bent  an  anberer  ©teHe  angegeigten  23ucbe  „Offene  93olfg* 
fbrad)e"  gu  finben. 

©ogar  ©iejenigen,  beren  attgentetne  ©efunbbeit  be* 
friebigenb  ift  unb  bie  alg  $aa r gut  gu  einanber  baffen, 
ntogen  fidj  etne  ,3eitlang  untoobl  fitblen,  ober  ibre  Urn* 
ftanbe  ntogen  fo  angetban  fein,  bafe,  toenn  i bnen  $inber 
geboren  toiirben,  biefelben  f(bon  beim  93eginn  ibreg  2e- 
bengtoegeg  nacbtbeilig  bebinbert  tociren.  SDieg  foltte  felbft* 
Oerftanblidj  geniigenber  ©runb  fern  jebe  SSerntebrung  ber 
^arnilie  aufgufd)ieben,  big  giinftigere  ^uftanbe  gu  er= 
langen  finb.  ©g  ift  nidjt  Ungetoobnlidjeg,  in  ein  unb 
berfelben  gantilie  fraftige  unb  franflidje  $inber  gu  feben, 
toietoobl  burd)  toeife  ttebung  elterlid^er  33ebad)tfamfeit  fie 
aHe  batten  einen  gleidjen  gliicflieben  Sebenganfang  baben 
fonnen.  . 

©g  ift  ein  grofceg  ©Xiidf,  toenn  ber  ttrbegimt  beg  Sebeng  ■ 
eineg  menfdjlid)en  SBefeng  aug  ber  SSereinigung  gut  gu 
einanber  baffenber  gefunber  ©Item  entftebt.  ®ann  be* 

• ginnt  bie  fogenannte  „branatale  ©ultur/'  bie  borgeburt* 
Xicbe  $flege.  3 m DJtutterleibe  totrb  bag  $inb  gum  ©uten 
oberSSofen  beeinflufet;  feine  bbbfifd)en  ©igenbeilen  toie 
feine  moralifdjen  ©igenfd)aften  toerben  ba  burd)  bie  Se^ 
bengtoeife  unb  burd)  bie  ©enftoeife  ber9Jtutter  geformt. 
®iefeg  Sb^ota  ift  in  ben  lebtoerfloffenen  Sabreit  oiel  be* 
forocben  toorben  unb  bat  leinen  geringen  2d)eil  ber  Sir* 
tifel  beg  „§ealtb  9)iontblt)"  unb  beg  „?llbba''  gebilbet. 

©ine  auggegeid)nete  93rofd)ure  ift  non  31.  ©.  9letoton 
gefd)rieben  toorben,  „$re*$atal  ©ulture"  betitelt.  ©ie 
ift  beim  „9IIbba,"  ©rant  $lace,  SBafbington,  ®.  ©.,  fiir 
25  ©entg  gu  baben.  SSon  ebenba  ift  fiir  10  ©entg  eine 


94  „2Beniger  biinbcr,  aber  gefunbere." 

S3rofcl)ure  untec  bent  Sntel  „£Ije  delation  of  tbe  Sltater* 
nal  function  to  tbeSBoman  intellect"  (®ie  ©egieljung 
ber  miitterlicben  Munition  gum  toeiblidjen  SSerftanbe),  ein 
©fjai)  ooit  Stugufta  ©coper  93riftol,  welder,  mie  man  e§ 
bei  ben  ©djriften  biefer  ®ame  gemobnt,  intereffant  unb 
feljr  Derbienftlid)  ift.  tffiic  begieljen  un§  auf  jene  ©d)rif= 
ten,  toetl  toir  nidjt  Slaum  genug  baben,  irgenb  einen  ber 
midjtigen  Sweigc  be§  ©egenftanbe§,  auf  toeldjen  tuir  auf= 
merffam  madjen,  auSfiibrlicb  gu  bebanbeln,  unb  toeil  toir 
geigen  tooHen,  baft  bie  ©elebrung  fiir  SUefenigen,  bie  fie 
gu  erlangen  toiinfdjen,  bereitliegt.  ©§  ift  ber  Breed  einer 
al§  ba§  „3nftitute  of  £>erebihj"  befannien  Organifation, 
bie  im  fDtai  1881  ibren  erften  ©onoent  in  33ofton  ^ielt, 
ben  gortfdjritt  ber  2Biffenfd)aft  ber  ©tirpifultur  ober 
Siaffenoereblung  gu  unterftiiben;  ibre  93erbanblungen 
• finb  im  „£>ealtb  SOiontblt)"  beroffentlidjt  toorben  unb 
reerben  aucq  ferner  ba  beriajtet  werben. 

®a§  ©obege  of  Slrdjaeologb  anb  2leftbetic§  ber  ©tabt 
Slew  $orf  gereabrt  in  feinen  etbnologifcben  Slbtbeilungen 
biefem  ©egenftanbe  befonbere  Slufmerffamfeit  unb  bringt 
benfelben  t>or  eine  Piaffe  non  ©tubenten  unb  Utannern 
ber  gelebrten  Serufe,  bie  gur  Senfung  ber  Slnfubten  unb 
©efiible  oe3  Spublifum  t>iel  beitragen  !ann, 

58orgeburtU<be  ©infliifie  finb  nidjt  nur  gu  toenig  in 
33etra<bt  genommen  toorben,  fonbern  man  bat  au<b  etnen 
ffebler  begangen  inbem  man  uergafi,  bag  bie  wabre  ©r* 
giebung  eineS  .Hittbcy  mit  feiner  ©eburt  beginnt  unb  nidjt 
aufgefdjoben  reerben  barf,  bi§  e§  alt  genug  ift  ba§  91=93=© 
gu  lernen.  ®em  ©emiitb  be§  U’inbeS  pragen  fi<b  bie 
friitjeften  ©inbriide  tief  ein,  unb  ob  cS  gute  Untermeifung 
ober  iible  Seitung  babe,  bay  reirb  jeben  Xtnterfc^ieb  in 
feiner  ©emiitb§netgung,  in  ber  93eberrfdjung  feiner  2ei= 
benfdjaften  unb  in  ben  ffiitjigfeiten  feitteS  35erfianbe§ 
bereirfen. 

®ie  ©djriften,  re  eld)  e non  ben  9Serbreitern  ber  $in= 
bergarten=9Jtett)oben  friibgeitiger  ©rgiebung  au§gefenbet 
toorben,  finb  fiir  ©Item  Surd)  bie  Untermeifung,  toelcbe 
fie  begiiglidj  Ser  Seitung  ber  .(i'inber  im  garteften  Sitter 
gewdljren,  febr  niittlicf).  ©ie  finb  bei  alien  93udjbanblern 
unb  in  alien  93ibliotbefen  gu  babcn ; aber  eine§  tooHen 
mir  empfeblen,  re  ebbed  ben  -Lite!  fiibrt : „:Xf)rce  23oof§  in 


„2Beniger  $tnber,  abet  gefiinbere."  95 

One"  (Orei  Siicfjer  jufammen  in  einent)  — „&rom  tfje 
(Stable  to  tbe  ©d)ooI"  (Son  ber  2Bieae  sur  ©d)ule),  Don 
Sertba  Sieger;  „SLtje  9tigi)t§  of  Gtjilbren"  (Oie  Utedjte 
ber  ffinber),  Don  Herbert  Spencer ; unb  „jtt)e  ©0Dern= 
ment  of  (Sbilbren"  (^inbererjiebung),  Don  Or.  9R.  £>oI= 
broof.  <£§  ift  Don  Or.  £>olbroof,  13  Saigbt  Str.,  5leto 
Sort,  beroffentlidjt  unb  foftet  nur  50  Gents. 


IJapiteL 


©cfunbbeitgminfe  unb  augertefene  ©ant* 

tatg  reg  etn. 


^otntirte  SRatfrfdilage  unb  redjtjeitige  SBarnungen* 

— ®rei  gu te  9tergte : ®r.  ®iat,  ®r.  9tube  unb  ©r. 
grobfinn.  2)ag  !ann  9tiemanb  beftreiten. 

— SSieXe  $obffcbmergen  merben  burd)  Slnftrengung  ber 
9Iugen,  entmeber  infotge  ungeniigenben  Sicbteg  ober  tDetl 
bie  betreffenbe  $erfon  gur  Unterftiibung  ibrec  ©ebfraft 
eine  Grille  tragen  follte,  berurfad)t. 

— SBenn  bag  neue  ^inbtein  fommt,  berurfa<be  ibm 
nid)t  gteidj  burdj  SBafcben  beg  $obfd)eng  nut  einer  bie 
y £)aut  reigenben  ©eife  munbc  Slugen.  ^3robire  guerft  bie 
©eife  an  beinen  eigenen  Slugen. 

— $inber,  meld)e  $bee  unb  $affee  trinlen,  finb  nerbijg 
unb  reigbar  unb  berlieren  ben  fttppetit  fur  fraftige  ©bei* 
fen,  2lud)  buben  fie  meniger  f^abigfeit  gunt  2Biberfianb 
gegen  Sranfbeit  unb  bteiben  im  2Bad)gtbum  guriid. 

— ®r.  Sadfon’g  Slrgumente  baf-itr,  bafg  man  nur  gmei 
5Dlablgeiten  taglid)  batten  foUe,  finb  in  $iirge  bie,  bajg 
bei  biefer  Sebengmeife  bie  Srauen  foroie  bie  SKagen  ber 
gamilte  eine  ©etegenbeit  gum  notbigen  Slugruben  be* 
tornmen. 

— ®g  ift  meber  meife,nod)  im  SSerlaufe  ber  3eit  fbarfam, 
beim  SSeriaffen  beg  Simmcrg  bag  2ampentid)t  niebrig  gu 
fcbrauben.  SBenn  eg  niebrig  brennt,  merben  faulige  ©afe 
ergeugt  unb  ift  bie  ©efabr  beg  ©$>lobireng  Diet  grower. 
SJtan  butte  bie'  Sambe  gutgefiiflt. 

— Slug  mobtberftanbenen  Urfadjen  entbatten  $anat* 
abftiiffe  immer  ©alg ; menn  alfo  ber  ©atggebatt  in  93run* 


I 


©efun&beitdtoinfe  unb  augertefene  ©anitcitdregetn.  97 


nentoaffer  etlicbe  ©ran  pro  ©adone  iiberfteigt,  fo  fottte 
wan  fjprip  93erbac£)t  baben,  bag  e§  mit  ^anatabftiiffen 
bcfubelt  tfi. 


— Stitere  Stbotfatben : ®ie  bon  9cid|ol§,  Coffman  unb 
Slnberen  angeftedten  Stnalpfen  rneifen  naif),  bajj  „Sine= 
S,ar,  ®ttter§"  au§  einem  ©entifdj  bon  'illoe,  ©uaiabara, 

?(ns!§^aFe,n7  ©lauberfala,  arabifdjem  ©ummt 

unb  SUJobot  beftebt. 


v.  — $)« 1 ©bafer§  meiben  nid)t  nur  ben  ©ettufj  ftimu* 
Itrenber  ©etranfe,  einfcbliefjlid)  SUfoboI,  5Lbee  unb  ftaffee, 
fonbern  berfd>mabeit  feit  30  3at)ren  au<b  ©dpoeinefletfd) 
po  glauben,  bafc  fie  be§toegen  ffiebern  unb  au§aebren= 
ben  Kranfbeiten  toeniger  unterworfen  finb. 

— 9tei§pulber,  toeldjeS  bon  ©amen  fo  bid  fur  ba§  ©e* 
Mt  angetoenbet  toirb,  foil  oft  93Iei  entbalten,  tooburd)  e§ 
febr  naddbetlig  toirb.  SBenn  man  etioaS  Sobtalium  auf 
ba§  JPuIber  trobft,  fo  toirb  fidj  bie  Slntoefenbeit  bon  Slei 
burcb  fern  ©elbtoerben  jeigen. 

. — $nbem  ber , Scientific  American"  fidj  barauf  be* 
aiebt,  bafj  ber  £>berrid)ter  9toab  ©abi§  beim  ©infamtneln 
bon  Cierbftblattern  burd)  ©pbeu  bergiftet  tourbe,  erad)tet 
er  bie§  fitr  einen  „Setoei§  ber  felbft  unter  gebilbeten  Seu* 
ten  berrfdjenben  Unacbtfamfeit  auf  geto6bnIi(be  ©egen* 
ftanbe  tn  ber  Scatur." 


• ~ Softener  journal  of  ©bemiftrt)"  erortert  bie 
trnge  SorfteHung,  bag  ein  trug  SBafjer  ein  bid)t  ber* 
fibIoftene§  Simmer  burcb  Stuffaugung  otter  barin  bor* 
banbenen  fdjablidjen  ©afe  bentiliren  toerbe  unb  beftreitet, 
bafe  felbft  etne  grofje  SBanne  bob  SBaffer  anftatt  eine§ 
offenen  genfter§  a«r  ffteinigung  ber  Suft  eine§  @<blaf= 
3tmmer§  bienlicb  fein  fonnte. 

— ©in  tagticbeS  Slatt  eraablt,  bafj  ein  fhiabe  baburcb, 
bap  er  fid)  ba§  ©eficbt  mit  einem  $ud)e  abautoifdjen 
Judlte,  toeld)e§  borber  an  bem  ©taut  eine§  feuajefranfen 
Sferbe§  benufct  toorben  tear,  ba§  3tugenlid)t  faft  ein* 
owBte.  ©me  berartige  ©rfaljrung  foflte,  toenn  fie  toed 
uno  breu  betannt  gemacbt  toirb,  nie  toieber  bortommen. 

— ©tit  falte§  Sab  fann  ala  ein  ©tdrfungSmittet  fabr* 
au§  jabrem  mtt  ©idjerbeit  (bon  benen  bie  eS  iiberbaupt 


98  ©cfunbljettSminfe  unb  aubcricfene  ©anitatSrcgeln. 

ertragcn  fonncn)  genommen  tocrbctt,  menn  man  nidjt 
bergiftt,  bag  ba3  aBaffer  cine  gleicbmcigige  Semperatur 
bon  etioa  60  ©tab  ?$?.  paben  follte,  unb  tnenn  man  ba§ 
53ab  nidit  ofjne  SBeitereS  nimmt,  mie  e§  gerabc  fommt, 
tiil)l  irn  ©ommcr  unb  bi§  gum  ©efrierpunft  im  2Binter. 

— @itt  ©amtdt§=3ll)peftor,  tit  ©la§go»,  ©cfjottlanb, 
fagt,  baft  bie  bet  ber  £>erftellung  glcingeitb  bunter  €>piel= 
fadjcn  benufeten  §ar6en  mineralijd)er  9lrt  unb  gefunb= 
beitsfdjablid),  toenn  nidjt  gerabegu  gifttg  finb ; unb  bie§ 
erinnert  un§  an  ben  ^tnberftbel'Dteim : 

^cn  gelb  fcemaltett  Stffen  au$  Xecft  Sfyartie  btanf, 

Unb  alS  tie  g*arb’  fyerunter,  ba  wirb  er  fierfcenSfranf. 

— $n  einem  unferer  (Stabt^ofpitdler  murbe  ein  art 
bartnadigem  malarifdjen  gieber  Seibenber  mi t all  ben 
5lrgneien  (einer  nad)  ber  anberen)  bebanbelt,  bie  in  fol= 
d)en  fallen  gemobnlid)  erfolglog  angemenbet  merben; 
aber  baburd)  bafg  man  ibn  nad)  bem  oberen  ©todroerf 
bradjte,  murbe  bie  £>eilung  bemerfftettigt.  $n  malaria 
fcben  ©egenben  fotlte  jebeS  £>au3  ein  „obere§  ©todmerf" 
aB  Sufludjteftatte  bnben. 

— 3n  anatomifcber  unb  bbbfiologifdjer  £)infid)t  ift  e§ 
ein  Dolliger  Srrtbum,  bie  Serfe  be§  Suf$e3  bober  iiber 
bem  SSoben  al§  bie  ?$lad)e  be3  gufeblattS  gu  tragen.  ©o* 
balb  bie  gerfe  geboben  mirb,  mirb  ber  $lan  ber  §u&* 
toolbung  geftort  unb  bie  elaftiidje,  meHenforrnige  93emeg* 
ung  be3  ivune^  bebinbert.  ®ie  ^ufemolbung  foHte  ftet* 
in  tbrer  23emegung  ungebemmt  bleiben. 

— ®urd)  bie  Unmiff  enbeit  unb  9iad)Iaffigfeit  be3 
®ienftberfonal3  eine§  2Baifenaft)I§  in  Srooflbn  murben 
eine  grofge  9lngabl  $naben,  inbern  fie  obne  Unterfd)ieb 
ein  unb  baffelbe  £anbtud)  benujrten,  non  einer  anfteden* 
ben  9lugenfranfbeit  befallen.  9Jcand)e  merben  ibre  ©eb- 
fraft  ganglia  nerlieren,  unb  ber  33ormunb  eine3  berfelben 
bat  eine  i?lage  gegen  bie  Slnftalt  eingeleitet. 

— £)err  ©eorge  Katlin  fagt  infeiner  „©efd)idjte  ber 
9?orbamerifanif$en  Snbianer,"  baft  er  nie  einem  3nbi* 
aner  begegnet  fei,  ber  burd)  ben  5)iunb  atbmete,  nod)  aud) 
einem,  ber  taub  mar,  e§  fei  benn,  baft  er  fo  geboren  mor- 
ben.  2)ie  ©emobnbeit  auf  naturgemafgcm  2Beget  burd) 
bie  5ftafe  gu  atbmen,  fcbeint  fomit  bie  Suftgange,  bie  non 


©efunbbeitStoinfe  unb  auderlefene  ©anitdtgregeln.  99 

bent  riicftoartS  befinblidjen  ©beil  ber  $djle  auf  beiben 
©eitcn  narf)  ber  Switte  be§  Ot)re§  fiibren,  in  gefunbem 
Suftanbe  gu  erbalten. 

, -—©r.  §•  barter,  ber  oieliabrige  argtlirf)c  ©rfabrung 
tn  T^teftger  €>tabt  erlangt  bat,  ift  ber  9tnfid)t,  bag  teid)= 
lidje  33etpeife  bafiir  Porbanben  finb,  bafj  ba§  <5d)arlad)= 
fieber=@ift  SBodjen,  donate,  ia  fogar  ein  5 apt  lang  in 
^aufern,  ^leibungSftuden  u.  f.  tn.  fret)  batten  unb  fd)lief;= 
lid)  in  feiner  Pouen  SBirfung  bei  irgenb  einer  ©erfon 
auSbredjen  lann,  bie  fid)  in  einem  fur  oa§  ©ift  empfdng= 
lidien  Suftanbe  befinbet.  ©iefe  2^T) n tf a d) e geigt,  toie 
notbtoenbig  e§  ift,  aUe  fftdumlidjfeiten  in  toeldjen  anfiecf= 
enbe  $ranfbeiten  geberrfdjt  baben,  griinbttd)  gn  be§= 
tnficiren. 

— ®r.  2(nber§  Oei;t  in  einem  ©djreiben  an  bie  ^3I)ita= 
bclpbia  „5)lebical  SLirneS"  auSeinanber,  bag  fjauSpflangen 
in  ©<blafgimmern  nid)t,  gefunbbeit§fd)ablid)  feien.  ®r 
bentt,  bag  bie  ffeudjtigfeit,  bie  fie  auSbiinften,  beilfam  fei 
unb  natb  mebreren  Stnfragen  bei  ©artnern  unb  ©lumen= 
giidjtern  bait  er  e§  fiir  toabrfdjeinlid),  bafj  ba§  ©emobnen 
eine§_  mit  oielen  ©flangen  auSgeftatteten  Simmers  bie 
©eneigttjeit  gur  ©d)toinbfud)t  bei  ©enjenigen  minbert, 
bie  eine  berartige  erblidje  Stnlage  baben.  @r  fagt,  bie 
Simmerpflangen  foUten  toeidje  biinne  flatter  non  au§ge= 
breiteter  glcidje  baben  aber  feine  ftarf  buftenben  ©lumen 
iragen. 

— ®ie  au§  bem_  Slngiinben  be§  unter  bem  ©amen 
©baro’3  ©djlangeneier  befannten  dfemifdjen  ©pielgeuaS 
ftnb  oft  fiir  f<bdblid),.gifiig  ertlart  toorben;  aber  toie  ber= 
berbenbringenb  fie  fein  fonnten,  batte  man  nodj  nidft  ge= 
toufjt,  bi§  bie  Sagesprefie  ben  Stob  be§  £>errn  $.  ©idut= 
fon,  bon  ©rooflpn,  beridftete.  ©er  aenannte  £>err  mad)te 
au§  ber  Slnfertigung  foldjer  @ier  ein  ©efebaft  unb  fiarb 
an  ben  SBirfungen  oe§  bon  ifim  eingeatbmeten  ©unfteS, 
ber  au§  einem  iKig  in  ber  fftetorte  to  emit  bie  (itjemifalien 
gemif<bt  unb  erbigt  wurben,  entwidjen  toar. 

— SB  b i § f b.  giebt  nidjt§  ©effereS  ala  SBbiSft), 
urn  fie  mart  ben  im  $obe  gu  beroabren,  aber  er  ift  eineS 
ber  fdjled)teften  9JtitteI_  in  ber  SBelt,  urn  Semanben  am 
Seben  gu  erbalten.  SB  ill  ft  bu  einen  Seidjnam  bewabren. 


loo  ©cfunbfjeitsOmufc  mtb  auSertefeite  <2anitat8regetu. 

folegeibn  tn3Bl)i§ft)j  wittft  bu  cinctt  Sebenben  tobteti, 
fo  fdpaffc  SBbiSfb  in  ibn  binein.  @3  war  ein  bortreff- 
Ii<be§  ®ing  jut  Sewabrung  be§  tobten  9lbmiral3,  aI3 
man  ibn  in  cm  balboolteS  3tutn=gais  legte ; ober  e§  war 
cin  f<blimme§  ©ing  fiir  bic  SOlatrofen,  aI3  fte  ba§  gats 
angapften  unb  ben  fliiffigen  gnbalt  tranfen,  bi§  fie  oen 
9lbtmral  fo  botlig  auf  bem  ©roctenen  Uefsen,  roie  er  e§  im 
Seben  nie  geroefen." — ©r.  ©utbrie. 

— ©r.  91.  9i.  ©rote  ergablt  un§,  „bajg  Snfelten  auf 
einem  ©ra§balnt  ober  einem  gefaHenen  3 'beige  einen 
glujj  ftromabmdrtg  gefubrt  toerben,  um  fern  bom  ^Blaise 
ibreS  UrfprungS  ©olonien  fiir  ibre  Staffe  gu  griinben 
unb  ©pecialiften  in  ^auttranfbeiten  belebren  un§,  bajs 
bie  umberftretd)enbe,  unftate  $a|e  unb  ber  freunblidje, 
aber  unbefianbige  ©djoojsbunb  oft  al§  9lufentbalt  ibieri* 
f<ber  unb  pftangenartiger  ©djmarober  bienen,  meldje  auf 
biefe  SBeife  in  <3tanb  gefebt  toerben,  bie  Umber  ber  ga= 
milien, bie  fie giitig  aufnebmen, ibrerfeits  eingunebnten 
unb  Kolonten  in  benfelben  au  griinben.  3tflerbina§  ift 
bie§  eine  genjobnIi<beUrfa<bebe§  2eiben§  an  parafitifdjem 
Sftingtourm.  -t>ute  bi<b  bor  bierfiifsigen  ©troldjen ! 

— entftebt  bie  ffrage:  „©iebt  e§  einen  3ufammen* 
bang  gtoMen  ber  miibfeligen  unb  fi<b  immer  gleicb  blei= 
benben  $Iacterei  be§  2eben§  einer  SSduerin  unb  bem 
finniofen  ©efcbrodfe  in  einer  grrenanftalt  ?"  benn  e§  ift 
eine  moblbefannie  ©botfadje,  bafj  Sauerfrauen  eine  im 
SSerbaltnife  nidEjt  geringe  Sln^abl  ber  Ungliidltd)en  bilben, 
bie  man  in  grrenanftalten  finbet.  SRan  barf  getoijj  mit 
3le<bt  annebmen,  bag  bie  grage  gu  bejaben  ift } benn  ba3 
etnige  ©inerlei  pftegt  bie  gafern  jebeS  ©ebtrn§  abgu* 
niifeen  unb  ©eifteSberwirrung  gu  berurfadjen  ober  anber= 
meitig  auf  ben  Itorper  guriiagutoirfen  unb  ^rantbeit  gu 
ergeugen,  unb  ein  berartiaeS  ©rgebnijs  ift  um  fo  wabr* 
ftbeinlicber,  toenn  Ueberanfirengung  gu  bem  ©inertei  unb 
ber  iptacferei  bingutommt. 

— ihtaben,  bie  im  Skgriff  fteben  um  bie  SEBette  gu 
laufen  ober  gu  fpringen,  legen  einen  ©iirtel  an  unb 
fdjniiren  ibn  feft  gu,  um,  mie  fie  fagen,  tfjren  9ltbem  ein= 
gubalten.  9trbeiter  bie  im  SBegriff  ftnb  ©etoidjte  gu  beben 
ober  fdjwere  Saften  gu  tragen,  legen  gu  bemfelben 


©efunbbeitStoinfe  unb  auSertefene  ©anitatSregefn.  101 

einen  ©iirtel  an,  ber,  ifirer  ©rftarung  gufotge,  if) re  JJraft 
unterftiibt.  f£batfa<blidt  ift  !ein  Sunfdjen  SBafjr^eit  an 
biefem  ©iauben.  ®er  ©iirtel  binbert  ba§  3ttbmen,  bruit 
bie  UnterleibSmuSfeln,  fotoie  bie  fftiiienmugfeln  gufant= 
men,  untertoirft  fie  unnotf)iger  3teibung  unb  ift  in  SBirt- 
lidjfeit  ber  ©etoegung  fjinbcrlirf).  bluffer  ben  anbcrm 
9tad)tbeilen  uerurfad^t  ber  ©ebraud)  beg  ©iirtefS  tjaufig 
aucb  hernia  ober  ©rudj. 


©bargel  unb  ©elerie  finb  gute  fftafjrung  fur  tbeurna* 
tifdtje  Setben. 


^atfadjUdjeS  fiber  9labntng0mfffet 

— Dtai§  ober  SflbianifdjeS  fforn  ift  eine  ber  nabr* 
bafteften  ©etreibearten,  ba  fie  ntelfjr  fettige  ©eftanbfbeile 
entbalt  al§  bie  anberen. 

— 9ln  ©telle  be§  3uier3,  ber  bei  ber  ©ereitung  bort 
©beife  fiir  ftinber  aur  ©abne,  jur  9JiiId)  ober  gutn1iBaj= 
fer  gugefefet  gu  toerben  bfiegt,  nefjme  man  lieber  tier  bis 
fedjg  ©raajmen  ©Ibcerin. 

— Die  befferen  ©orten  f?fai)famen  enfbalfen  etw® 
breifjig  ©rogent  Del  unb  biirfen,  wenn  geborig  gefaut 
reid)lic|  bon  Denjenigen,  beren  Drgani§mu§  mebr  Sett 
erforbert,  alfo  bon  Denfenigen,  benen  Seberfbran  em= 
bfoblen  gu  toerben  bflegt,  gegeffen  toerben. 

— ©obnen  entbalten  aKe  ©eftanbtbeile  ei)ter  fRabrtutg 
mit  SluSnabme  bon  Sett.  Um  biefeS  gu  erlangen,  braudjt 
man  nid)t  ©obnen  mit  ©djtoeinefleifdj  gu  roften.  ©in 
fetteS  ©tiid  ©ofelrinbffeifd)  ift  ein  bortrefflidjeg  @tfab= 
mittel  unb  totrb  getoobnlia)  bon  Denjenigen  gebraudjt, 
bie  ein  ©orurtbeil  gegen  ©djtoeinefleifdj  begett.  ©er* 
fu<be  e§ ! 

— S®abrenb  ber  erften  gtoei  2Ronate  im  Seben  eine§ 
$htbe§  foHte  eg  nidjt  offer  afe  gtoeiftiinblidj  einmal  ge= 
nabrt  toerben.  ©bater  tonnen  bie  ©aufen  jtoifdjen  ben 
©abrungen  bortbeilbaft  berlangert  toerben,  unb  toenn  eg 
feebg  ©ton  ate  alt  getoorben  ift,  barf  ibm  meblige  ober 
ftartebaltige  Stabrung  in  fleiner  ©tenge  gegeben  toerben. 

— ©in  ©djreiber  in  ben  „2atog  of  2ife,"  bon  ©d)tna* 


102  ©cfunbbeitdminte  unb  audcrlcfcne  ©anitatdregeln. 


rodent  im  ©djmeinefteifdj  fpredjcnb,  uerfudjt  ed  ben 
©cbmeincfleifdj=@f}ern  einen  SBibermiflen  gegen  biefed 
fttabrungdmittel  beigubringen,  inbetn  er  angiebt,  baft  eine 
Unje  ftleifrf)  eine  IBiertelmillion  $rid)inen*2art>en  ent* 
batten  rann  unb  baft  ein  ©djmeinefleifd)*@ffer  nut  etlicbcn 
9Runbt>ott  bacon  tnelleidjt  f iinfjig  SQMionen  (jjemplare 
bed  ©emiinnd  Derfd)Iingt. 

— 3emanb  ftat  bie  33eredjnung  gemadjt,  baft  aid  ein 
ffleifdT  ergeugenbed  Utabrungdmittel  ffiier  bem  gleifdjge* 
ttdjt  gieidifommen ; baft  fic  ed  aid  ein  DJiittel  3 nr  2Barme* 
unb  $raftergeugung  iibertreffen,  unb  baft  ein  f|3funb 
©etretbe  meljr  aid  bo^ett  fo  mertboott  mirb,  menn  ed 
fiermittelfi  einer  ferine  in  (Sier,  aid  mittelft  ber  gertel* 
maftung  in  Qfleifdj  umgemanbelt  morben  ift. 


— SBenn  ein  ^ornanfaH  bei  einer  ?Itnme  bie  33efdjaf* 
fenfteit  ibrer  fDhld)  fo  oerberben  !ann,  baft  fie  bem 
©augling,  ber  ein  faft  unabftangiged  S)afein  erreid)t 
bat,  Solil,  ^rambfe  unb  fogar  ben  Itob  berurfadjt,  mad 
muft  erfi  bie  SBirhing  auf  bie  garte  Organifation  im  an* 
fangfidfen  ©tabiurn  ibrer  Silbung  fetn,  mo  if)r  Seben 
unb  ibre  @rnabrung  fo  noflig  Don  ber  stutter  abbangt, 
baft  fie  faft  aid  ein  Stbeil  berfelben  gu  eradjten  ift?  — 
„?llpl)a. 

— Gurrl),  bie  non  ben  ©ngcbornen  gnbiend  bei  ibrem 
3teid  unb  non  ben  Gngldnbern  in  alien  SBelttbeilen  gur 
SBiirge  ibrer  ^leifcbgericbte  unb  ©Ubben  fo  reidjlidj  be* 
uuftte  ©auce,  ift  ein  gang  abfdjeuliajed  (3  e ini  id),  melted 
rotben  ^Jfeffer  gum  ©runbbeftanbtbeil  bat.  <£d  mirft  mie 
ein  ©tnegei  auf  ben  ftttagen,  inbem  e§  ibn  reigt  unb  ent* 
giinbet,  unb  mer  biefe  ©auce  gu  gebraudfen  miinfcbt,  foUte 
fid)  gu&or  barauf  einridjten,  inbem  er  fid)  ben  DJtagen  mit 
33Iedj  befdjlagen  laftt. 


— Sbatfacblidje  (Srberimente,  bie  an  fdugenben  ffrauen 
mit  foldfen  burdj  d)emifd)e  Hnaltjfe  leidjt  nacbmeidbaren 
©ubftangen  mie  ©ifen,  3lrfenif,  3int,  Ouedfilber  unb 
©bieftglang  angeftettt  morben  finb,  ergeben,  baft  biefelben 
nad)  menigen  ©tunben  in  bintanglidjer  IStenge  in  ber 
Sruftmilcb  entljalten  finb,  urn  auf  ben  ©augling  eingu* 
mirfen.  'Hud  biefer  2tt)atfad)e  moge  man  bie  fjebren  giebn, 
baft  bie  •’Stutter  in  ber  $eriobe  bed  ©augend  febt  bebut* 


©efunbpeitswinfe  uttb  auSeriefene  ©anitatSrcgeln.  103 


fain  in  iprer  ®iat  fein  foEte,  unb  bafs,  falls  e§  noting 
wirb,  einem  ©angling  DJlebicin  eingugeben,  btc3  am 
beften,  fo  gu  fagen,  au§  gmeiter  £>anb  gefcpiept. 

— DJtfitter,  bie  ipren  flleinen  Sleiftp  gu  geben  anfangen, 
epe  biefclben  gmei  $apre  alt  ftnb,  follten  bebenfen,  bafj 
wenn  e§  oon  her  Dtatur  beabfitptigt  ware,  fo  junge  $in= 
ber  mit  Slew'd)  gu  napren,  bie  Sdfintpen  gu  biefem  93epufe 
fcpon  gewad)ien  fein  wiirben  j ober  mit  unberen  Shorten : 
Umber  follten  nttpt  mit  ©petfcn,  bie  getaut  werben  miif= 
fen,  genaprt  werben,  bi§  fie  fur  ba§  fatten  etwa§  ©tarfe= 
re3  al§  ba§  nacfte  Sapnfleifcp  paben.  DJliltfi  unb  9JiepI= 
fpeifen,  bie  barin  bereitei  werben  loitnen,  geniigen  fur  bie 
(irndprung  eine§  fiinbes  bi§  gum  funften  $apre  unb  ber 
Qtenufj  oon  gleif(bgerid)ten  fann  gang  gut  bis  gum  gman= 
gigften  aufgefcpoben  werben. 

— So  einem  Circular  fiber  $inberpflege  waprenb  ber 
©ommermonate  empfieplt  bie  ©efunbpeitsbeporbe  ber 
©tabt  Diem  ?)orf,  bafs  in  gewiffen  fallen  fepr  jungen 
ftinbern  grangbranntwein  auf  Sutler  gegeben  Werbe. 
SBir  fepen  mit  greuben  im  „3nbcpenbent"  eine  geredfie 
unb  notpige  SBarnung  gegen  einen  in  moraliftper  wie 
pppfiologiftper  £>ittficpt  fo  unoerftiiubigen  SJtatp.  @3  ift 
eine  Unbefonnenpeit,  Einbern  ©pirituofcit  eingugeben; 
abet  befonberS  gefaprlitp  ift  e§,  einen  foltpen  Dtatp  fur 
pduSIitpe  SSerorbnung  oon  grangbranntmein  uuter  enter 
Slaffe  oon  Seuten  gu  ertpeilen,  Weltpe  biefen  pocpft  natp= 
tpeiligen  ©toff  bei  ber  geringften  ©elegenpeit  bereitS  gu 
reitplttp  gebrautpen  unb  oft  wenn  er  fogar  entfcpieben 
ftpdblidp  Wirft.  ®er  ©tpreiber  im  „$nbepenbent"  fagt, 
bafj  etlicpe  Stropfen  Sngmer  gerabe  fo  wirffam  wie 
Srangbranntwein  bei  jenen  Seiben  finb,  gegen  Weltpe  ber 
leptere  empfoplen  Wirb. 

— ,/Ungmeifelfiaft  fonnen  3Imtnen  = ©cpnapp§flafcpen 
fur  $inber  ftplimmer  al§  DJlilcpfaugeftafcpen  fein.  3n 
ben  „ttr<pioe§  be  Stojologie"  bericptet  DJI.  DInarian  gwei 
§aHe,  in  benen  $inber  an  ber  93ruft  anftpeinenb  gefun= 
ber  unb  bepabiger  Dlmmen  an  ^rdmpfen  litten  unb  ba= 
burtp,  baft  man  bie  Dlmrnen  am  oielen  ©tpnappStrinlen, 
bem  fie  fitp  ergeben  patten,  oerpinberte,  gerettet  Wurben. 
28ie  ber  $pilabelppia  „9ieporter"  bemerft,  ift  e§  ein  oer= 


104  ©efunbbcitsminfe  ititb  auSertefene  ©anitdtdregeln. 

berblidfer  SBaljtt  fdugenber  Gutter  unb  Emmett,  bafj  fie 
Sraftigung  burdj  ©pirituofen  bebiirfen,  toenn  fie  ftinber 
fdugen,  utib  Srauen  bie  gu  onberen  Seiten  bem  SUfobol 
menig  frbbnen,  merben  fur  bie  ©tillungSgeit  entfcbiebene 
©duferinnen,  mdbrenb  biefe  unter  alien  3eiten  bod)  oieI= 
leicbt  gerabe  bie  ift,  in  to  el  (ber  ber  9lIfoboI  toabrfdjeinlicb 
am  meifteit  fdjabei  unb  am  wenigften  niifet." 


fiennettStoertfie  funftgriffe. 

— ©in  au§gegei<bneter  9lrgt  fdjrieb  einmal  einem  5Ba= 
tienien  ber  an  einjjebilbeten  Uebeln  litt,  fotgenbeS  9te= 
apt:  „S£bu’  toa§  fiir  Semanben !" 

— SBenn  ber  ftalsfragen  ober  ber  £>embdrmel=31uf= 
fdjlag  gum  $nopfen  gu  fteif  ift,  bann  briide  ben  mit  ettoaS 
SBafjer  benefcten  finger  Ieid)t  an  ba§  ^itopflodj,  unb  bie 
©cbtoierigteit  wirb  geboben  fein. 

— SBettn  ber  ©laSftopfel  einer  §(afd)e  feftflebt,  fo  giefee 
etma§  marines  SBaffer  barauf  ober  lege  ein  mit  marmern 
SDBaffer  befeud)tete§  £u<b  urn  ben  £>al§  ber  glafcbe ; bann 
lafet  ficb  ber  ©topfel  leidjt  berau§neljmen. 

— ©in  angenebnteS  fduerlidjeS  ©etrdnf  !ann  man  ba= 
burdj  bereiten,baf}  man  fodjenbeS  SBaffer  auf  toeftinbifcbe 
Siamarinben  giefjt  unb  bann  abtiiblen  lafet ; oorber  miif= 
fen  aber  bie  grudjtferne  berauSgenommen  merben,  ba  fie 
giftige  ©igenfdjaften  baben. 

— ©in  toobifeileS  ©erudj§oertreibung§*  unb  3)e§infU 
cirungsmittel  lafjt  fid)  bereiten,  toenn  man  ein  Xbeeloffe£= 
noil  falpeterfaure§  99lei  in  einem  ©imerooH  toeidjeS 
SBaffer  unb  etn  dlbeeloffeloott  gerodbnlicbeS  ©alg  in  einem 
SrugooH  lucidjes  SBafjer  auftoft.  ®ann  tnifdje  man  bie 
beiben  Sofungen  unb  befprettfle  bamit  ben  ffujjboben 
ober  benefee  Sliiiber,  bie  ba,  too  e§  notbig  ift,  aufgebangt 
merben. 

— ©alict)l=©dure  mirb  in  fvranfreid)  meit  unb  breit 
gur  ©onferoirung  oon  SBein,  Sier  uttb  Slpfeltoein  mdb= 
renb  ber  ©ommermonate  empfoblen,  fomie  gum  ©d)u{je 
oon  9M(b  unb  gleifdbbriibe  geqen  bas  ©auertoerben ; 
ferner  urn  bei  einer  Sucfererfparnifs  oon  25  Skogent  gum 
©onferoiren  oon  SOiartnelaben,  ©aHerten  unb  anberem 


©efunbfyett$ttnnfe  unb  au§erfefette  ©anitatSregeln*  105 

• v l 

©ingetnadjietn  gu  Merten.  ®ie  perbattnifjmajgig  geringe 
Ouantitdt,  welcrje  man  bafiir  gebraudjt,  fann  fdjroerlicb 
eine  nadjtbeitige  SBirfung  auf  ben  Organi§ntu§  bc§  ba= 
non  ©eniefeenben  baben. 

— ©in  Sabnargt  in  SPbitabetfibia  wenbet  feit  einiger 
Seit  mit  ©rfotg  eine  einfadje  SRetbobe  an,  um  Por  bem 
$erau§3ieben  ftorenber  Ratine  ben  .Suftanb  ber  Sdjmerg* 
empfinbungStofigfeit  gu  ergeugen.  @r  berlangt  bag  bee 
patient  etlidje  mtinuten  binburdj  furg  unb  rafdj  atbrne. 
®ie  erfte  SBirfung  ift,  bafj  ber  fi?opf  etma§  eingenommen 
unb  toirre  mirb ; aber  balb  mirb  bie  ©mpfinbung  betaubt 
unb  bie  Sabne  ®nnen  berau§gegogen  merben,  obne  bafe 
bie  Operation  perbaltnijgmcifiig  Piel  Sdjmergen  oerur* 

— (Sciatica  (§>fiftmelfj)  ift  ein§  ber  quatoottften  unb 
bartnadigften  SterPenteiben,  unb  irgenb  ein  toirffameS 
9Jtittel  gur  toenngleiib  nur  geitmeifen  Sinberung  mirb  bon 
bera  ipatienten  banfbar  aufgenommen.  ©in  frangofifeber 
Slrgt  rft  ber  Stnfidjt,  bafg  er  ben  Pereinigten  ©inftufg  non 
|>iie  unb  ©leftricitat  erreidjt,  menn  er  ein  beiges  93figet= 
eifen,  mit  einem  in  SBeineffig  auSaerungenen  tooHenen 
f£u<be  bebeeft,  iiber  ben  Sib  be3  SeibenS  gteiten  lafjt. 
Seit  nieten  Sabten  pftegt  er  biefe  9Ret£)obe  in  fatten  non 
Steroenmeb  unb  Sciatica  angumenben,  unb  burd)  gmei* 
hi  § breimal  tiiglidj  mieberbolte  Slpplicirung  ift  niibt  nur 
geitmeitige  Sinoerung,  fonbern  oft  eine  bauernbe  §eitung 
bemerffteltigt  morben. 


SBcotoetfcr  unb  SBatnungSjeicben. 

3a  uidjtt 

Sdjlafe  niibt  im  Suftguge. 

©eb  ni<bt  mit  fatten  giifgen  gu  Sette. 

Steb  nid)t  fiber  SRfinbungen  ber  Suftfieigung. 

36  niibt,  ma§  bu  niibt  bebarfft,  nur  bamit  e3  niibt  Per* 
berbe. 

SBenn  burib  Slnftrengung  erbifct,  Perfudje  niibt,  biib  gu 
fdjnett  abguffibten. 

Sibtafe  niibt,  mfibrenb  bu  fatfdje  Sabtte,  bie  nidjt  feft 
fi&en,  im  9Kunbe  baft. 


106  ©cfunbtjcitsminfe  uitb  auSertcfene  ©anitiitSregetn. 

33eginne  bciit  Sagemerf  nidjt,  oljne  ein  getjorigeS  griil)* 
ftiicf. 

©d£>Iafc  nidjt  in  eincm  Simmer,  ba§  gar  feine  SSentU 
lotion  bat. 

S3ei  ©rtattung  ib  nidjt  gu  Diet,  fonft  mubt  bu  balb  beim 
§ieber  barben. 

SBoHe  bid)  nidjt  oljne  3fIaneH=UnterfIeibnng  im  SBinter 
betjelfen. 

SBenn  bu  bcifer  biff,  fo  ftrenge  bie  ©timrne  nidjt  gum 
tauten  ©predjen  ober  ©ingen  an. 

SSerfudje  nid)t,  bid)  mit  meniger  at§  ad)t  ober  neun 
©tunben  ©djtaf  gu  betjelfen. 

©djtafe  nidjt  in  berfetben  ttntertleibung  bie  bu  bei 
Sage  tragft. 

3tofte  Seine  §iibe  nidjt  beim  ^euer,  fonbern  berfudje 
ftott  beffcn  ©onncnlidjt  ober  Sicibung. 

SSernac^Iaffige  e§  nidjt,  menigften§  einmat  tdglict) 
©tuljlgang  gu  Ijaben. 

Sterfudje  nidjt  bidj  mit  $affee  unb  ©pirituofen  madj  gu 
batten,  todljrenb  bu  gu  93ette  geben  foltteft. 

Srinfe  nid)t  ein  ©ta§  <£i§maffer  auf  einmat,  fonbern 
nippe  e§,  jebeSmat  ein  ©djliicfdjen. 

3b  fcinen  ©d)nee,  urn  ben  Slurft  gu  ftillen ; ba§  fiibrt 
£al§entgunbung  Ijerbci. 

©trenge  bir  bie  9lugen  nidjt  baburb  an,  bab  bu  bei  un= 
geniigenbem  ober  ftacfernbem  Sidjte  liefeft  ober  fbreibft. 

©ei  nicbt  gu  nerfbamt,  nadj  bem  9Sege  gum  2Bater= 
©tofet  gu  fragen,  toenn  bu  baijin  ein  SBebiirfnib  fiibtft. 

SBenufee  bie  9lugen  nibt  gum  Sefen  ober  gu  feiner  9tr= 
beit  im  Swielibt  be§  3ibeub5  ober  friitjen  9Jlorgen§. 

SSerfube  nibt  burb  $iirgung  beiner  fJtadjtrufje,  bir  bie 
Sage  gu  bertdngern.  ®a§  ift  armfelige  ©parfamfeit. 

Sr  a fie  feine  engen,f«bweren  tBetg*ober  ©ummi=$appen 
ober  =$iite,  menn  bein  £>aar  biinn  ift  unb  leidjt  auSfallt. 

3b  nidjtS  auber  ber  SJtatjtgeit,  auSgenommen  Obft, 
ober  geniebe  ein  ©la§  marine  SJtilb,  menu  bu  bib 
fdjmab  fiibtft. 


l 


©efunbbeitsminfe  uub  aubedefene  ©anitdtgregebu  107 

9timm  nid)t  bie  9)lebicin  eine§  ^trtbcrcn  be§raegen  ein, 
tocil  bu  ein  etroa§  dbnlicbeS  Seiben  baft. 

SBIafe  nicbt  eine  ©aSflamme  au§,  mie  man  cine  Sattipe 
auSgubtafen  pflegt;  side  iJtenfcbenteben  fommen  iabrlid) 
burd)  biefen  3rrtt)um  um. 

Solgere  nid)t,  ban  etma§  mie  2Baffer  9lu3febenbe§  gum 
Srinfen  geeignct  ift;  e§  fann  ein  tobilidjeS  ©ift  fein, 
3.  SB.  Sauge. 

• SBerfabre  nicbt  unter  ber  S8orau§fefiung,  bafj  erfdjonf* 
enbe  forperlidje  Stnftrengung  ftdrfeno  fei;  fie  fdjwddjt. 

©ente  uid)t  gu  bid  fiber  einen  unb  benfelben  ©egen= 
ftanb;  burd)  eine  9lbmedjfelung  be§  ©enfenS  erbolt  fid) 
ba§  ©ebirn. 

SBerfudje  nidjt,  bid)  fdjneH  abgufiHjlen,  menu  bu  erfjitjt 
bift;  burd)  fold)e§  SBerfabren  bat  man  fid)  fdjon  mandje 
oerbangnigbotte  „@rfdiiung"  gugegogen. 

£>alte  Srangbranntmein  nid)t  ffir  ein  Seitmittet  gegen 
bie  £>alfte  ber  Seiben,  bie  bel  §leifd)e§  ©rbtbeit;  fein 
mebkinifcber  SJtugen  ift  mirflidf  gang  befcbrdnft. 

©tecfe  bir  nidjt§  in  bie  ©b«u  um  bertrocfnete  9tbfon= 
berungen  berauSgubringen ; ©infprifeung  mit  marmem 
SESaffer  ift  ein  fid)erere3  unb  beffereS  SBerfabren. 

9Zimm  feine  SJtebicin  ein,  oboe  gubor  auf  ba§  ©tifett 
gefeben  unb  bid)  bergemiffert  $u  baben,  bag  bu  lein  ©ift 
ober  eine  gu  groge  ©ofi3  SJlebicin  nimmft. 

SBeftrafe  ein  fiinb  nicbt  mit  Ojtfeigen  ober  3erren  an 
ben  Dbren:  c§  giebt  einen  befferen  SBlab  ffir  bie  ftramme 
SHuftegung  ber  fladjen  £>anb,  fads  notfjig. 

©enfe  nid)t,  bafj  bu  ungeftraft  bie  Xborbeiten  Inberer 
nadjmacben  tannft ; beine  ©onftitution  mag  nicbt  ebenfo 
im  ©tanbe  fein,  ben  SQtifjbraud)  gu  ertragen. 

©et  nid)t  gu  eifrig,  einem  Crnften  burcb  ein  befdjmidj* 
tigenbeS  ©rantcben  © inbait  gu  tbun ; e§  ift  beffer,  baft  ber 
©cbleim  berau§fommt,  al§  bag  er  gurfidbleibt,  um  ficb  gu 
gerfegen  unb  bann  Sfteigung  unb  ©djmarung  gu  berur* 
facgen. 

®en!e  nicbt  etma,  bag  bu  um  fo  ftarfer  unb  fetter  mer» 
ben  mirft,  fe  megr  bu  ijjeft ; }ebe  ©geife  mebr  al§  mit 


108  ©efunbfjettStointe  unb  auSerlefene  ©anitatSvegeln. 

Seidjtigfeit  bcrbaut  toerben  !ann,  berurfadjt  bent  Organ* 
i§mu§  unniitjen  $raftaufroanb. 

$bu  nicbti,  ma§  bit  al§  fdjablicb  befannt  ift,  in  bcr 
fDieinung,  bu  merbeft  ber  ©trafe  n>ot)l  entgeben ; bie  9ta* 
iur  ift  unnad)fid)tig  unb  fur  bie  gegen  biefclbe  begangenen 
©iinben  giebt’§  feine  fteubertretenbe  ©iibne. 

@ei  nicf)t  adju  fctjnefl  mit  ber  ©rfennung  beiner  fhanf* 
beitsfgmbtome  ober  mit  bem  fDtebiciniren  an  bit  felbft; 
roenn  iterate  front  finb,  bftegen  fie  mebr  bem  Urtbeii  ibrer. 
argtlidjen  (JoHegen  $u  bertrauen,  auSgenommen  bei  ge* 
linben  anffiOen. 


2Ran  berfudje! 

©egen  Uebelfeit  Derf  ucfje  „$op=f?orn." 

©egen  SJtalaria  berfucbe  SPreijjelbeeren. 

©egen  9lbeumati§mu3  berfucbe  ein  ©onnenbab. 

©egen  fDtagenframpfe  berfucbe  3ngtner*9lle. 

©egen  fcbmadjen  fDtagen  berfucbe  ©Iam=33rube. 

©egen  fftofe  berfucbe  $reifjelbeeren=UmfcbIdge. 

©egen  rauben  £>al§  berfudie  ©urgeln  mit  Sagerbier. 

Sur  SSerbiitung  bon  ©omtenftidj  berfudj’3  mit  einem  ‘ 
^obiblatt  im  £>ute. 

S3ei  ©djlaflofigteit  berfudje  ein  an  ben  fJtaden  gelegteS 
feudjte§  ^anbtutb. 

SSenn  bu  an  fDtagenfaure  leibeft,  berfucbe  ben  ©feicbel 
binunterjufdjlingen. 

©egen  9tierengrie§  berfu<be  ben  ©enufj  friftber  fRettige 
unb  gelber  3tiiben. 

||ur  Sinberung  toafferfiicbtiger  SlnfcbtoeKungen  ber* 
fuaje  ben  ©enufj  bon  3»iebeln  unb  SReerrettig. 

3ur  SSBegfdjaffung  bon  ©ommerfbroffen,  braunen  unb 
geiben  fjleaen  berfudje  S3uttermilcb. 

SSerfud^e  bir  eine  g(eic()indf;ige  ©timmung  su  bemabren 
unb  macbe  bir  nid)t  im  SBorauS  unniibe  ^ummerniffe. 

SSerfudje  ba§  58rdunebal§banb,  fobalb  ein  itiub  fiir 
33rdune  embfanglidj  ft^eint. 


©e|unbl)ett3tt>tttfe  unb  auSerteferte  ©anitcitgregetn.  109 

O ' , 1 • ' 

SSerfudje  ed  wit  beifjew  trodenen  ^lattcB  auf  ber  ©telle 
bed  fRerbenfdjweraed  unb  lege  ofterd  eitt  frifdjed  ©tfid  auf. 

S3erfud)e  beinen  SebertSjran  in  l£owato*@auce  einju* 
nebwen,  toertn  bu  Hjn  fdjmadboft  maiben  toillft. 

©egen  ©djuttelfieber  unb  Stbcuwatidwud  berfudje  bcr* 
ben  tlpfelroein,  breimal  taglidj  ein  SBeingladbou. 

3ur  Sinberung  bed  $eudjfjuften§  berfudje  bie  ©inatlj* 
wung  bon  Xerpentin*  unb  (£arbol)aure*2)unftett. 

SBenn  bu  fpdt  3tbenbd  audbleiben  toillft,  berfudje 
flladjwittagd  ein  ©djldfdjen  au  ma<ben. 

©egen  rauben  tpald  berfudje  ein  wit  faltew  SBaffer 
audgerungened  £udj,  bad  Dtadjtd  uw  ben  £>ald  liegen 
wujj. 

©egen  fatarrljale  $opferfaItung  berfudje  93orappulber 
burd)  bie  fftafenlodjer  in  bie  £>olje  ju  aieljn. 

9luf  fReifen  bei  laltew  SBetter  berfudje  ed  wit  einew 
iiber  bie  ©djufje  geaogenen  ©jtrapaar  ©truwpfe. 

SBenn  bu  finbeft,  baft  fidj  bein  $6rper  nadj  born  fiber* 
bfidt,fo  lege  bie  £iinbe  nadj  Ijinten  unb  berfudje  fo  an 
geben. 

SDtufjt  bu  einew  fatten  burdjbringenben  SBinb  ent* 
gegengeben,  fo  berfudje  ed  wit  einew  bad  ©eftdjt  beden* 
ben  feibenen  Stud). 

©iufjt  bu  in  einer  walarifdjen  ©egenb  wobnen,  fo 
berfudje  bie  Slnpflanaung  bon  ©onnenbluwen  in  beinew 
©arten. 

58ei  ®urdjfat(*Seiben  berfudje  eine  ftarfe  Sofmtg  bop* 
peltfobtenfaurer  ©oba  (93ader*©oba),  reidjMj  einge* 
geben. 

33ei  SBIafjungen  ober  23erftopftljeit  berfudje  bie  ©drwe 
wittetft  ber  £>anb  geffigig  an  wadjen. 

SSerfudje  bie  batentirten  Suftfiffen  aud  ©uwwi  aur 
£>eilung  unb  Sinberung  bon  SBrudjieiben.  (©iebe  bie  Sin* 
Beige  an  einer  anberen  ©tette.) 

S3erfudje  ed  wit  ber  Segung  eined  3eitungdblatted  auf 
bie  Sruft,  unterbatb  bed  fRoded,  aid  einew  SBruftfdjufs* 
wittet  bei  febr  faltew  2Better. 


110  ©efuitbfycttsnrinfe  unb  auSerlefcne  ©anitatSregetn. 


S3erfud)e  bid)  ju  erinnern,  baft  fRegelmiifjigfeit  itn  ©ffen 
itnb  ©cblafen  gefunbbeit§bienlicb  ift ; Drbnung  ift  baS 
erfte  ©efefe  ber  9tatur. 

Serfudje  ciit  -T()ccloffcIt)oI(  fein  gebuloerter  ipolgfoble, 
faU3  nad)  bcm  ©ffen  an  ©telte  ber  Serbauung  eine  ©ab= 
rung  eintritt. 

SSerfudje  e§  mit  ©Itjcertn  ffatt  be§  3uder§  in  beinem 
2djee  ober  .ft affee,  tocirn  bn  suit  bn§pebtif<ben  Sldtjungcn 
geplagt  bift. 

SSerfudje  jtabafioaffer  — tin  SSfunb  5£abaf  in  brci 
5)3intmaj}  SBaffer  gefodjt,  — um  Spftangen  bon  Snfeften 
3U  befreien. 

SSerfudje  gerflftete  ©erftenfbrner  ober  ©rbfen  ffatt  be§ 
$affee§,  toenn  bn  finbefi,  bajj  ber  lefeterc  bir  ft'obftoetj 
unb  Slerbofitat  berurfadjt. 

S3erfudje  gegen  SBarsen  taglidj  jtocimalige  Slntoenbung 
bon  $erofin,  nadjbem  bu  bie  Oberftadje  berfelben  ettoa§ 
abgefdjabt  baft.  ®a3  toirb  fie  toegbringen. 

SSerfudje  gum  Stbenbeffen  ein  leidjteS  SDIaijl  ju  ge* 
niejjen,  bei  3eiten  fdrtafen  ju  geben  unb  frdftig  gu  frutj* 
ftiiden,  toenn  beine  Sunge  unbelegt  unb  bein  Slppetit  gut 
bleiben  fob. 


©ine  Slpfelftne  bor  bem  ffrufjfiucf  genoffen  giigelt  ben 
®urft  nad)  ©birituofen  unb  beffert  ben  erfranften 
•Dtagen. 

©in  ©ta§  SBaffer  betnt  ©djlafengeben  unb  beitn  Stuf* 
fteben  getrunten,  toirb  oft  ber  SSerftooftljeit  abbelfen. 


SBhtfe  fiir  SSabettbe, 

%x.  3.  £>•  Kellogg,  bom  SSattle  ©reef  (Sanitarium, 
giebt  folgenoe  SEemberaturoerljdltniffe  fiir  Saber : 


«alt 33  bi§  60©rab&. 

ftfiW 60  bi§  70  „ 

SWafeig 70bi§  85  „ 

Sautoarnt 85bi§  92  „ 

SBarm 92  bi§  98  „ 

£>eifj 98  biS  112  „ 


©efunbl)eitdtoinfe  unb  audertefene  ©anitdtdregeln.  ill 

1)  SBenn  bu  Sober  gur  £>eilung  nimmft,  fo  bertaffe 
bid)  nidjt  auf  beiue  foanb,  bie  SLemperatur  gu  entfdjeiben, 
fonbern  tenure  ein  Slbermometer. 

2)  Saffe  bad  Simmer  liber  70  ©rab  ertoarmen  unb 
bertoabre  ed  gegen  Sugluft. 

3)  $emperatur=©:treme  ftttb  bei  gefunbem  Suftanbe 
feliett  nfifctid)  unb  lonnen  febr  jungen  ober  beiabrten  5j3er= 
fonen,  Satienten  unb  ©enefenben  gefaprlid)  merben. 

4)  $fit)Ie  Sober  Werben  bon  fttiemanbem  gut  ertragen, 
menu  er  fait  ober  tniibe  ift,  aud)  niibt  toabrenb  ber  Sten= 
ftruationdperiobe,  aud)  niibt  bon  bielen  Salonen  bie 
teine  robufte  ©onftitution  t)aben. 

5)  Sabe  ttid)i  aldbatb  nod)  reid)lid)em  ©ffen  ober 
Strinten,  ober  toenn  bu  ertjitjt  bift ; bod)  toirb  bei  ettoad 
ertfifctem  Suftanbe  bod  ©tntaud)en  ind  $iible,  toenn  ed 
nur  ffir  etlidje  fDtinuten  ift  unb  balb  barauf  ber  Simper 
trdftig  gerieben  toirb,  toaljrfdjeinlid)  nidjtd  fctjaben. 

6)  Surg  bor  bem  ^eraudfteigen  oud  einem  toar* 
men  Sabe  fiige  etwad  totted  SBaffer  fiingu,  ed  fei  benn 
baft  bu'batb  naib  bem  Soben  bid)  in  ein  toarmed  Sett 
lefleft. 

7)  SBeber  bei  gefunbem  nod)  bei  tronfem  Suftanbe  ift 
ed  oortfieitfiaft,  etn  Sab  fiber  15  Stinuten  gu  berliingern, 
unb  tonifdje  totte  Saber  foltten  tjauptfadjtid)  in  einmati* 
gem  Unter*  unb  ©intaudjen  unb  barauf  fotgenber  5teib= 
ung  beftefien. 

8)  2Benn  ffir  bie  fReattion  ber  £>aut  ober  ffir  bie  2Bie= 
bertefir  gefunber  SBarme  berfelPen  Iraftiged  fReiben  ober 
rafdje  $orperbetoegung  nicfit  genfigt,  fo  toirb  ein  manner 
lErant  bagu  perfietfen,  unb  gumeiten  mag  bie  Slntoenbung 
eined  mitben  SReigmittetd  noting  fein. 

9)  ®er  «opf  follte  in  ber  fReget  t>ert)dltnif;mdf;ig  ebenfo 
angefeucfitet  fein  mie  ber  fibrige  SEtjeil  bed  ftorperd,  bamit 
ber  Slutumtauf  fid)  audgteidje. 

10)  Sei  fyieoer  ift  bad  ©djmammbab  geto8I)nlid)  bad 
ungefaprlidnte  unb  eine  Stinberung  ber  $ijrpertembera= 
tur  toirb  fidjerer  unb  gemifjer  burdj  toarmed  aid  burd) 
tatted  SBaffer  bemertftefiigt. 

11)  Sei  $rantt)eit,  9ieroenfd)toad)e,  ©djlaffofigteit  unb 
©rfdjopfung  mirb  oft  burd)  ein  fatgiged  (Scfimammbab 
Sinb^rung  getodfirt  unb  ein  tleiner  Sufafe  oon  3llfobot 


112  ©efunbpcitsminte  unb  auSertefcne  ©anitatSregcln. 

ober  Stmmoniat  in  bent  SOSaffer  fann  ba§  Vab  gutrcig* 
Iid)er  macften. 

12)  Vei  ber  ^tnmenbung  bon  ©cftmammbabern  ift  e§ 
gembftnlid)  ant  beften  bie  9lbmifd)ung  an  bent  einen 
Stpeile  m boEenben,  epe  man  einen  anberen  anfeucptet. 

13)  Kompreffen  finb  gufammengefaltete  ttaffe  2tfi<per, 
bie  mit  Jaltem,  tnarmem  ober  peiftem  Staffer  au§ge» 
rnngen,  auf  einen  $5rpertpeil  gelegt  unb  mit  einem  troc£= 
enen  gtaneEtucp  bebedt  merben  fonnen. 

14)  Voflbiiber,  palbe  Vaber,  <Sip=  unb  guftbabet  unb 
©ompreffen  merben  fur  tonifcpe,  linbernbe,  berupigenbe, 
gufammengiepenbe,  ©tuplgang  ffirbernbe,  mSrmenbe  unb 
ffiplenbe  SBirtungen  angemenbet,  entmeber  fiber  ben  gan* 
sen  Sorper  ober  ortlicp. 

15[Vet  ber  9lnmenbung  bon  ortlicpen  Slpplifationen 
gut  €>d)merglinberung  laffe  man  fid)  burd)  bie  ©rfaprung 
be§  Vatienten  leiten  unb  gebraucpe  falteS,  IfipleS,  marmeS 
ober  peifteS  Staffer,  je  nad)bem  e§  ipm  am  beften  gufagt. 


SKittfc  kjiiglufj  ber  frattfenftflcge. 

— <Sud)e  eine  gleidjmaftige  Slemperatur  bon  etma  65 
bi§  70  ©rab  unb  guie  Ventilation  gn  erpalten. 

— Saffe  feine  fiberftfiffigen  Vtobeln  ober  $Ieibung§* 
ftiicfe  umper=fiepen  ober  =Iiegen,  unb  flatten  finb  oft 
SEeppicpen  borgugiepen. 

— ®ede  afle  gubereiteten  ©peifen,  Slrgneien  unb  String 
maffer,  ba§  im  ftranfengimer  bleiben  muff,  gu. 

— $omnte  ben  Vebfirfniffen  be§  Vatienten  gubor  unb 
reidfe  ipm  regelmaftig  bie  Vaprmtg  unb  SQtebkin. 

— gfir  einen  Vatienten  maple  ein  Simmer  auf  ber 
©onnenfeite  beS  £>aufe§  unb  ant  beften  ein§  mit  offenem 
ftatnin. 

— Vet  taltem  SSetter  unterpalte  ein  offeneS  geuer  unb 
laffe  bon  ber  9iuftenfeite  bcS  £>aufe§  ober  bon  einem  an= 

Sgenben  Simmer  mit  einem  offenen  genftec  frifdje 
ein. 

— Vei  marmem  SBetter  fann  bie  Suft  be§  Simmers 
baburd)  abgetuplt  merben,  baft  man  2)eaen  bie  bfterS  in 


©efunbtjeitstbinfe  uttb  auSertcfene  ©anitdtSregetn.  il3 

©iStoaffer  auSgeruttgen  toorbcn,  bor  offetten  §en[tern 
aufbiingt. 

— SRaunte  bte  ©djfiffeln,  ©bfitgefiifjc  unb  ade  anberen 
©eratfie,  fobalb  fie  ttidjt  ntetjr  gebrauajt  toerben,  au§  bent 
Simmer,  ©ie£)e  ©.  22  toegett  Sintoeifungen  fiber  Se§= 
inficirung. 

— SSermeibe  §(iiftern,  ©djfifieftoafdjen,  ©eraufdj  mit 
SeitungSblattern,  §in*  uttb  ©erfdjauteln  bon  2Btege= 
ftfifjlen,  Ouieifdjen  bon  ©djutjfoblen,  9tafd)cbt  bon  ©ei= 
oengetoanbern,  fttrg  afie  unnbtfitgen  ©eraufdje,  bic  9Ran= 
djen  nerboS  madjen. 

— Uebergeuge  btd)  }ebe§ntal,  ntenn  bu  itn  SSegriff  bift 
eine  SD^ebtcin  gu  geben,  ob  bu  audj  bte  ridjtige  Stafdje 
nimmft  unb  mefie  bte  Sofia  genau  ab. 

— Sljeeloffel  finb  in  ©rofie  fetjr  berfdjxeben,  abcr  bte 
nteifien  Jefit  in  ©ebraudj  befinblidjen  fafien  g to  e t Srad)= 
men  unb  nidjt,  tote  man  getobtjnlidj  annimmt,  bto§  eitte. 

— ©filbjfel  faffen  getoobnlid)  etne  fialbe  Unge  ^Ififfig* 
feit,  ober  bier  Sradjmen ; ein  2BetngIa§  ettoa  gtoei  Ungen 
unb  eine  Sfieetafie  bier  Ungen  glfitfigfeit. 

— „$rofifen"  finb  feine  accurate  Ouantitat,  ba  tfjre 
©rofee  fid)  nad)  ber  Slafdje,  nad)  bem  SSetrage  in  ber= 
felben  unb  nad)  bem  ©etoidjt  unb  ber  SIiefifa|ig!eit  ber 
9Jlcbictrt  rtdjtet. 

— tHfiof(jefer=9Jiafi : 60  9Rinitnen  (annafjernb  Srofifen) 
madjen  eine  Sratfirae ; 8 Srad)tnen  eine  Unge  SIfiffig= 
feitSmafi ; 16  Ungen  eine  $Pinte ; 8 $inten  eine  ©adone. 

— Set  aefunbe  5J5uI§  bariirt  bon  180  ©djldgett  in  ber 
SRinute  beim  Rinbe  bi§  70  ober  toeniger  beim  ©rtoadjfe* 
nen  unb  ift  fdjneder  toenn  bte  SPerfon  fiefit  al§  toenn  fie 
fifgt  ober  rufit. 

— ®ei  $ranfijeit  bariirt  ber  5Put§  nid)t  nur  in  ber 
?tngafil  ©dfiagen  ber  9Jiinute,  fonbern  and)  in  feiner 
Stegelraafeigfeit,  Slide  unb  anberen  ©igenfcfiaften,  wcldje 
burd)  eine  embfinblidje  unb  erfaljrene  5>anb  gn  erfennen 
finb. 

— ?ItI)emt)oIcn  finbet  bei  gefunbem  Suftanbe  etwa 
acbtgebn  idat  ber  SRinute  ftatt,  toirb  abev  bei  ntandjen 
Rrantfieiten  fiaufiger. 


114  ©efunbljeUdloinfe  unb  ouSerlefcttc  ©onitiitdregetrt. 

— ©ie  normale  ©emfieratur  ift  etvoa  98  ©rab.  33et 
giebcrn  farm  fie  auf  105  ©rob  ober  i) fiber  fieigen  unb  e§ 
ift  ein  fdjlimmeS  Seicben  im  SScrfjaltnijj  gu  rfjrer  Su= 
nal)tnc  unb  ftetigen  gortbauer  fiber  ber  normalen. 

— ©in  ©infen  ber  ©emfieratur  uut  gtnei  ©rab  unter 
bie  normale  ift  gefabrlicber  al§  ein  ©teigen  berfelben  um 
cbenfooiel,  bo  }ene§,  befonber§  toenn  e§  anbauernb  ift, 
ba§  ©djtoinben  ber  Srfifte  angeigt. 

— Oft  finb  gloei  ©bermometer  noibia,  ein§  ffir  ba§ 
Simmer  unb  ba§  onbere  gur  iflrfifung  ber  ©emfieratur 
be§  fiktienten,  tnobei  baffelbe  in  bie  9ld)felgrube  ober 
unter  bie  Sunge  geftecft  wirb. 

— ©in  gute§  SRittel,  um  ba§  fcfjnelle  Sergeben  be§ 
©ife§  gu  nerbfiten,  ift  non  ©r.  ©angee  in  ber  „2oncet" 
norgefajlogen  morben.  ©tatt  ba§  ©i§  gebrodjen  in  bie  ge* 
mobniicbe  ©djale  ober  in  ba§  $rinfgln§  gu  legen,  fofite 
e§  in  einem  ©tficf  groben  offenen  gtanefiS  fiber  bet 
SJtfinbung  ber  ©<bote  }o  aufgef)fingt  tnerben,  bajj  e§  tbeil* 
tneife  bineinrogt.  ®a§  ouf  biefe  SBeife  in  bem  glanefi* 
beutet  gebaltene  @i§  fofite  Iteber  uo<b  mit  einem  onberen 
©tficf  abnticben  gtanelfe  bebedt  tnerben.  ©omit  befdjfifit 
nor  bem  Sidjte  unb  bem  burd)  bad  eigene  ©cbmetgen  ge» 
bilbeten  SBaffer,  toeldj  e§  fjmburdj  gum  tBoben  beS  ©efafieS 
filtrirt  toirb,  fonn  bag  ©i§  fid)  gebn  ©tunben  long  batten. 

— 9!icbt§  ift  ffir  einen  erfabrenen  3?ranfentnarter  leidj* 
ter  unb  ffir  einen  unerfabrenen  fd)toieriger  ot§  ba§  33ett= 
linnen  gu  tned)feln,  tnabrenb  ber  patient  im  SSette  liegt. 
Me§  erforberlidje  Sinnen  muff  gutgelfiftet  nabe  liegen, 
ebe  man  beginnt.  Utfide  ben  fPatienten  mbglidfft  toeit 
nod)  einer  ©eite  be§  ©ette§  unb  entferne  afie§  tBettgeug 
bi§  auf  ein  .stiffen.  SDtocbe  ba§  untere  Setttud)  unb  bo3 
Ouertudj  Io§unb  febiefie  fie  liocb  ber  9Jtifte  be§S8ette§. 
£alte  ein  gefaltete§  ober  Icing§mei3  gerofitc§  SBetttucb  in 
Sereitfcbaft  unb  lege  eS  auf  bie  Sflatrafie,  tnobei  eS  f)in= 
lonalid)  entfoltet  tntrb,  baf?  e§.on  ber  ©eite  eingefdfiagen 
tnerben  fann.  -fpatte  bo§  Quertud)  bereit  unb  rofle  eS 
ebenfafiS,  tnobei  bu  e§  fiber  ba§  untere  legft  unb  e§  ein- 
fdfiagft,  tnabrenb  ber  unbenufite  Sbeit  beiber  nod)  geroflt 
bleibt.  fRficfe  ben  ftotienten  nadj  ber  fomit  ffir  ibn  bc= 
reiteten  ©eite  binfiber;  bie  befdjmubten  Seinentfidjer 


©efunbbeit§minle  mtb  auSerfefene  ©anitat^regetn.  115 


tonnen  nun  meggegogen  unb  bic  reinen  boHig  au§ge- 
breitet  unb  an  ber  anberen  ©eite  eingefcblagen  merben. 
SBdbrenb  bejfen  braud)en  bie  ©eden  nid^t  entfernt  gu 
merben ; fie  fonnen  am  §uf$e  ber  Settftatt  berau£gegogeti 
merben  unb  ber  patient  !ann  barin  eingebiillt  bleiben. 
Um  ba3  obere  33etttud^  gu  med)feln,  nimnt  bie  Oberbede 
ab  unb  lege  ba§  reine  $ud)  iib  er  bie  $eden,  mobei  ber 
obere  3lanb  mit  etlid)en  ©tednabeln  an  ba3  Sett  be= 
feftigt  toirb : am  guf$e  be§  Setter  ftd)enb,  giebe  bie 
®eden  unb  oa3  fdjmubige  Setttud)  beroor,  lege  bie  erfte- 
ren  ttrieber  auf  unb  bie  Oberbede  ebenfalte.  ©ddiejg- 
Ii(b  meddle  bie  Sobffifien  * Uebergiige.  — „©crtbner’3 

SJtontblb*" 

Um  boEftdnbigere  Untermeifung  gu  erfangen,  berfdjaffe 
man  fid)  Florence  9tigl)tingale'§  „9?ote3  on  ^turfing" 
Citbbleton  & go.)/  ober  ba3  „£)anbboo!  of  Surfing/'  260 
©eiten,  im  Sedage  non  $.  S.  2iM)incott  & go.,  fur  bie 
$ranfemoarter=©d)uIe  in  mem  £>aoen,  gonn. 


SBinfe  fur  Sftotljfatfe. 

Semufetlofigf eit.  — SSenn  bu  Semanben  blob* 
lid)  unbemufet  merben  unb  bulftog  binfallen  fiebft,  fo  fol* 
gere  nid)t  gleid),  ban  er  betrunlen  fei.  3tied)e  erft  feinen 
siltbem!  benn  mogiid)ermeife  ift  ©d)Iagflujg,  ©onnenftid), 
6erg!ran!beit  ober  blo&e  grfdjobfung  bie  Urfad)e.  Set 
bleid)em  SluSfeben  ift  e§  mabtfd)einlid)  eine  0bnmad)i, 
bei  blutuntedaufenem  ober  gerotfyeten  9lu§fel)en,  6d)Iag~ 
flufi,  unb  menn  bie  Serfon  in  ber  Semufdlofigfett  um  fid) 
fcblagt,  ift  e3  mabrfdjeintidj  ein  e)rilebtifd)er  StnfaE. 

OJ)nmad)t.  — Sege  bie  Serfon  ftad)  auf  ben  JRiiden, 
lodere  ibr  bie  0eiber  unb  befbrenffe  ba3  ©efidjt  mit  fai* 
tern  Staffer.  SBenn  bie  0)nmad)t  bon  grfdmdfung 
entftanben,  merben  etlidje  Strobfen  (10  bi§  30)  tooijU 
riedjenbe  &mmoniaf=gffeng  in  SBaffer  eingenommen  al§ 
gute§  Steigmittel  bienen. 

©djlagfluft  ift  ftet§  bon  gongeftion  be§  ©ebirn§ 
begleitet,  unb  ber  5Jtad)tbeit  fur  baffelbe  ftebt  im  Sed)dlt- 
nife  gu  ber  gongeftion  ober  Sluterfiiilung.  Sringe  alfo 
ben  ^3atienten  in  eine  fid)er  fifeenbe  $ofitur,  mobei  ber 


116  ©efunbbeitSwinfe  unb  auSerlefene  ©anitatSregeln. 

$onf  gut  untcrftiUjt  werben  mufs.  ©urd)  Sinben  toon 
Sanbagctt  uin  bie  ©liebet  ttaljc  bent  Corner  fann  in 
fcblimmen  fallen  bent  Slutanbrang  sunt  Itopfe  abge= 
bolfcn  werben.  ©olcbe  Sanbagen  laffen  ba§  Slut  burdj 
bie  Sfrierien  in  bie  ©lieber  paffiren,  nerbinbern  aber  fein 
fRudftromen  burd)  bie  Senen  ttnb  inbent  fie  bie  ©liebet 
mit  Slut  erfuHen,  erleidjtern  fie  ben  Slutbrud  ant  .Uopfe. 
Stt  fiinfsebn  Stinuten  follten  bie  Sanbagen,  eine  nadj 
bet  anberen,  abgenontnten  werben. 

©bileptifcbe  Wnfalle.  — SBa^renb  be§  9lnfaHe§ 
famt  fein  -Vteilmittcl  angeuienbet  werben,  aber  Seobacbter 
fonnen  niel  basu  beitragen  ben  ^Satienten  nor  @elbftbe= 
fdjiibignng  gu  fctjutien,  inbent  fie  it)n  nieberbalten  unb 
tbnt  einen  bolgernen  ifeil  gwifdien  bie  3&bne  fteden,  ba* 
mit  er  fid)  nid)t  in  bie  Sunge  beifje. 

9ltbemftodung  bei  bet  ©eburt.  — 9Jtandje§ 
„tobtgeborne"  Itinb  mag  -fjergfdjlage  tjabett,  wenngleid) 
e§  gar  nidjt  atbmet,  unb  e§  mug  etwa§  gefdjeben,  um  bie 
9teft>iration  Ijerguftellen.  ©eitt  @efid)t  unb  feinen  Seib 
mit  faltern  SBaffet  befprenfeln,  ibm  leicfjte  ©cbliige  net* 
fe%en  unb  e§  guerft  tn  fatted,  bann  in  warmed  SBaffer 
iringen,  finb  bie  erfolgreid)  befunbenen  Utetboben.  fed 
ift  mid)  tig  ben  fDtunb  non  ©djleim  sn  reinigen  unb  bie 
©liebet  gegen  ben  Corner  gu  reiben;  wenn  aber  biefe 
SJtittel  nidjt  anfdjiagen,  muff  man  bie  fiinftlidje  fRefnira* 
tion  orbenifidj  nerfudjen.  SBabrenb  bad  $htb  auf  bent 
fftiiden  liegt,  fann  man  ibm  Suft  in  bie  Surtge  brtngen, 
inbent  man  ibm  bie  9iafenl5djer  fdjliefjt  unb  gerabegu  in 
ben  tJJtunb  bineinblafjt,  wobei  ber  9Jiunb  bed  Sebanbeln* 
ben  fid)  eng  an  bad  ©efidjt  bed  9?eugebornen  anfdjliejjt. 
®riiden  auf  bie  Sruft  wirb  bie  Suft  beraudftofjen,  wo* 
rauf  fie  wiener  eingebiafen  werben  fann.  @§  mag  nbttjig 
werben,  biefed  Serfabren  nielmald  gu  wieberbolen,  ebe  bad 
Sltljmen  auf  natiirlidje  9lrt  nor  fid)  gebt. 

Um  ein  Snfeft  aud  bem  ©bre  gn  entfernen,  lege  einen 
mit  (fblorofornt  benefcten  ©cbwamnt  gegen  bie  Deffnmtg. 
9luf  biefe  SBeife  erftidt  baa  Snfeft  unb  fann  bann  tnit= 
telft  einer  ©brfpribe  unb  warmen  SBafferd  beraudgefniilt 
werben. 

Siffe  non  tollen  u n b e n.  — Saffe  feine  3eit 


©efunbljeitstoinfe  uttb  auSerlefene  ©anitStSregefn.  117 

Perftreidjen,  bie  SBunbe  griinblid)  unb  tief  mit  £>oKenftein, 
reincr  Sarbolfaure,  ©alpeter*  ober  ©djroefelfaure,  toaS 
imtncr  am  fdjneflften  gu  befommen  iff,  auSgubrennen. 

fJlafenbluten.  — Sege  etroaS  ^alteS  an  ben  Sladen 
ober  bie  ©tint  unb  giet)e  buret)  bie  fftafenlodjer  marines 
SBaffer  binauf,  ba  eS  gum  ©erinnen  beS  Sluts  uertjilft ; 
ober  berftopfe  bie  Stafenlbcber  mit  toeidjem  Sapier  unb 
bebalte  eS  etlidje  SJtinuten  brin. 

Sergiftung. — SBenn  baS  oerfdjlungene  ©ift  afs 
eine  bremtenbe  ober  abenbe  ©ubftang  befannt  ift,  fo  gieb 
Saumol,  gefdjmolgene  Sutter  ober  ©djmalg  ein.  $ft  bie 
•Katur  beS  ©ifteS  nid)t  befannt,  fo  Perfume  bureb  @in= 
geben  eineS  Stbeeloffeloott  ©alg  unb  eineS  STIjcctoffctnolX 
©enf  in  einem  ©tafe  toarmen  SBafferS  @rbred)en  t)erbei= 

eren  unb  gebe  bann  ©itoeiB  unb  ftarfen  ftaffee  ein. 

. Sobftdrfe  ift  gegen  piele  Irten  Pon  Sergiftung  ein 
niiblidjeS  $eilmittel. 

S euer.  — SBenn  bie  fHeibung  einer  Serfon  in  Sranb 
geratf),  fo  umbiitle  fie  fofort  unb  poHftanbig  mit  ®eden 
urn  bie  Slammen  ju  erftideu.  SBenn  bu  bid)  in  einem 
brennenben  £>aufe  befinbeft,  fo  erinnere  bid)  baB  bie  befte 
Suft  gum  9Itbmen  nabe  bem  ftufjboben  ift  unb  baB  ein 
auf  ben  Sfunb  gebalteneS  feudjteS  Studj  baS  9ltbmen  ge= 
fiattet  unb  ben  Sftaudj  auSfd)(ie6t,  tooburdj  bie  ©rftiefung 
permieben  toirb. 

©ttnaS  im  91  u g e.  — SBafdje  eS  too  moglidj  mit 
SBaffer  auS,  ober  laffe  bir  pon  einem  ftreunbe  bie  3nnen= 
feite  beS  oberen  9lugenIibS  iiber  einen  Sleiftift  nad)  auBen 
toenben,  wobei  fid)  ber  ©egenftanb  getoobnlidj  entbeden 
laBt  unb  mittelft  eineS  ftumpfgefpiiten  SleiftiftS  ober 
eineS  geberbalterS  entfernt  merben  fann.  11m  baS  Sib 
umgumenben,  muB  ber  Satient  binunterfeben,  toabrenb 
ber  Sepanbefnbe  bie  Slugentoimpern  gioifd)en  ©aumen 
unb  finger  faBt  unb  baS  Sib  iiber  einen  baran  gef)alte= 
nen  Sleiftift  toenbet.  ©affelbe  fommt  leidjt  wieber  in 
feine  geporige  Sage.  SBenn  ein  ©beildjen  ©tabl  ober 
attberer  ©ubftang  im  9luge  felbft  eingebettet  ift,  muB  fo= 
fort  ein  91rgt  gu  £>ilfe  genommen  toerben. 


118  ©efunbljeitStotnfe  unb  aubcvlcfcnc  SanitdtSrcgcIn. 


©onneitfttcfj. 

9Zimm  bid)  bor  <3onnenfiid)en  in  3ldjt  unb  bebenfc, 
baft  93erf)iitun$  bcffer  ift  al§  £>eilung.  £>ter  folgert  einige 
aeitgema&e  SSBtnfe  ber  ©efunbljeitSbeljorbe,  roeldje  ba$u 
belfen  toerben,  ba§  Sebcn  toaljrenb  ber  fyeifjen  5ia^re§3eit 
ertraglidj  su  madjett : 

„6onnenfiicf)  nrirb  burdj  grofje  ftifce,  Befonber8  bei  bumpfigem  ^Better 
ccrurfa^t.  (£3  ift  toabrf<$einlii$er,  cab  er  am  jtoeiten,  britten  ober  cierten 
Sage  einer  fyeijjcn  $eriobe  corfommt,  a 13  am  erften.  ©ie  SageSjeit,  in 
welder  man  bem  ©onnenftid)  am  meiften  unterttegt,  ijt  con  11  bi3  4 Utyr. 
Srage  bunne  ^teibung,  fd>tafe  in  einem  forgfdltig  getiifteten  ,3immer,  ber* 
meibe  ©d)laflofigfeit  unb  Ueberanftrcngung.  2ege  etn  feud)te8  Sudj  in  ben 
£ut ; nimm  ben  §ut  jeittceife  ab  urn  Suftung  *u  befommen.  £emme  bie 
StuSbunfiung  nid)t,  fonbern  trinfe  fociet  2Baffer  true  notfyig,  urn  fie  ju  unter* 
batten.  SSenn  bu  Sftubigfcit,  S&irre,  $opfroe|  ober  ($rfd)opfung  fiiblft,  bore 
fofort  auf  5U  arbeiten.  <©efce  bicb  an  einem  futjlen,  fdjattigen  f^Ia^e  nieoer. 
Sege  befemfytete  Sudjer  an  unb  babe  ©eftdjt  unb  £al§  in  faltem  2Baffcr. 
2Benn  3emanb  con  ber  £ifce  ubermannt  toirb,  taffe  fofort  einen  Strjt  tjolen. 
23i3  berfetbe  fommt,  gieb  bem  93atienten  fuljleg  Staffer  ober  fatten  Styee 
trlnfen.  ©iefje  itjm  fatted  Staffer  auf  ben  £at§  unb  bie  ^anbgetenfe  unb 
lege  it)m  jerftofjeneS  (StS,  ba3  in  ein  #anbtud)  gebuttt  ift,  auf  ben  flopf. 
SBcnn  ^emanb  leic^enbtaft  unb  o^nmddjtig  tcirb  unb  fdjtcadjen  $ul8  bat,  fo 
gieb  ibm  ettcaS  Slmmontaf  ju  ried)en  unb  ein  3:^ceI6ffet»otC  aromatifdjen 
2lmmoniaffpiritu3  in  jtoei  ©fjldffelcott  .ftutfertcaffer  ju  trinfen." 


St e man  (Srtrunfene  nrieberfierfteCt 

®r.  £>omarb,  ber  ©anitatebeamte  beg  9leto  ?)orfer 

tafeng,  erflarte  neuli d)  irn  ©mbfanggbaufe  ber  3iotyal 
umane  ©ocietb  in  Sonbon  fein  33erfabren  gur  SBteber* 
belebung  Don  $erfonen,biein  bettm&tlofem  Suftanbe  aug 
bem  Staffer  genommen  toerben.  ®ie  ©runbfafee,  nadj 
benen  er  oerfabrt  finb,  bag  SBaffer  unb  ben  ©d)Ietm 
toeId)e  ben  ©intritt  ber  Suft  in  bie  Sunge  oerbinbern,  aug 
bem  SBege  gu  fd)affen  unb  bie  Semegungen,  meldje  bie 
33ruft  beirn  9ttbmen  maebt,  auf  fiinftUcbe  2Betfe  gu  be- 
merffteUigen.  ,Querft  eittleert  er  ben  DJtagen  unb  ben 
©cblunb  Dorn  SBaffer.  3u  biefem  S3ebufe  legt  er  ben 
^atienten  mit  bem  ©efidjt  niebermart^,  fd)tebt  eine  3totte 
Don  etma3  §^tem  unter  bie  SJtagengrube,  fo  bafe  biefe 
bober  gu  Itegen  tommt  ate  ber  SJtunb  unb  briidt  bann 
mit  alter  Jlraft  auf  ben  Siiiden.  9tacbber  tuirb,  urn  auf 
fiinftli^e  SBeife  ba§  ?ttbmen  in  ©ang  gu  bringen,  ftatt 
beg  iefet  iibltcben  SRoUeng  beg  ^5rberg  ober  ber  ^untbeu* 


@efunbt)eit6nnnl'e  unb  audertefene  ©anitatdregctn.  119 

fdjtt>enget=artigen  Setoegung  her  9lrme,  ber  Berber,  bi§ 
ijerab  gu  ben  Sitften  entblof>t,  auf  ben  fftiiden  gelegt. 
9Jtittelft  einer  llnterlage  be§  UtiidenS  toirb  nun  bie  9Jta= 
gengrube  moglidjft  gebobert.  6in  SBiinbet  Kleiber  ober 
oer  &orper  eine§  anberen  StanneS  geniigt  bafiir.  ®cr 
$opf  toirb  riidmartS  gelegt  unb  burdj  einen  ©ebilfen 
ntuf;  nmbrenbbefj  bie  3unge  nad)  Dorn  gegogen  toerben 
um  ben  (Singang  gu  ben  Suftrobren  offen  gu  batten.  $>ie 
^>anbe  tnerben  iiber  ben  $opf  gebradjt,  bie  |?anbgetenfe 
iibereinanber  gelegt  unb  bie  virtue  auSgeftredt  feftge* 
batten.  Sn  biefer  $ofitur  toirb  bie  93ruft  Dbtiig  au§ge= 
bebnt.  ®er  tBeljanbelnbe  fniet  bann  mit  gefpreigten 
SBeinen  quer  iiber  ben  ^orper,  tegt  feine  £>anbe  auf  ben 
unteren  xbeit  ber  fftippen  be§  $atienten  unb  prefjt  fie 
beftiinbig  unb  attmalig  ftarfer.  91  uf  ben  finieen  batan- 
cirenb  neigt  er  fid)  bann  bortoartS,  bi§  fein  ©efidjt  ba§ 
be§  Sfktienten  beinabe  beriibrt  unb  lafjt  fo  ba§  gauge , 
©etoidjt  jjeine§  $orper§  auf  bie  ®ruft  be§  fjktienten 
fatten.  2Benn  biefe  ntoglicbft  nadfgegeben  bat,  toirft  fid) 
ber  93ebanbetnbe  mit  einem  plobtidjen  9tu<f  in  feine  erfte 
aufredjt  fnieenbe  $ofitur  guriid,  unb  bie  etaftifeben  fftip* 
pen  jieben  bunb  ibre  auSbebnenbe  93Iafebatg=artige  SL£)ti= 
tigleit  2uft  in  bie  Sunge.  ®iefe  UJtanooer  miiffen  sTOotf 
bis  fiinfgebn  9Jtat  in  einer  SOlinute  ttrieberbolt  toerben. 


SBinlc  fiic  ftfjtuattgcre  $raiten. 

gebe  ffrau  foltte  e§  fid)  gur  9tufgabe  tnadjen,  ibre  tag* 
licbe  SebenStoeife  fo  gu  regetn,  bag  fie  ficb  toabrenb  ber 
€>d)toangerfd)aft  bebagtid)  fiiblt,  eine  naturgemafge  9ae= 
berfunft  babe  unb  „mit  bent  rounbernetteften  93abt),  ba§ 
6ie  je  gefeben,"  gefegnet  toerbe.  Stan  lann  bie§  al§  bret 
^toede  in  einetn  betradjten ; benn  fie  atte  toerben  burdj 
biefetben  giinftigen  ^nftanbe  geforbert.  ©§  giebt  ffrauen, 
bie  in  ber  gangen  fPeriobe  ber  ©djtoangerfdjaft  fid)  bodi* 
qer  ©efuncdjeit  erfreuen  unb  fagen,  baft  eS  ibnen  „nie  in 
tbrern  2eben  toobier  gemefen"  fei,  unb  bie  9lergte  baben 
biete  ©ntbinbungen  beobadjtet,  au§  benen  erbetlt,  bafs  bie 
fftieberfunft  bollfontmen  fiajcr,  fdjteunig  unb  fdjmergtoS 
bertaufen  fann.  i$rofeffor  £>uj;Iei)  bat  gefagt : „®a§ 
^inbergebaren  fann  unb  foltte  fur  bie  ctoilifirte  fjrau 


120  ©efunbl)citgmtnfe  unb  augcrtefcne  ©anitdtgregetn. 

ebenfo  fret  bon  ©efabr  itttb  Unoermogen  merben  ttrie  fiir 
bie  2BUbe unb  2)r.  s$aucoaft  erflart,  bajg  „©d)tnerg  in 
alien  fallen  ein  ,3eid)en  non  ^ranlf)eit  ift  unb  !eine  an* 
here  23ebeutung  bat ®g  ift  fetne  9lnma6ung  gu  be* 
baupten,  baft  menu  alte  grauen  moblgeftaltet  unb  buret)* 
aug  gefunb  ttrnren,  bag  XHnbergebdren  ebenfo  menig 
©d)tnergen  berurfaefyen  miirbe  mie  bag  5Itbmen,  9lber  in 
ber  iefcigen  3eit  ton  nid)t  iebe  $rau  fogar  unter  ben 
giinftigften  Umftanben  ermarten,  mabrenb  ber  Scbtoan* 
gerfd^aft  alien  Unannebmlid)feiten  unb  ^kiifungen,  toelcbe 
biefelbe  mbglicbermeife  auferlegt,  gu  entgeben  unb  eine 
fdjtnerglofe  SZieberfunft  gu  ftaben ; benn  iible  ©emobn* 
beiten  mdbrenb  ber  ^inbbeit,  fd)dblid)e  ©itten  ttmbrenb 
ber  9Jiab(beniabre  unb  franfijafte  Sufianbe  bor  ber  £)ei* 
ratb  mbgen  abnorme  3uftanbe  ber  ©efd)led)tgorgane  ber* 
betgefiibrt  ober  bie  augemeine  ©efunbbeit  beeintrad)tigt 
baben.  ©g  ift  iebod),  menu  bie  ©djmangerfcbaft  einge* 
treten,  nidjt  gu  fpat,  etmag  gur  SDZilberung  ber  gemobn* 
Xidjen  Seiben  gu  ibun,  bie  man  fid£)  babon  ermartet. 

3u  ben  midjtigften  33orfd)riften  gebbren  bieienigen  iiber 
®iat,  IHeibung  unb  ^orperbetoegung.  2)ie  ftofl  fann  fo 
auggemdblt  toerben,  bafe  fie  alte  nbtbigen  9Zabrunggftoffe 
liefert  unb  gleicbgeitig  ben  ©ebraudj  bon  ©peifen,  bie 
einen  graven  Stbeil  fnodjenbilbenber  ©toffe  entbalten, 
bermeibet.  ©aburd)  toerben  bie  Snodjen  beg  goetug* 
©d)dbelg  fnorpelig,  toeid)  unb  biegfam  bleiben,  ftatt  ber* 
fnodjert,  bart  unb  unnadjgiebig  gu  toerben,  unb  infofern 
ber  fd)toierige  SLbetl  ber  SBeben  in  bem  ©urd)fommen  beg 
Sinoegfopfeg  beftebt  brauebt  eg  feiner  toeiieren  ©rfldrung, 
toie  bortbeilbaft  eg  ift,  bie  gu  fdjneKe  £>artung  ber  £nnt* 
fd)aIen*X?norpel  bor  ber  ©eburt  gu  toerijiiten.  ®afe  eg 
mbglidj  ift,  biefe  ©ad)e  burd)  SBefdjranfung  ber  $oft  gu 
reguliren  unb  baburd)  eine  Ieid)te  9Zieberfunft  gu  begun* 
ftigen,  obne  im  SZinbefien  eine  boHfommene  unb  binldng* 
lid)e  ©nttoidelung  beg  Sinbeg  gu  gefdbrben,  ift  in  bielen 
fallen  betoiefen  toorben.  ©ie  erfte  Stan,  toelcbe  biefe 
SBobltbat  an  fid)  erfubr,  mar  9JZrg.  3totobott)am,  bie 
©attin  eineg  Sonboner  ©btoferg,  ber  biefen  $lan  guerft 
erfonnen  bat.  ©ie  in  folgenber  Sifte  angegebenen  9tabs 
runggmittel  entbalten  nur  toenig  erbigeg  ober  fnoeben* 
bilbenbeg  Material,  bie  gulefet  genannten  am  toenigften 


©efun&beitsminfe  unb  auSerlefene  ©anitStSregetn.  121 

batten:  SBobnen,  ©erfte,  Qerbfen,  Sartoffeln,  gleifcb  Don 
£>iibnern  unb  jungen  $£)icren,  Sfeilmurg,  ©ago,  $api* 
oca,  gifdje,  Gicr,  ltdfe,  faftige  ©emiife  aller  Irt  unb 
£>bft.  ©peifen  au§  iiont=,  SBeigen*,  £)afer=  unb  3tog* 
genmebl  entbalten  mebr  erbigen  ©toff  al§  bie  9iabrung§= 
miitel  in  obiger  Sifte  unb  reine§  SBeigenmebt  entbalt  im 
SBerbalinifs  mabrfcbeinlidj  ben  grofjten  jfjcil.  Seidjt  tter= 
baulicf)e§  Ob  ft  unb  ©emiife  bilben  bie  befte  -Rabrung  fur 
fdjmangere  fyrauen. 

<S§  ift  eine  irrige  9tnnafjme,  bafj  fcf)toangere  ffrauen 
„fiir  3loei  effen"  mufjten.  6s  ift  nabegu  neun  Stonate 
3eit  gelaffen,  gebn  Sfunb  neuen  ©ernebeS  in  bent  road)= 
fenben  Sinbe  gu  bilben,  unb  bie§  toiirbe  nidjt  mebr  al§ 
iaglidj  eine  @£tra=ttnge  fefter  9iabrung  in  Slnfprud)  neb= 
men.  Sfj  alfo  genug  jur  SBefriebigung  be§  ttormalen 
5lppetit§  unb  febe  ibm  nidjt  unnotbigermeife  gu. 

lingetoobnlidjen  ©eliiften  nadj  befonberen  unb  gutriig* 
lidjen  ©peifen  ober  ©etranfen  barf  man  in  mafjiger 
SEBeife,  aber  nidjt  gu  riel  nadjgeben.  fEBenn  fdjiiblicbe 
ober  gum  ©enufj  ungeeignete  ©ubftangen  gierig  begebrt 
toerben,  fo  fann  bie  ©croobnbeit  be§  9tadjgeben§  fidj  auf 
gmeierlei  SBeife  al§  unoerftanbig  ermeifen  — erftlid)  burd) 
ben  fiir  bie  Stutter  entftebenben  9tad&t^eil  unb  bann 
burd)  bie  moglidje  Uebertragung  eine§  frantbaften  lppe= 
tit§  auf  ba§  Jtinb. 

®ie  S’leibung  toabrenb  ber  ©cbmangerfdjaft  foHte 
ben  ^orper  gang  lofe  umbiiHen,  urn  ben  UnterleibS* 
organen  unb  ber  alimaligen  Jiunabme  beS  UmfangeS 
freien  ©pielraum  gu  laffen.  Soerfudje  gur  SSerbergung 
be§  fdjroangeren  SuftanbeS,  inbent  man  fitb  bemiibt  bie 
„f?orm"  gu  befdjranfen,  finb  ebenfo  tbbridjt  mie  unroeib* 
lid)  unb  fiibren  leidjt  gu  unbeilpollen  tfolgen,  meil  baburib 
bie  fJtieren  gufammengebriidt  unb  bluterfiillt  merben  unb 
bie  StuSfelfraft  ber  SBaudfmanbungen  gefdjmacbt  mirb. 

©djmangere  folltenfid)  genug  SBetoegung  madfen, 
urn  lebbaften  iBlutumlauf  unb  geborige  StuSfelfpannfraft 
gu  betoabren;  barte  'itrbeit  ift  inbef  nad)tf)eitig,  befon= 
ber§  SBafcben,  SBiigeln,  91rbeiten  mit  9iabtnafd)inen  unb 
£>eben  ober  Slragen  fcbmerer  Soften,  ©ine  fcbmangere 
§rau  foHte  „toie  eine  Sabi)  leben"  biirfen,  mie  man  ja 
audj  cine  trdcbtige  ©tute  „auf  bie  SEBaibe  geben"  lafet; 


122  @cfimb()cit$ttnnfe  unb  aitgerlefcne  ©anitcitgregeln. 

toenn  aber  bie  ©ebanfen  ber  8?rau  fid)  mit  ber  2 eitung 
ber  §au§mirtbfcbaft§=?lngelegen^iten  angenebm  befcbaf* 
tigcn  fonnen,  totro  fie  fief)  Id  obi  „berul)igter"  fiibien. 
SBenn  bag  better  eg  geftattet,  toirb  fie  felbftoerftanblid) 
am  beften  tfyun,  fidj  enttoeber  3u  gujg  ober  gu  SBagen 
Setoegung  im  greien  gu  madien. 

S a b e n ift  toabrenb  ber  ©djioangerfdjaft  toid)tig  unb 
Diefleid)t  toid)tiger  algfonft;  benn  eine  lebbafte  Sbatig- 
feit  ber  £)aut  erleid)tert  ben  Slieren,  toeld)e  Draane  bie 
burdj  ben  neuen  Suftanb  ber  Singe  auferlegte  Sfnftreng* 
ung  am  eljeften  fiibien,  ibren  Sienft.  SBinfe  betreffg  beg 
Sabeng  finbet  man  an  anberer  ©telle ; bi^  aber  fonnen 
toir  fagen,  baft  ein  toarmeg  Sab  Dor  bent  ©d)lafengeben 
getoobnlid)  bie  fur  fd)toangere  grauen  Dorgugiebenbe  Slrt 
beg  Sabeng  ift.  ©eine  SBirfung  ift  linbernb  ober  be* 
rubigenb  unb  milbernb  unb  eg  oerbtfft  gu  einem  gefunben 
©drtaf. 

SBenn  bie  ^flutter  toabrenb  ber  Seriobe,  in  ber  fie  ein 
$inb  faugt,  fdjtoanger  toirb,  fo  foil  fie  eg  fofort  enttoolj- 
nen,  benn  fonft  toiirbe  fomobl  bag  ffinb  an  ber  Sruft  toie 
bag  im  DJlutterleibe  enttoeber  bur(b  Slutoerarmung  ober 
Derringerte  Sebengfraft  benadjtbeiligt  toerben.  Srauen, 
bie  ba  meinen,  man  fonne  in  ber  ©tiUunggperiobe  nidbt 
febtoanger  toerben,  finben  gar  oft,  baft  fie  eine  Sfugnabme 
iener  in  ffiirflid)feit  felten  gutreffenben  Siegel  bilben.  # 

Sie  9lngeid)en  ber  ©d)toangerfd)aft  in  3tei^en- 
folge  ibreg  ©intreteng  fittb  ettoa  folgenbe: 

1)  Slugbleiben  ber  SJienftruation. 

2)  Uebe Ifeit  am  SJlorgen  ober  launenbafter  Slppetit. 

3)  (Smbfinbung  Don  gitHe  unb  ©etoid)t  in  ber  Sruft. 

4)  Sunfeltoerben  beg  Siingeg  urn  bie  Srufttoargen. 

5)  TOmalige  ©rtoeiterung  beg  Unterleibg. 

6)  Sebengregung  ober  „§ubiung  beg  $inbeglebeng" 
(ettoa  4£  donate). 

7)  ©rtoeiterung  ber  Sriifte. 

8)  Sulfirung  beg  §btug*£)ergeng,  bie  biftbar  toirb, 
toenn  man  bag  Obr  an  ben  Unterleib  b&lt. 

SB  a f f e r f u cb  t ober  Slnfammluug  Don  SBaffer  in  ben 
Seinen,  tooburd)  ©(btoellung  unb  ©mbfinbung  Don 
©cbtoere  oerurfaebt  toirb,  faun  aug  £>emmung  beg  Slut* 
umlaufg  in  ben  Senen  entfteben,  unb,  toie  eg  bei  Stampf* 


©efunbfyeitStmnfe  unb  augerlefene  ©anitdtgregeln.  123 

abent  gefdjiebt,  burd)  fReibung  ntit  ben  £>anben  nad)  bem 
$orper  gu  unb  burd)  Slnlegung  enger  Sanbagen  Port  ben 
Seben  aufmdrtg  ober  elaftxfcber  ©triimpfe  gelinbert  toer* 
ben.  SSenn  eine  nod)  nid)t  unter  argtlicber  SSebanblung 
befinblicbe  §rau  bie  SBafferfud)!  befommt,  follte  fie  etmag 
Pon  ibrem  Urin  in  einer  ©lagflafcbe  lod)en  unb  fate  fid) 
ein  bidet  9tieberfd)Iag  abnlid)  bem  SBeifeen  eineg  b^irtge- 
fodjten  ®ieg  bilbet,  toirb  eg  fiir  fie  am  beften  fein,  fofort 
einen  Slrgt  gu  3tatbe  gu  gieben. 

SBenn  bie  Uebelfeit  am  9R  o r g e n fiorenb  toirb, 
fantt  fie  burd)  ein  ©lag  Slpfeltoein,  Pot  bem  Sluffteben 
getntnfen,  burd)  S^Q^benlaffen  geftojgenen  ®ifeg  im 
2Runbe  ober  burd)  ben  ©ebrau(b  bet  bomoopatbifdjen 
Slrgneien  Pon  SSredjnufj  ober  3pecacuanba  (33red)tourgel) 
gelinbert  toerben. 

Suden  fann  burdj  bdufige  3leinigungen  ober  ©ib* 
baber  unb  barauffolgenbe  ortlicbe  SIpplifation  ber  Sofung 
Pon  einer  Unge  (£bloralbpbrat  in  einer  ^inte  SRofentoaffer 
gelinbert  toerben.  Sktreffg  anberer  §>ei£mittel  fiebe  bag 
li'apitel  ber  Stecepte. 

Sffiunbbeit  beg  Unterleibg  infolge  ber  altmdligen  Stred- 
ung  feiner  DDRugfeltt  toirb  Ieid)t  im  lefeten  donate  ber 
©d)toangerfd)aft  fiiblbar,  unb  toir  toiffen  ni d)tg  fo  S)ien-- 
licbeg  gur  ^bbilfe  alg  ben  ©ebraud)  Pon  ®r.  Sooted 
magnetifcber  ©albe,  bie  au(b  in  giemlicb  berfelben  SBeife 
toabrenb  unb  nad)  ber  SUeberfunft  niiblid)  toirb. 


©egett  Sndtn  toityrenb  ber  ©ditnangerfdiaft* 

®ag  folgenbe  Stecept  tourbe  Pon  ®r.  2R.  St.  fatten 
porgefdflagen: 

Stbpmol fiinfgebn  ©ran. 

SSafeline breipig  ©ran. 

©epuloerte  Siegelerbe brei  Ungen. 

Sofe  bag  Xbpmol  in  SSafeline  unb  mifd)e  eg  mit  bem 
Sbon.  Staglid)  einmal  nacb  griinblidjer  SReinigung  aufs 
gulegen. 


/ 


fiapiteL 


£)  au§*9lccepte  gur  C> ^ i I u n g gemobulidjer 
Jleiner  Seiben  unb  gur  93ereitung  Don 
Sabfalen  fur  SPatientcn. 


u f ft  o fg  e n.  — (Sin  in  ©[jig  getaud)ic3  ©tiid  3uder, 
ober  fiinf  (Sd^Iucf  SBafjer. 

9lugen*2®afcbmitteL  — 33oras,  fiinfgeljn  ©ran ; 
toetd)e3  SBaffer,  oier  Ungen. 

SBIatjung,  ober  ®p§pepfie  tnit  f,2GSinb/#  (S)r. 
$argubarfon*£.)  $oppeItfof)Ienfaure  ©oba,  groei  $rad)- 
men;  3uder,  gmet  2)rad)men;  aromatifcber  s#mmoniai> 
©pirituS,  eine  ®radjme ; ^feffermungmafter,  ad)t  Ungen. 
®ofi3  — ©in  ©BioffelDolI  nacfy  jteber  DJiaplgeit. 

93Iaugefd)Iaaene  91  u g e n.  — fVeudjte  trodene 
©tarfe  mit  Jaltem  SSafj’er  an  nnb  lege  fie  auf  ba3  g e* 
fd)Ioffene  9tuge;  baruber  bede  ein  in  SBeineffig  ge= 
taud)te3  ©tiid  grobe§  braune3  ^adpapier. 

93lutgefd)roure  fonnen  bei  eiteriger  ©djtoeHung 
beSinficirt  unb  gum  £>eilen  gebradjt  foerben  burd)  tag* 
lid)en  ©ebraudj  etne^  SBaf^mittel^  au3:  ©^oralbpbrat, 
eine  ©radjme ; Safj'er,  fed^^  Ungen.  Dber : 

Stbpwol ...ad)t  ©ran* 


93ranbmunben.  ©d)iibe  fie  Dor  ber  Suft  burd) 
SSaummoHmatte  ober  ©fjarpie,  getranft  in  Oioenol,  Sein* 
61,  ober  ©Ipcerin,  ba§  auf  bie  Unge  (Oel  ober  ©Ipcerin) 
fiinf  Sropfen  ©arbolfaure  entbalt;  ober  lege  gemopnlicbe 
93aaer=©oba  gut  gepuloert  auf  unb  bede  fie  mit  einem 


mboi. 
©Ipcerin 
2Baffer  . 


§auS<9ieceptc. 


125 


feudjten  !Euc(j,  ober  lege  eine  fDZijtur  beftebenb  au§  Seinol 
unb  Halfroaffer  gu  gleufjen  Stbeilen  unb  sroanjig  Slropfen 
reinet  ftiiffiger  (Sarbolfaurc  ouf. 


llfobol,  £)inlanglicf)  gut  35erei= 
tung fiinfUngen.  ' 

S)oft§  — 3ef)tt  bi§  oiergig  £ropfen. 

©epilatorien  — gur  SOertreibung  iiberfliiffiger 
§aare.  23oubet’§:  @oba=£>qbrofulpbat,  bra  ®racf)nten ; 
$uloer  pon  gebranntem  Half,  gefjn  ®rad)tnen;  ©tiirfe, 
geljn  ®raii)men.  3crreibe  unb  mifcfje  e§  fcbnefl.  fBiifdje 
e§  mit  aOBafier  gum  Seige  unb  ftreicbe  biefen  auf  bie 
pom  £>aar  gu  befreienbe  ©tefle.  ©obalb  ba§  £>aar  Ieicf)t 
au§faflt,  nimm  fd^ncll  ben  Sleig  ab  unb  bebede  bie  ©tefle 
mit  faltem  fftabrn  ober  „magnetif(f)er  ©albe."  5)r.  ®ar= 
tbotom’S  Sfecept:  ©ebrannter  Half,  eine  balbe  Unge; 
gelbeS  fflrfenif  = ©ttlpflib,  gtoangig  ©ran;  ©tcirfe,  brei 
©ragmen.  SBie  ba§  anbere  gu  gebraudjen. 

©ipfjtljerie. — Urn  ba§  milbe  |>autd)en  loSgube* 
fommen,  gebraucfle  an  ber  ©tefle  be§  2eiben§  reineti 
(fitronenfaft,  ober  blafe  burcf)  einen  geberfiel  ©dpoefel  in 
bie  Heble  fjincin.  ©ieb  bem  ijjatienten  fflaljrung,  am 
beften  sJ}lild),  ftiinblid)  bet  Slag  unb  bei  9iad)t,  urn  bie 
Hraft  gu  unterftiifcen,  ba  grofje  ©djloddje  ein  auffaflenbeS 
3eid)en  bei  biejer  Hranffleit  ift. 


©a§  folgenbe  •‘oeilmittel  ift  unter  ber  Segeidjnung 
„©un  fRemebi)"  befannt,  ba  e§  Por  Pielen  Saljren  Pom 
9leto  Sorter  „©un"  oeroffentlidjt  unb  burcf)  langfabrige 
$riifung  popular  geroorben  ift : 


(£bolera=2ftijtur  — 3)r.  Squtbb’d 


2>urd)faH=  unb  9htbr=8eiben. 


Kampl)or=2inftur. 
Opium*$inftur — 
9il)abarber=2inftur 


eine  Unge. 
eine  Unge. 
eine  Unge. 
eine  Unge. 
eine  Unge. 


fPfeffer=Stinftur  • • . 
5Pfeffermung=6ffeng 


126  £>au8=9fecepte. 

®ofi§  — 3eljn  bi3  breifetg  SETrobfen  ftiinblicb  bi§  gur 
Sinbcrung. 

Turrfifall  bet  Sauglingen. 

$alfroaffer gmei  Ungen. 

2amenbel=©piritu§ eine  Unge. 

3tbabarber=©prup  cine  Unge. 

Saubanum gefjn  SEropfcn. 

®oft§  — SlHe  gmei  bi§  bier  ©tunben  ein  !£beeloffeloot(. 

©ntgiinbete  33 r ii ft e — 3ifeen  = Slbfcef5.  — 
2ege  mit  ber  |)anb  ouf : 33eHabonna=@j;tra!t,  ein  5Lt)eil ; 
©Ipcerin,  brei  5Et)eiIe,  unb  bebecfe  e§  mit  Oelfeibe.  SBenn 
man  nidjt  gu  33ette  liegt,  ftiijje  man  bie  33riifte  gebbrig 
mit  SBanbagen. 

©Pbeu  = 93ergiftung.  — ©algfaure§  Slmmoniaf, 
eine  Unge:  SBafjer,  ein  Ouart.  3ur  ofteren  SBafcbung 
be§  leibenoen  SEbeii§  angumenben.  Ober  lege  ein  ©tiicf 
ungelofcbten  $alf  bon  ber  ©rofje  einer  malfdjen  9tujj  in 
eine  ©(bale  SBaffer  unb  gebraudje  bie§,  wenn  e§  lange 
genug  geftanben  ift  urn  ben  $alf  gu  lofcben,  al§  ein . 
SBafcbmittel.  Ober:  Olibenol,  gmei  Ungeit;  ©alict)l= 
faure,  eine  ®rad)nte. 

groftbeulen.  — lJ)r.  ^>apben  empfieblt,  bie  f$?iifje 
fiinfgebn  lUinutcn  tang  in  tneidics  marines  SBaffer  eingn* 
meicgen,  tie  bann  trocfen  gu  reiben  unb  fferofinol  gu  ap= 
pliciren.  Seben  Slbenb  gn  toieberbolen,  bis  ba§  Uebel 
geboben  ift.  Ober:  •D'tifdte  ©oHobion,  eine  Unge;  9Sene= 
tianifcben  Serpentin,  eine  balbe  Unge;  ©aftorol,  gmei 
2)ra<bmen;  mit  .ttameelbaarpinfel  aufguftreicben.  Ober: 
SBoraj,  eine  ®rad)me ; falter  3tapm,  etne  Unge. 

ginnen  unb  @eficbt§au3fcblage.  — S3er= 
fudge  ortlicbe  Slnmenbung  bon  ©ampbor  ober  foIgenbeS 
SBafcbmittel : 

33engoinbarg=jf  inftur gmei  Ungen. 

£>pbrarg.  bitplor balbe  ©radjnte. 

fRofenroaffer gmei  Ungeit. 

©Ipcerin balbe  Unge. 

SBarmeS  SBaffer eine  IfSinte. 

©ebraucbe  gum  SJtifcben  be§  Obigen  einen  ©tein=  ober 


£>aug=9tecepte. 


127 


©fogfrug.  ©rft  tiibre  bie  58engoin=S£inftur  unb  bag 
SCSaffer  geborig  um;  bann  fiige  bag  ^pbrarg.  bibtor. 
unb  bag  Stofenraaffer  bingu  unb  riibre  toieber  um;  gulebt 
fiige  bag  ©Ipcerin  bingu  unb  riitjre  bag  ©ange  um.  2ajj 
eg  einen  Sag  fteben  unb  burbfeiben. 

©efbwiire.  — ©obalb  ein@efbwiir  bemerft  wirb. 
muff  ©albe  oufgelegt  toerben,  berettet  au§ : (Sgtraft  fri= 
fdjet  9lrnifablumen,  gtoei  ©rabmen ; £>onig,  bier  ©rab* 
men.  2Benn  e§  fpannenb  unb  fbmerabaft  ift,  balte  eg 
burb  oft  erneuerte  Umfbtage  tneib  unb  warm  big  eg  be= 
reit  tft  fib  reiblib  gu  entieeren.  ©urb  ©infdjnitte  gur 
gretmabung  beg  eingefperrten  ©iterg  toirb  bie  £)eiiung 
oft  befbleunigt.  ©ann  balte  eg  burb  ein  SBafbmittel 
rein,  bag  aug  einer  ©rabme  reiner  ©arbolfaure  in  einer 
Spinte  SBafjer  beftebt.  Um  ben  ©infbnitt  eineg  ©efbtoiirg 
ober  Ibfceiieg  fdjmerglog  gu  maben,  fireibe  man  norerft 
ouf  bie  gu  fbneibenbe  ©telle  eine  iJJtijtur  reine  KarboU 
fdure,  gtoei  ©bcile ; ©Ipcerin,  ein  2l)ci(. 

©urgeln  gegcn  raufjcit  £alg. 

ffteine  ©arbolfaure gmongtg  ©ropfen. 

©ffigfdure breifeig  ©ropfen. 

£>onig gtoei  ©rabmen. 

9Jtprrben=©inttur gtoei  ©rabmen. 

SBaffer feb§  Ungen. 

^amorrboiben.  — ©ebranbe  innerlib  ©r. 
f?oote’g  antUbiliofe  bitten  unb  ortlib  bie  magnetifbe 
©albe. 

£>eiferfeit. — Safie  ein  ©tiief  93orap  langfam  im 
fDtunbe  gergeben ; ober  atbme  ©unft  bon  milbem  9lmmo= 
niaf  ein,  unb  binbe  bor  bem  ©blafengeben  ein  mit  faltem 
SEBafjer  auggerungeneg  Stub  um  ben  -'paiS. 

•£htftcn=$?iytur. 

(©ebrau^t  in  2)i3penfarien  bet  ©tabt  9 ?ero  $orf.) 


2oIu*©tyru:p eine  Unge. 

©t)tup  ;prunu3  3Sirg eine  Unge. 

SUfenfraut=%inftur eine  Unge. 

Slet^er-(Spiritu§ cine  Unge. 

SGBaffer eine  Unge. 


S)ofi3  — ©tiinblidj  ein  Slfjeeloffelnott,  falls  notfjig. 


128 


£aud»fRccef)te. 


ii  lj  it  e r a u q c n.  — £>art  getoorbcne  £)iibneraugen 
fomten  mittelfi  eincd  fdjarfen  ®ie}fer§  fdjncll  entfernt 
toerben  unb  gtnar  o b n e © dj  m e r g,  loenn  bad 9Refjer 
ouf  erfaljrene  SBcife  gebanbbabt  unb  bad  £)iibnerauge 
mit  tHIfofjol  getrdnft  geblieben  ift,  tnoburdj  nid)t  nur  bic 
2Begbringung  leidjter  non  ©tatten  gebt,  fonbern  audj  bie 
(Smpfinblidjfeit  bcr  ©tefle  abgeftumpft  tnirb.  2Bemt 
£>iibneraugen  entgiinbet  finb,  bebede  fie  mit  burdjlodjer* 
ten  t£>iibneraugen*ipf[aftern  unb  gebraudje  reicblid)  2)r. 
ftoote’d  magnetifd)e  ©albe. 

Suden.  — ©oba=©ulf)bib,  eine  ©radjme;  SBaffer, 
eine  SPinte;  aid  ein  SBafdjmittel  gu  gebraudjen.  Ober: 
©arbolfdure  (reine),  eine  Oradjme ; UBafier,  eine  ipinte ; 
aid  ein  SBafcfjmittei  gu  gebraudjen.  Ober : SBoras,  eine 
Oradjme;  ©Itjcerin,  eine  Unge;  2Baffer,  bier  Ungen; 
brtlidj  angetnenbet.  Gbloralbbbrat,  eine  ®radjme ; 2Baf= 
fer,  eine  Ijalbe  $inte;  aid  ein  SBafdjmittel  gebrauajt. 

Suden  bei  fPtafern.  — ©Iijcerin,  eine  Unse; 
$oInifdjed  SBaffer,  eine  Unge.  HRifdje  unb  gebraudje  ed 
aid  ein  SBafdjmittel. 

3udeit  her  9Rutterfdjetbe. 

S3orasfaure  ©oba fedjd  ©radjmen. 

©djtnefelfaured  SRorbbin fiinf  ©ran. 

ipermangane  iPotafdje fiinfgebn  ©ran. 

fRofentnaffer fedjd  Ungen. 

fRadj  fReinigung  ber  Slje'ilc  mit  ©aftilfeife  unb  SBaffer 
lege  bie  obige  SRifdjung  auf  einem  leinenen  £udje  on. 
Ober  gebraudje  einfadj  fperuanifdjen  SBalfam  gum  33e= 
ftreidjen  ber  reigbaren  Sdjeile. 

$ e u <b  b u ft  e n.  — ©etrodnete  33liit§en  bed  rotljen 
$leed,  anbertbalb  Ungen ; todjenbed  SBaffer,  eine  Spinte. 
Safie  fie  brei  ©tunben  lang  einmeicben.  ®ofid  — ©in 
SBeingladnoII,  mit  $onig  ober  Suder  fiifj  gemadjt,  gu 
gelegentlidjen  SRalen  mdbrenb  bed  $aged.  SSorgefdjlagen 
non  ®r.  £>otnarb  ©argent  unb  in  gebn  £agen  ober 
f r ii  b e r beiltnirffatn  befunben. 

^onffdjorf.  — ©djtoefelblumen,  eine  Unge ; 3Baf= 
fer,  ein  Ouart.  93iifdje  bad  unb  fdjiittle  ed  in  iPaufen 
non  etlidjen  ©tunben  griinblicb  unb  am  nadjfien  iiage 


£>auS=fftecepte. 


129 


gtefje  bie  Hare  Sofung  ab.  ©ebraudfe  eS  sum  SBafcben 
ber  ^obfput.  ®r.  ©anelfon  embftebd:  ©cbtoefelfubli* 
mat,  gtoet  ©racbmen;  weifjeS  SSitriol,  gmei  ©ragmen; 
diofenraaffer,  cine  $inte. 

£ a u f e.  — SSerfoIge  fte  mit  OuedftIber=DIeat,  baS  alS 
eine  ©albe  gebraucbt  toirb. 

fDiuttermaale.  — 33etupfe  oorficbtig  mit  falpeter* 
faurem  Quecffilber,  baS  auf  einen  £>oIgfbdtter  genommen 
tft  unb  adjte  barauf,  bafj  eS  nidft  bie  £>aut  in  ber  Urn* 
aebung  beS  9JiaalS  beriibre.  2)aS  Scrfahren  tft  ni.d)t 
ftbmergbaft  unb  bemirft  baS  Dodfianbige  SBegfdjrutnbfen 
beS  5DZaaI§. 

■Kagetgefdjtoure  fomten  aumeiten  burdf  2Baf<b= 
ung  beS  Singers  in  einer  ®arboIfaure*£ofung  non  3toan* 
nig  9Sroaent  unb  nadj  Sfrocfenmifibung  beffelben  burd) 
vlufftreiajung  non  gum  bis  brei  €>d)idjten  ©odobion 
toeggefdjafft  tnerben,  ober  burd)  fefte  Umtnicfelung  beS 
fingers  mit  ber  f>aut,  bie  man  unter  ber  aufjeren  ©d)ale 
ettieS  ©ieS  finbet.  SSenn  febodj  baS  ©efdjmiir  bebarrlidj 
fidb  weiter  bilbet,  bann  gogere  nid)t  au  lange,  einen  tiefen 
©infdbnitt  gu  ntadjen ; benn  bieS  ift  baS  einaige  SQlittel, 
urn  fdtijjgeftadung  unb  nielteidjt  fogar  ben  33erluft  eineS 
©elentS  au  oerpten. 

91  e f f e I f u tb  t.  — 9JteerawiebeI=St)rut),  brei  Ungen ; 
St>ecacuanba=©t)rut»,  eine  Unge ; mifrfje  unb  gebe  jebeS* 
mat  ein  Sbeeloffeloou  ein. 

Obreugwang.  — Sege  ein  SBiSdjen  fdjwargen 
fPfeffer  auf  SPaumroodtuatte  unb  rode  biefelbe  fo  gufam* 
men,  bafg  fie  ben  iPfeffer  umbiidt.  ®ann  taudje  fie  in . 
33aumoI,  lege  fie  inS  £>br  unb  bebede  biefeS  mit  einem 
beifeen  ©tiia  Sinned,  ober  bade  baS  Obr  fiber  eine  Sfaffe 
toelcbe  iiber  Stabafbliitter  gegoffeneS  beifeeS  SBaffer  ent* 
bad. 

fftauber  § a I S.  — ©in  oortrefflidjeS  -Stittel  aum 
©urgetn  gegen  getobbnlidjen  rauben  £>alS  !ann  man  be*  • 
reden,  tnbem  man  eine  ipinte  tocbenbeS  SLSaffer  iiber  ein 
^ulncr  giefjt,  baS  auS  einer  Unge  ©umaa)beeren  unb 
einer  balben  Unge  (blorfaurer  $otafd)e  gufammengefebt 
ift ; man  Iafjt  baffelbe  in  einem  irbenen  ©efafge,  bei  ge* 


£>au^sJteCeptc. 


legentlidjem  Umriiljren,  bi§  gu  brei  33iertet  einer  $i nte 
geltnbe  cinfod)en,  feifyt  e§  burd)  unb  gebraud)t  e§  in  bcr 
getoof)nlid)en  SBeife. 


®ofi§  — OTe  gtoet  Stunbcn  ein  SL£)ceXoffeIt>oII. 

ffttngmurm  ift  let n Stbier,  fonbern  ein  begetabili* 
fdjer  ©dfmarofcer,  ber  am  beften  burd)  ben  ©ebraud)  bon 
33orarfdure  ober  ©itrinfalbe  gerftort  merben  lann.  2efe* 
tore  ift  ein  bet  alien  9lpotbefern  borratbige§  $rabarat. 
®ie  Sitrinfalbe  ift  eine  a^enbe  3J?ebicin  bie  bod)ft  bor= 
fid)tig  aitfgefiricf)en  merbett  mufe  unb  bie  man  nid)i  nad)= 
Idffigcr  SBeife  irn  £)aufe  umberliegen  laffett  barf. 

© d)  a b e n g t f t.  *—  3erftofeener  93ora£,  ^erftfdjeS 
^nfefteupulber,  gepuloerte  Soloquinten  — gn  gleid)en 
XI)eiIen  gernif  d)t. 

©cbnardjen.  — ©d)Iafe  mi t geftftloffenem  9Jtunbe 
unb  bu  ttrfrft  nid)t  fd)nard)en  fomten.  Urn  ben  9Jtnnb 
gefdjloffen  gu  fallen,  mag  e3  oft  notfjig  fein,  bor  bem 
©d)Iafengeben  eine  SBanbage  unter  bem  Sinn  angulegen, 
fo  bafe  baffeXbe  nid)t  firtfen  fann. 


9iljeitmati3tmt3  — afut  cittgiinbltclier. 

©oId)icum*2dnftur bctXbe  Unge. 

Kimicifuga-^inftnr 

©elfemtmtm=2nnftur 

©iifjer  ©alpeter*©:piritu3 

2Bintergimn*®ffeng 

©infadjer  ©qrub — 


— etn  tmgefdl)rltd)e& 

cine  Unge. 


©efdjabte  Sreibe 


3tetne§  ©Iqcertn  — 

SIHobol 

3Baffer 

§eIiotrop*®£tra!t. . • 


. .eine  Kjalbe  Unge. 

. .gmet  unb  eine  balbe  Unge. 
. .ein  unb  eine  balbe  Unge. 

. - eine  ®rad)tne. 


©djtoetftige 


©ebramtter  9IIaun 

©alicqlfdure 

©tarfe 

£alffd)iefer 


§au^9teccptc*  131 

o 

SRifdje  bie§  gu  feinem  Spuloer,  um  e§  in  bie  ©triimpfe 
gn  ftaubcn. 

©infen  be§  9Jtaftbarm§. — SBafc^e  ben  be» 
bortretenben  ©arm  mit  einem  9lbfub  bon  joeiffer  ©id)cn= 
rinbe  unb  beim  ^urii cfbrdnflen  beffelben  nad)  fetnem 
$Iabe  gebraudje  reidiltcf)  ©r.  goote’3  „maaneti)d)e 
©albe." 

SontmerfproffemSBafcbmittel. 

©djtoefelfobliger  5?alf groei  Ungen. 

©Ipcerin fiiitfgebn  Ungen. 

fRofenmafier fiinfgebn  Ungen. 

SUfobol fiinf  Ungen. 

93omerangenbIiitbenol eine  K)dbe  ©radjme. 

fDiifdfe  bie§  unb  gebraudje  e§  gtneimal  tdglidj ; laffe  e§ 
eine  ^albe  ©tunbe  auf  ber  £>aut,  ebe  bu  e§  abroaftbeft. 
Ober  geftofjener  ©alpeter,  mit  Staffer  befeudjtet,  gum 
23eftreicben  be§  ©efid)t§  am  DJtorgen  unb  %benb. 

©tammeln.  — $eben  SWeiten  ©ag  Iie§  eine  ©tunbe 
long  taut,  mit  gefdjloffenen  Sabneit. 

©ticbe  unb  3nfe!ten  = 33iffe.  — 2ege  eine 
2Tmmoniaf=  ober  „9tied)faIg"=2ofung  auf;  obergeronne* 
ne§  ©itoeifj  mit  geftofjenem  SUaun. 

©tinfige  Siifje.  — ©taube  in  bie  ©triimpfe : ©a* 
licplfanre,  etnen  ©geil ; ©alffdjiefer,  ober  ©tarie,  fiinf 
©bede.  Ober  falbe  bie  Siifje  mit:  ©alicplfaure,  gebn 
©ran ; SBafeline,  eine  Unge.  Ober  gebraudje  ein  2Bafdj= 
mittel,  beftebenb  au§ : $|Jotafdje=#ermangan,  fed) a ©ran ; 
SBaffer,  fed)§  Ungen. 

Untjaltfam!eitbe§  $ arn§. — 3obeifen=©prup, 
gebn  bi§  breifjig  ©ropfen  bor  bem  ©djtaFengefjen.  Ober 
33effabonna*®jtraft,in  Gillen  bon  fe  einem  Siertel  ©ran, 
taglidj  gwei. 

SBargen  unb  ^iibneraugen  Jonnen  burd) 
iaglidje  vlpplifation  bon  „©Iaciar=6ffigfdure  admalig 
ertneiajt  uno  bertrieben  merben ; man  bringe  bie  ©aure 
mittelfi  eine§  gugefpibten  £>filg$cn§  borfidjtig  an,  bamit 
bie  gcfunbe  £>aut  unberufjrt  bleibe. 


132 


$ouS=ffteccptc. 


SSMmbe  SBruftwargen  (®r.  Carter's  Accept). 

©erbfdure gwei  ©radjmen. 

SSofenWaffer gwei  Ungen. 

©Ipcerin gwei  Ungen. 

Sege  Sharpie  auf,  bic  mit  obiger  Sofung  burdj* 
tranft  ift. 

2B  u n b e r -DJuitb.  — 93oraj,  cine  ©raceme ; joonig, 
cine  Unge.  fDtifcbe  unb  gebraudje  eS  aid  cin  futunb* 
Wafdjmittel,  fo  oft  bu  e§  Will  ft.  Ober : ©blorfaure  Spot* 
afdjc,  gwei  ©radjmen;  SBaffer,  Bier  Ungen.  fiofe  bad 
©alg  im  SOSaffer  unb  gebraudje  bie  fDtifdjung  aid  ein 
EJtunbwafdjmittel,  aber  n i dj  t gum  C»inunter= 
f cb  l u d e n. 


SBunber  fDtunb  bei  ©auglingen.  — SBoraj 
unb  feiner  3udcr,  gut  geftofjen  unb  gufammengemifdjt, 
fann  gerabegu  auf  bie  ttmitben  ©tellen  gebradjt  werben. 

SBiirmer  bet  $ i n b e r n.  (^rof.  2.  ©mitt).)  — 

tliiffiger  ©pigelia*  unb  ©ennedblatter= ©strait,  eitte 
nge;  ©antonin,  adjt  ©ran.  ©ofid  — Mr  ein  fiinf» 
jabriged  ftinb,  ein  ©beeloffelnoH  ouf  leeren  Ultagen. 

Um  ©aftorol  gu  nebmen,  mifdje  jeber  ©ofid  emen  glei= 
then  ©beil  ©Itjcerin  nebft  gwei  bid  brei  ©ropfen  3immt= 
ober  2Bintergriin=Oel  bei. 

Bobnweb.  — 2afj  ben  fdjmergenben  3abn  aldbalb 
Ijeraudgieben  ober  fiillen,  aufjer  wenn  bad  3abnfleifdj  gu 
entgiinoet  ift.  Ober  Berfudje  einS  ber  folgenben  fDtittel : 


©epiiloerted  ©ampborbarg eine  Unge. 

©blorfoure  £>tjbrat=®rtjfialle - eine  Uttge. 


ffteibe  in  einem  SJtorfer  gujommen  bid  gefdjmolgen  unb 
traufte  baBon  auf.ein  ©tiiadjen  SBaumwoIIe ; ober  ©reo* 
fot  ouf  SBaumwoEe ; ober  ©ajeput«OeI  auf  SBaumwoEe. 
Ober  bad  folgenbe  (©r.  ©anelfon’d) : 

©ifenbut=©in!tur  eine  Unge. 

Opium=©inftur cine  Unge. 

©arbolfaure eine  ©radjrne. 

2luf  SBaumwolle  gu  traufeln. 


£>au$'9iece{)te. 


133 


SBereitoitg  tom  jWabnmgftiutieln  file  ^aftettfeit. 

9iei§=  ober  ©erftenroaffer.  — ©iefje  groet 
Quart  !ocf)cnbe^  SBaffer  gu  gwei  Ungen  geroafdjenen  Steil 
ober  ifkrtgerfte ; fodje  bie§  bid  auf  ein  58ierteI=Quart  eiu 
unb  feibe  e§  burdj.  3udere  e§,  toenn  ed  fo  genmnfdjt 
mirb,  ober  fiige  be§  ©efdjmadd  toegen  Eitronenfaft 
bingu. 

9t  i d)  t gerinnbare  !DZ 1 1 d&.  — Ein  ttn  Seffetme 
£>o§pitat  angeroenbeted  febr  niifelidjed  ifkaparat  fiir  einen 
fOtagen  ber  gum  9tufnebmen  non  ettoad  Mnberem  gu 
febmadj  ift:  SJtifdje  eine  t^inte  SJtilcb  unb  eine  ^inte 
SBaffer,  erbibe  fie  bid  nabe  bem  ©iebepunft  unb  fiige 
gtoangig  Siropfen  perbiinnter  ©algfdure  bingu. 

@albei  = £be«-  — ©albeiblatter,  eine  Ijalbe  Unge ; 
fodjenbed  SBaffer,  ein  Quart.  Sajfe  bad  eine  balbe 
©tunbe  fteben  unb  feibe  bann  burd). 

SBrobfuppe.  — $odje  gufammen : Eine  Unge  2Sei= 
genbrob=33roden,  eine  ©radjme  3intmt  unb  eine  fftinte 
SBaffer  unb  fiige  fDludfatuuf}  unb  3uder  bagu. 

$r  if  <b  e ober  $dlanb  ifdj  e o o d ©alter t. 
— SBafdje  bad  fDtood ; bann  laffe  eine  Unge  baoon  mit 
einer  $inte  SBafier  ober  einem  Quart  SJtilcb  in  einem  qe= 
bedten  ©efajge  fiinfgebn  fDtinuten  lang  foeben.  ©eibe 
burd),  mabrenb  e§  beife  ift  unb  fiige  Slider  ober  Eitronen- 
faft  ober  33eibed  je  nad)  SBuni'd)  bingu. 

©cbleim  Don  a r a b i f dj  e tn  £>  a r g.  — $n  eirt 

Quart  foebenbed  SBafier  fdjiitte  eine  Unge  ©urami  arabi* 

cum  unb  taffe  ed  abfiibten. 

# 

0rangen  = 93r  objure.  — Ouetfcbe  belt  ©aft 
mebrerer  Orangen  in  eine  ©(bale  unb  brocfle  Sracferg 
binein*  ©ern  non  gieberpatienten  genoffen. 

|)ubtters39robfuppe.  — ©tampfe  in  einem 
9Jiorfer  glei(be  ^ortionen  gefotbteg  toei&eg  £mbnerfieifcb 
unb  altbacfeneg  S3rob ; gieBe  bag  SBaffer  in  toelcbem  bag 
£>ubn  gefo(bt  ttmrbe  bingu  unb  laffe  eg  bei  beftanbigetn 
Umriibren  gebn  ©tinuten  lang  Jocben. 


134 


£>aub  Stcccptc. 


fftinbSbriibe  (©eeftea,  SBouidon).  — ©ine  ?Pinte 
falteS  SBaffer  wivb  auf  ein  $funb  feingefcbnitteneS  mage* 
re§ JRinbfteifdj  gegoffctt,  ba§  in  etne  glafcbe  mit  tocher 
■Dtiinbung  gelegt  worben  ift,  unb  eine  ©tunbe  lang  ftcfjcrt 
gelaffen.  ©ann  ftcltt  man  bie  ?flaf<be  fammt  Snbalt  in 
eine  mitSBaffer  gefiiHte  SSriibfdmffel  unb  lafst  e§  einc 
©tunbe  fodjen.  ©ann  feibe  man  bie  SBriibe  unb  fiige 
©etoiirg  bingu. 

. Subnet*  obet§>amntelbriibe  fann  auf  aim* 
iic^c  SBeife  bereitet  werben,  mie  bie  bei  „fftinb§briibe" 
befdijrieben  ift. 

Siebig’S  fRinbfleif <b  = @Etraft  („fRabrbafter 
unb  fraftigcnber  al§  gewobnlidje  UtinbSbriibe"  unb  an 
•ftcibrftoff  bent  Sabenartitel  meit  iiberlegen,  aber  fiir  ben 
©erndj  unb  ©eftbmatf  nidjt  fo  angenebm).  — ©in  $funb 
fleingebactteS  tobe§  UtinbSfleifdj,  nabegu  eine  $inte  2Baf* 
fer,  einen  b a Hunt  Sbeeloffel  ©alg  unb  bier  ©ropfen  ter* 
biinnte  ©algfaure.  9)tiffbe  geborig  unb  laffe  e§  cine 
©tunbe  fteben.  ©ann  feibe  e§  burdj  unb  genie&e  eS  fait 
ober  bloS  etma§  getoarmt. 

tjjaferfdfleint.  — fDtifcbe  ein  ©fjlSffeltoH  £afer* 
griibe  mit  gmei  ©jjlfiffeltoE  faltem  SBafjer  unb  iibergiefie 
bie  griibe  mit  einer  $inte  fodjenbent  SBaffer  ober  9JtiId) ; 
laffe  gebn  9Kinitten  lang  fodfen  bei  ftetem  Untriibren.  Se 
uadj  ®efd}mad  fiijs  gu  madjen. 

5ft  ild)  unb  fDtolfen.  — $o<be  eine  bnlbe  ^Sinte 
fBtildj,  fiige  ein  SBeingtaSboE  ©berrt)  bingu;  feibe  e§ 
burdj  unb  madge  eS  fiifj. 

^iiblenbeS  unb  borntreibenbeS  ®e* 
tranf.  — ©in  ©beeloffeltofl  2Bein(tein=9tabm  in  einer 
$inte  fodjenbent  SBaffer  unb  ein  menig  terfiifgt. 


I®* ^StHe  Saufer  ton  Offene  33oIf§fttg(be 
baben  ba§  9led)t,  ben  fflutor  gratis  gn  fonfultiren. 
©ieienigen,  meldje  e§  fcbriftlid)  tbun,  rnogen  gefaEigft 
eine  Srtefmarfe  fiir  9lntroort  beifiigen.  ?(bbref|ire,  ©r. 
©.  S3.  ?j  o o t e,  120  fiejington  ^Ite.,  fftero  Sort  ©itg. 


1 


@oeben  in  toerbefferter  2luf(age  erjdjienen  : 

*£>ffcite  SBolfSfpracfce  unb  ^efunbcr  95lenf<J>ens 

fcerftanb,* 

»on 

(?♦  $♦  120  Sejtngton  21  be.,  Jieto  2)orL 


$uobe$,  820  ©etten  mit  200  ^Huftrationen.  $icr  Stbtljeilungen  in  einctn 

8attb.  $reiS,  $1,50* 

5luSfu$rIid?e  SnI)att3tabeIIen  fret.  $ret3  be§  23udje§  $1.50.  3n>ei 
tfopien  ju  einer  Stbreffe  gefanbt^fur  nur  $2. 


WuSjug  be3  3ttljaUe§. 

©rflcr  £t)cil. 

£rattfl)ett,  fceren  Urfadjeit,  93erfmtung  uttb  £ur. 


©ie  Urfacfyen  ber  Stranftyeit. 

©ie  Urfa^en  ber  ifternenftorungen 
unb  bie  franfljaften  3.nfianbe  be3 
23Iute§.  — Umoiffenbeit. 

©ie  2>erle£ung  ber  ©ittlicfyfeit. 

©ie  ©peifen  meldje  nur  effen. 

Unfere  ©etranfe. 

©ie  Sltmofpljdre,  in  ber  roir  leben. 
©te  Kleiber,  rrelc^e  toir  tragen. 
©djledjte  ©erooljnfyeiten  ber  £inber. 


©djlecfyte  ©erool^nfyeiten  ber  banner 
unb  grauen. 

©efc^Ie^tlic^e  SSerbungerung. 
^restitution.  — Ungludli<$e  ©Ijen. 
iOtreineS  Sntpfen. 

23erfalid)te  3)2ebicin. 

23rutalitat  unb  llnmenfd>Iid?feit. 
9tei^um.  — ©eilbdftSfefylidsldge. 
llcberftubiren.  — Ueberarbeiten. 
©djmermut^. 


95erb«tung  ber  Stranffocit. 

SSie  man  gefunbe  Winter  Ijaben  fann.  ©ciftige  unb  forperlicbe  ©r^olungen. 
SSie  bie  ©efunbbeit  ber  Sttnber  ju  ers  ©er  ©d)Iaf.  — 9^etnii(^fcit. 

baUen  ift.  $)feine  2uft.  — ©onnenlid^t. 

Sprung  fur  Sung  unb  Silt.  ©utmutfyigfeit. 

©ie  pbpfiologif^e  23elefyrung  ber  £altet  bie  frufje  marm. 

£inber.  §ru^ia^rg=0teinigung. 

2>erttmtftige  ^eilmittef. 

STrjneimittel  be§  spftansenrei^cS.  Slnitnaltf^er  9J?agneti§mu3. 
Stl^erapeutifcfye  ©leftncitdt.  _ SSaffer. — 2ttebisinirte  ©inatl)mung. 

i©oftoren. 


©oftoren  „al§  Saufenbfunftler."  iKaubgterige  ©oftoren. 

SBeibltdje  ©oftoren. 

3n  biefem  Sljeile  finb  bie  Urfadjen  ber  ^ranffjeiten  flar  bargelegt,  unb 
bie  beften  DJJittel  angegeben  benfelben  oorjubeugen,  beginneno  mit  ber 
©eburt  be§  ®inbe3.  SSenn  bie  angefu^rten  2Serbaltung§maf;rcgeln  bead)? 
tet  rnerben,  toirb  3eke*ntann  im  ©tanbe  fein,  bie  Suite  ber  ©oftoren  iu 
entbe^ren.  " 

3tt>citcr  Sljetl. 

(£f)romf$e  ^ranflietten,  fceren  Urfad>en  unb  erfalgreidje  33es 

fcanMung. 

<£bronifd)e  &ianff)citcn. 

2Sa3  ift  cine  djvonif^e  ^ranfbeit? 


2 


<£&ronifd)c  SJrnnFbeiten  ber  2ttbmunggorg<me. 

(Sbronifdjer  llatarrp  beg  $opfeg.  (Sbrontf<be  yuftrobrentranffjeit. 

(Sbvonifcbeilrantbeiten  beg0cblunbeg.  Slftbma.  — 0cbn>inbfucbt. 

<£brunifd)c  iiraufhcitcn  ber  fiebcr,  bed  SJtagend  unb  ber  <£ins 

geweibe. 

(5bronif<bc  tfranlbeiten  ber  Sebcr.  ftiftet  (SKobrengctorour)  am  Sifter. 
a)2a0enfd)tt>d(^e  (CD^Spcpfia).  SSerengung  beg  2tfaftbarmg. 

2>erftopfung.  fallen  beg  9ftaftbarmg. 

(Sbrontfcbe  ©iarrboe.  ©ef<broure  in  ben  (Singeroeiben. 

^dmorvboiben  ober  golbene  Stber.  SBurmer  in  ben  Gingeroeiben. 

®d)incrjcn  unb  9$etn. 

$opftncb  (©atftg).  Neuralgia  ober  SRerpenfranlbeit. 

Sfterpofeg  ^opfmcl;.  — $?opfgi<bt.  9ibeumatigmug. 

3lugcns  unb  ©brcnleibcn. 

Sllte  STuacn.  — ftursfubtigfeit.  ©er  f<broar3e  ©taar.— ©ag  ©cbielcn. 

(ibvonifcb  fc^ttmme  Stugen.  ©djroerbimgfeit. 

&ranfbeitett  bed  «f>crjcnd. 

SEie  SOtonf^en  fidj  Iet<bt  irren  fomten.  ffiatl)  fur  $ranfe. 

@bromfd>e  «$arnFranFbciten. 

Sfterenfrantbeiten.  ^ranfbeiten  ber  SEafferbtafe. 

tantbeiten  ber  ^arng&nge.  ©aamenfluj}  unb  ©triftur. 

^rioatleFture  fur  Frauen. 

©torungen  beg  90?onatgfluffeg.  SBeitere  ftranfbeiten  ber©ebdrmutter. 

SEoju  bient  ber  iDtonatgflujj  ? Slranfbeit  ber  3J2utter)cbeibe. 

©eenjeijje  ^lufj.  Sftpmpbomanie.— -SBoHufttge  SErdume. 

©er  natitrlicbe  3roe<f  ber  ^ungferns  Slntropopbobia. 

baut.  ©ef(blecbtli(be  ©pgpepfia. 

©ag  fatten  ber  ©ebdrmutter.  Shanfbeiten  ber  (Sierftode. 

SBinfe  fur  ^inberlofe. 

©ie  Urfadben  ber  Unfru<btbarfeit.  ttebermafiige  Stebegleibenf<baft. 

Cofale  Unpaffenbeit.  Unpaffenbeit  ber  Stemperamente. 

Stranfbeiten  fcer  A-rau.  2Bie  ^tnbererjeugung  befbrbert  rcers 

ih’anfpeiten  beg  SEanneg.  ben  fann. 

^rioatlcfture  fur  SDidmter. 

©ag  manntiibe  ©lieb  unb  beffen  ©ie  £oben  unb  ibre  ^rantyeiten. 

^rantbeiten.  ©aamenfd)n)d<be. 

©er  §obenfad  unb  feine  Shanfbcitcn.  ©atpriafig. 

3mpoteng. 

grauen  ebenfo  trie  Scanner  impos  ©ie  etnjige  pernunftgemafje  23ebanb* 
tent.  lung. 

©d)hi$auffdfcc  fiber  ^ranf&eitcn. 

Cdbmung.  — $rebg.  — ©al3flufj,  ©frofula.  — ©ppbtlig. 

Dtudgratfrummungen.  23erfd;iebene  djronifcbe  ^ranfbeiten. 

33cbnnblung  ber  ^ranffteiten. 

fieute  3U  ©ob  geboftert.  — ^ebermann  fein  eigener  ©oftor.  — ©idt. 

©iefer  2:beii  if*  unfcbafcbar  fur  alle  an  d)ronifcben  ^rantbeiten  Seibenbe. 


3 


©titter  SfceiL 

©ffeite  <2pvadbe  uber  bie  ©efcblecbtdorgane,  bie  naturlicfjert  33e* 
jiebungett  ber  ©efcfclecbter  $u  einanber ; ©iotlifation, 

(Be fell} (baft  unb  ©be. 


Tie  gefd)led)tlid)en  Organe. 


Tie  ttrfacben  i^rer  Svante. 

Teren  GinfluB  auf  p^pftfc^e  Guta 
tricfelung. 

Teren  GinfluB  auf  fcie  ©efunfcbeit. 
23ie  fie  ^nftTumente  angenebmex 
Gmpfinfcungen  tcerfcen. 


2Eie  nc  fcaju  betitagen  fcie  DJace  forta 
jupftanjen. 

Teren  GtniluB  auf  fcie  fcjiale  Stela 
lung  Per  Frauen. 

Teren  GinfluB  auf  fcie  GiuUifaticn. 


Tie  ©be. 

$>ol»gamie  (SSieltreiberei).  Tie  altefie  ^erm  rcmifclber  Gbe. 

Ter  ©runfc  warum  afcam  nur  eine  Teutfcbe  Gbe  nor  ter  cbriftUdjen  Gra. 
§rau  fcatte.  — iKoncgamie.  £iftorijcbe  iRacblefe. 


Tie  ©be  ber  Carburet  unb  ber  ©toilifation. 

Gbe  in  fcer  alien  SBett.  3n  ^otPsatnerifa. 

Gfce  in  Per  neuen  23ett.  Tie  Cneieagememfce. 

3n  SuP^amertfa.  ©eftbi^te  fces  OEcnncneniburaS. 


Unooflfontmenbeit  ber  ©befpfteme. 

SSarum  fcie  Gbe  uncerbeffert  bleibt.  9facbtbeile  Per  ^clugamie. 

3ft  fcie  Gbe  ein  gottlicbe»  3nfti*ut  • iRacptbeile  fcer  atfonogamie. 

Tie  -SeilntitteL 

Gine  neue  Crfcnung  fcer  Tinge  nctba  ©efefclicbe  Sejtimmnngen  nctbig. 

tpenPig.  33ir  baben  einen  Gbefefretdr  nctbig. 

£enrp  QSatfc  23ee<ber  uber  ^nftitute. 

©efe^licbe  StttenlofTgfcit. 

Tie  tlrfadjen.  Tie  Spur. 

liefer  Sbeil  bebanfcelt  fcie  Gbe  unfc  ten  gefcbledbtficben  Umgang  non  einern 
pbcfiologiidjen  Stanfcpuitfr,  trcbei  fcaffelbe  eingebenfc  bebanfcelt  tcirP  unfc 
fefcr  iuterqiant,  criginett  unfc  ftaunenerregenfc  ijfc. 


23icrtcr  Sljeil. 

&atbf<blagc  fur  ©erbefferungen  ber  ©be,  u.  f.  to. 


Zlbaptation  ber  ©be. 


‘Tie  SSicbtigfeit  fcerfelben. 

T3ao  ift  geiiltge  aeaptaticn. 
Bas  ift  forperltcbe  afcaptation. 
atfagnetifcbe  afcaptation. 
Temperamentale  apaptation. 


Ginfacbe  Seiratblregeln. 

Ter  Unterfdjiefc  Per  SebenSfraft  unfc 
Per  fleben^abigfeit. 

Gine  Oiegel,  iebensjabigfeit  fcjtjus 
ftetlen. 


Trei  ©Uber  ber  monogamifcben  ©be. 

©eiftige  Gben.  — ^b^fwbe  Gben.  £ieblcfe  Gb«n. 


Tie  ©bilofopbie  ber  ©ntfubrungen. 
Scbletbtcu  Sitten  jugefcbrieben.  Tie  trabre  ^bilofcpbie. 


4 


©be  *n>ifd)ctt  ©UttSttfroanbteit. 

SBirtungen  foldjer  ©ben.  — 2Barum  better  unb  23afe  ni^t  bet*<fibcn  foUten. 

3luffdt?e  fur  ©belcutc. 

SHotbtoenbigfeit  gegenfeitigen  3us  SSerbutung  pon  ©djn>angerf<baft. 

trauenS.  ©efcble<btli<be  ©leidjgultigteit. 

3)ie  $rau  ein  glei^er  ^eilne^mer.  SKabrung  fur  ©cbtoangere. 

2lpart  ©djlafen.  SGBortc  fur  ©beXeute. 

©ef<blecbtli<be  ©ntbaitfamteit.  ©in  unfebtbareS  ^eilmittel. 

©iferjudjt. 

^bilofopbie  fce$  &tnbcr$etdmen$. 

fttegeln  unb  gutc  $f)atfadjen.  SBarum  aOittroeu  b&ufig  pon  tbren 

CDer  ©(bluffel  $um  ©ebeimnijj.  jroeiten  ©bemannern  ^inber  ba; 

SBarum  $inber  nur  bem  abater  ober  ben,  roettbe  bem  erften  9J?anne 
ber  Gutter  abneln.  abniid)  fine. 

SCarunt  slinber  ofterS  nrie  gute  Stfadjs  3Bie  ©egenftdnbe  unb  ©tyred  ftinber 
barn  auSfeben.  jeitynen  unb  entfteUen. 

3luffa$e  fur  3utig  unb  fiber  cbelid)cb  <*Hfid£. 

©inteitung.  — ftriiber  ©beftanb.  Sttfdbtyen  fottten  ba3  9ietyt  ba^en, 

2tUe  ©eftyditSioegc  fottten  bem  roeibs  £eiratb8antrage  $u  ftetten. 
lityen  ©ejtyletytc  offen  fteben.  2Borte  fur  Unoerbeiratbete. 

SDiefer  Styetf  entyatt  ©atyen  pon  grofjtem  ^ntereffe  fur  5ltte,  toeltye  an  ber 
2Konogamie  alS  baS  retnfte  ©pftem  ber  SSerbeiratbung  feftbalten. 

MURRAY  HILL  PUBLISHING  CO., 

129  East  28tb  Street,  New  York  City. 


*on  60  ®e^cn  fut  fete  ^ranfen.  SSott  Pon  toertbbotten 
SBemerfungen  pon  CDr.  ©.  93.  ^PP^e,  uber^ranfbeiten 
ber  2ttbmung3organe,  aiiannerfranfbeiten,  grauentranfbeiten,  ©tymerjen  unb 
^Sein,  ^erjleiben  unb  eine  grofje  Slnjabt  Pon  perftytebenen  ct>ronifc^en  Grants 
beiten  mit  33eroeifen,  bafj  biefelben  in  ben  meiften  fatten  betXbar  finb.  SSer? 
fanbt  fur  eine  3=Sent  ^Softmarfe.  Stbreffire,  hurrah  £>ill 
fPubltfbing  Go,,  9to.  129  ©.  28.  ©t.,  92cto  $orf. 

ttncntfceljrUc&e  JjJauSmitteU 


&r.  $oote’$  2Dlagnctifd)e  5lnti=©allen  billon,  ein  ©rfa£  fur  90?erfur 
ober  Quedfilber  — ganjlity  Pon  $flanjen  bereitet.  33efte  ^aniiUenpiUe  i«i 
©ebraud)  fur  biliofen  ^opfftymerj,  ©tytafrigfeit,  SSerjiopfung  unb  toenn 
immer  ein.  mtlbeS  unb  boty  effeftipeS  ^urgatio  not^ig  ift.  franco  per  $Poft 
fi'tr  35  ©ent§  per  ©tyatytel. 


$r.  Woote’S  90ftagnetifd)e  ©albc.  9?etn  pegetaFilifty ; ebenfo  noth* 
toenbig  in  einer  ffamilie  tote  33rob  ; attemanb,  ber  fie  je  gebraud)t,  benft 
baran,  obne  biefelbe  ju  fein.  Unftydbbar  fur  bie  $inberftube.  Sluty  baS 
befte  dupere  ^eilmittel  fur  ©tymerjen,  SSerrenfungen,  S3euien,  Ouetftbuns 
gen,  frifd^e  SBunben,  §iibneraugen,  93ruft=  unb  ^aigfdjmerjen,  u.  f.  m. 
^ier?Un^SC6pfe  per  ©gprejj  perfanbt,  einen  ®ottar.  SBiersUn^SSucbfen, 
franco  per  ^oft,  fiir  ein  unb  einen  piertel  2)oUar. 

2J2an  abreffire  atle  S3efteUungen  an 

Dr.  E.  B.  FOOTE,  120  Lexington  Ave.,  New  York. 


5 


D glucflidj,  roer  no<$  §offen  fann,  au3  btefem  9Kcer  beS  3trt$um§  aufju* 
tauten!  2Ba§  man  ntdjt  meife,  ba8  eben  braudjte  man,  unb  n>a8  man 
metjj,  Jann  man  n i dj  t braudjen. — © o e t Ij  e. 

„@§  Qe^en  tit  SBabrbeit  toeit  ntebr  fDtenfdjen  burdj  argt= 
lidje  (Singriffe  gu  ©runbe,  al§  baburd)  gerettet  loerben" — 
fagt  ein  SOJeiftcr  unter  ben  9lergten,  unb  tt>a§  er  in  ridjtiger 
SEBiirbigung  ber  Ungulanglidjfeit  be§  SBiffenS  feiner  (Sol* 
legen  au§ft>ridjt,  fann  getroft  aud)  auf  bie  tneifteit  Saieit 
ongewenbet  toerben : ©ie  leben  in  tbeiltoeifer  Unfenntnifj 
beffen,  Id  a 3 ibretn  itovpcr  frommt  unb  fdjabet — fie  ruini* 
ren  fidj  burd)  eine  falfdje  2eben§roeife — fie  finb  ©elbft* 
tnorber  ttriber  SBiflen ! 

2Ba§  bie  2Biffenfd)aft  gur  ©efunbbeit  unb  gunt  ©djube 
be§  Btenfdjen  feit  Sabrtaufenben  ergriinbet  but,  ba§  bietet 
® r.  g o o t e,  burd)  fein  t>orgiigIicbe§  bis  jefct  unitbertrof* 
fen  baftef)cnbe§  SBerf : 

„Cffcne  95olfiffiraibc  unit  gefuttber  2Henftben= 

toerjlattb," 

fo  ban  ein  Seber  Selebrung  unb  9tuffdjlujj  barin  finbet. 
tJXCCe SUlenfcben  obne  9lu§nabme  befiben bie natiir* 
lidje  ®iad)t  unb  beSljdfb  audj  bie  SSerpflidjtung,  fid),  unb 
fo  loeit  e§  ibnen  moglidj,  audj  ibte  SRebenmenfdjen  g e= 
funb  unb  bei  langemSebenguerbalten. 
®cnn  Itraufroerben,  friibgeitige§  ?Htern  unb  ©terben, 
finb  toeber  3ufdttigfeiten  nod)  33orau§beftimmung,  fon= 
bern  bie  notbwenbigen  golgen  unferer  nur  gu  oft  Der* 
Jebrten  Seben§roeife;  fie  bangen  non  gang  beftimmten 
Hr}ad)en  ab,  unb  geben  uadj  feftftebenben  9laturgcfebeit 
Oor  fid).  <£§  ift  be§balb  bie  Vtufgabe  eineS  Seben,  ber 
benfJiamen  „2Benf<b"  toerbicncn  hritl,  fid)  tnit  ben  93e= 


6 


9 


bingungen  unb  ©efebett  nidjt  nur  bertraut  gu  maiden, 
fonbcrn  biefelben  audj  nad)  $raften  gu  erfiiKen,  urn 
$ranfbeit  unb  frufjen  2!ob  gu  toerbiiten. 

®a3  borliegenbe  SBerf  foil  ben  fiefer  mit  ben  93ebing=> 
ungen  gut  ©efunbbeit  unb  gum  langen  Seben 
betannt  macben.  63  lebrt  be§^aI6,  geftiibt  auf  ben  S3au 
unb  bie  SSerridjtungen  unfere3  $Prper3  unb  feiner  eingel* 
nen  Organe,  bie  (frbaltung  be3  gefunben,  toie  bie  fPflege 
bc3  franfen  $orper3.  ©Item,  unb  gang  befonber#  ®fiittern, 
ift  c3  abet  in  erfter  Sinte  bedbalb  gemibmet,  toeil  biefe  bie 
■Dtacbt  beftfeen,  burd)  ridjtige  (Srgiebung  ber  $inber,  ein  in 
forperlicber,  toie  geifiiger  unb  focialer  £)infid)t  gefiinbered 
unb  beffere3  3!JZenfd)engeid)led)t  aI3  ba3  iefeige  ift,  gu  er» 
gieben. 

SDBie  febr  ba3  93ud):  „0ffene  SSolf3fpra<be  nnb  gefunber 
SJtenfcbenberftanb"  ben  Slnforberurtgen  entfpricbt,  bie  man 
an  ein  populates  mebicinifdjeS  SBerf  fteUt,  bafiir  geugt  bie 
iiberrafdjenbe  3d)at|'ad)e,  bafj  Don  ber  amerifanifcben  Slu3* 
gabe  in  faum  8 Sabren,  nabegu  250,000  Spemplare  per* 
fauft  toorben  finb.  ®iefer  gang  ungetoobnlidje,  in  fo 
furger  Seif  ergielte  Slbfab,  burif)  toeliben  ba3  S3wb  nun  in 
bie£>dnbe  Don  circa  einer  balben  SJtillion  SOien* 
fd)en  gefommen,  liefert  ben  beften  S3etoei3  bajj  e3  iiber 
jebe  Soncurreng  erbaben  ift,  unb  in  feiner  Slrt  a 1 3 b e 1“ 
fen  ber  unbbelebrenber  £>au3freunb  ein* 
gig  buftebt. 

©em  Priffenfcbaftlidjen  Sortfdjritte  entfpredjenb  ift 
ba3  tl)pograpl)ifd)  wiirbig  auSgeftattete  SBerf,  mit  200 
SHuftrationen,  bie  ben  $ejt  beranfcbaulicben,  fo  wie 
bem  naturgetreuen,  in  ©tablftid)  fiinftlerifdj  auSgefiibr* 
ten  ^portrait  be3  S5erfaffer3  Derfeben. 


ep0d>cma<$enbc$  S3u d). 


/ / 


„Cffette  aSoIfSf^jrat^c  unb  gcfunbcr  SRenfdjetts 

tietflattb." 


©a$  populate  33ud),  »eld6c6  arjtli^c  ©egenfianbe  fomie  fectale  al3 
aud)  fejuetfe  S3ijfenfd)aft  bebanbelt.  Gin  cuperorbentlicbeS  unb  popus 
Iare3  23erf,  benn : 

1.  Seine  SSerbreitung  ifl  groper,  aI6  bie  irgenb  eineS  anberen  23ud)e§ 
amerifanifd)en  UrjprungeS,  “Uncle Tom's  Cabin”  auSgenommen. 

2.  ©s  l)ai  einen  grofjen  Slbfafc  in  Sngtanb,  <Deutfd)Ianb,  Stufiralien 
unb  in  jebem  £l)eile  ber  SSett,  too  ©nglifcb  unb  Seutfd)  gejprod)en  nnrb. 

3.  ©3  befc$reibt  Sateen  son  atlgemetnem  ^ntereffe  in  einer  fiaren 
unb  fraftigen,  jebod)  ttic^t  anflopigen  25eije,  meld)e  bie  Sl^tung  eine3 
Seben  geminnt. 

4.  63  ifl  „93ei3beit  trtefenb*  unb  $at  &ner!ennung  gefunben  unter 
©etel)rten,  $er$ten,  ©eifllid)en  unb  banner  unb  grauen  in  jebem  2eben3s 
flanbe.  SJiefe  Snerfennungen  mfirben  ein  23uc§  futten,  fo  grop  aI3  biefe3 
felbfl.  SSir  baben  nur  SRaum,  ba3  lefcte  unb  befie  2Cnerfennung3jcbreiben 
ton  einem  &r$te  ju  citiren,  ber  meite3  SSiffen  unb  eine  funfjigjd^rige 
©rfabrung  §at.  ©r  f^reibi  non  £ambroef  ©ourt,  Gnglanb  : 

©eeljrter  £err!  3$  mar  in  23rifiol  oor  einigen  Stagen  unb  at3  i#  in 
einem  Suctylaben  flanb,  bemerfte  id)  3I)*e  „0ffene  2>olJ3fpra$e."  3# 
fing  ju  Xefcn  an,  aber  !onnte  ba8  23ud)  nic^t  me§r  nieterlegen,  fonbern 
mupte  e3  burd)lefen.  SDbroo^l  id)  jd)on  ffinfjig  3flbre  Iang  eifrig  bem 
Stubium  obliege,  fo  ^abe  id)  bod?  93iete3  barin  gefunben,  ba3  neu,  fibers 
rafd)enb  unb  fel)r  beleprenb  mar.  SSenn  jeber  Gr»ad)fene  in  ber  jioilijirten 
SSelt  3^2  5Xnftc^ten  lefen,  oerfiel)en  unb  au3ffibren  mfirbe,  fo  tofirben  mir 
in  menigen  ©enerationen  eine  SSelt  ton  pbpfifd)en,  intetlcftuetXen  unb 
moratif#en  tRiefen  baben.  3$*  23erf  ifi  unbeja^lbar  im  SBeril),  unb  bes 
fHmmt,  bie  ©efeUfd)aft  umjugejlalten. 

Sottegialif#  ber  3bre, 

S.  EADON,  M.A.,  M.D.,  Ph.D.,  F.S.A., 

Grad,  of  Med.  of  Edinburgh , Glasgow , and  Aberdeen. 

©in  furjeS  Su^aliSoerjeicbnib  Mefe3  23ud)e3  finbet  man  auf  ber  anberen 
Seite.  ©3  ent^dlt  820  Seiten  mit  3^ufirationen.  ©inige  Sproben 


8 


biefer,  mmtttelft  bc8  p^ctoselcftrot^pc  ^rojcffeS  auf  etn  giinftcl  i^rct 
ttnrflidjen  ©refte  rebujtrt  folgcit  Ijter  unten* 


itbn. 


SJaufoetlaterttett  wBcrtroffett 

burdj  bad 


@inc  3«uBers  Camera. 


©in  naturnnffenfcljaftfidjed  ©efefc,  bad  Bidder  nut  in  fe^r  fofifpieltgen 
Slpparaten  fur  ©otteged,  u.  f.  n>.,  angen>enbet  tuurbe,  iji  nun  fur  ben 
©ebraud?  eined  3eben  amuenbbar  gemadjt 

ju  bcm  mcbrigctt  ^reife  t>ott  $2.50, 

bad  ifl  etnja  bie  £atfte  ber  Soften  eined  ©ufcenb  ©djiebglafern  fur 
^auberlaternen.  £)ad  ^ptyopticoit  wirft  auf  bie  2Banb  betra^tlidj 
uergrojjerte  2lbbilber  uon 


1 


10 

3(Iitflrattottott  mid  Scitungcn,  30taga*incn,  unb  $Btid)cnt,  t>on 
3tortrattd,  ?omtfd)en  $i(bcrn  unb  ^iUnuicttcn,  Wbotogrm 
pbicit  in  ^artcnformat  utib  turn  ben  <$cftd)tcm  grower 
^betograpbien,  (£brcmtc*=$artcn  fantmt  alien  non 
ibten  ftarben,  33tumen,  <3d)metterlingen  unb 
anberen  ©egenftaitben,  non  cinem  in  (Bang 
beftnMid>en  Ubrrocrf,  non  baudltd)cn 
3eid)mtngcn  unb  <3Ft£$en. 

3ebent  ^olpopticon  ftnb  (o^ne  ©jtrasftoften)  *n>eibunbert  gebnnfte 
33ilbcr  unb  colorirte  23ilbfarten,  tuobei  breigig  Fomtfd)*  SSilber, 
cinlmnbcrt  unb  fiinf$ig  (Stlbouettcn,  unb  $ebn  djromo  s lltbos 
grapbiube  ^ortraitd  rorjuglidjer  ©djaufpteler  unb  ©<baufpielerinnen 
beigefcbloffen. 

<£ad  ^olpopticon  ifl  fo  eingeridjtet,  bafi  jebe  2lrgan’f<$e  (fRunbbodjt;) 
Sampe,  ©adflamnte,  ©tubtrlampe,  u.  f.  to.,  baju  pafjt.  63  ift  aud  bent 
beften  fur  ben  3roed  bienlid)en  9J£aterial  angefertigt,  aid  „ettoad  0^oned 
$ur  greube  fur  tmmer," 


spolpopticon  mit  200  33ilbern,  frantirt  per  $oji $2.50 

£unbert  ejtra  litl)ograpi)trte  Marten,  meift  fomifdjer  Slrt,  frantirt 50 

ftunfetg  f^bne  ©bromosftarten,  mandje  fe$r  fein 50 


N.B. — 53ilber  trie  auf  biefen  ©gtrasftarten  toixrben,  toenn  fte  burcty* 
fdjeinenb  auf  ©lad  fur  getoobnliibe  ^auberlaternen  angeferttgt  toaren, 
$25  fefien. 


3>ad  Improved  (berpottfornmnete)  Polyopticon 

tommt  an  glanaenben  SBirtungen,  SBergrofcerungdfraft  unb  Seidjtigfett  ber 
#anbl)abung  irgenb  einer  3<*u&ersSamera  gleidj.  ©d  ifl  burefyaud  bbd)fi 
fcrgfaltig  angeferttgt  unb  mit  einer  brillianten  ©rtentbremter:£ampe 
audgeftattet,  fo  bajj  ed  !einer  ©inridjtungdfofien  bebarf,  aufjer  ber  2lnfdjafs 
fung  eined  fteinen  ®tubirlampens®ladcplinPerd.  2Bemt  jur  SSerfenbung 
eingepaeft,  nimmt  ed  nur  8x5x5  30II,  menu  aber  sur  23enufcung  aufge* 
fefct,  ettoa  breimal  fo  riel  SKaum  ein.  ©d  toirb  an  ftaufer  in  ben  23ers 
einigten  ©taaten  franco  fur  $5  oerfanbt  unb  mit  200  23ilbern,  metftentbeild 
fomif(be  ©(battenbilber,  oerfeben. 

MURRAY  HILL  PUBLISHING  CO., 

129  East  28th  Street,  New  York  City. 


fflTif0?tifd)irfcr  obcr  ®ety£raftttnebevtycrftencr,  jur 

iutteberljeritetlung  tier  ©efyfraft,  toeicfye  burd)  filter 
gefd)todd)t  tourbe,  tn  biefer  SGBeife  eg  dltltcfyen  ^erfonetx 
ermbglicbenb,  33 r i 1 1 e n §u  befeitigen.  Dag  einjige 
abfolut  fid)  ere  Snftrument  fur  biefen  ,3toecf.  ©eit 
adjtjebn  ^fl^'en  in  ©ebraudj.  ©ietye  9lnerfennunggfd)rets 
ben  ©ette  82  biefeg  iJ3amp:f)leteg.  $reig  $2.00,  per  $oft. 

©in  iUuffrirteg  ^amptylet,  erflarenb  trie  eg  tyeilt,  nrirb 
fur  10  ©entg  oerfanbt. 


ttobenfarftrager.  defter  Slvtifel  fiir  33ebanbtung  oon  $rampfaberbrudj 
unb  anberen  Slnfitytoeltungen,  $reig  $3.oo.  ©in  guter  fttrtifel,  bie  £>oben 
bom  £erabbdttgen  fyaltenb,  $1.50;  etne  bittigere  9Ka$art  $1.25 ; franco  per 
SjJoft  oerfanbt. 

^vaitett  unb  fStamtttettfprtet.  3Sottftdnbig  in  ©tn§ ; bcfte  9D?adjart ; 
O wirft  einen  anbaltenben  ©trom  aug  ; .fetyr  bauerljaft ; befter  ©ummi ; 
paffenb  fiir  febe  ‘Dante  unb  gamtltengebraudj  $3.00 ; eine  biUige,  bie 
“’Eureka”  fiir  $1.00,  franco  per  $oft  oerfanbt. 

Gftjaguettfctyeg  ^rdmtcntyaTgtyanb,  toeldjeg  um 
ben  $aig  beg  $inbeg  getragen,  garantirt  toirb, 
bie  SSraune  jju  oert)iiten.  90iad)t  fid)  bunbertfad)  bejab* 
lenb  in  ffam-ilien  geneigt  flu  S3rdune.  f^-ur  jtoei  Dots 
larg  franco  per  $oft. 

CJ&rudjpoffter,  §id’g  patent,  au6  toeicbem  ©ummi  gemadjt  unb  tuft* 
gefiillt.  ©in  £eil=  unb  ein  ©rleidjterunggpolfter.  ^ann  an  jebem 
SBrudjbanbe  befeftigt  toerben.  Die  einjige  jptoerlctffige,  ficbere  unb  com= 
fortable  9)?etbobe  etner  „£ur."  Dag  $aar  $5.00,  etn^eln  $3.00.  ©iel;e 
©eite  85  biefeg  $ampbleteg. 

^|>rud)b  ittbein  35otlftdnbig.  Dte  33eften.  9J?it  Std’g  patentirtenlufts 
gefiilUein  @uinmi?^olfter.  Doppelteg  SBrudjfcanb  15  Dotfarg,  per 
©gprefi.  ©injelneg  93rud)banb  10  DoUarg. 

ft4t(e  <£ontpreffer.  Rviv  ©rlcidjterung  bei  fiujjeren  Stnbaufungen  ber 
'W  golbenen  2lber  unb  einem  oeriangerten  SJKaftbarm.  ©in  ftnnreid)eg 
unb  angenepmeg  Snftrument.  giir  $5.00,  franco  per  S|3oft. 

/B«fecti*o:5Jlagttefifd)e  93£afd)mc.  93efte  Oftadjart.  9)iit  Stmoeifungen. 
$er  ©£prep  fiir  $20.00. 

Foote’S  &fertefiatyr3fd)vtft  fiir  <5$eruttbtycitgpf!cne,  16  ©etlen 
royal  octavo,  rebegirt  oon  E.  B.  Foote,  M.D.,  unb  E.  B.  Foote, 

Jr.,  M.D.  sprete  ttur  50  (£cutd  Satyr. 

©g  banbett  iiber  ©efunbbeitglebre,  focialen  ^ortfdjritt  unb  rotffenfdjaftlidje 
^euigfeiten,  oermifdjt  mit  turgen  unb  gebiegenen  2luffa|en  iiber  ©efunbbett 
unb  dtyittictyeu  ©egenftdnben.  Dbtoobi  in  gebrangter  unb  fnapper  fyortn  ge- 
fcbrieben,  fo  ift  bod)  ijttteg  flar  unb  erfdjopfenb  bebanbelt,  Der  9?atne  beg 
iKebafteurg  biirgt  fiir  ben  2Beitb  beg  SournatS. 

©cbuttertragbdnber,  elafttfctye  ©triimpfe,  Catheter,  it.  f.  lo.,  fbnnen  oon 
ung  be*ogen  toerben. 

2Q?an  abbreffire 

' Dr.  E.  B.  FOOTE, 

120  Lexington  Avenue , 

NEW  YORK  CITY. 


MURRAY  HILL  PUBLISHING  CO. 

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